Ο τρόπος αντιμετώπισης της κίτρινης γλώσσας είναι διαφορετικός

Κανονικά, η γλώσσα είναι ροζ με ανοιχτό λευκό επίστρωμα στην κορυφή. Εάν το χρώμα σας γίνει κιτρινωπό, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι που πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Πριν φύγετε, μπορείτε να δοκιμάσετε τους διάφορους τρόπους αντιμετώπισης της κίτρινης γλώσσας παρακάτω.

Πώς να αντιμετωπίσετε την κίτρινη γλώσσα ανάλογα με την αιτία

Επειδή οι αιτίες ποικίλλουν, ο τρόπος αντιμετώπισης της κίτρινης γλώσσας είναι σίγουρα διαφορετικός. Για να είμαστε πιο ξεκάθαροι, εδώ είναι τρόποι αντιμετώπισης της κίτρινης γλώσσας με βάση την αιτία.

1. Σπάνια βουρτσίζετε τα δόντια σας

Σπάνια το βούρτσισμα των δοντιών σας και το ξέπλυμα του στόματος σας είναι μια από τις πιο συχνές αιτίες κιτρίνισμα της γλώσσας σας. Αυτός ο αποχρωματισμός προκαλείται από τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος και βακτηριδίων στα εξανθήματα στην επιφάνεια της γλώσσας (θηλές). Οι απόβλητες ουσίες από αυτά τα βακτήρια θα παράγουν χρωστικές ουσίες που κάνουν τη γλώσσα σας να φαίνεται κιτρινωπή.

Ο ευκολότερος τρόπος αντιμετώπισης της κίτρινης γλώσσας είναι φυσικά τακτικά να βουρτσίζετε τα δόντια σας με οδοντόκρεμα με φθόριο τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ. Μην ξεχάσετε να καθαρίζετε τη γλώσσα σας και να ελέγχετε τακτικά με τον οδοντίατρο κάθε έξι μήνες.

2. Το κάπνισμα

Η γλώσσα του μέσου καπνιστή είναι κίτρινη λόγω των τοξικών της επιδράσεων. Έτσι, ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης αυτής της κίτρινης γλώσσας είναι να σταματήσετε αμέσως το κάπνισμα. Αυτή η λύση δεν είναι διαπραγματεύσιμη. Επιπλέον, το κάπνισμα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων καρκίνων του στόματος, όπως καρκίνος του στόματος, καρκίνος της γλώσσας και καρκίνος του λαιμού.

Ο ευκολότερος τρόπος για να αρχίσετε να καπνίζετε αργά είναι να μασάτε τα ούλα όποτε το στόμα σας αρχίζει να έχει ξινή γεύση. Μην διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για έναν πιο αποτελεσματικό τρόπο διακοπής του καπνίσματος, όπως μια συνταγή βουπροπιόνης (Zyban) για να βοηθήσετε στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του εθισμού στη νικοτίνη. Μπορείτε επίσης να ακολουθήσετε μια ποικιλία θεραπειών διακοπής του καπνίσματος που είναι αρκετά αποτελεσματικές για να σας βοηθήσουν να σταματήσετε το κάπνισμα.

3. Ξηρό στόμα

Το ξηρό στόμα μπορεί να κάνει τη γλώσσα να κιτρινίσει. Προσπαθήστε να το ξεπεράσετε πίνοντας άφθονο νερό τουλάχιστον οκτώ ποτήρια την ημέρα. Εάν είστε ένα άτομο του οποίου η δραστηριότητα είναι αρκετά πυκνή, η "μερίδα" του νερού μπορεί να πολλαπλασιαστεί. Αποφύγετε τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη και αλκοόλ, πράγμα που μπορεί να σας κάνει να διψάτε, κάνοντας το στόμα σας να στεγνώσει ακόμη περισσότερο.

Μπορείτε επίσης να μασάτε κόμμι χωρίς ζάχαρη για να τονώσετε την παραγωγή σάλιο στο στόμα σας. Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να βοηθήσετε στην υγρασία του αέρα στην κρεβατοκάμαρα εάν σας αρέσει να κοιμάστε μαγκάπ που μπορεί να κάνει το στόμα σας ξηρό το πρωί.

4. Σύνδρομο μαύρης τριχωτής γλώσσας

Μια μαύρη τριχωτή γλώσσα είναι ένας προσωρινός ερεθισμός του στόματος που είναι ανώδυνος, καθώς και ακίνδυνος. Αυτό συμβαίνει όταν η γλώσσα (papilla) μεγαλώνει και παγιδεύει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και τα στοματικά βακτήρια. Σε συνδυασμό με ένα μείγμα καταλοίπων καπνού και απορριμμάτων τροφίμων που συσσωρεύονται στη γλώσσα και επιδεινώνουν την κατάσταση.

Προτού το χρώμα της γλώσσας φαίνεται μαυρισμένο, η γλώσσα σας θα γίνει πρώτα κιτρινωπό χρώμα. Για να το διορθώσετε, βουρτσίστε τακτικά τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα και ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό όσο το δυνατόν συχνότερα. Το πιο σημαντικό, αποφύγετε τις συνήθειες καπνίσματος που μπορούν να επιδεινώσουν αυτό το σύνδρομο.

5. Γεωγραφική γλώσσα

Πηγή: Everyday Health

Ο τρόπος αντιμετώπισης μιας κίτρινης γλώσσας λόγω της γεωγραφικής γλώσσας μπορεί να γίνει με την εφαρμογή αλοιφής κορτικοστεροειδούς που συνταγογραφείται από γιατρό. Αυτή η αλοιφή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και της δυσφορίας στη γλώσσα.

Μπορείτε επίσης να πάρετε εξωχρηματιστηριακά παυσίπονα ή στοματικό διάλυμα για να βοηθήσετε στην ανακούφιση του πόνου. Ρωτήστε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας για αυτόν τον τύπο φαρμάκου.

6. ίκτερος

Ο ίκτερος (ίκτερος) είναι μία από τις αιτίες της κίτρινης γλώσσας που πρέπει να προσέξετε. Αυτός ο ίκτερος μπορεί να προκληθεί από διάφορα πράγματα, από ηπατίτιδα και δρεπανοκυτταρική αναιμία έως οξεία ηπατική ανεπάρκεια.

Εάν το πρόβλημα της κίτρινης γλώσσας προκαλείται από ηπατίτιδα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ορισμένα φάρμακα για τον έλεγχο της χολερυθρίνης. Η χολερυθρίνη είναι μια κίτρινη χρωστική ουσία που παράγεται όταν τα ερυθρά αιμοσφαίρια έχουν υποστεί βλάβη, κάνοντας ολόκληρο το σώμα του πάσχοντος να κιτρινίσει.

Εν τω μεταξύ, εάν ο ίκτερος σας προκαλείται από δρεπανοκυτταρική αναιμία, μπορεί να χρειαστείτε μετάγγιση αίματος ή θεραπεία χηλίωσης σιδήρου. Το πιο σημαντικό, αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ για να διατηρήσετε το συκώτι σας υγιές από περαιτέρω βλάβες.