Το λεμόνι για την ακμή, είναι ασφαλές ή κάνει το δέρμα χειρότερο;

Το λεμόνι είναι ένα φρούτο με πολλά καλά οφέλη για την υγεία. Στην πραγματικότητα, αυτό το κίτρινο φρούτο λέγεται ότι χρησιμοποιείται ως φυσική θεραπεία ακμής. Είναι αλήθεια ότι το λεμόνι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ακμής; Δείτε την εξήγηση εδώ.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λεμόνι για προβλήματα ακμής;

Η ακμή είναι μια πάθηση που είναι πολύ συχνή σε σχεδόν όλους, ειδικά στους εφήβους που μπαίνουν στην εφηβεία. Αν και είναι μια χρόνια δερματική ασθένεια, υπάρχουν αρκετοί εύκολοι τρόποι αντιμετώπισης της ακμής όταν αντιμετωπίζονται αμέσως.

Ένας από τους τρόπους που κάνουν πολλοί άνθρωποι είναι να χρησιμοποιούν φυσικά συστατικά, όπως το λεμόνι, για να απαλλαγούμε από την ακμή, από μάσκες έως χυμό λεμονιού. Μερικοί από αυτούς πιστεύουν ότι τα αντιοξειδωτικά, το κιτρικό οξύ και η βιταμίνη C στα λεμόνια μπορούν να βοηθήσουν να ξεπεραστεί αυτό το πρόβλημα.

Το κιτρικό οξύ που υπάρχει στα λεμόνια είναι γνωστό ως στυπτικό απολεπιστικό το οποίο είναι υπεύθυνο για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος στο εξώτατο στρώμα του δέρματος. Το λεμόνι έχει επίσης αντιβακτηριακές ιδιότητες που μπορούν να παράγουν όξινο περιβάλλον, οπότε δεν τους αρέσει τα βακτήρια.

Το λεμόνι είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνη C που χρησιμοποιείται συχνά σε προϊόντα περιποίησης του δέρματος. Η βιταμίνη C είναι ένα αντιγηραντικό συστατικό και ένα αντιοξειδωτικό που είναι αρκετά ισχυρό ενάντια στις ελεύθερες ρίζες. Στην πραγματικότητα, η βιταμίνη C μπορεί επίσης να ελαφρύνει το δέρμα και να μειώσει τις ρυτίδες στο πρόσωπο.

Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το λεμόνι έχει ιδιότητες για τη θεραπεία της ακμής. Δυστυχώς, δεν υπάρχει έρευνα που να δηλώνει ότι η χρήση λεμονιού είναι ένας τρόπος για να απαλλαγούμε από την ακμή. Στην πραγματικότητα, το λεμόνι λέγεται ότι ερεθίζει το δέρμα με την ακμή.

Επομένως, η χρήση λεμονιού, είτε εφαρμόζοντας χυμό είτε μετατρέποντάς το σε μάσκα στο δέρμα με ακμή, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Γιατί το λεμόνι δεν είναι κατάλληλο για προβλήματα ακμής;

Η χρήση χυμού λεμονιού ή χυμού απευθείας στο δέρμα δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποκομίσετε τα οφέλη του στη διατήρηση της υγείας του δέρματος. Στην πραγματικότητα, δεν συνιστάται η άμεση εφαρμογή λεμονιού για τη θεραπεία της ακμής.

Η περιεκτικότητα σε οξύ στο λεμόνι είναι αρκετά υψηλή, η οποία είναι pH 2, καθιστώντας την ακατάλληλη για τη θεραπεία του δέρματος που είναι επιρρεπές στην ακμή. Ο λόγος είναι ότι, το φυσικό pH του δέρματος του ανθρώπου κυμαίνεται από 4,5 - 5,5. Τα λεμόνια δεν είναι μόνο δύο φορές όξινα από το pH του δέρματος, αλλά 100 φορές όξινο.

Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί επειδή κάθε μείωση της κλίμακας pH, το επίπεδο οξύτητας μιας ένωσης θα αυξηθεί επίσης σε 10 φορές. Το pH του λεμονιού που τείνει να είναι ασθενές μπορεί να προκαλέσει διάφορες παρενέργειες στο δέρμα, όπως:

• χημικά εγκαύματα,
• δερματίτιδα επαφής,
• εξανθήματα και ερεθισμούς του δέρματος
• δέρμα ευαίσθητο στον ήλιο.

Αυτό συμβαίνει επειδή οι φουροκουμαρίνες στα λεμόνια μπορούν να προκαλέσουν δερματική νόσο όταν εκτίθενται σε ακτίνες UVA. Η έκθεση στην ένωση στον ήλιο προκαλεί αντίδραση με τη μορφή εξανθήματος και σοβαρού ερεθισμού του δέρματος.

Αυτές οι παρενέργειες θα είναι πιο επικίνδυνες εάν χρησιμοποιείτε χυμό λεμονιού απευθείας στο δέρμα κάθε μέρα. Επομένως, συμβουλευτείτε πάντα το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση λεμονιού για τη θεραπεία της ακμής, από ήπιους έως σοβαρούς τύπους.

Συμβουλές για ασφαλή χρήση λεμονιών

Το λεμόνι μπορεί να μην είναι η φυσική θεραπεία ακμής που ψάχνετε. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιείται προσεκτικά, μπορείτε να δοκιμάσετε διάφορα οφέλη για την υγεία του δέρματος.

Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε χυμό λεμονιού ως φροντίδα του δέρματος, μερικές από τις παρακάτω συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν στην αποφυγή του κινδύνου παρενεργειών.

• Αποφύγετε τη χρήση λεμονιού εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα.
• Αποφύγετε το τρίψιμο του χυμού λεμονιού απευθείας στο δέρμα.
• Ανακατέψτε το λεμόνι με άλλα συστατικά, όπως μέλι ή πλιγούρι βρώμης εάν θέλετε να το χρησιμοποιήσετε για την ακμή του προσώπου.
• Περιορίστε τη χρήση λεμονιού, δηλαδή μερικές φορές το μήνα, καθώς μπορεί να στεγνώσει το δέρμα.
• Σταματήστε αμέσως τη χρήση εάν παρατηρήσετε εξάνθημα ή ερεθισμό.

Στην πραγματικότητα, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης της ακμής είναι να χρησιμοποιήσετε μια θεραπεία που έχει αποδειχθεί ασφαλής και αποτελεσματική. Εάν έχετε δερματικά προβλήματα που σχετίζονται με την ακμή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να λάβετε τη σωστή θεραπεία.