Αιτίες χαμηλών λευκοκυττάρων και πώς να τα ξεπεράσετε

Τα λευκά αιμοσφαίρια παίζουν σημαντικό ρόλο στο ανοσοποιητικό σας σύστημα. Ένας αριθμός λευκοκυττάρων που είναι πολύ χαμηλός μπορεί να σας κάνει πιο ευαίσθητους σε μολύνσεις από ασθένειες. Ένας μικρός αριθμός λευκοκυττάρων στο αίμα ονομάζεται λευκοπενία. Τι σας προκαλεί ανεπάρκεια στα λευκά αιμοσφαίρια; Πώς να το χειριστείτε; Δείτε τις παρακάτω κριτικές.

Τι είναι η λευκοπενία;

Η λευκοπενία είναι μια κατάσταση όταν ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων (λευκοκύτταρα) είναι χαμηλός ή μειώνεται. Γενικά, η λευκοπενία σχετίζεται με μείωση ενός τύπου λευκών αιμοσφαιρίων, δηλαδή ουδετερόφιλων. Κανονικά, τα λευκά αιμοσφαίρια στους ενήλικες ανέρχονται σε 4.500-11.000 / mcL.

Αναφέρεται από την κλινική Mayo, δηλώνεται ότι έχετε λευκοπενία εάν ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων σας είναι μικρότερος από 4.000 / mcL. Ορισμένοι ειδικοί δηλώνουν ακόμη και ότι το ελάχιστο όριο είναι 4.500 / mcL αίματος.

Τα λευκά αιμοσφαίρια βοηθούν το σώμα σας να καταπολεμήσει τη μόλυνση. Όταν ο αριθμός των λευκοκυττάρων είναι χαμηλός, το σώμα θα διατρέχει αυτόματα μεγαλύτερο κίνδυνο μόλυνσης από την ασθένεια.

Τα χαρακτηριστικά της ανεπάρκειας στα λευκά αιμοσφαίρια συχνά δεν αναγνωρίζονται επειδή η λευκοπενία γενικά δεν προκαλεί σημαντικά συμπτώματα. Ωστόσο, πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν εμφανίσετε συμπτώματα, όπως:

• Πυρετός άνω των 38ºC
• Κρύο
• Ιδρώνοντας

Εάν έχετε αμφιβολίες, μη διστάσετε να ελέγξετε τα συμπτώματά σας εδώ. Μερικοί άνθρωποι εξακολουθούν να δηλώνονται υγιείς και ωραίοι ακόμη και αν τα αποτελέσματα των δοκιμών δείχνουν ότι τα λευκοκύτταρά τους είναι χαμηλά ή κάτω από τα φυσιολογικά επίπεδα που έχουν αναφερθεί.

Ποιες είναι οι αιτίες των χαμηλών λευκοκυττάρων;

Η λευκοπενία θα είναι γνωστή από τον πλήρη αριθμό αίματος. Συνήθως, τα αποτελέσματα θα δείξουν ότι τα λευκά αιμοσφαίρια σας είναι κάτω από το φυσιολογικό, ειδικά για τον τύπο των ουδετερόφιλων.

Υπάρχουν πολλές αιτίες της λευκοπενίας που σας κάνουν να μην έχετε λευκά αιμοσφαίρια, δηλαδή:

1. Διαταραχές των κυττάρων του αίματος και του μυελού των οστών

Μία από τις αιτίες των χαμηλών λευκοκυττάρων είναι μια διαταραχή των αιμοσφαιρίων και του μυελού των οστών. Αυτό συμβαίνει επειδή τα λευκά αιμοσφαίρια (και άλλα κύτταρα αίματος) παράγονται στο μυελό των οστών.

Ένα φάρμακο, ασθένεια ή ιογενής λοίμωξη που παρεμβαίνει στα κύτταρα του αίματος και στον μυελό των οστών θα μειώσει επίσης τον αριθμό των λευκών αιμοσφαιρίων ακόμη και κάτω από τα κανονικά όρια.

Μερικές διαταραχές των αιμοσφαιρίων και του μυελού των οστών που μπορεί να σας κάνουν ανεπαρκή στα λευκά αιμοσφαίρια και να αναπτύξετε λευκοπενία είναι:

• Απλαστική αναιμία
• Μυελοΐνωση
• Υπερπλασιασμός
• Προ-λευχαιμία ή μυελοδυσπλαστικό σύνδρομο

2. Καρκίνος ή υποβάλλεται σε θεραπεία για καρκίνο

Εκτός από τις διαταραχές των κυττάρων του αίματος και του μυελού των οστών, μια άλλη αιτία των χαμηλών λευκοκυττάρων είναι ο καρκίνος ή υποβάλλεται σε θεραπεία.

Οι αιτίες της λευκοπενίας που σχετίζονται με τον καρκίνο περιλαμβάνουν:

• Χημειοθεραπεία
  Η χημειοθεραπεία είναι ένας τύπος θεραπείας καρκίνου που μπορεί να προκαλέσει χαμηλά λευκοκύτταρα. Αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένα χημειοθεραπευτικά φάρμακα μπορούν να βλάψουν τον μυελό των οστών που παράγει λευκά αιμοσφαίρια.
• Ακτινοθεραπεία
  Η ακτινοθεραπεία μπορεί επίσης να προκαλέσει καταστάσεις παρόμοιες με τη χημειοθεραπεία. Εάν λάβετε ακτινοθεραπεία στις περιοχές του μυελού των οστών που είναι πιο άφθονες, όπως η λεκάνη, τα πόδια και το στήθος, είναι πιθανό να μειωθεί ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων σας.
• Καρκίνος αίματος (λευχαιμία) και μυελού των οστών
  Ασθένειες όπως η λευχαιμία θα επηρεάσουν το σχηματισμό λευκών αιμοσφαιρίων. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να προκαλέσει χαμηλά επίπεδα λευκοκυττάρων.
• Καρκίνος που έχει εξαπλωθεί (μετάσταση)
  Τα καρκινικά κύτταρα που εξαπλώνονται στο μυελό των οστών μπορούν να επηρεάσουν την παραγωγή κυττάρων αίματος, συμπεριλαμβανομένων των λευκοκυττάρων. Ως αποτέλεσμα, αντιμετωπίζετε λευκοπενία.

3. Μολυσμένα με ορισμένες ασθένειες

Τα χαμηλά λευκοκύτταρα μπορούν επίσης να προκληθούν από ορισμένες μολύνσεις. Όσο η μόλυνση συνεχίζεται, η παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων θα μειωθεί, ειδικά ουδετερόφιλα.

Ορισμένες ασθένειες που προκαλούν χαμηλά λευκά αιμοσφαίρια περιλαμβάνουν:

• Δάγγειος πυρετός
• Φυματίωση
• Λοίμωξη HIV

4. Έλλειψη διατροφής

Η έλλειψη διατροφής μπορεί επίσης να είναι αιτία χαμηλών λευκοκυττάρων. Συνήθως, η λευκοπενία συμβαίνει επειδή δεν ικανοποιείται η ανάγκη του οργανισμού για ορισμένα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες

Οι ανεπάρκειες στη βιταμίνη Β12 και το φυλλικό οξύ, για παράδειγμα, μπορούν να επηρεάσουν τον αριθμό των λευκών αιμοσφαιρίων στο σώμα σας.

Η βιταμίνη Β12 και το φυλλικό οξύ παίζουν σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό λευκοκυττάρων. Γι 'αυτό, η έλλειψη αυτών των δύο θρεπτικών ουσιών κινδυνεύει να μειώσει τα λευκοκύτταρά σας. Όχι μόνο οι ανεπάρκειες βιταμίνης Β12 και φυλλικού οξέος, χαλκού και ψευδαργύρου μπορούν επίσης να προκαλέσουν μείωση των λευκών αιμοσφαιρίων σας.

Πώς να αντιμετωπίσετε τα χαμηλά λευκοκύτταρα;

Ο τρόπος αντιμετώπισης και θεραπείας της λευκοπενίας εξαρτάται πραγματικά από την αιτία της μείωσης των λευκών αιμοσφαιρίων σας. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά φάρμακα που ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να αυξήσει τα λευκά αιμοσφαίρια σας, όπως:

• Σταματήστε τη θεραπεία της νόσου που προκαλεί μείωση των λευκών αιμοσφαιρίων, όπως ορισμένα φάρμακα, χημειοθεραπεία ή ακτινοθεραπεία.
• Θεραπεία αυξητικού παράγοντα, δηλαδή τη θεραπεία του μυελού των οστών που μπορεί να διεγείρει το σχηματισμό λευκών αιμοσφαιρίων.
• Διατροφή χαμηλών βακτηρίων, δηλαδή μια δίαιτα που αποφεύγει την πιθανότητα βακτηρίων στα τρόφιμα, όπως η αποφυγή των μαγειρεμένων τροφίμων, των ωμών τροφών ή των άπλυτων λαχανικών και φρούτων.
• Φάρμακα, δηλαδή, μια θεραπεία που βοηθά το σώμα να δημιουργήσει περισσότερα αιμοσφαίρια ή να καταπολεμήσει λοιμώξεις που προκαλούν τον αριθμό των λευκών αιμοσφαιρίων να πέσει κάτω από τα κανονικά επίπεδα.
• Αποφύγετε τον τραυματισμό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης λευκοπενίας. Ο λόγος είναι ότι, ο χαμηλός αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων μπορεί να κάνει μια μικρή πληγή να γίνει σοβαρή λοίμωξη.

Ο χαμηλός αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Εάν υποβάλλονται σε θεραπεία (όπως χημειοθεραπεία) ή έχετε ορισμένες καταστάσεις, ο γιατρός σας μπορεί να παρακολουθεί τον αριθμό των αιμοσφαιρίων σας για να αποτρέψει τον κίνδυνο επιπλοκών. Ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να κάνετε έναν πλήρη αριθμό αίματος για να είστε σίγουροι.

Η πιο σοβαρή επιπλοκή που μπορεί να προκύψει από λευκοπενία χωρίς θεραπεία είναι η μόλυνση. Αυτό συμβαίνει επειδή ένας μικρός αριθμός λευκοκυττάρων, ιδιαίτερα ουδετερόφιλα, δυσκολεύει το σώμα σας να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις.

Ωστόσο, υπό κανονικές συνθήκες, μπορείτε να διατηρήσετε τον αριθμό των λευκών αιμοσφαιρίων σας σε φυσιολογικά επίπεδα τρώγοντας μια υγιεινή διατροφή.