Αποχή όταν έχετε ανεμοβλογιά που πρέπει να τηρούνται

Η ανεμοβλογιά είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται συχνά στα παιδιά και προκαλείται από τον ιό Varicella zoster, ο οποίος ανήκει στην ομάδα του ιού του έρπητα. Οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στη διαδικασία επούλωσης της ανεμοβλογιάς. Τα άτομα που είναι άρρωστα με ανεμοβλογιά μπορεί να παρουσιάσουν πιο σοβαρά συμπτώματα εάν δεν συμμορφώνονται με ορισμένους περιορισμούς, είτε πρόκειται για περιορισμούς σε ορισμένα τρόφιμα ή δραστηριότητες. Υπάρχουν περιορισμοί όπως δεν επιτρέπεται να κάνετε ντους ή κρυολόγημα όταν έχετε ανεμοβλογιά. Είναι σωστό?

Όταν παίρνετε ανεμευλογιά, μπορείτε να κάνετε ντους ή όχι;

Όταν έχετε ανεμευλογιά, η επιφάνεια του δέρματος στο πρόσωπο, το σώμα, τα χέρια και τα πόδια θα καλύπτεται με κόκκινες κηλίδες (ελαστικές) που προκαλούν φαγούρα.

Πιστεύεται ότι για να αποφευχθεί η επιδείνωση των συμπτωμάτων της ανεμοβλογιάς, πρέπει να αποφύγετε την έκθεση του δέρματός σας σε νερό, ώστε να μην κάνετε ντους καθόλου. Ένας άλλος φόβος είναι ότι το μπάνιο μπορεί να εξαπλώσει την ανεμοβλογιά σε ανεπηρέαστες περιοχές του σώματος.

Είναι αλήθεια ότι όταν έχετε ευλογιά δεν μπορείτε να κάνετε μπάνιο; Ο λόγος είναι ότι η διατήρηση της υγιεινής του σώματος είναι επίσης σημαντική για την επιτάχυνση της περιόδου επούλωσης της ανεμοβλογιάς.

Ιατρικά, δεν υπάρχει απαγόρευση κολύμβησης για άτομα με ανεμοβλογιά. Αντί να μην επιτρέπεται, το μπάνιο κατά τη διάρκεια της ανεμοβλογιάς συνιστάται ακόμη και για την ανακούφιση από τον κνησμό, διότι μπορεί να ανυψώσει βρωμιά στην επιφάνεια του δέρματος που έχει τη δυνατότητα να αυξήσει την αίσθηση κνησμού.

Ωστόσο, πρέπει να είστε προσεκτικοί στον καθαρισμό του προσβεβλημένου δέρματος. Μην τρίβετε πολύ σκληρά. Αποφύγετε επίσης χημικά σαπούνια που περιέχουν ισχυρά αρώματα, καθώς μπορούν να τσιμπήσουν και να επιδεινώσουν τα συμπτώματα.

Σας συνιστούμε να χρησιμοποιείτε σαπούνι για ευαίσθητο δέρμα που ενυδατώνει το δέρμα. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να κάνετε ντους χρησιμοποιώντας συστατικά που είναι φυσικές θεραπείες για την ανεμοβλογιά όπως πλιγούρι βρώμης ή μαγειρική σόδα.

Η κύρια αποχή από ανεμοβλογιά

Η ανεμοβλογιά είναι μια μεταδοτική ασθένεια. Ο κίνδυνος μετάδοσης είναι υψηλότερος σε μικρά παιδιά και ενήλικες που δεν λαμβάνουν το εμβόλιο της ανεμοβλογιάς. Σχεδόν το 90% των ασθενών είναι παιδιά που δεν έχουν λάβει το εμβόλιο της ανεμοβλογιάς.

Επομένως, προκειμένου η ανεμοβλογιά που αντιμετωπίζετε εσείς ή το παιδί σας να ανακάμψετε γρήγορα και να μην εξαπλωθείτε σε άλλα άτομα, προσπαθήστε να ακολουθήσετε μερικούς από αυτούς τους περιορισμούς:

1. Μην κάνετε φυσική επαφή με άλλα άτομα

Είναι υποχρεωτικό για άτομα που είναι άρρωστα με ευλογιά να αποφεύγουν την άμεση σωματική επαφή με άτομα που δεν έχουν μολυνθεί. Αυτό περιλαμβάνει το να είσαι στο ίδιο δωμάτιο. Επομένως, τα άτομα που είναι άρρωστα με ανεμοβλογιά θα πρέπει να απομονωθούν μέχρι να θεραπευτούν πλήρως.

Ο λόγος είναι ότι ο ιός που προκαλεί ανεμοβλογιά εξαπλώνεται εύκολα μέσω πιτσιλίσματος σάλιου όταν κάποιος που είναι άρρωστος βήχει ή φτερνίζεται και άλλοι άνθρωποι στην περιοχή αναπνέουν τον περιβάλλοντα αέρα. Η ανεμοβλογιά μπορεί επίσης να μεταδοθεί από άμεση επαφή με το ελαστικό υγρό της ίδιας της ευλογιάς.

2. Μην χορηγείτε ασπιρίνη και ιβουπροφαίνη σε παιδιά που έχουν ανεμοβλογιά

Η ανεμοβλογιά εμφανίζει πρώιμα συμπτώματα όπως κόπωση, πυρετό και ζάλη. Γενικά, αυτά τα συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με αναλγητικά όπως η ιβουπροφαίνη, η παρακεταμόλη ή η ασπιρίνη.

Ωστόσο, το ταμπού που πρέπει να ληφθεί υπόψη δεν είναι να δώσει ιβουπροφαίνη και ασπιρίνη ως φάρμακο για την ανεμοβλογιά για την ανακούφιση του πυρετού και των πονοκεφάλων.

Η χρήση ασπιρίνης σε μικρά παιδιά σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο ασθένειας που ονομάζεται σύνδρομο Reyes που προσβάλλει το ήπαρ και τον εγκέφαλο. Εν τω μεταξύ, η λήψη ιβουπροφαίνης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πιο σοβαρών δερματικών λοιμώξεων.

3. Μην γρατσουνίζετε την ευλογιά της ευλογιάς

Μια άλλη κύρια απαγόρευση που πρέπει πάντα να τηρείτε όταν έχετε ευλογιά δεν είναι να χαράξετε την ανθεκτικότητα στην ανεμοβλογιά.

Κνησμός, είναι, αλλά το ξύσιμο θα σπάσει την ανθεκτικότητα και στη συνέχεια θα εξαπλώσει τον ιό. Το υγρό μπορεί να εξατμιστεί στον αέρα και να εισπνευστεί από άτομα γύρω σας ή να κολλήσει σε αντικείμενα που θα κρατηθούν από άλλα άτομα.

Το ξύσιμο κάνει επίσης την ανθεκτικότητα να εξαπλώνεται σε άλλα μέρη του σώματος και μπορεί ακόμη και να δυσκολέψει την αφαίρεση σημείων ευλογιάς.

Προσπαθήστε να το κρατήσετε, καθώς ο κνησμός θα αρχίσει να υποχωρεί σε τρεις ή τέσσερις ημέρες. Σε περισσότερο από μία εβδομάδα, η αναπήδηση που είχε σπάσει και μετατραπεί σε ψώρα δεν ήταν πλέον φαγούρα.

4. Αποφύγετε την έκθεση στον άνεμο

Τα άτομα με ανεμοβλογιά πρέπει να μειώσουν την έκθεσή τους στον αέρα. Ο ιός που προκαλεί ανεμοβλογιά εξαπλώνεται πολύ εύκολα σε άτομα γύρω σας μέσω του αέρα. Αυτός ο τρόπος μετάδοσης της ανεμοβλογιάς συμβαίνει όταν το ελαστικό σκάει και το υγρό γεμάτο με ιό εξατμίζεται στον αέρα.

Ο άνεμος θα μεταφέρει εύκολα τον ιό σε όσους βρίσκονται γύρω σας. Ο ιός της ανεμοβλογιάς θα εισέλθει στο σώμα όταν άλλοι άνθρωποι αναπνέουν αυτόν τον μολυσμένο αέρα.

Όχι μόνο σε εξωτερικούς χώρους, η μετάδοση μέσω του αέρα είναι επίσης ευκολότερη σε κλειστά δωμάτια. Επομένως, οι πάσχοντες από ανεμοβλογιά καθυστερούν επίσης τις δραστηριότητες με άλλα άτομα σε ένα δωμάτιο όσο το δυνατόν περισσότερο, όπως στην τάξη, το γραφείο ή τη φροντίδα των παιδιών.

Τα άτομα με ανεμοβλογιά θα πρέπει να μειώσουν την έκθεσή τους στον άνεμο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι εάν τα άτομα με ανεμοβλογιά εκτίθενται στον αέρα, η κατάστασή τους θα αυξηθεί. Αυτό δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά.

Απλώς τα άτομα που έχουν ανεμοβλογιά πρέπει να ξεκουραστούν ώστε το σώμα να είναι σε θέση να καταπολεμήσει τον ιό. Επομένως, δεν πρέπει να ξοδεύετε πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους και να εκτίθεστε στον άνεμο.

Αποχή από φαγητό όταν αρρωσταίνετε από ανεμοβλογιά

Η ανθεκτικότητα στην ανεμοβλογιά μπορεί επίσης να εμφανιστεί γύρω από το στόμα και το εσωτερικό, όπως η γλώσσα, τα εσωτερικά μάγουλα, τα ούλα και ο λαιμός.

Με βάση βαθιές μελέτες Περιοδικό Κλινικής Παιδιατρικής Οδοντιατρικής , Ο αριθμός των εξανθημάτων που εμφανίζονται εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νόσου. Ένα οζίδιο δεν εμφανίζεται πάντα στο στόμα εάν η ανεμοβλογιά είναι ήπια. Όταν εμφανίστηκαν, δεν υπήρχαν περισσότερα από 10 οζίδια.

Ωστόσο, σε σοβαρές περιπτώσεις, ο αριθμός που εμφανίζεται στο στόμα μπορεί να φτάσει έως και 30 οζίδια. Σε άτομα με δραστικά εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, το εξάνθημα μπορεί να εμφανιστεί περισσότερο στο στόμα.

Όσο περισσότερο το εξάνθημα στο στόμα, το άτομο που έχει ευλογιά μπορεί να χάσει την όρεξή του επειδή είναι δύσκολο να μασήσει και να καταπιεί.

Επομένως, ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης του πόνου στο στόμα λόγω εξανθήματος ανεμευλογιάς είναι να εφαρμόσετε ορισμένους περιορισμούς διατροφής. Μερικοί τύποι τροφίμων που είναι ταμπού όταν έχουν ανεμοβλογιά αναφέρονται ότι επιδεινώνουν τα συμπτώματα.

1. Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά

Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά, όπως κρέας, γάλα πλήρης κρέμα , είναι το πρώτο ταμπού που πρέπει να αποφεύγετε όταν αρρωσταίνετε από ανεμοβλογιά.

Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά μπορούν να αυξήσουν τη φλεγμονή στο σώμα. Αυτό θα κάνει το εξάνθημα του παιδιού σας να επιδεινωθεί και η διαδικασία επούλωσης θα διαρκέσει περισσότερο.

Εκτός από τη μείωση της κατανάλωσης αυτών των ταμπού, συνιστάται επίσης σε άτομα με ανεμοβλογιά να τρώνε κρύα τρόφιμα για να μειώσουν τον πονόλαιμο.

Αν θέλετε να φάτε παγωτό ή μιλκσέικ , είναι καλύτερο να επιλέξετε τον τύπο με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά ή να μην περιέχει καθόλου λίπος.

2. Ξινές τροφές

Το εξάνθημα της ανεμοβλογιάς που εμφανίζεται στο λαιμό μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή, έτσι ώστε ο λαιμός να αισθάνεται πολύ ξηρός και πόνος κατά την κατάποση τροφής.

Επομένως, αποφύγετε τα εσπεριδοειδή και άλλα φρούτα που περιέχουν υψηλά οξέα. Η κατανάλωση εξαιρετικά όξινων τροφών θα προκαλέσει ερεθισμό του λαιμού και του στόματος που θα επιδεινωθεί και θα προκαλέσει πόνο. Φυσικά, αυτή η κατάσταση επιβραδύνει περαιτέρω τη διαδικασία επούλωσης.

Εκτός από την παραγωγή τροφίμων που περιέχουν υψηλό οξύ ως ταμπού για ανεμοβλογιά, δώστε προσοχή σε συσκευασμένα τρόφιμα ή αναψυκτικά που θα καταναλώνονται από παιδιά.

Προσπαθήστε να μείνετε μακριά από αυτά τα τρόφιμα εάν περιέχουν κιτρικό οξύ, καθώς αυτό θα προκαλέσει την επιδείνωση των συμπτωμάτων της ανεμοβλογιάς όπως και η κατανάλωση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ.

3. Πικάντικο και αλμυρό φαγητό

Η πικάντικη και αλμυρή γεύση του φαγητού μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του λαιμού και του στόματος, συμπεριλαμβανομένου του ζωμού κοτόπουλου που έχει αλμυρή γεύση. Όταν ένα παιδί έχει ανεμοβλογιά, τα τρόφιμα που είναι πολύ πικάντικα ή αλμυρά πρέπει να είναι ταμπού.

Αντ 'αυτού, τρώτε μια υγιεινή σούπα λαχανικών με ζωμό λαχανικών που έχει χαμηλότερη περιεκτικότητα σε νάτριο από ό, τι το κοτόπουλο.

4. Πηγές τροφίμων αργινίνης

Η αργινίνη είναι ένας τύπος πρωτεΐνης που επηρεάζει τη διαδικασία αναπαραγωγής του ιού της ανεμοβλογιάς στο σώμα.

Σπουδές σε περιοδικά Αντιιική Χημεία & Χημειοθεραπεία εξηγώ, το αμινοξύ αργινίνη ενεργοποιεί τη διαδικασία σύνθεσης πρωτεϊνών που χρησιμοποιείται από τον ιό για αναπαραγωγή.

Έτσι, όταν ο ιός που προκαλεί ανεμοβλογιά αναπαράγεται, ο αριθμός των ιών που μολύνουν την επιφάνεια του δέρματος αυξάνεται έτσι ώστε τα συμπτώματα να επιδεινωθούν. Αυτή η κατάσταση αναγκάζει τα άτομα που είναι άρρωστα με ευλογιά να αναρρώσουν περισσότερο.

Τα τρόφιμα που περιέχουν αργινίνη που πρέπει να είναι ταμπού όταν αρρωσταίνουν από ανεμοβλογιά περιλαμβάνουν σοκολάτα, φιστίκια και σταφίδες.

Ωστόσο, δεν υπάρχουν πολλά επιστημονικά στοιχεία που να δείχνουν ότι η αποχή από τρόφιμα που περιέχουν αργινίνη μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ανεμοβλογιάς.

Η τήρηση της αποχής όταν έχει ανεμοβλογιά είναι πολύ σημαντική στη διαδικασία αποκατάστασης. Η αποφυγή ορισμένων πραγμάτων ή τροφίμων μειώνει επίσης τον κίνδυνο επιπλοκών όπως βακτηριακές δερματικές λοιμώξεις και δυσπεψία.