Απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα με αυτά τα 4 φυσικά συστατικά

Η απαλλαγή από την κυτταρίτιδα είναι κάτι που δεν είναι εύκολο να γίνει. Η κυτταρίτιδα είναι μια κατάσταση όταν το δέρμα φαίνεται να έχει περιοχές που βασίζονται σε αποθέσεις λίπους, καθιστώντας το δέρμα κυρτωμένο και άμορφο. Το να έχετε κυτταρίτιδα δεν σημαίνει ότι είστε υπέρβαροι. Ακόμα και οι λεπτοί άνθρωποι μπορούν να το έχουν. Ωστόσο, εάν είστε υπέρβαροι, η κυτταρίτιδα μπορεί να μειωθεί καθώς χάνετε βάρος.

Τι προκαλεί την κυτταρίτιδα;

Η κυτταρίτιδα είναι πιο συχνή στις γυναίκες από τους άνδρες. Η κυτταρίτιδα μπορεί επίσης να είναι γενετική. Εκτός από αυτό, ο ρυθμός εμφάνισης της κυτταρίτιδας επηρεάζεται επίσης από τους ακόλουθους παράγοντες:

• Κακή διατροφή
• Η λάθος διατροφή
• Αργός μεταβολισμός
• Έλλειψη σωματικής άσκησης
• Ορμονικές αλλαγές
• Αφυδάτωση
• Λίπος στο σώμα
• Πάχος και χρώμα δέρματος

Η κυτταρίτιδα τείνει να είναι λιγότερο ορατή σε σκούρο δέρμα. Εάν έχετε ανοιχτόχρωμο δέρμα και θέλετε να φοράτε μαγιό ή κοντή στολή, φορέστε αυτο-βυρσοδεψείο γιατί το μαύρισμα μπορεί να κάνει τα χτυπήματα και τα αυλάκια στους μηρούς σας λιγότερο αισθητά. Για να συγκαλύψετε την κυτταρίτιδα, μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να φτιάξετε συστατικά αφαίρεσης κυτταρίτιδας στο σπίτι χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά, όπως αυτά παρακάτω.

Τέσσερα συστατικά για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα

Συνταγή 1: απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα με αιθέρια έλαια

Υλικά:

• ¼ φλιτζάνι ακατέργαστο βιολογικό λάδι καρύδας
• ½ φλιτζάνι βούτυρο καρι οργανικά ωμά
• 2 κουταλιές λάδι σταφυλιού (σπόρος σταφυλιού)
• 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
• 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού
• 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
• 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ
• 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού

Πως να φτιάξεις:

1. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μικρή κατσαρόλα σε μέτρια-χαμηλή φωτιά (ανακατεύοντας συχνά) ή στο φούρνο μικροκυμάτων χρησιμοποιώντας 30 δευτερόλεπτα βαθμιαίας θερμότητας (ανάδευση λίγα δευτερόλεπτα) για να λιώσετε το λάδι καρύδας και βούτυρο καρι .
2. Μόλις λιώσει, μεταφέρετέ το σε ένα μεγάλο μπολ (είτε χρησιμοποιώντας ένα μπολ ανάμιξης ή ένα άλλο μπολ που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ένα μίξερ χειρός) και αφήστε το να κρυώσει στο τραπέζι για 15 λεπτά.
3. Προσθέστε λάδι σταφυλιού, ελαιόλαδο και όλα τα αιθέρια έλαια.
4. Αφαιρέστε το μπολ στο ψυγείο και αφήστε το να βυθιστεί για 30 λεπτά.
5. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε έναν ηλεκτρικό μίξερ ή ανακατεύετε με υψηλή ταχύτητα εάν χρησιμοποιείτε σύρμα για 6-7 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσει το σύρμα.

Τρόπος χρήσης:

Φυλάσσετε σε γυάλινο δοχείο με αεροστεγές καπάκι (θα διαρκέσει αρκετούς μήνες). Για να το χρησιμοποιήσετε, τρίψτε αυτήν την κρέμα στις περιοχές με προβλήματα κυτταρίτιδας.

Συνταγή 2: απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα με κρέμα μωρού

Υλικά:

• 100 ml κρέμα μωρού (κρέμα μωρού)
• 20 σταγόνες αιθέριου ελαίου εσπεριδοειδών (μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει λάδι λεμονιού ή λάδι φράπα)
• 2-5 σταγόνες αιθέριο έλαιο κανέλας

Πως να φτιάξεις:

1. Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα ποτήρι και βεβαιωθείτε ότι τα ανακατεύετε καλά.
2. Αφήστε την κρέμα στον πάγκο για μερικές ώρες πριν την ανακατέψετε καλά.

Τρόπος χρήσης:

Χρησιμοποιήστε αυτήν την κρέμα κάθε μέρα και κάντε μασάζ στην περιοχή που έχει την κυτταρίτιδα χρησιμοποιώντας την κρέμα. Αυτή η κρέμα μπορεί να διαρκέσει ένα μήνα.

Συνταγή 3: αφαιρέστε την κυτταρίτιδα με λάδι καρύδας

Υλικά:

• ¾ φλιτζάνι λάδι καρύδας
• 2 κουταλιές της σούπας φέτες Κηρήθρα (Κηρήθρα)
• 3 κουταλιές της σούπας αμαμήλις
• 10 σταγόνες λάδι αρκεύθου
• 10 σταγόνες λάδι δεντρολίβανου
• 30 σταγόνες λαδιού φράπα
• 30 σταγόνες λαδιού κυπαρίσσι

Πως να φτιάξεις:

1. Βάλτε όλα τα αιθέρια έλαια σε ένα δοχείο και ανακατέψτε το και στη συνέχεια το βάλτε αμαμήλις και ανακατεύουμε έως ότου κατανέμεται ομοιόμορφα.
2. Αφαιρώ Κηρήθρα σε χαμηλή φωτιά και προσθέστε λάδι καρύδας εάν δεν είναι πολύ υγρό.
3. Μετά Κηρήθρα και υγρό λάδι καρύδας, προσθέστε σε ένα μπολ αιθέριο έλαιο και ανακατέψτε.
4. Ρίξτε το περιεχόμενο σε ένα βάζο, καλύψτε ξανά και μετά φυλάξτε το σε δροσερό και ξηρό μέρος

Τρόπος χρήσης:

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτήν την κρέμα, χρησιμοποιήστε τη δύο φορές την ημέρα (μία φορά το πρωί και μία φορά πριν πάτε για ύπνο).

Συνταγή 4: απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα με καφέ

Υλικά:

• 1 φλιτζάνι αλεσμένος καφές
• 1 φλιτζάνι καστανή ζάχαρη
• 1 πουρέ ώριμου αβοκάντο
• 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο

Πως να φτιάξεις:

Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και πουρέ μέχρι να γίνει σφουγγάρισμα .

Τρόπος χρήσης:

Χρησιμοποιήστε μια κυκλική κίνηση για τρίψιμο σφουγγάρισμα αυτά στο δέρμα που έχει κυτταρίτιδα. Αφήστε το για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.