Ποια είναι τα οφέλη του γρασιδιού Fatimah για την υγεία; : χρήσεις, παρενέργειες, αλληλεπιδράσεις

Το γρασίδι Fatimah προβλέπεται να επιταχύνει τη διαδικασία παράδοσης των εγκύων γυναικών. Αλλά στην πραγματικότητα, τα οφέλη του γρασιδιού Fatimah δεν είναι μόνο αυτό. Τι άλλο?

Τι είναι το γρασίδι Fatimah;

Η ρίζα γρασιδιού ή fatimah έχει το λατινικό όνομα ως Labisa pumila . Αυτό το φυτό βρίσκεται στη Νοτιοανατολική Ασία, ειδικά σε πεδιάδες με υψόμετρο 300 έως 700 μέτρων.

Το γρασίδι Fatimah έχει μικρά φύλλα με κλαδιά αμπέλου.Το ύψος αυτού του φυτού είναι περίπου 30 έως 40 cm. Τα φύλλα είναι κωνικά ελλείψεις με σκούρο πράσινο πάνω πλευρές και ανοιχτό πράσινο έως κοκκινωπό μωβ κάτω.

Είναι αλήθεια ότι μπορεί να εξομαλύνει τη διαδικασία γέννησης;

Στη Μαλαισία, αυτό το φυτό στεγνώνει και το εκχύλισμα πίνεται λίγες μέρες κοντά στην ημερομηνία λήξης. Εκτός από την ίδια την παρασκευή, η ρίζα fatimah πωλείται ελεύθερα στη Μαλαισία σε διάφορες μορφές. Ξεκινώντας από συμπληρώματα βοτάνων έως έτοιμα για κατανάλωση κονσερβοποιημένα ποτά.

Ωστόσο, μέχρι τώρα δεν υπήρξε έγκυρη έρευνα ή ιατρική συμβουλή που να δηλώνει τα οφέλη του γρασιδιού ή της ρίζας fatimah για τη διευκόλυνση της εργασίας. Από την άλλη πλευρά, οι γιατροί και οι επαγγελματίες υγείας δεν συνιστούν στις μελλοντικές μητέρες να πίνουν το χορτάρι φυτικής ιατρικής fatimah.

Ορισμένα περιεχόμενα στη ρίζα του fatimah πιστεύεται ότι προκαλούν πρόωρες συστολές της μήτρας, οι οποίες φοβούνται ότι προκαλούν επιπλοκές κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Είναι καλύτερα εάν οι έγκυες γυναίκες δεν χρησιμοποιούν βότανα ή φυτικά φάρμακα οποιουδήποτε είδους πριν συμβουλευτούν και λάβουν έγκριση από γιατρό.

Τότε, ποια είναι τα οφέλη του γρασιδιού Fatimah για την υγεία;

1. Αντιμετωπίστε τις ελεύθερες ρίζες

Συνοψίζοντας το περιεχόμενο της έρευνας από την Κουάλα Λουμπούρ, Μαλαισία, το fatimah grass περιέχει αντιοξειδωτικά που έχουν καλά οφέλη για το σώμα.

Τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται σε αυτό περιλαμβάνουν φλαβονοειδή, ασκορβικό οξύ, β-καροτένιο, ανθοκυανίνες και φαινολικές ενώσεις. Το β-καροτένιο στο γρασίδι Fatimah έχει αποδειχθεί ότι αναστέλλει τις επιδράσεις των ελεύθερων ριζών στο σώμα. Εν τω μεταξύ, τα φλαβονοειδή λειτουργούν για την πρόληψη χρόνιων παθήσεων όπως η οστεοπόρωση, οι ρευματισμοί και άλλες ασθένειες που σχετίζονται με το οξειδωτικό στρες.

Η φαινολική περιεκτικότητα στο γρασίδι fatimah έχει τη δυνατότητα ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος για την πρόληψη της φλεγμονής και της έκθεσης σε μολύνσεις από ασθένειες.

2. Μείωση του κινδύνου οστεοπόρωσης σε γυναίκες με εμμηνόπαυση

Σε αυτή τη μελέτη, το εκχύλισμα χόρτου fatimah έδειξε επίσης πιθανά οφέλη ως θεραπεία για την οστεοπόρωση, τους ρευματισμούς και τα προβλήματα σεξουαλικής λειτουργίας των γυναικών.

Το γρασίδι Fatimah περιέχει φυσικά φυτοοιστρογόνα. Στην ιατρική, τα φυτοοιστρογόνα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως εναλλακτική λύση στη θεραπεία οιστρογόνων για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης που προκαλείται από την εμμηνόπαυση. Το εκχύλισμα χόρτου Fatimah αναφέρεται ότι είναι ασφαλέστερο από τη θεραπεία με οιστρογόνα επειδή δεν υπάρχει σημαντικός κίνδυνος παρενεργειών.

Ωστόσο, αυτό το εκχύλισμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σε χαμηλές δόσεις. Μια πιλοτική μελέτη ανέφερε ότι μια ασφαλής δόση του φυτικού γρασιδιού fatimah περιορίστηκε στα 560 mg / ημέρα για μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.

Πόσο μπορείτε να καταναλώσετε τη ρίζα fatimah;

Για να αποκομίσετε τα οφέλη του fatimah rumput, μπορείτε να καταναλώσετε το εκχύλισμά του σε παρασκευάσματα φυτικών προϊόντων όπως κάψουλες, τσάι και κονσερβοποιημένα ποτά.

Τα περισσότερα φυτικά προϊόντα ή τα ποτά χόρτου fatimah στην αγορά περιέχουν δόση 154 mg, η οποία μπορεί να ληφθεί το πολύ δύο φορές την ημέρα. Ωστόσο, είναι ακόμα καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό προτού αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε φυτικά προϊόντα.