Η παροχή πρώτων βοηθειών σε άτομα που έχουν κρίση δεν πρέπει να κολλάει το στόμα τους με ένα κουτάλι (συν 6 άλλες συνήθειες πρώτων βοηθειών που είναι επίσης λάθος)

Οι πρώτες βοήθειες σε ένα ατύχημα είναι μια πολύ σημαντική δράση. Το βήμα πρώτης βοήθειας που δίνεται μπορεί να καθορίσει εάν η κατάσταση ενός ατόμου που βιώνει την καταστροφή θα βελτιωθεί γρήγορα ή ακόμη και θα επιδεινωθεί. Επομένως, σημειώστε το προσεκτικά και αποφύγετε τα διάφορα κοινά λάθη που κάνουν συχνά οι άνθρωποι κατά την παροχή των ακόλουθων πρώτων βοηθειών.

Λάθη στην παροχή πρώτων βοηθειών (και με τον σωστό τρόπο)

Μην κάνετε λάθος βήμα όταν δίνετε πρώτες βοήθειες. Λοιπόν, μπορείτε να ακούσετε παρακάτω τους κατάλληλους τρόπους αντιμετώπισης διαφόρων καταστάσεων έκτακτης ανάγκης.

1. Τρίψτε τα μάτια σας όταν κλείνετε το μάτι

Όταν τα μάτια σας στραγγίζουν, είτε λόγω σκόνης είτε εισέρχονται στις βλεφαρίδες, μπορείτε να τρίψετε τα μάτια σας αμέσως. Στην πραγματικότητα, αυτή η μέθοδος είναι επικίνδυνη επειδή τα μάτια μπορεί να ερεθιστούν και ξένα αντικείμενα που εισέρχονται παγιδεύονται ακόμη και στα μάτια σας.

Ο σωστός τρόπος: Τα δάκρυά σας λειτουργούν πραγματικά για να καθαρίσετε τα μάτια σας, για παράδειγμα αφαιρώντας ξένα αντικείμενα όπως σκόνη και βρωμιά που εισέρχονται. Επομένως, αναβοσβήστε μερικές φορές έτσι ώστε τα δάκρυα να ξεπλύνουν τη βρωμιά.

Εάν αυτό δεν λειτουργεί, ξεπλύνετε τα μάτια σας με καθαρό νερό για περίπου 15 λεπτά ή έως ότου τα μάτια σας νιώσουν πιο άνετα. Εάν εξακολουθεί να αισθάνεται άβολα, ελέγξτε το μάτι σας στην κλινική.

2. Χρησιμοποιήστε μια ζεστή συμπίεση όταν στραγγίζετε

Η συμπίεση ενός σπασμένου ποδιού ή άρθρωσης (διάστρεμμα) με μια ζεστή συμπίεση ή έμπλαστρο αισθάνεται καλά. Ωστόσο, οι ζεστές συμπιέσεις στην πραγματικότητα θα επιδεινώσουν τη φλεγμονή όταν την στραγγίξατε. Επομένως, αποφύγετε τις ζεστές συμπιέσεις ή τα πόδια σε ζεστό νερό μετά από διάστρεμμα.

Ο σωστός τρόπος: Χρησιμοποιήστε μια ψυχρή συμπίεση στην περιοχή με διάστρεμμα. Ωστόσο, μην εφαρμόσετε τα παγάκια αμέσως. Πρώτα, τυλίξτε τον πάγο σε ένα μαλακό πανί και εφαρμόστε για 15-20 λεπτά. Αφαιρέστε τη συμπίεση για λίγα λεπτά για να της κάνετε ένα διάλειμμα και, στη συνέχεια, εφαρμόστε την ξανά αν χρειαστεί.

3. Αναζητά να σταματήσει τη ρινορραγία

Αν κοιτάξετε προς τα πάνω κατά τη διάρκεια της ρινορραγίας, το αίμα μπορεί πραγματικά να ρέει στον οισοφάγο σας. Αυτό σας θέτει σε κίνδυνο πνιγμού, βήχα και δυσκολίας στην αναπνοή.

Ο σωστός τρόπος: Τσιμπήστε τη μύτη σας με τον αντίχειρα και το δείκτη σας ενώ κάθεστε όρθιοι. Κρατήστε για περίπου 15 λεπτά. Περιμένοντας, αναπνέετε από το στόμα σας μέχρι να σταματήσει η αιμορραγία. Εάν εντός 30 λεπτών η ρινορραγία δεν υποχωρήσει, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.

4. Χρησιμοποιήστε αμέσως ένα τουρνουά για να σταματήσετε την αιμορραγία

Η χρήση τουρνουά (επίδεσμος πληγών) κοντά στην περιοχή αιμορραγίας συνιστάται μόνο ως έσχατη λύση, όταν δεν υπάρχει άλλος τρόπος για να σταματήσετε την αιμορραγία. Το πρόβλημα είναι ότι, η σύνδεση με τα μέρη του σώματος κοντά στην περιοχή αιμορραγίας με ένα αιμοστατικό σκελετό μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στους ιστούς.

Ο σωστός τρόπος: Αναζητήστε ένα αρκετά παχύ ύφασμα, γάζα ή επίδεσμο. Καλύψτε την περιοχή αιμορραγίας με το πανί ή τον επίδεσμο και συνεχίστε να το πιέζετε με το χέρι ή το δάχτυλό σας. Ακόμα κι αν το αίμα εξακολουθεί να αιμορραγεί, μην απελευθερώνετε την πίεση σας μέχρι να φτάσετε στο νοσοκομείο ή στην κλινική.

5. Γεμίστε το στόμα σας με ένα κουτάλι κατά τη διάρκεια μιας κρίσης

Ίσως έχετε ακούσει συχνά ότι ένα άτομο που έχει ένα σπασμένο στόμα πρέπει να στηρίζεται από ένα κουτάλι, ώστε να μην δαγκώνει τη γλώσσα του. Αυτό είναι επικίνδυνο επειδή μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να πνιγούν και να δυσκολεύονται να αναπνεύσουν. Αυτός ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος από τον κίνδυνο δαγκώματος της γλώσσας.

Ο σωστός τρόπος: Γυρίστε το άτομο που έχει επιληπτική κρίση προς τα πλάγια. Αυτό είναι έτσι ώστε το αφρώδες υγρό στο στόμα του να ρέει έξω και να αναπνέει πιο εύκολα. Χαλαρώστε, οι επιληπτικές κρίσεις θα σταματήσουν μόνες τους χωρίς βοήθεια ή ιατρική δράση από άλλους. Εάν η κρίση διαρκεί περισσότερο από 5 λεπτά χωρίς σημάδια βελτίωσης, επικοινωνήστε αμέσως με το ιατρικό προσωπικό (118/021-65303118 για την DKI Jakarta, 112 για όλη την Ινδονησία).

6. Αντιμετώπιση εγκαυμάτων με παγάκια ή οδοντόκρεμα

Μην αντιμετωπίζετε αμέσως εγκαύματα με παγάκια ή οδοντόκρεμα. Και οι δύο κινδυνεύουν να προκαλέσουν βλάβη στους ιστούς. Επίσης, αποφύγετε να εφαρμόζετε βούτυρο απευθείας στο έγκαυμα.

Ο σωστός τρόπος: Πλύνετε το έγκαυμα με δροσερό, καθαρό νερό (όχι παγωμένο νερό) για 20 λεπτά. Θυμηθείτε, πρέπει να το πλύνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά αυτό είναι σημαντικό για να αποτρέψετε τη ζημιά από τη θερμότητα από τυχόν βαθύτερα στρώματα του δέρματός σας. Μετά από αυτό μπορείτε να εφαρμόσετε μια ειδική αλοιφή για εγκαύματα ή να πάτε στο γιατρό.

7. Πηγαίνετε στο πλησιέστερο νοσοκομείο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης

Όταν κάποιος χρειάζεται βοήθεια έκτακτης ανάγκης, μπορείτε να τον πάρετε αμέσως στο πλησιέστερο νοσοκομείο. Η πρόθεση είναι καλή, δηλαδή να παράσχουμε βοήθεια το συντομότερο δυνατό. Ωστόσο, το νοσοκομείο ή η κλινική που βρίσκεται πλησιέστερα στην τοποθεσία σας δεν είναι απαραίτητα επαρκής και ικανή να χειριστεί την κατάστασή σας.

Ο σωστός τρόπος: Πρέπει να επιλέξετε με σύνεση σε ποιο νοσοκομείο θα πάτε. Αυτή η απόφαση είναι πολύ σημαντική, επειδή ενδέχεται να μην υπάρχει εξοπλισμός ή εγκαταστάσεις στο πλησιέστερο νοσοκομείο που να μπορεί να σώσει τους ασθενείς. Μερικές φορές, είναι ασφαλέστερο να μεταφέρετε τον ασθενή σε νοσοκομείο που βρίσκεται λίγο πιο μακριά, αλλά οι εγκαταστάσεις και το προσωπικό υγείας είναι επαρκές.

Επομένως, πρέπει να ξέρετε ποιο νοσοκομείο στην περιοχή κατοικίας ή του γραφείου σας μπορεί να παρέχει τις καταλληλότερες πρώτες βοήθειες σε μια συγκεκριμένη κατάσταση έκτακτης ανάγκης όπως καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.