Το λάδι αμπέλου και τα οφέλη για την υγεία του

Το έλαιο αμπέλου είναι ένα αιθέριο έλαιο που λαμβάνεται από την επεξεργασία σπόρων σταφυλιών χρησιμοποιώντας διαλύτες εξανίου και νευροτοξίνης. Πώς ακούγεται επικίνδυνο; Πράγματι, το εξάνιο είναι ένας ατμοσφαιρικός ρύπος ενώ οι νευροτοξίνες είναι ουσίες που δηλητηριάζουν τα νεύρα. Ακόμα κι έτσι, μπορείτε να πάρετε τα διάφορα πιθανά οφέλη από το λάδι σταφυλιού αγοράζοντας ένα προϊόν απόδοσης ψυχρός που δεν χρησιμοποιούν χημικούς διαλύτες ή υψηλή θερμότητα κατά τη διαδικασία κατασκευής.

Ρίξτε μια ματιά στα διάφορα οφέλη για την υγεία του αμπέλου σε αυτό το άρθρο.

Οφέλη για την υγεία του ελαίου σταφυλιού

1. Διατηρήστε την υγεία της καρδιάς

Το οργανικό έλαιο σταφυλιού είναι πλούσιο σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, ειδικά ωμέγα-6. Σύμφωνα με την American Heart Association, τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα μπορούν να μειώσουν τη χοληστερόλη και τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Ωστόσο, αυτά τα οφέλη θα εξαρτηθούν από την ισορροπία της καθημερινής πρόσληψης ωμέγα-6 και ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Διατροφικές πηγές ωμέγα-6 λιπαρών οξέων μπορεί να είναι ευκολότερες να βρεθούν σε μια ποικιλία τροφίμων από τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.

Έτσι, εάν παίρνετε αρκετά ωμέγα-6 στην καθημερινή σας διατροφή, τότε θα πρέπει να αποφεύγετε να καταναλώνετε τακτικά λάδι σταφυλιού. Η υπερβολική πρόσληψη ωμέγα-6 λιπαρών οξέων μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή που μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου.

2. Υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά

Λάδι σπόρος σταφυλιού είναι μια καλή πηγή βιταμίνης Ε, ακόμη περισσότερο από το ελαιόλαδο. Η βιταμίνη Ε είναι μια βιταμίνη που λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό για την προστασία των κυττάρων από τις ελεύθερες ρίζες που έχουν συνδεθεί με καρκίνο, καρδιακές παθήσεις και άλλες χρόνιες ασθένειες.

Εκτός από αυτό, η βιταμίνη Ε μπορεί επίσης να διατηρήσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα υγιές.

3. Διατηρήστε υγιές δέρμα

Ο συνδυασμός ωμέγα-6 και βιταμίνης Ε στο έλαιο σταφυλιού μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση υγιούς δέρματος καταπολεμώντας τη φλεγμονή που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες. Οι ελεύθερες ρίζες μπορούν επίσης να προκαλέσουν πρόωρη γήρανση του δέρματος, η οποία χαρακτηρίζεται από ξηρό δέρμα και αποχρωματισμό του δέρματος.

Η μέθοδος είναι αρκετή για να εφαρμόσει μερικές σταγόνες λαδιού σπόρος σταφυλιού στο δέρμα του προσώπου ή του σώματος πριν πάτε για ύπνο το βράδυ και μετά κάντε απαλό μασάζ. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε ξανά το πρωί μετά το ξύπνημα.

Το λάδι αμπέλου απορροφά εύκολα το δέρμα και δεν αφήνει το δέρμα σας να αισθάνεται λιπαρό. Επίσης, δεν φράζει τους πόρους και είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος - συμπεριλαμβανομένου του λιπαρού δέρματος που χρειάζεται ενυδάτωση.

Ένα άλλο πλεονέκτημα του λαδιού σπόρος σταφυλιού για την ομορφιά, μεταξύ άλλων.

• Ενυδατώνει το δέρμα.
• Θεραπεύστε την ακμή.
• Φωτίστε τον τόνο του δέρματος.
• Σφίγγει τους πόρους.
• Ξεθωριάστε τα σημάδια.
• Αφαιρέστε το μακιγιάζ.

4. Διατηρήστε υγιή μαλλιά

Το λάδι αμπέλου μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής σας. Εάν έχετε πιτυρίδα, η οποία συχνά προκαλείται από ξηρό τριχωτό της κεφαλής, η εφαρμογή λαδιού σταφυλιού μπορεί να βοηθήσει στην απολέπιση του νεκρού δέρματος και στην αποκατάσταση της υγρασίας στο τριχωτό της κεφαλής σας.

Επιπλέον, εφαρμόζοντας λάδι σπόρος σταφυλιού στα μαλλιά, μπορεί να προσθέσει υγρασία, δύναμη και λάμψη στα μαλλιά σας. Απλώστε μερικές σταγόνες αυτού του αιθέριου ελαίου στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας πριν το λούσιμο.

Υπάρχουν παρενέργειες και κίνδυνοι από λάδι σταφυλιού;

Εάν έχετε αλλεργία στο λάδι σταφυλιού, θα πρέπει να αποφύγετε τη χρήση του διότι ενέχει τον κίνδυνο πρόκλησης συμπτωμάτων αλλεργίας.

Προτού εφαρμόσετε πολλά, τρίψτε πρώτα λίγο στο πίσω μέρος του χεριού και περιμένετε 1 × 24 ώρες για να δείτε αν υπάρχει αντίδραση μετά. Εάν δεν συμβεί τίποτα, μπορείτε να το εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας ή σε άλλα μέρη του σώματός σας.

Χ