Μυωπία (μυωπία): συμπτώματα, αιτίες, στη θεραπεία

Ορισμός

Τι είναι η μυωπία (μυωπία);

Η μυωπία ή η μυωπία είναι μια διαταραχή του ματιού που σας κάνει να μην μπορείτε να δείτε αντικείμενα από απόσταση.

Αυτή η κατάσταση είναι επίσης γνωστή ως μείον μάτι. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της μυωπίας περιλαμβάνουν θολή όραση, δυσκολία στην ανάγνωση από απόσταση και πονοκεφάλους.

Η κοντινή όραση μπορεί να αναπτυχθεί αργά ή γρήγορα. Συχνά, αυτή η μυωπική οπτική διαταραχή αρχίζει να αισθάνεται από την παιδική ηλικία και στη συνέχεια επιδεινώνεται στην ενηλικίωση.

Πόσο συχνή είναι αυτή η κατάσταση;

Το αρνητικό μάτι είναι πολύ συνηθισμένο. Η μυωπία αρχίζει συνήθως να εμφανίζεται περίπου στην ηλικία των 8-12 ετών, αλλά μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Η κοντινή όραση μπορεί να ξεπεραστεί με τη μείωση των παραγόντων που αυξάνουν ένα άτομο που αντιμετωπίζει μείον τα μάτια.

Ποιοι είναι οι τύποι μυωπίας;

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας, με βάση την αιτία, η μυωπία μπορεί να χωριστεί σε δύο τύπους, δηλαδή:

1. Υψηλή μυωπία

Η υψηλή μυωπία είναι μια μορφή μυωπίας με μια πιο σοβαρή κατάσταση στην οποία ο βολβός του ματιού γίνεται μακρύτερος από το κανονικό. Εάν αυτό το μείον των ματιών έχει εμφανιστεί από την παιδική ηλικία, αυτή η κατάσταση μπορεί να βελτιωθεί γενικά 20-30 χρόνια.

Εκτός από το ότι δυσκολεύεστε να δείτε αντικείμενα από μακριά, αυτή η κατάσταση αυξάνει επίσης τον κίνδυνο εμφάνισης άλλων καταστάσεων, όπως σχισμένος αμφιβληστροειδής, καταρράκτης και γλαύκωμα.

2. Εκφυλιστική μυωπία

Αυτή η κατάσταση, γνωστή και ως κακοήθη μυωπία, είναι ένας σπάνιος τύπος μυωπίας που συνήθως κληρονομείται από τους γονείς. Σε αυτήν την κατάσταση, ο βολβός επιμηκύνει πολύ γρήγορα και προκαλεί σοβαρή όραση, η οποία εμφανίζεται συνήθως σε εφήβους ή πρώιμους ενήλικες.

Αυτός ο τύπος μυωπίας μπορεί να επιδεινωθεί με την ηλικία. Εκτός από τη δυσκολία να δείτε αντικείμενα μακριά, διατρέχετε επίσης υψηλό κίνδυνο για μυωπικές επιπλοκές, όπως αποκολλημένος αμφιβληστροειδής, μη φυσιολογική ανάπτυξη αιμοφόρων αγγείων στο μάτι (χοριοειδής νεοαγγείωση) και γλαύκωμα.

Συμπτώματα

Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα της μυωπίας (μυωπία);

Τα χαρακτηριστικά της μυωπίας γενικά είναι:

• Θολή όραση όταν κοιτάζετε αντικείμενα από απόσταση
• Πρέπει να στραγγίξετε ή να κλείσετε μερικώς τα βλέφαρα για να δείτε καθαρά
• Πονοκέφαλος λόγω κόπωσης των ματιών
• Αντιμετωπίζετε προβλήματα κατά την οδήγηση, ειδικά τη νύχτα

Η κοντινή όραση εντοπίζεται συνήθως από την παιδική ηλικία και διαγιγνώσκεται κατά τη σχολική ηλικία έως την εφηβεία. Τα παιδιά με αρνητικά μάτια μπορεί να παρουσιάσουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Συνεχής στραβισμός
• Πρέπει να καθίσετε πιο κοντά στην τηλεόραση, στη μεγάλη οθόνη ή μπροστά στην τάξη
• Φαίνεται ότι αγνοεί μακρινά αντικείμενα
• Υπερβολική αναλαμπή
• Συνεχίστε να τρίβετε τα μάτια σας

Πότε να πάτε στο γιατρό

Εάν έχετε δυσκολία να δείτε πράγματα που είναι πολύ μακριά ή η ποιότητα της όρασης σας έχει μειωθεί, αυτή η κατάσταση μπορεί να επηρεάσει την καθημερινή σας ζωή. Θα πρέπει αμέσως να ελέγξετε τα μάτια σας από έναν οφθαλμίατρο.

Εάν αντιμετωπίσετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα οπτικών διαταραχών, φροντίστε να λάβετε αμέσως ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης:

• Μοιάζει με μικρά πλωτά σημεία που παρεμβαίνουν στην όρασή σας
• Υπάρχει μια λάμψη φωτός στο ένα ή και στα δύο μάτια
• Βιώνει επιθέσεις φωτός ή σκιάς που καλύπτουν μέρος της οπτικής περιοχής.

Τα παραπάνω συμπτώματα είναι ένα σημάδι αποκόλλησης του αμφιβληστροειδούς, επιπλοκή της μυωπίας. Ωστόσο, αυτή η επιπλοκή είναι σπάνια.

Αιτία

Τι προκαλεί μυωπία (μυωπία);

Η μυωπία είναι ένας τύπος διαθλαστικού σφάλματος. Κανονικά, το φως που εισέρχεται στο μάτι θα μεταδίδεται από τον κερατοειδή και θα εστιάζεται να πέσει ακριβώς στον αμφιβληστροειδή.

Λοιπόν, η αιτία των αρνητικών ματιών είναι ότι το φως που εισέρχεται στο μάτι δεν είναι εστιασμένο και πέφτει ακριβώς στον αμφιβληστροειδή, αλλά στο μπροστινό μέρος του αμφιβληστροειδούς. Αυτό συμβαίνει επειδή η απόσταση μεταξύ του κερατοειδούς και του αμφιβληστροειδούς γίνεται πολύ μακριά. Ως αποτέλεσμα, τα αντικείμενα που είναι κοντά είναι ορατά, ενώ τα αντικείμενα που βρίσκονται πολύ μακριά φαίνονται θολά.

Ο αμφιβληστροειδής είναι ένας ευαίσθητος στο φως ιστός που βρίσκεται πίσω από το μάτι και είναι υπεύθυνος για τη μεταφορά σημάτων από το φως για επεξεργασία σε εικόνες από τον εγκέφαλο.

Παράγοντες κινδύνου

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για μυωπία (μυωπία);

Τα παρακάτω είναι μερικοί από τους παράγοντες κινδύνου που προκαλούν κάποιον να έχει αρνητικά μάτια:

• Οικογενειακό ιστορικό
  Αυτή η κατάσταση τείνει να ισχύει σε οικογένειες. Διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο εάν ένας ή και οι δύο γονείς σας έχουν επίσης μυωπία.

• Λανθασμένες συνήθειες ανάγνωσης
  Άτομα που διαβάζουν πολύ, χρησιμοποιούν επινόημα, και η εργασία στον υπολογιστή διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης μυωπίας. Ειδικά αν διαβάζετε συχνά βιβλία και κοιτάζετε πολύ προσεκτικά σε οθόνες και βρίσκεστε σε μέρη με χαμηλό φωτισμό.

• Περιβαλλοντικές συνθήκες
  Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η έλλειψη χρόνου για δραστηριότητες εκτός σπιτιού μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μυωπίας. Ο λόγος είναι ότι το φως στο δωμάτιο είναι πιο περιορισμένο από το εξωτερικό.

Επιπλοκές

Ποιες επιπλοκές μπορεί να προκύψουν λόγω μυωπίας (μυωπία);

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε μετά από μυωπία, δηλαδή:

• Μείωση της ποιότητας ζωής
  Η κοντινή όραση μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα της ζωής σας. Ενδέχεται να μην μπορείτε να κάνετε όλες τις δραστηριότητες όπως αναμένεται. Το περιορισμένο όραμά σας θα μειώσει επίσης τον ενθουσιασμό σας για την καθημερινή σας ζωή.

• Καταπόνηση των ματιών
  Η αρνητική κατάσταση των ματιών μπορεί επίσης να προκαλέσει κόπωση στα μάτια σας καθώς προσπαθεί να διατηρήσει την εστίαση. Αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο κόπωσης των ματιών και πονοκεφάλων.

• Απειλεί την ασφάλεια
  Η δική σας ή η ασφάλεια των άλλων μπορεί να επηρεαστεί εάν έχετε προβλήματα όρασης. Αυτό μπορεί να είναι ένα σοβαρό πρόβλημα εάν οδηγείτε αυτοκίνητο ή χειρίζεστε βαρύ εξοπλισμό χωρίς τη βοήθεια γυαλιών.

• Οικονομική απώλεια
  Το κόστος των επισκευών φακών, των οφθαλμικών εξετάσεων και της ιατρικής περίθαλψης θα προσθέσει στα έξοδά σας. Επιπλέον, εάν έχετε χρόνια μυωπία.

• Άλλα προβλήματα στα μάτια
  Η σοβαρή μυωπία θα αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης άλλων οφθαλμικών προβλημάτων, όπως ένας σχισμένος αμφιβληστροειδής, το γλαύκωμα και ο καταρράκτης. Ο ιστός στο μακρύ μάτι θα επεκταθεί και θα αραιωθεί λόγω των δακρύων, της φλεγμονής, των ασθενών αιμοφόρων αγγείων και της αιμορραγίας εύκολα και τραυματισμών

Διάγνωση

Πώς να διαγνώσετε αυτήν την κατάσταση;

Μπορείτε να διαγνωστείτε με μυωπία μέσω οφθαλμολογικής εξέτασης. Σε μια πλήρη εξέταση ματιών, ίσως χρειαστεί να υποβληθείτε σε μια σειρά δοκιμών.

Το πλεονέκτημα μιας οφθαλμολογικής εξέτασης είναι να ανακαλύψετε τις ικανότητες όρασης και να γνωρίζετε τον σωστό τύπο γυαλιών ή φακών επαφής.

Μία από τις δοκιμές που πραγματοποιήθηκαν είναι η εξέταση οφθαλμικής όρασης. Αυτό το τεστ μπορεί να γίνει σε οφθαλμίατρο ή οπτική. Ο γιατρός ή ο αξιωματικός θα σας ζητήσει να διαβάσετε ένα γράφημα, δηλαδή Γράφημα Snellen.

Κατά τη διάρκεια αυτού του ελέγχου, σας ζητείται να αναφέρετε τα γράμματα στο γράφημα που έχουν διάφορα μεγέθη. Η εξέταση θα πραγματοποιηθεί και στα δύο μάτια.

Θεραπεία

Οι πληροφορίες που περιγράφονται δεν υποκαθιστούν ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε ΠΑΝΤΑ τον γιατρό σας.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη μυωπία (μυωπία);

Για τη θεραπεία του μείον των ματιών, πρέπει να εκπαιδεύσετε την όρασή σας για να εστιάσετε το φως στον αμφιβληστροειδή, δηλαδή με τη βοήθεια διορθωτικών φακών ή μέσω διαθλαστικής χειρουργικής.

1. Χρήση γυαλιών ή φακών επαφής

Η χρήση διορθωτικών φακών μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε την αύξηση της καμπυλότητας του κερατοειδούς ή του μήκους των ματιών. Αυτό εμποδίζει το χειρότερο μάτι να επιδεινωθεί.

Μπορείτε να δοκιμάσετε γυαλιά με διαφορετικούς τύπους φακών, όπως διφολικά, τριπλάσια και γυαλιά ανάγνωσης. ή φακούς επαφής που φοριούνται απευθείας στο μάτι.

2. Λειτουργία

Εάν δεν θέλετε να φορέσετε κάτι που βοηθά την όρασή σας, μπορείτε να εξετάσετε τη διορθωτική χειρουργική επέμβαση στα μάτια. Αυτή η μέθοδος βοηθά στη μείωση ή ακόμη και στην εξάλειψη της εξάρτησης από γυαλιά ή φακούς επαφής.

Υπάρχουν 2 μέθοδοι χειρουργικής επέμβασης που συνήθως εκτελούνται για τη διόρθωση των αρνητικών ματιών, δηλαδή:

• Φωτοδιαθλαστική κερατεκτομή (χρήση λέιζερ για την αφαίρεση ενός στρώματος κερατοειδούς ιστού)
• Μάτι Λάσικ

Ποιες είναι οι αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να θεραπεύσουν τη μυωπία (μυωπία);

Μπορείτε να κάνετε τον ακόλουθο τρόπο ζωής και τις θεραπείες στο σπίτι ως τρόπο για τη θεραπεία της μυωπίας (μυωπία):

• Ελέγχετε τακτικά τα μάτια σας στο γιατρό ακόμα κι αν αισθάνεστε καλά.
• Έλεγχος χρόνιων καταστάσεων υγείας, όπως ο διαβήτης και η υπέρταση.
• Φορέστε γυαλιά κατά της ακτινοβολίας για να προστατεύσετε τα μάτια σας από τις ακτίνες UV.
• Αποτρέψτε τον τραυματισμό των ματιών, φορώντας προστατευτικά των ματιών κατά την εκτέλεση συγκεκριμένων δραστηριοτήτων
• Φάτε τρόφιμα που είναι καλά για τα μάτια, όπως πράσινα λαχανικά και φρούτα και ψάρια που περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως ο τόνος και ο σολομός.
• Κόψε το κάπνισμα.
• Χρήση κατάλληλων διορθωτικών φακών.
• Αποτρέψτε την κόπωση των ματιών κοιτάζοντας μακριά από τον υπολογιστή ή διαβάζοντας κάθε 20 λεπτά, για 20 δευτερόλεπτα και κοιτάζοντας άλλα αντικείμενα που απέχουν 6 μέτρα.
• Μειώνει την κόπωση των ματιών. Μετά από λίγα λεπτά χρησιμοποιώντας τον υπολογιστή ή την ανάγνωση, θα πρέπει να γυρίσετε μακριά ώστε τα μάτια σας να χαλαρώσουν.

Εάν αντιμετωπίσετε ξαφνική απώλεια όρασης χωρίς να αισθανθείτε πόνο, θολή ή διπλή όραση, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.