Πίνακας περιεχομένων:
- Ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι δυσκολεύονται να εκφράσουν την αγάπη τους
- 1. Φόβος αντιμετώπισης συγκρούσεων
- 2. Φόβος να απορριφθεί
- 3. Εκφράζετε ήδη την αγάπη σας μέσω των ενεργειών σας
- Τότε, πώς καλύτερα να εκφράσω την αγάπη;
Η ζωή είναι ελλιπής αν δεν αισθάνεστε μπερδεμένοι, λυπημένοι, χαρούμενοι και ανακουφισμένοι όταν η καρδιά σας εκφράζει αγάπη. Δυστυχώς όμως, δεν μπορούν όλοι να εκφράσουν τα συναισθήματά τους εύκολα ή να τα εκφράσουν καθαρά. Διαφορετικοί άνθρωποι, διαφορετικά επίπεδα θάρρους και διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους είναι δύσκολο να εκφράσουμε την αγάπη.
Η έκφραση συναισθημάτων δεν είναι πραγματικά λανθασμένη και θα τελειώσει καλά, ό, τι κι αν είναι το αποτέλεσμα. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε την κατάσταση, τους όρους, τους στόχους και τους κινδύνους που θα γίνουν αποδεκτοί αργότερα. Πριν αναλάβετε δράση για να εκφράσετε την αγάπη, καλό είναι να γνωρίζετε ποιοι λόγοι κάνουν τον εαυτό σας απρόθυμο να εκφράσετε συναισθήματα, όπως αναφέρεται από το PsychCentral στην εξήγηση παρακάτω.
Ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι δυσκολεύονται να εκφράσουν την αγάπη τους
1. Φόβος αντιμετώπισης συγκρούσεων
Πράγματι, οποιαδήποτε λέξη που βγαίνει από το στόμα μπορεί να δημιουργήσει μια σύγκρουση που συμβαίνει μεταξύ εσάς και του ατόμου που απευθύνεστε. Αυτό μπορεί να είναι ένα από τα πράγματα που αποφεύγουν οι αποκαλυπτές της αγάπης.
Για παράδειγμα, εάν αποδειχθεί ότι το άτομο που σας αρέσει είναι ο καλύτερος φίλος σας, φοβάστε ότι η σχέση μεταξύ σας θα είναι περίεργη.
Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ακόμα πολλά παντρεμένα ζευγάρια που εξακολουθούν να είναι απρόθυμα να εκφράσουν την αγάπη τους. Αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή γνωρίζετε ότι η αγάπη δεν είναι απλώς ερωτύλος. Η αγάπη είναι μεγάλη ευθύνη με μεγάλες συνέπειες. Έτσι, μπορεί να φοβάστε να εκφράσετε την αγάπη σας για το φόβο της σύγκρουσης που μπορεί να προκύψει. Για παράδειγμα, ο φόβος να απογοητευτείτε από το σύντροφό σας ή να φοβάστε ότι θα σας ζητηθεί να θυσιάσετε περισσότερα για την αγάπη.
Αντί να διατηρούμε συναισθήματα για μεγάλο χρονικό διάστημα ως αποτέλεσμα του ότι είναι δύσκολο να εκφράσεις την αγάπη σου, είναι καλή ιδέα να πεις απλά, αλλά ουσιαστικά πράγματα στο άτομο. Για παράδειγμα, σαν να λέτε ότι η παρουσία κάποιου σημαίνει πολλά για τη ζωή σας. Αυτή η έκφραση μπορεί να είναι η σωστή πρόταση για να γεφυρώσετε τα συναισθήματά σας αγάπης.
2. Φόβος να απορριφθεί
Πριν σκεφτείτε να εκφράσετε την αγάπη σας, είναι καλό να γνωρίζετε πρώτα ποια είναι η καρδιά σας. Ποιος είναι ο στόχος σας στην έκφραση της αγάπης; Να είσαι σε σχέση ή απλά να το πεις;
Εάν φοβάστε να απορριφθείτε σε μια σχέση, θα πρέπει επίσης να προετοιμάσετε τον εαυτό σας ξανά εάν αργότερα απορριφθείτε ή ακόμη και αποδεχτείτε. Εν τω μεταξύ, εάν ο στόχος σας είναι απλώς να εκφράσετε, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την απόρριψή σας, επειδή ο στόχος σας είναι μόνο να εκφράσετε την αγάπη, σωστά; Να μην ρωτήσω τα συναισθήματά της πίσω.
Σε τελική ανάλυση, ακόμα κι αν απορρίπτετε, θα πρέπει να μπορείτε να το κάνετε μια πολύτιμη εμπειρία και μάθημα ακόμα κι αν αισθάνεται πικρό. Στην πραγματικότητα, ακριβώς όταν απορρίπτεστε μπορείτε τελικά να αισθανθείτε ανακουφισμένοι και να αρχίσετε να τον ξεχνάτε. Προχώρα με τη νέα σου ζωή. Χωρίς να εκφράσετε τα συναισθήματά σας, θα συνεχίσετε να στοιχειώνεστε και να παγιδεύεστε με αυτό το άτομο χωρίς ένα σαφές μέλλον.
3. Εκφράζετε ήδη την αγάπη σας μέσω των ενεργειών σας
Παρόλο που τα χείλη είναι δύσκολο να μιληθούν, υπάρχει ακόμα ένα σώμα που μπορεί να περιγράψει ένα εκατομμύριο γεύσεις. Χωρίς να το γνωρίζετε, ίσως οι καθημερινές σας ενέργειες και συμπεριφορές αντικατοπτρίζουν ήδη τα συναισθήματα αυτών που αγαπάτε. Χρειάζεστε λίγο θάρρος και πρακτική για να εκφράσετε την αγάπη που νιώθετε.
Τότε, πώς καλύτερα να εκφράσω την αγάπη;
Ο καλύτερος τρόπος για να εκφράσετε τι είναι μέσα σας είναι με τον δικό σας τρόπο. Εξαρτάται από το πόσο παθιασμένος και ποια αντίληψη θέλετε να χτίσετε. Προσπαθήστε να δώσετε μικρή προσοχή σε αυτό, όπως να του δώσετε φαγητό ή κάτι που του αρέσει.
Δημιουργήστε και βρείτε χρόνο μαζί, κάντε διασκεδαστικά πράγματα όπως να παρακολουθείτε κωμωδίες ή ρομαντικές ταινίες μαζί. Έτσι, χωρίς τη λέξη αγάπη, το αίσθημα της αγάπης μπορεί πραγματικά να εκφραστεί. Μην ξεχάσετε επίσης να κάνετε οπτική επαφή μεταξύ εσάς και του ατόμου που στοχεύετε, προκειμένου να περιγράψετε τα συναισθήματα και τις ελπίδες που προέρχονται από τα συναισθήματά σας.
