Το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ποιες είναι οι συνέπειες για το έμβρυο;

Εάν η υγεία σας δεν αρκεί για να σας κάνει να σταματήσετε το κάπνισμα, ίσως όταν διακυβεύεται η ζωή του εμβρύου σας, θα πετάξετε αμέσως το πακέτο τσιγάρων σας, τώρα. Το κάπνισμα ενώ είστε έγκυος επηρεάζει την υγεία σας και του μωρού σας πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη γέννηση του μωρού σας. Η νικοτίνη, το μονοξείδιο του άνθρακα και πολλές άλλες τοξίνες που εισπνέετε από τσιγάρα μεταφέρονται μέσω της κυκλοφορίας του αίματος απευθείας στο μωρό στη μήτρα σας.

«Το κάπνισμα είναι πιθανώς ο νούμερο ένα συνεισφέρων στις κακές επιπτώσεις στην υγεία του μωρού», δήλωσε ο Robert Welch, μαιευτήρας και πρόεδρος του Τμήματος Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο Νοσοκομείο Providence στο Southfield του Μίσιγκαν, σύμφωνα με το Baby Center.

Όσο περισσότερα τσιγάρα καπνίζετε κάθε μέρα, τόσο πιο πιθανό είναι το μωρό σας να αναπτύξει σοβαρότερα προβλήματα υγείας. Δεν υπάρχει «ασφαλής» δόση καπνίσματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Τι μπορεί να συμβεί στο μωρό εάν η μητέρα καπνίζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ένα ραβδί με δύο τσιγάρα την ημέρα είναι ασφαλέστερο από το να καταναλώνετε ένα ολόκληρο πακέτο τσιγάρων, αλλά το αποτέλεσμα είναι επίσης έντεκα-δώδεκα. Τα σώματα των καπνιστών είναι εξαιρετικά ευαίσθητα στην έκθεση στην πρώτη δόση νικοτίνης της ημέρας και κάθε μέρα, ακόμη και ένα ή δύο τσιγάρα θα συστέλλουν δραματικά τα αιμοφόρα αγγεία.

Η έλλειψη οξυγόνου μπορεί να έχει καταστροφική επίδραση στην ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού σας. Γενικά, το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διπλασιάζει την πιθανότητα ένα μωρό να γεννηθεί πολύ νωρίς ή να υποσιτιστεί και να ζυγίζει λιγότερο από 2,5 κιλά. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει συσχέτιση μεταξύ μητέρων καπνίσματος και παιδιών που αναπτύσσουν σχισμένα χείλη.

Οχι μόνο αυτό. Το κάπνισμα ενώ είστε έγκυος σημαίνει ότι θέτετε το μωρό σας σε κίνδυνο για:

1. Συγγενή καρδιακά ελαττώματα

Τα μωρά των οποίων οι μητέρες καπνίζουν κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης ήταν πιο πιθανό να έχουν καρδιακά ελαττώματα κατά τη γέννηση.

Σύμφωνα με στοιχεία από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), οι πιθανότητες αυτών των μωρών να έχουν ορισμένους τύπους συγγενών καρδιακών ανωμαλιών υπολογίζεται ότι είναι 20-70% υψηλότερες από τα μωρά των οποίων οι μητέρες δεν καπνίζουν. Τα καρδιακά ελαττώματα περιλαμβάνουν τον τύπο που εμποδίζει τη ροή του αίματος από τη δεξιά πλευρά της καρδιάς στους πνεύμονες και τα ανοίγματα μεταξύ των άνω θαλάμων της καρδιάς (κολπικό ελάττωμα διαφράγματος).

Τα δηλητήρια από τα τσιγάρα μπορούν επίσης να κάνουν τον καρδιακό παλμό ενός μωρού γρηγορότερο από το κανονικό, γνωστό και ως καρκίνο. Ένας καρδιακός παλμός που είναι πολύ γρήγορος όταν ένα άτομο ξεκουράζεται μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή ξαφνικού θανάτου. Ο κίνδυνος ξαφνικού βρεφικού θανάτου (SIDS) θα συνεχίσει να αυξάνεται καθώς το βάρος γέννησης του μωρού μειώνεται και η ηλικία κύησης του μωρού μειώνεται.

2. Συγγενείς πνευμονικές ανωμαλίες

Τα μωρά που γεννιούνται από μητέρες που καπνίζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τείνουν να έχουν σταματημένο μέγεθος σώματος. Αυτή η καθυστέρηση στην ανάπτυξη αφήνει τους πνεύμονές τους απροετοίμαστους να εργαστούν ανεξάρτητα, με τη βέλτιστη ικανότητά τους. Αυτό σημαίνει ότι αυτά τα μωρά μπορούν να περάσουν την πρώτη εβδομάδα της ζωής προσκολλημένα στη συσκευή αναπνοής. Ακόμα και αφού είναι σε θέση να αναπνέουν μόνα τους (ή να μπορούν να αναπνέουν μόνοι τους από την αρχή), τα μωρά των μητέρων που καπνίζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να συνεχίσουν να έχουν αναπνευστικά προβλήματα αργότερα στη ζωή τους, ως αποτέλεσμα των πνευμόνων που δηλητηριάζουν από τη νικοτίνη.

Οι μητέρες που κάπνιζαν τουλάχιστον μισό πακέτο τσιγάρων την ημέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είχαν σχεδόν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν μωρά με αεραγωγούς αποκλεισμένα από βλέννα ή άπνοια ύπνου. Τα παιδιά των οποίων οι μητέρες καπνίζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς στο άσθμα και έχουν δύο ή ακόμα και τρεις φορές τον κίνδυνο του συνδρόμου ξαφνικού βρεφικού θανάτου (SIDS).

3. Βλάβη εγκεφάλου

Το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχει δια βίου επίδραση στον εγκέφαλο του μωρού σας. Τα παιδιά των εγκύων καπνιστών είναι ιδιαίτερα πιθανό να έχουν μαθησιακές δυσκολίες, προβλήματα συμπεριφοράς και σχετικά χαμηλά IQ.

Ο αναπτυσσόμενος εγκέφαλος του εμβρύου είναι ιδιαίτερα ευάλωτος σε χαμηλά επίπεδα οξυγόνου και η ανωριμότητα των κέντρων του εγκεφάλου που ρυθμίζουν την αναπνοή μπορεί να συμβάλει στον ξαφνικό βρεφικό θάνατο (SIDS). Μια πρόσφατη μελέτη για μωρά καπνιστών μητέρων που πέθαναν στη μήτρα παρέχει πληροφορίες για το πώς η έκθεση στο κάπνισμα μπορεί να βλάψει την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Εκτός από την πρόκληση βλάβης στα νεύρα μειώνοντας την παροχή οξυγόνου στον αναπτυσσόμενο εγκέφαλο, η νικοτίνη δηλητηριάζει περιοχές του εγκεφάλου που εμπλέκονται άμεσα στο λειτουργικό σύστημα της καρδιάς και στην αναπνευστική λειτουργία. Επιπλέον, τα μωρά των οποίων οι μητέρες καπνίζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είχαν περισσότερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν προβλήματα στον ύπνο λόγω της χαμηλής παροχής οξυγόνου στον εγκέφαλο.

4. Stillborn - ή εσείς που αποβολή

Η αποβολή, ένα απροσδόκητο συμβάν εγκυμοσύνης, συμβαίνει συνήθως τους πρώτους τρεις μήνες της κύησης. Σε σπάνιες περιπτώσεις, αποβολή μπορεί να συμβεί αφού το έμβρυο είναι 20 εβδομάδων. Αυτό ονομάζεται θνησιγένεια.

Το κάπνισμα ενώ είστε έγκυος αυξάνει τις πιθανότητες πρόωρης αποβολής και θνησιγένειας που προκαλείται από ένα μείγμα δεκάδων τοξινών και χημικών ουσιών που εισέρχονται στον πλακούντα σας πνίγοντας το οξυγόνο και τις διατροφικές προμήθειες του μωρού. Άλλες επιπλοκές του καπνίσματος μπορεί να προκαλέσουν έκτοπη εγκυμοσύνη, προβλήματα πλακούντα (απόφραξη του πλακούντα ή πλακούντα previa) ή καθυστερημένη ανάπτυξη του εμβρύου. Αυτά τα ζητήματα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αποβολή ή θάνατο.

Δεν κάπνιζα όταν ήμουν έγκυος, αλλά ο σύζυγός μου είναι καπνιστής. Υπάρχουν κίνδυνοι για την εγκυμοσύνη μου;

Ο καπνός του τσιγάρου, που ονομάζεται επίσης παθητικό κάπνισμα, είναι ένας συνδυασμός καπνού από ένα καίγοντας τσιγάρο και του καπνού που εκπνέεται από έναν καπνιστή. Ο καπνός που καίει την άκρη ενός τσιγάρου ή πούρου περιέχει στην πραγματικότητα περισσότερες από τις επιβλαβείς ουσίες (πίσσα, μονοξείδιο του άνθρακα, νικοτίνη κ.λπ.) από τον καπνό που εισπνέουν οι καπνιστές.

Εάν εκτίθεστε τακτικά σε παθητικό κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα έχετε περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσετε αποβολή, θάνατο, εγκυμοσύνη των σαλπίγγων, χαμηλό βάρος γέννησης και άλλες επιπλοκές της εγκυμοσύνης. Τα βρέφη και τα παιδιά που εκτίθενται σε παθητικό κάπνισμα μπορούν επίσης να αναπτύξουν άσθμα, αλλεργίες, υποτροπιάζουσες λοιμώξεις πνευμόνων και αυτιών και διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS).

Τι μπορώ να κάνω για να αποφύγω όλους αυτούς τους κινδύνους;

Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα πριν μείνετε έγκυος (το κάπνισμα μειώνει την πιθανότητα να μείνετε έγκυος κατά περίπου 40 τοις εκατό). Ωστόσο, το CDC αναφέρει ότι το 10% των γυναικών εξακολουθούν να καπνίζουν κατά τους τελευταίους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης.

Εάν είστε καπνιστής, σταματήστε αμέσως. Ο μόνος τρόπος για να αποφύγετε τις επιπλοκές της εγκυμοσύνης που σχετίζονται με το κάπνισμα είναι να σταματήσετε το κάπνισμα - όσο πιο γρήγορα τόσο το καλύτερο. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Obstetrics and Gynecology το 2009 διαπίστωσε ότι οι έγκυες γυναίκες που εγκατέλειψαν το κάπνισμα κατά το πρώτο τρίμηνο αύξησαν τις πιθανότητές τους να έχουν ένα υγιές μωρό με υγιές βάρος σχεδόν το ίδιο με τα μωρά που γεννιούνται από μη καπνιστές. Οι μητέρες που σταμάτησαν στο δεύτερο τρίμηνο είχαν επίσης αυξημένες πιθανότητες, αλλά όχι πολύ.

Τα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος ξεκινούν μέσα σε λίγες μέρες από τη διακοπή. Αφού σταματήσετε, εσείς και ο καρδιακός ρυθμός του μωρού σας θα επιστρέψει στο φυσιολογικό και το μωρό σας θα είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξει αναπνευστικά προβλήματα. Μπορεί να έχετε συμπτώματα στέρησης επειδή το σώμα σας έχει συνηθίσει τη νικοτίνη, την εθιστική ουσία στα τσιγάρα. Μπορεί να έχετε πόθο για τσιγάρα, να εκνευρίζεστε, να αισθάνεστε πολύ πεινασμένοι, να βήχετε συχνά, να έχετε πονοκεφάλους ή να δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε. Αυτά τα συμπτώματα στέρησης είναι προσωρινά. Αισθάνονται σκληρά μόνο όταν σταματήσατε για πρώτη φορά, αλλά θα φύγετε σε 10-14 ημέρες. Όταν εμφανιστούν συμπτώματα στέρησης, ελέγξτε τον εαυτό σας. Σκεφτείτε τους λόγους για τους οποίους σταματήσατε το κάπνισμα - τα παιδιά σας.

Εάν δεν καπνίζετε, αλλά είστε σε ένα περιβάλλον γεμάτο με καπνό τσιγάρων, ζητήστε από τον σύζυγό σας και τους συναδέλφους σας να σεβαστούν τη ζωή στη μήτρα σας. Εάν η δουλειά σας σας αναγκάσει να συνεχίσετε να εργάζεστε σε περιβάλλον χωρίς καπνό ενώ είστε έγκυος, κατανοήστε ότι αυτό το περιβάλλον αποτελεί απειλή για την ασφάλεια του μωρού σας και μπορεί να χρησιμεύσει ως επιτακτικός λόγος για να ζητήσετε μεταφορά σε ασφαλέστερο περιβάλλον. Σύμφωνα με το νόμο, έχετε το δικαίωμα να εργάζεστε σε περιβάλλον χωρίς καπνό.

Χ