Πίνακας περιεχομένων:
- Μύθοι για το σεξ μετά την εμμηνόπαυση
- 1. Το πάθος και η λίμπιντο μειώνονται
- 2. Πάντα άρρωστος όταν κάνεις σεξ
- 3. Ο σύντροφός σας δεν κατανοεί την κατάστασή σας
- 4. Η ορμονική θεραπεία είναι το κλειδί
Δεν μπορεί να αμφισβητηθεί ότι οι ορμονικές αλλαγές κατά την είσοδο στην εμμηνόπαυση επηρεάζουν τη σεξουαλική ζωή. Μπορεί να έχετε ακούσει ότι η λίμπιντο μιας γυναίκας μειώνεται με την ηλικία ή ότι το σεξ μετά την εμμηνόπαυση είναι πάντα οδυνηρό. Αυτή η υπόθεση κυκλοφορεί ευρέως και δημιουργεί ανησυχίες μεταξύ των γυναικών που εισέρχονται στην εμμηνόπαυση.
Ωστόσο, είναι αλήθεια; Ή μήπως είναι όλα μύθος;
Μύθοι για το σεξ μετά την εμμηνόπαυση
Η σεξουαλική σας λειτουργία και η διέγερση μπορεί πράγματι να επηρεαστούν από την εμμηνόπαυση. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Εδώ είναι διάφοροι μύθοι για το σεξ μετά την εμμηνόπαυση που πρέπει να καταλάβετε.
1. Το πάθος και η λίμπιντο μειώνονται
Η εμμηνόπαυση επηρεάζει τη λίμπιντο με διάφορους τρόπους. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, η ορμόνη οιστρογόνων μειώνεται, έτσι ώστε η σεξουαλική επιθυμία επίσης μειώνεται Η αύξηση βάρους και τα παράπονα που εμφανίζονται κατά την εμμηνόπαυση μπορούν επίσης να προκαλέσουν δυσφορία σε ορισμένες γυναίκες. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια ενδιαφέροντος για σεξ μετά την εμμηνόπαυση.
Παρόλα αυτά, η μείωση της λίμπιντο δεν συμβαίνει πάντα επειδή τα αποτελέσματα της εμμηνόπαυσης μπορεί να ποικίλλουν από γυναίκα σε γυναίκα. Υπάρχουν αρκετές γυναίκες που ακόμη και παρουσιάζουν αύξηση της λίμπιντο, παρόλο που έχουν εισέλθει στην περίοδο διακοπής της εμμήνου ρύσεως.
2. Πάντα άρρωστος όταν κάνεις σεξ
Η μείωση των ορμονών οιστρογόνου και προγεστερόνης προκαλεί επίσης μείωση της παραγωγής κολπικών υγρών. Αυτή η κατάσταση κάνει επίσης το κολπικό άνοιγμα να σφίγγει και να μειώνεται ο χώρος σε αυτό. Ως αποτέλεσμα, είναι ευκολότερο για εσάς να αισθάνεστε άρρωστοι και να αισθανθείτε αιμορραγία κατά τη σεξουαλική επαφή.
Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να έχετε μια συναρπαστική σεξουαλική ζωή μετά την εμμηνόπαυση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιπαντικά, να υποβληθείτε σε ορμονική θεραπεία ή να χρησιμοποιήσετε ορισμένα φάρμακα για να κάνετε τη σεξουαλική επαφή ευκολότερη χωρίς να προκαλέσετε πόνο.
3. Ο σύντροφός σας δεν κατανοεί την κατάστασή σας
Ορισμένες γυναίκες μπορεί να πιστεύουν ότι ο σύντροφός τους δεν θα καταλάβει την κατάστασή τους, οπότε επιλέγουν να κλείσουν. Στην πραγματικότητα, η σεξουαλική ζωή παίζει σημαντικό ρόλο στις αρμονικές σχέσεις. Παραθέτοντας τη σελίδα της εμμηνόπαυσης, οι γυναίκες εξακολουθούν να θέλουν να κάνουν σεξουαλική δραστηριότητα παρόλο που δεν είναι πλέον στην παραγωγική τους ηλικία.
Βοηθήστε τον σύντροφό σας να κατανοήσει την κατάστασή σας μιλώντας σε αυτόν. Μεταφέρετε τα παράπονα που αισθάνεστε και τι περιμένετε. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να βρείτε την καλύτερη λύση για την αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων γύρω από το σεξ μετά την εμμηνόπαυση.
4. Η ορμονική θεραπεία είναι το κλειδί
Η ορμονική θεραπεία περιλαμβάνει τη χορήγηση της ορμόνης οιστρογόνου ή ενός συνδυασμού της ορμόνης οιστρογόνου με προγεστίνη για τη θεραπεία καταγγελιών που προκαλούνται από την εμμηνόπαυση. Αυτά τα παράπονα περιλαμβάνουν μειωμένη επιθυμία για σεξ μετά την εμμηνόπαυση.
Μπορείτε πραγματικά να χρησιμοποιήσετε άλλους τρόπους αντιμετώπισης παραπόνων κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης εκτός από αυτήν τη θεραπεία. Για παράδειγμα, με τη λήψη φαρμάκων που συνιστά ο γιατρός ή με φυσικό τρόπο.
Για να ξεπεραστεί η μειωμένη λίμπιντο, εντοπίστε πρώτα την αιτία. Η μειωμένη λίμπιντο λόγω ψυχολογικών αιτιών μπορεί συνήθως να επιλυθεί μέσω συμβουλευτικής γάμου με έναν ειδικό.
Αυτοί οι τέσσερις μύθοι προκαλούν συχνά ανησυχία για τις γυναίκες που εισέρχονται στην εμμηνόπαυση. Στην πραγματικότητα, ούτε ο εμμηνορροϊκός κύκλος που τελειώνει δεν σταματά τη σεξουαλική σας ζωή. Με σωστό χειρισμό, μπορείτε να έχετε μια ποιοτική σεξουαλική ζωή ακόμα και μετά την εμμηνόπαυση.
Χ
