Πρώιμη εμμηνόπαυση, τι την προκαλεί και ποιο είναι το αποτέλεσμα;

Η εμμηνόπαυση είναι ένα φαινόμενο που σταματά την παραγωγή γυναικείων αναπαραγωγικών ορμονών, το οποίο αναγκάζει μια γυναίκα να μην βιώνει πλέον εμμηνορροϊκούς κύκλους. Γενικά, η εμμηνόπαυση εμφανίζεται σε ηλικία 45 έως 55 ετών. Μια γυναίκα λέγεται ότι είχε βιώσει πρόωρη εμμηνόπαυση όταν η εμμηνόπαυση έχει εμφανιστεί κάτω των 40 ετών. Ακολουθούν ορισμένα γεγονότα που σχετίζονται με την πρώιμη εμμηνόπαυση στις γυναίκες.

Η πρώιμη εμμηνόπαυση είναι διαφορετική από την πρώιμη ανεπάρκεια των ωοθηκών

Πολλοί υποστηρίζουν ότι η πρώιμη εμμηνόπαυση προκαλείται από πρόωρη αποτυχία των ωοθηκών, αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Παρά τα ίδια συμπτώματα και αποτελέσματα, η πρώιμη εμμηνόπαυση δεν μπορεί να θεραπευτεί επειδή οι ωοθήκες έχουν σταματήσει να παράγουν ορμόνες κανονικά. Εν τω μεταξύ, η πρώιμη ανεπάρκεια των ωοθηκών προκαλείται από ανεπάρκεια ορμονών και μπορεί να αντιμετωπιστεί με θεραπεία ορμονών οιστρογόνων.

Ποιο είναι το αποτέλεσμα εάν μια γυναίκα εμφανίζει πρόωρη εμμηνόπαυση;

Παρόλο που εμφανίζεται νωρίτερα, η πρώιμη εμμηνόπαυση εξακολουθεί να έχει το ίδιο αποτέλεσμα με την εμμηνόπαυση σε μεταγενέστερη ηλικία. Αυτό οφείλεται σε αλλαγές στην ορμόνη των οιστρογόνων, είναι ακριβώς ότι η πρώιμη εμμηνόπαυση έχει συμβεί σε νεαρή ηλικία. Εδώ είναι μερικά από τα αποτελέσματα της πρόωρης εμμηνόπαυσης:

• Συναισθηματικές διαταραχές όπως αλλαγές στη διάθεση και κατάθλιψη
• Ξηρό δέρμα, μάτια και στόμα
• Ο κόλπος αισθάνεται λεπτότερος και λιγότερο εύκαμπτος
• Μειωμένη λίμπιντο
• Το σώμα αισθάνεται συχνά ζεστό και ιδρώτα
• Κουραστικό εύκολα
• Πορώδη οστά
• Δεν μπορώ να κάνω παιδιά
• Πιο επιρρεπείς σε καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά
• Πιο επιρρεπείς σε καρκίνο του παχέος εντέρου και των ωοθηκών
• Πιο επιρρεπείς σε ασθένειες των ούλων και των δοντιών

Οι ορμονικές αλλαγές εμφανίζονται νωρίς

Η εμμηνόπαυση χαρακτηρίζεται συνήθως από ορμονικές αλλαγές κατά τη μεταβατική περίοδο που είναι γνωστή ως προεμμηνόπαυση. Αυτή η μετάβαση συμβαίνει για μια περίοδο αρκετών ετών και τελειώνει ένα έτος πριν από την τελευταία εμμηνορροϊκή περίοδο. Αυτή η φάση ξεκινά κοντά στην ηλικία των 50 ετών, αλλά μπορεί να εμφανιστεί πιο γρήγορα και με λιγότερο χρόνο σε γυναίκες που εμφανίζουν πρόωρη εμμηνόπαυση ή πριν την ηλικία των 40 ετών.

Θα υπάρξει μικρότερος χρόνος εάν τα αναπαραγωγικά όργανα έχουν υποστεί βλάβη ή δεν μπορούν πλέον να παράγουν ορμόνες. Οι γυναίκες που μόλις υποβλήθηκαν σε χειρουργική αφαίρεση των αναπαραγωγικών οργάνων τους συνήθως θα βιώσουν εμμηνόπαυση αμέσως.

Η πρώιμη εμμηνόπαυση μπορεί να προκληθεί από ιατρική παρέμβαση

Αρκετές μέθοδοι θεραπείας και ιατρικές παρεμβάσεις μπορούν να επηρεάσουν άμεσα τη δραστηριότητα των ωοθηκών, προκαλώντας πρόωρη εμμηνόπαυση. Εδώ είναι μερικές από αυτές τις ιατρικές παρεμβάσεις:

• Χημειοθεραπεία - Μία από τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας είναι η βλάβη στις ωοθήκες και μπορεί να προκαλέσει τη διακοπή της λειτουργίας των ωοθηκών. Τα αποτελέσματα της χημειοθεραπείας εμφανίζονται αμέσως ή μήνες αργότερα. Η επίδραση της χημειοθεραπείας στη βλάβη των ωοθηκών εξαρτάται από τη συχνότητα της χημειοθεραπείας.
• Χειρουργική αφαίρεση ωοθηκών ( ωοφορεκτομή ) - Οι γυναίκες που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης ωοθηκών θα βιώσουν μια πολύ ταχεία μείωση των ορμονών και θα εμφανίσουν συμπτώματα εμμηνόπαυσης, ένα από τα οποία είναι η απώλεια λίμπιντο. Με άλλα λόγια, η χειρουργική επέμβαση προκαλεί εμμηνόπαυση άμεσα.
• Χειρουργική αφαίρεση της μήτρας (υστεροτομία) - Η υστερεκτομή δεν θα προκαλέσει άμεση εμμηνόπαυση επειδή μπορεί να πραγματοποιηθεί χωρίς αφαίρεση των ωοθηκών, αλλά θα σταματήσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο και θα αποτρέψει την εγκυμοσύνη. Οι γυναίκες που υποβάλλονται σε υστερεκτομή θα βιώσουν εμμηνόπαυση αρκετά χρόνια νωρίτερα.

Η πρώιμη εμμηνόπαυση μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία καταστάσεων υγείας

Ακολουθούν ορισμένες καταστάσεις υγείας που μπορούν να προκαλέσουν πρόωρη εμμηνόπαυση:

• Έχει μόνο ένα χρωμόσωμα Χ (σύνδρομο Turner) έτσι ώστε οι ωοθήκες να μην σχηματιστούν πλήρως και να προκαλέσουν πρόωρη εμμηνόπαυση.
• Κληρονομικότητα με οικογενειακό ιστορικό πρώιμης εμμηνόπαυσης.
• Οι αυτοάνοσες καταστάσεις μπορούν να προσβάλλουν τις ωοθήκες και έτσι να εμποδίσουν την παραγωγή ορμονών.

Πώς διαγιγνώσκετε την πρώιμη εμμηνόπαυση;

Η πρώιμη εμμηνόπαυση διαγιγνώσκεται με φυσική εξέταση και εξέταση αίματος για τη διαφοροποίηση της πρώιμης εμμηνόπαυσης από την εγκυμοσύνη ή τη νόσο του θυρεοειδούς. Η διάγνωση μπορεί επίσης να γίνει με ένα τεστ οιστραδιόλης, εάν το επίπεδο της οιστραδιόλης είναι κάτω από 30 τότε αυτό υποδηλώνει ότι είστε σε εμμηνόπαυση.

Ο πιο σημαντικός τρόπος διάγνωσης είναι η ανίχνευση των επιπέδων FSH. Αυτή η ορμόνη λειτουργεί για να διεγείρει τις ωοθήκες για την παραγωγή οιστρογόνων. Εάν το επίπεδο FSH είναι υψηλό ή πάνω από 40mIU ανά χιλιοστόλιτρο, αυτό συνήθως υποδεικνύει ότι περνάτε από την εμμηνόπαυση.

Το κάπνισμα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πρόωρη εμμηνόπαυση

Το κάπνισμα και ο παθητικός καπνός μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στις ωοθήκες λόγω της αντι-οιστρογόνου επίδρασης των τσιγάρων. Η επίδραση μπορεί να προκαλέσει διαταραχή στην παραγωγή της ορμόνης οιστρογόνου, η παρατεταμένη έκθεση μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη εμμηνόπαυση.

Πώς διευκολύνετε τα αποτελέσματα της πρόωρης εμμηνόπαυσης;

Μετά την εμμηνόπαυση, οι γυναίκες θα είναι πιο ευαίσθητες σε διάφορες εκφυλιστικές ασθένειες και ένας υγιεινός τρόπος ζωής θα βοηθήσει στην ανακούφιση των επιπτώσεων μετά την εμμηνόπαυση. Εδώ είναι μερικές προσπάθειες που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής μιας γυναίκας που έχει βιώσει εμμηνόπαυση:

• Έχετε σωματική δραστηριότητα και ισορροπημένη διατροφή για την υγεία των οστών και της καρδιάς.
• Πάρτε αρκετό ασβέστιο και βιταμίνη D για να αποφύγετε την οστεοπόρωση. Το ασβέστιο που απαιτείται μετά την εμμηνόπαυση είναι περίπου 1200 mg την ημέρα και η βιταμίνη D απαιτείται περίπου 600 - 800 IU την ημέρα.
• Αποφύγετε το παθητικό κάπνισμα και εάν καπνίζετε, σταματήστε το κάπνισμα.

Χ