Φροντίζοντας τους άρρωστους; Ακολουθούν 8 συμβουλές για την αύξηση της όρεξης των ασθενών

Η αύξηση της όρεξης ενός ατόμου που αντιμετωπίζεται για μια συγκεκριμένη ασθένεια δεν είναι εύκολη. Η απώλεια της όρεξης όταν είστε άρρωστος είναι συχνή. Αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένα φάρμακα ή θεραπείες μπορούν να μειώσουν την όρεξή σας. Για παράδειγμα, εάν το αγαπημένο σας άτομο είχε χημειοθεραπεία. Ωστόσο, το να αρρωστήσετε με τη γρίπη μπορεί επίσης να σας κάνει να χάσετε την όρεξή σας επειδή η γλώσσα σας έχει πικρή γεύση. Τότε πώς αυξάνετε την όρεξή σας όταν είστε άρρωστοι ή αναρρώνετε; Σημειώστε τα διάφορα κόλπα παρακάτω.

1. Σερβίρετε τον ασθενή, αλλά μην πιέζεστε πολύ

Εάν ο ασθενής παραπονιέται ότι δεν έχει όρεξη, εξηγήστε ότι πρόκειται για παρενέργεια του φαρμάκου ή της νόσου. Προσπαθήστε να μην φωνάζετε, να επιπλήξετε ή να αναγκάσετε άτομα που είναι άρρωστα να φάνε. Ο εξαναγκασμός θα τον κάνει λιγότερο όρεξη γιατί βλέπει το γεύμα ως βασανιστικό χρόνο.

2. Προσφέρετε το αγαπημένο του φαγητό

Για να προκαλέσει την όρεξή του, προσφέρετε στον ασθενή το αγαπημένο φαγητό. Ωστόσο, συμβουλευτείτε πάντα έναν γιατρό ποια τρόφιμα είναι ταμπού και ποια θρεπτικά συστατικά πρέπει να πληρούνται.

Αν το αγαπημένο του φαγητό τυχαίνει να είναι ανθυγιεινό, για παράδειγμα πρόχειρο φαγητό, αντιμετωπίστε το με επανεπεξεργασία αυτών των τροφίμων στο σπίτι. Για παράδειγμα, τηγανίζετε πατάτες μόνοι σας στο σπίτι αντί να τις αγοράζετε σε εστιατόρια γρήγορου φαγητού.

3. Τρώτε μικρές ποσότητες τροφίμων αλλά συχνά

Για να πάρει ο ασθενής την απαραίτητη διατροφική πρόσληψη, θα πρέπει να του δώσετε λίγη τροφή. Μην του ζητήσετε αμέσως να τελειώσει ένα πιάτο με ρύζι, συνοδευτικά πιάτα και λαχανικά. Σερβίρετε φαγητό σε μικρές πλάκες μόνο έτσι ώστε ο ασθενής να μην είναι υπερβολικά συγκλονισμένος για να δει τις μερίδες.

Εάν λέει ότι είναι γεμάτος, δεν χρειάζεται να το ξοδέψετε αμέσως. Αργότερα, σε λίγες ώρες, προσφέρετε ένα άλλο διαφορετικό φαγητό, ώστε να μην βαρεθείτε.

4. Μην δίνετε τρόφιμα που μυρίζουν έντονα

Ορισμένα τρόφιμα προσφέρουν ένα έντονο ή δυσάρεστο άρωμα. Για παράδειγμα pete, jengkol ή τσίλι. Είναι καλύτερο να παρέχετε φαγητό που μυρίζει καλά, αλλά δεν τσίμπημα πάρα πολύ. Για παράδειγμα, σούπα ζωμού κοτόπουλου.

5. Πάρτε συμπληρώματα ή ενισχυτικά της όρεξης

Εάν τα άτομα που βρίσκονται πιο κοντά σας δεν θέλουν πραγματικά να φάνε, θα πρέπει να λάβετε ένα συμπλήρωμα πολυβιταμίνης ή ενισχυτή της όρεξης. Ωστόσο, μιλήστε πρώτα με το γιατρό σας σχετικά με το είδος των συμπληρωμάτων που χρειάζεστε. Ο λόγος είναι ότι η περίσσεια ορισμένων βιταμινών μπορεί να προκαλέσει ορισμένες παρενέργειες για τους ασθενείς. Συνήθως ο γιατρός θα παρέχει επίσης ειδικά φάρμακα για την αύξηση της όρεξης του ασθενούς.

6. Πιείτε πολύ

Οι ασθενείς που είναι άρρωστοι μπορεί να χάσουν πολλά υγρά και ηλεκτρολύτες στο σώμα. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής αφυδατώνεται. Η αφυδάτωση από μόνη της μπορεί να το καταστήσει ακόμη πιο δύσκολο για όσους βρίσκονται κοντά σας να φάνε.

Έτσι, βεβαιωθείτε ότι ο ασθενής πίνει πολύ κάθε μέρα. Προσπαθήστε να ζητήσετε από τον ασθενή να πιει περισσότερα από οκτώ ποτήρια νερό. Εάν είστε ναυτία, μπορείτε να ετοιμάσετε τσάι με γεύση καλύτερα στη γλώσσα σας για να διατηρήσετε τον ασθενή ενυδατωμένο.

7. Φάτε μαζί

Για να αυξήσετε την όρεξη ενός άρρωστου ατόμου, προσπαθήστε να πάρετε εσείς ή άλλα μέλη της οικογένειας να τα συνοδεύσουν για να φάνε μαζί. Τρώει μαζί μπορεί να τον βοηθήσει να χαλαρώσει και να σκεφτεί λιγότερο την ήπια γεύση του φαγητού.

8. Προσθέστε νόστιμα μπαχαρικά

Η γλώσσα ενός ατόμου που είναι άρρωστος μπορεί να έχει πικρή και άγευστη γεύση. Για να αυξήσετε την όρεξή του, προσθέστε τα μπαχαρικά που είναι αρωματικά και νόστιμα. Για παράδειγμα σκόρδο, κρεμμύδια, γαρίφαλα, δάφνη, κανέλα και άλλα φυσικά βότανα.

Χ