Αιτίες νεφρικής νόσου στις οποίες πρέπει να προσέξετε

Τα νεφρά είναι όργανα που παίζουν σημαντικό ρόλο στο φιλτράρισμα του αίματος και στην απομάκρυνση των απορριμμάτων από το σώμα. Αυτό το όργανο σε σχήμα φασολιού βοηθά επίσης στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και στη ρύθμιση των επιπέδων ηλεκτρολύτη του σώματος. Όταν εμφανίζονται νεφρικά προβλήματα, σίγουρα επηρεάζει την ποιότητα ζωής ενός ατόμου.

Λοιπόν, τι προκαλεί νεφρική νόσο;

Αιτίες νεφρικής νόσου

Η νεφρική νόσος είναι μια κατάσταση όταν τα νεφρά επηρεάζονται και είναι ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας. Ο λόγος είναι ότι οι ανεπεξέργαστες νεφρικές διαταραχές μπορούν να οδηγήσουν σε ολική νεφρική ανεπάρκεια. Ως αποτέλεσμα, τα άτομα με νεφρική νόσο χρειάζονται αιμοκάθαρση ή μεταμόσχευση νεφρού για να επιβιώσουν.

Εν τω μεταξύ, υπάρχουν πολλές και αρκετά αποτελεσματικές θεραπείες για νεφρική νόσο. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι οι νεφρικές διαταραχές μπορούν να προληφθούν.

Εδώ είναι μερικές από τις κύριες αιτίες της νεφρικής νόσου με βάση τον τύπο που μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο αυτής της νόσου.

1. Αλλαγές στη γλυκόζη και την αρτηριακή πίεση

Μία από τις κοινές αιτίες της νεφρικής νόσου είναι η βλάβη που προκαλείται από δραστικά αυξανόμενα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Αυτή η κατάσταση είναι συχνή σε άτομα με διαβήτη. Ο λόγος είναι, όταν τα επίπεδα γλυκόζης στο σώμα είναι πολύ υψηλά, δεν μπορεί να αποφευχθεί βλάβη στα όργανα του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των νεφρών.

Στη συνέχεια, τα νεφρικά αγγεία έχουν υποστεί βλάβη προκαλώντας στα νεφρά να μην καθαρίσουν σωστά το αίμα. Ως αποτέλεσμα, τα νεφρά περιέχουν πάρα πολύ από αυτά τα τοξικά απόβλητα που προκαλούν νεφρική ανεπάρκεια.

Εν τω μεταξύ, η υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση, είναι επίσης η αιτία της νεφρικής βλάβης. Αυτό συμβαίνει επειδή όταν η αρτηριακή πίεση δεν ελέγχεται σωστά, τα αιμοφόρα αγγεία έχουν υποστεί βλάβη. Η ροή του αίματος στα νεφρών στα νεφρά είναι επίσης περιορισμένη.

Όταν συμβεί αυτό, τα νεφρά δεν είναι πλέον σε θέση να φιλτράρουν το αίμα και να ρυθμίζουν υγρά, ορμόνες, οξέα και άλατα στο σώμα. Επομένως, τα άτομα με διαβήτη ή υπέρταση διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης νεφρικής νόσου επειδή και οι δύο προκαλούν βλάβη στα νεφρά.

2. Χρήση ορισμένων φαρμάκων

Εκτός από τις δραστικές αλλαγές στην αρτηριακή πίεση και τη γλυκόζη, μια άλλη αιτία νεφρικής νόσου είναι η χρήση ορισμένων φαρμάκων. Η χρήση φαρμάκων όπως αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), ελεγκτές αρτηριακής πίεσης και αντιβιοτικά μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει οξεία νεφρική βλάβη.

• Φάρμακα NSAID διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, αλλά μειώνει τη ροή του αίματος στα νεφρά.
• Φάρμακα αναστολέων ACE εμποδίζει τη λειτουργία των νεφρών μειώνοντας τη ροή του αίματος στα νεφρά.
• Αντιβιοτικά ορισμένες βλάβες στα κύτταρα των νεφρών με διάσπαση της μεμβράνης που τα περιβάλλει.

Επομένως, οι περισσότεροι γιατροί προτείνουν τώρα στους ασθενείς τους να κάνουν εξετάσεις αίματος. Αυτό στοχεύει στον τακτικό προσδιορισμό της λειτουργίας των νεφρών και των φαρμάκων στο αίμα.

3. Το ανώμαλο γονίδιο

Γνωρίζατε ότι ένα οικογενειακό ιστορικό ασθένειας μπορεί στην πραγματικότητα να είναι η αιτία της νεφρικής νόσου; Υπάρχει ένας τύπος νεφρικής νόσου που προκαλείται από ένα μη φυσιολογικό γονίδιο, δηλαδή από πολυκυστικούς νεφρούς.

Εν τω μεταξύ, αυτή η ασθένεια εμφανίζεται σπάνια εκτός των μελών της οικογένειας, καθώς και μεταλλάξεις γονιδίων δεν εμφανίζονται.

4. Ακολουθήστε μια συγκεκριμένη δίαιτα

Για όσους από εσάς θέλετε να ακολουθήσετε μια συγκεκριμένη δίαιτα, ίσως είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο λόγος είναι ότι, τα λανθασμένα πρότυπα διατροφής μπορεί στην πραγματικότητα να είναι ο λόγος για τον οποίο εμφανίζεται νεφρική νόσος.

Μία δίαιτα που μπορεί να προκαλέσει νεφρική νόσο είναι μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Η υπερβολική πρόσληψη πρωτεΐνης μπορεί να προκαλέσει πέτρες στα νεφρά τύπου οξέος ουρίας και να προκαλέσει ασβέστιο στα ούρα και στην ακουρία (όξινα ούρα).

Αυτή η κατάσταση αποδεικνύεται ότι αλλάζει το pH ώστε να είναι πολύ όξινο και όταν επιτρέπεται να σχηματίσει πέτρες στα νεφρά.

Στην πραγματικότητα, η κατανάλωση πάρα πολύ πρωτεϊνικής τροφής λέγεται ότι προκαλεί ισχαιμία στα νεφρά, δηλαδή όταν τα νεφρικά όργανα μπλοκάρονται. Ως αποτέλεσμα, τα νεφρά δεν λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο και τροφή, με αποτέλεσμα ο ιστός του νεφρού να πεθάνει.

5. Πίνετε υπερβολικό αλκοόλ

Είναι κοινή γνώση ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της νεφρικής νόσου.

Τα νεφρά λειτουργούν για να φιλτράρουν επιβλαβείς ουσίες από το αίμα. Μία από τις επιβλαβείς ουσίες που φιλτράρουν τα νεφρά είναι το αλκοόλ. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στη λειτουργία των νεφρών και να κάνει τα νεφρά να αποδίδουν λιγότερο επειδή είναι λιγότερο ικανά να φιλτράρουν το αίμα.

Εκτός από το φιλτράρισμα του αίματος, τα νεφρά διατηρούν επίσης τη σωστή ποσότητα νερού στο σώμα σας. Το αλκοόλ επηρεάζει την ικανότητα των νεφρών να αποτοξινώνουν τις τοξίνες επειδή το αλκοόλ προκαλεί αφυδάτωση.

Αυτό το αφυδατικό αποτέλεσμα μπορεί να επηρεάσει τη φυσιολογική λειτουργία των κυττάρων και των οργάνων, συμπεριλαμβανομένων των νεφρών. Το να πίνετε 3-4 ποτήρια αλκοόλ την ημέρα αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης χρόνιας νεφρικής νόσου.

Επομένως, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο αντιμετωπίζετε νεφρική νόσο.

6. Συγγενείς ανωμαλίες

Αναφορά από το Παιδικό Νοσοκομείο της Φιλαδέλφειας, συγγενείς ανωμαλίες μπορεί να είναι η αιτία της νεφρικής νόσου λόγω γενετικών ανωμαλιών που επηρεάζουν το σχήμα και τη λειτουργία των νεφρών. Κανονικά, τα μωρά γεννιούνται με δύο νεφρά που παίζουν ρόλο στο φιλτράρισμα των απορριμμάτων και της περίσσειας υγρού από το αίμα.

Ωστόσο, οι συγγενείς ανωμαλίες, όπως ένα νεφρό που λείπει ή γεμίζουν με κύστεις, μπορούν στην πραγματικότητα να προκαλέσουν νεφρική νόσο, όπως σπειραματονεφρίτιδα και πολυκυστικά νεφρά.

Μέχρι στιγμής δεν είναι ακόμη γνωστό τι προκαλεί συγγενείς ανωμαλίες στα νεφρά, αλλά είναι πιθανό ότι ένα οικογενειακό ιστορικό νεφρικής νόσου αυξάνει αυτόν τον κίνδυνο.

7. Τα νεφρά είναι υπερβολικά επεξεργασμένα

Τα νεφρά λειτουργούν για να φιλτράρουν το αίμα και να απομακρύνουν τα απόβλητα μέσω των ούρων. Ωστόσο, όταν τα νεφρά λειτουργούν πολύ σκληρά, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα. Πώς μπορώ?

Ένας από τους λόγους για τους οποίους τα νεφρά λειτουργούν πολύ σκληρά και προκαλούν πόνο είναι ο αθλητισμός μαραθωνίου. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με το τρέξιμο ενός μαραθωνίου. Το πρόβλημα έγκειται ακριβώς όταν το σώμα σας δεν είναι έτοιμο για σωματική δραστηριότητα.

Όταν ασκείστε, ειδικά τρέχετε, όλη η ροή του αίματος που περιέχει οξυγόνο και υλικά τροφίμων μεγιστοποιείται στο σώμα που το χρειάζεται, όπως οι μύες του σώματος.

Στη συνέχεια, η ροή του αίματος στα νεφρά θα μειωθεί κατά σχεδόν 25 τοις εκατό, αλλά ανάλογα με την ένταση και τη συχνότητα της άσκησης.

Όσο βαρύτερη είναι η άσκηση, τόσο λιγότερη ροή αίματος στους νεφρούς. Ως αποτέλεσμα, αυτή η κατάσταση είναι μία από τις αιτίες των νεφρικών παθήσεων μετά την άσκηση. Από την άλλη πλευρά, η υπερβολική άσκηση μπορεί επίσης να κάνει το σώμα να χάσει υγρά και άλλα μέταλλα γρηγορότερα.

Παράγοντες κινδύνου για νεφρική νόσο

Μερικές από τις αιτίες των νεφρικών παθήσεων που έχουν αναφερθεί μπορούν στην πραγματικότητα να προληφθούν μέσω ενός υγιούς τρόπου ζωής και να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στην κατάσταση του σώματός σας. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης διάφοροι παράγοντες που καθιστούν τον κίνδυνο νεφρικής νόσου υψηλότερο στις ακόλουθες κατηγορίες:

• Άτομα με διαβήτη
• Υπέρταση
• Έχετε καρδιακές παθήσεις, όπως καρδιακή ανεπάρκεια ή εγκεφαλικό επεισόδιο
• Οικογενειακό ιστορικό νεφρικής νόσου
• Ευσαρκία
• Καπνιστής
• Ηλικιωμένοι, άνω των 60 ετών
• Είχατε τραυματισμό νεφρού στο παρελθόν