Παράγοντας

Εάν παρατηρήσετε, τα μαλλιά σας μπορεί να πάρει πολύ γρήγορα ακόμα κι αν τα κόψατε. Ενώ τα μαλλιά των άλλων ανθρώπων δεν είναι τόσο πολύ όσο τα δικά σας. Τότε γιατί έχω μακριά γρήγορα μαλλιά, ενώ άλλοι δεν έχουν; Είναι φυσιολογικό;

Δεν έχουν όλοι μακριά μαλλιά μακριά

Ίσως συνειδητοποιείτε ότι μόλις είχατε ένα κούρεμα ή άλλαξατε το χτένισμα σας, αλλά πώς έγινε τόσο καιρό ξανά σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτό δεν συμβαίνει μόνο σε εσάς. Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει το ίδιο πράγμα, αλλά μερικοί περίμεναν λίγο περισσότερο.

Στην πραγματικότητα, τα μαλλιά όλων εκτείνονται περίπου 15 cm ετησίως. Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν διαφορές στην ταχύτητα με την οποία τα μαλλιά μεγαλώνουν σε κάθε άτομο. Ένα απλό παράδειγμα, η διαφορά στην ανάπτυξη των μαλλιών σε άνδρες και γυναίκες. Οι γυναίκες φαίνονται πολύ εύκολο να επιμηκύνουν τα μαλλιά τους και δεν χρειάζονται πολύ χρόνο. Σε αντίθεση με τους άντρες που πρέπει να περιμένουν περισσότερο για μεγαλύτερα μαλλιά.

Τότε, τι προκαλεί γρήγορα τα μακριά μαλλιά ή το αντίστροφο;

Βασικά, η ανάπτυξη των μαλλιών επηρεάζεται από πολλά πράγματα όπως:

1. Ορμόνες

Η ανάπτυξη των μαλλιών σας επηρεάζεται και ρυθμίζεται άμεσα από διάφορες ορμόνες, όπως οι γοναδοτροπίνες, τα ανδρογόνα και οι θυρεοειδικές ορμόνες. Κάθε άτομο πρέπει να έχει διαφορετική ορμονική σύνθεση ή δόση. Αυτό σας κάνει τότε να έχετε μακριά μαλλιά πιο γρήγορα από τους άλλους φίλους σας.

2. Επιλογή φαγητού

Η τροφή επηρεάζει την υγεία των μαλλιών. Όλα τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνετε σίγουρα θα επηρεάσουν τις λειτουργίες του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης των μαλλιών. Τα άτομα που τρώνε πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τείνουν να έχουν υγιή μαλλιά.

3. Συνήθειες φροντίδας των μαλλιών

Αυτό πρέπει να έχει μεγάλη επιρροή. Όσο καλύτερα φροντίζετε τα μαλλιά σας, είτε πρόκειται για ενυδατική κρέμα ή μάσκα μαλλιών, τόσο καλύτερη είναι η ποιότητα των μαλλιών σας, συμπεριλαμβανομένου του μήκους των μαλλιών σας. Αποφύγετε τη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών που μπορούν να βλάψουν τα μαλλιά σας πολύ συχνά.

4. Αγώνας

Μια μελέτη που αναφέρθηκε στο International Journal of Dermatology. Αυτή η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι η εθνικότητα και η φυλή συνέβαλαν επίσης στην επιρροή της ταχύτητας της ανάπτυξης των μαλλιών. Για παράδειγμα, είναι γνωστό ότι η ανάπτυξη των μαλλιών στους Ασιάτες είναι ταχύτερη από ό, τι στους Αφρικανούς.

Πώς παίρνετε μακριά μαλλιά γρήγορα;

Για όσους από εσάς θέλετε να κάνετε τα μακριά μαλλιά γρήγορα, υπάρχουν μερικές συμβουλές που μπορείτε να κάνετε, δηλαδή:

• Τρώτε τρόφιμα που είναι καλό για την ανάπτυξη των μαλλιών. Τα μαλλιά σας αποτελούνται πραγματικά από πρωτεΐνες, οπότε αν θέλετε να κάνετε τα μακριά μαλλιά γρήγορα χρειάζεστε μια καλή πρόσληψη πρωτεΐνης. Γι 'αυτό, γεμίστε τη διατροφή σας με τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, όπως βόειο κρέας, κοτόπουλο, αυγά και ψάρια.
• Χρησιμοποιήστε εκχύλισμα αλόης για να το τρίβετε στα μαλλιά σας κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Σύμφωνα με δερματολόγους, το εκχύλισμα αλόης βέρα έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό στη διέγερση της ταχύτερης ανάπτυξης των μαλλιών.
• Δοκιμάστε τη γιόγκα. Γιόγκα κινήσεις όπως στήριγμα κεφαλής , δηλαδή την κίνηση του σώματος σε όρθια θέση, ακουμπά στο κεφάλι και στηρίζεται από τα δύο χέρια. Κίνηση στήριγμα κεφαλής Αυτό θα επηρεάσει τη ροή του αίματος στο κεφάλι σας, έτσι μπορεί να αυξήσει την ταχύτητα της ανάπτυξης των μαλλιών. Επιπλέον, η γιόγκα μπορεί να σας αποτρέψει από το άγχος και την κατάθλιψη, και τα δύο μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση.