Η πιο αποτελεσματική θεραπεία μελανιά: επιλέξτε φυσικές θεραπείες ή θεραπεία γιατρού;

Μώλωπες μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά χωρίς να γνωρίζουν γιατί. Για να μην αναφέρουμε το σχήμα και το χρώμα που διαταράσσει την εμφάνιση του δέρματος. Ευτυχώς, οι μώλωπες μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι χωρίς να χρειάζεται να ασχοληθείτε με τον γιατρό. Αλλά, τι είδους μελανιά φάρμακα είναι πιο αποτελεσματικό;

Τα στάδια του αποχρωματισμού του μώλωπα

Οι μώλωπες είναι ένας τύπος τραυματισμού του δέρματος που συμβαίνει συνήθως ως αποτέλεσμα ενός χτυπήματος ή αμβλύ δύναμης απευθείας στο δέρμα, προκαλώντας ρήξη μικρών αιμοφόρων αγγείων κοντά στην επιφάνεια του δέρματος.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα της μώλωπας και τη θέση της μώλωπας, συνήθως απαιτείται διαφορετικός χρόνος για τη θεραπεία μιας μώλωπας. Από την έναρξη του σχηματισμού μέχρι την πλήρη εξαφάνιση, οι μώλωπες διαρκούν συνήθως δύο έως τρεις εβδομάδες.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι μώλωπες μπορεί να χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν. Ορισμένα μέρη του σώματος χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν, ειδικά τα πόδια και τα χέρια.

Τα παρακάτω είναι τα στάδια της διαδικασίας αλλαγής του χρώματος του μώλωπα, από την πρώτη φορά που το χτυπάτε μέχρι να επουλωθεί πλήρως.

1. Ροζ σε κόκκινο

Μόλις εμφανιστεί η κρούση, το δέρμα σας θα φαίνεται κόκκινο. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι η προσβεβλημένη περιοχή γίνεται ελαφρώς πρησμένη και επώδυνη όταν πιέζεται.

2. Μπλε έως σκούρο μοβ

Μια μέρα μετά την πρόσκρουση, το μώλωπα θα σκουραίνει, θα γίνει μπλε ή μοβ. Αυτό οφείλεται στην έλλειψη πρόσληψης οξυγόνου, καθώς και στο πρήξιμο στην περιοχή γύρω από τους μώλωπες.

Ως αποτέλεσμα, η αιμοσφαιρίνη που συνήθως είναι κόκκινη θα γίνει μπλε. Αυτές οι μώλωπες, που έχουν μοβ μπλε χρώμα, μπορούν να διαρκέσουν έως και πέντε ημέρες μετά την πρόσκρουση.

3. Ανοιχτό πράσινο

Γύρω στην έκτη ημέρα, το μώλωπες στο δέρμα γίνεται πρασινωπό. Αυτό δείχνει ότι η αιμοσφαιρίνη που περιέχεται στο αίμα έχει αρχίσει να διαλύεται. Σε αυτό το στάδιο, η διαδικασία επούλωσης έχει ξεκινήσει.

4. Κίτρινο καφέ

Μετά από μια εβδομάδα, το μώλωπα θα πρέπει σταδιακά να γίνει ελαφρύτερο χρώμα, δηλαδή σε ανοιχτό κίτρινο ή ανοιχτό καφέ. Αυτό το στάδιο είναι το τελικό στάδιο της διαδικασίας επούλωσης μελανιά. Η μώλωπα σας δεν θα αλλάζει πλέον χρώμα, αλλά θα εξασθενίσει αργά και θα επιστρέψει στον αρχικό τόνο του δέρματος σας.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις μώλωπες φυσικά

Μπορεί να μην είστε πάντα σε θέση να αποτρέψετε τους μώλωπες, αλλά μπορείτε να επιταχύνετε την επούλωση των μώλωπες στο σπίτι με τους ακόλουθους τρόπους πριν χρησιμοποιήσετε ιατρικά φάρμακα.

1. Τεχνική RICE (Υπόλοιπο, πάγος, συμπίεση, ανύψωση)

Οι μώλωπες είναι πιο αποτελεσματικές εάν γίνουν το συντομότερο δυνατό μετά την εμφάνιση του μώλωπα. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να απαλλαγείτε από μώλωπες για να ανακουφίσετε τον πόνο και το πρήξιμο είναι να χρησιμοποιήσετε την τεχνική RICE— υπόλοιπο (Διακοπή), πάγος (κρύα συμπίεση), συμπίεση (πατήστε) και ανύψωση (ανελκυστήρας).

• Υπόλοιπο (Διακοπή)
  Ξεκουραστείτε και προστατέψτε την τραυματισμένη ή πληγή περιοχή. Σταματήστε, αλλάξτε ή κάντε ένα διάλειμμα από οποιαδήποτε δραστηριότητα που μπορεί να προκαλέσει το μώλωπας σας. Εάν η μώλωπα είναι αρκετά μεγάλη, περιορίστε τη δραστηριότητα την πρώτη ημέρα.
• Πάγος (κρύα συμπίεση)
  Η αίσθηση του κρύου θα σας βοηθήσει να μειώσετε τον πόνο και το πρήξιμο. Εφαρμόστε μια κρύα συμπίεση αμέσως μόλις εμφανιστεί μώλωπας για να αποτρέψετε ή να ελαχιστοποιήσετε το πρήξιμο. Κρύα συμπίεση για 10 έως 20 λεπτά 3 φορές την ημέρα. Μετά από 48-72 ώρες, τότε μπορείτε να εφαρμόσετε ζεστό νερό στην πληγείσα περιοχή εάν το πρήξιμο έχει εξαφανιστεί. Μην εφαρμόζετε παγάκια ή ζεστό νερό απευθείας στο δέρμα σας. Τυλίξτε μια πετσέτα πάνω από πάγο ή μια πηγή θερμότητας πριν την εφαρμόσετε στο δέρμα σας.
• Συμπίεση (τύπος)
  Πιέστε ή τυλίξτε την μωλωπισμένη περιοχή με έναν ελαστικό επίδεσμο. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση της διόγκωσης. Μην τυλίγετε πολύ σφιχτά, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει το οίδημα να επιδεινωθεί.
• Ανύψωση (ανελκυστήρας)
  Εάν εμφανιστούν μώλωπες στα πόδια ή τα χέρια σας, ανυψώστε την πληγωμένη ή πληγή με ένα μαξιλάρι όταν εφαρμόζετε πάγο και όποτε κάθεστε ή ξαπλώνετε. Προσπαθήστε να διατηρήσετε την μελανιασμένη περιοχή στο επίπεδο της καρδιάς ή πάνω για να ελαχιστοποιήσετε το πρήξιμο.

2. Εφαρμόστε αλόη βέρα

Η αλόη βέρα είναι ένα φυσικό συστατικό που πιστεύεται ότι είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία διαφόρων καταστάσεων υγείας, συμπεριλαμβανομένων των μώλωπες.

Η αλόη βέρα περιέχει διάφορους τύπους βιταμινών, μετάλλων, ενζύμων, αμινοξέων και άλλων βιοδραστικών ουσιών που μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή και να θεραπεύσουν τις πληγές.

Η καλύτερη χρήση είναι να χρησιμοποιήσετε φυσικό τζελ αλόης βέρα που λαμβάνεται απευθείας από το φυτό. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα εξωχρηματιστηριακό τζελ αλόης βέρα. Βεβαιωθείτε ότι το προϊόν που αγοράζετε δεν περιέχει πάρα πολλά χημικά πρόσθετα σε αυτό.

3. Χρησιμοποιήστε το φυσικό φάρμακο arnica

Το Arnica είναι ένα λουλούδι που έχει χρησιμοποιηθεί συχνά ως φυσική θεραπεία για τη θεραπεία μώλωπες και πρήξιμο. Μια μελέτη από British Journal of Dermatology έχει δείξει ότι η εφαρμογή μιας αλοιφής που περιέχει arnica μπορεί να μειώσει τους μώλωπες που προκαλούνται από τις διαδικασίες λέιζερ.

Το εκχύλισμα λουλουδιών Arnica διατίθεται με τη μορφή αλοιφής, τζελ και από του στόματος φαρμάκου. Ακολουθήστε τις οδηγίες χρήσης που αναγράφονται στη συσκευασία ή συμβουλευτείτε γιατρό σχετικά με τη χρήση της.

4. Συμπιέστε το ξίδι

Το ξίδι που αναμιγνύεται με ζεστό νερό μπορεί στην πραγματικότητα να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία για την επούλωση μώλωπες. Το ξίδι αυξάνει τη ροή του αίματος κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, οπότε μπορεί να καταπραΰνει το αίμα που έχει συλλεχθεί στην μελανιασμένη περιοχή.

Ανακατέψτε νερό και ξύδι σε ένα μπολ και βρέξτε ένα καθαρό πανί με το διάλυμα. Τοποθετήστε το στην μελανιασμένη περιοχή για 10-15, επαναλαμβάνοντας εάν χρειαστεί.

5. Φάτε ανανά

Ο ανανάς περιέχει ένα ένζυμο μείγμα που ονομάζεται βρομελίνη. Λοιπόν, το bromelain πιστεύεται ότι είναι αποτελεσματικό στο ξεθώριασμα των μώλωπες και στη μείωση της φλεγμονής.

Μπορείτε να φάτε ανανά ή να χρησιμοποιήσετε ένα συμπλήρωμα που περιέχει βρωμελίνη. Υπάρχει επίσης μια αλοιφή bromelain που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τη θεραπεία μώλωπες.

Διάφορες επιλογές για μώλωπες φάρμακα

Να είστε πάντα προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων για τη θεραπεία μώλωπες. Διαβάστε και ακολουθήστε όλες τις οδηγίες στην ετικέτα του φαρμάκου σας. Όταν οι πόνοι και οι πόνοι εξαφανιστούν, αρχίστε να τεντώνετε αργά και συνεχίστε να αυξάνετε την ένταση με την πάροδο του χρόνου.

1. Τοπικό φάρμακο

Για να ξεθωριάσετε τους μώλωπες, μπορείτε να επιλέξετε τοπικά ή τοπικά φάρμακα όπως τα θρομβοφοβία, τα οποία έρχονται με τη μορφή αλοιφών, πηκτωμάτων ή κρεμών. Μερικά από αυτά περιέχουν βιταμίνη Κ. Η ίδια η βιταμίνη Κ είναι ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό που βοηθά στη διαδικασία πήξης του αίματος.

Εκτός από τη βιταμίνη Κ, μπορείτε επίσης να επωφεληθείτε από τη βιταμίνη C για να μειώσετε τη φλεγμονή και να θεραπεύσετε γρήγορα τις πληγές. Η βιταμίνη C διατίθεται συνήθως ως τζελ, αλοιφή ή ορός. Μπορείτε επίσης να πάρετε βιταμίνη C τρώγοντας αρκετά λαχανικά και φρούτα.

2. Παυσίπονα

Εάν ο μώλωπας σας συνοδεύεται από πόνο, μπορείτε να δοκιμάσετε να πάρετε παρακεταμόλη (Panadol, Biogesic, Tempra, Termorex, Omegrip) ή ibuprofen (Proris, Midol, Bodrex Extra, Motrin IB) για να ανακουφίσετε τον πόνο και να μειώσετε τους μώλωπες. Μην χρησιμοποιείτε ασπιρίνη, ειδικά για παιδιά και νήπια.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό για μώλωπες;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η μώλωπα μπορεί να μην αλλάξει χρώμα ή δεν θα επουλωθεί. Μώλωπες που αισθάνονται σκληρά στην αφή, γίνονται μεγαλύτερες και πιο οδυνηρές μπορεί να υποδηλώνουν διαταραχή πήξης του αίματος, όπως διαταραχή αιμοπεταλίων ή σχηματισμό αιματώματος.

Ένα αιμάτωμα είναι ένα κομμάτι που σχηματίζεται όταν το αίμα αρχίζει να συλλέγεται κάτω από το δέρμα ή τους μυς. Αντί να βιώσει τη διαδικασία διάσπασης και επούλωσης που περιγράφεται παραπάνω, το αίμα στο αιμάτωμα πήζει πραγματικά στο σώμα.

Ένα αιμάτωμα μπορεί να αφαιρεθεί μόνο με ιατρική περίθαλψη, οπότε επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν εμφανίσετε συμπτώματα μώλωπας που δεν θα εξαφανιστούν.