Πίνακας περιεχομένων:
- Συμβουλές για ασφαλές σεξ ακόμα κι αν έχετε κολπίτιδα
- 1. Ξεκινήστε αργά
- 2. Δώστε διέγερση σε άλλα μέρη του σώματος
- 3. Εκτελέστε στοματικό σεξ
- Μην διστάσετε να συμβουλευτείτε γιατρό
Το Vaginismus είναι μια κατάσταση κατά την οποία το κολπικό άνοιγμα κλείνει επειδή οι μύες που περιβάλλουν τον κόλπο σφίγγονται ή σφίγγονται κάθε φορά που η περιοχή διεγείρεται. Αυτή η κατάσταση κάνει τις γυναίκες να αισθάνονται συχνά άβολα και επώδυνα κατά τη διάρκεια του σεξ. Εάν αντιμετωπίζετε κολπίτιδα, μπορείτε να δοκιμάσετε μερικές από τις ακόλουθες συμβουλές σεξ για να μείνετε άνετα στο κρεβάτι.
Συμβουλές για ασφαλές σεξ ακόμα κι αν έχετε κολπίτιδα
Οι γυναίκες με κολπίτιδα μπορούν ακόμα να απολαύσουν το σεξ. Ωστόσο, χρειάζεται περισσότερη προσπάθεια ώστε το σεξ με έναν σύντροφο να παραμένει άνετο και συναρπαστικό.
Μερικές από τις παρακάτω συμβουλές μπορεί να δοκιμαστούν έτσι ώστε το σεξ με τον σύντροφό σας να είναι πιο ευχάριστο και άνετο ακόμα κι αν έχετε κολπίτιδα.
1. Ξεκινήστε αργά
Αφιερώστε χρόνο για να εξερευνήσετε το σώμα σας, ειδικά την κολπική περιοχή. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι είστε χαλαροί και ήρεμοι όταν το κάνετε.
Πρώτα απ 'όλα, αγγίξτε αργά την εξωτερική περιοχή των γεννητικών οργάνων και αρχίστε να αισθάνεστε την αίσθηση. Μόλις είστε άνετοι και το σώμα σας είναι εντάξει με τη διέγερση, προσπαθήστε να εισάγετε απαλά το δάχτυλό σας στον κόλπο σας.
Εάν το πείραμα είναι επιτυχές, προσπαθήστε να δώσετε πιο έντονη διέγερση του κόλπου. Για παράδειγμα, προσπαθώντας να βάλετε ένα δάχτυλο στον κόλπο πιο βαθιά. Μπορεί να χρειαστούν περισσότερες από μία προσπάθειες να νιώσετε απόλυτα άνετα με τη διέγερση.
Αφού το πείραμα για τη διέγερση του κόλπου σας ήταν επιτυχές, τώρα είναι η ώρα να προσπαθήσετε να το κάνετε μόνοι σας με τον σύντροφό σας. Ζητήστε από το σύντροφό σας να αγγίξει τα γεννητικά σας όργανα απαλά και αργά.
Και πάλι, αυτό το πείραμα μπορεί να πάρει λίγο χρόνο για να νιώσετε άνετα. Μην διστάσετε να πείτε στον σύντροφό σας ότι είστε άβολα και αισθάνεστε σαν να πρέπει να σταματήσετε.
2. Δώστε διέγερση σε άλλα μέρη του σώματος
Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι οι γυναίκες με κολπίτιδα έχουν στην πραγματικότητα την ίδια σεξουαλική ορμή με άλλες κανονικές γυναίκες. Έχουν την επιθυμία να κάνουν σεξ με έναν σύντροφο.
Είναι ακριβώς αυτό, δεν μπορούν να ελέγξουν τη δική τους σωματική απόκριση όταν η κολπική περιοχή διεγείρεται κατά τη διάρκεια της διείσδυσης ή απλώς αγγίζεται. Γι 'αυτό, μην εστιάζετε μόνο σε ένα μέρος του κόλπου.
Θυμάμαι! Το σεξ δεν αφορά μόνο τη διείσδυση. Εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να διεγείρετε ο ένας τον άλλον σε άλλα μέρη του σώματος εκτός από τον κόλπο.
Ξεκινήστε αγκαλιάζοντας ή φιλώντας. Στη συνέχεια, αφήστε τον σύντροφό σας να αρχίσει να αγγίζει τα μέρη του σώματός σας. Ζητήστε από το σύντροφό σας να μην βιαστεί και να μην είναι πολύ σκληρό όταν αγγίζετε τα μέρη του σώματός σας. Ενώ ο σύντροφός σας εξερευνά το σώμα σας, μετακινήστε τα χέρια σας σε ευαίσθητες περιοχές του σώματός τους για να τα κάνετε ακόμα πιο ζεστά.
Ψιθυρίστε ρομαντικές γραμμές και κοιτάξτε βαθιά στα μάτια του συντρόφου σας. Αυτό το βλέμμα θα αυξήσει την οικειότητα και την άνεση εσάς και του συντρόφου σας.
3. Εκτελέστε στοματικό σεξ
Ένας τρόπος για να περιποιηθείτε τον άντρα σας είναι να του δώσετε στοματικό σεξ. Το στοματικό σεξ μπορεί επίσης να είναι μια από τις συμβουλές για να απολαύσετε ασφαλές σεξ, ακόμη και αν έχετε κολπίτιδα.
Πριν ξεκινήσετε αυτήν την καυτή συνεδρία, κάντε μια άνετη κατάσταση και δημιουργήστε μια καλή διάθεση για τον σύντροφό σας. Θυμηθείτε, η γλώσσα σας θα παίξει ρόλο όταν παίζετε στοματικό σεξ. Λοιπόν, ζητήστε από τον σύντροφό σας να καθαρίσει πρώτα.
Ρωτήστε ποιες θέσεις κάνουν τον σύντροφό σας να νιώσει χαλαρό. Μπορείτε να δοκιμάσετε μια θέση γονατιστή, να κλίνει πίσω στη μέση του καθίσματος και ούτω καθεξής. Όταν το κάνετε αυτό, κοιτάξτε τον σύντροφό σας με σαγηνευτικό βλέμμα. Βάλτε ρομαντικά άτακτα λόγια στο αυτί του, ώστε να είναι ακόμη πιο ενθουσιασμένος.
Μην διστάσετε να συμβουλευτείτε γιατρό
Δεν γνωρίζουν πολλοί άνθρωποι για τη νόσο του vaginismus. Στην πραγματικότητα, αυτή η διαταραχή δεν πρέπει να υποτιμάται. Το Vaginismus μπορεί να προκαλέσει συγκρούσεις στο νοικοκυριό σας και στο σύντροφό σας.
Τα καλά νέα είναι, με τη σωστή προσέγγιση και θεραπεία, αυτή η κατάσταση μπορεί να αντιμετωπιστεί. Γι 'αυτό, εάν οι διάφορες μέθοδοι που αναφέρθηκαν δεν βοηθούν, μην διστάσετε να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο, σύμβουλο γάμου, με έναν μαιευτήρα που έχει εμπειρία στη θεραπεία ασθενών με κολπίτιδα.
Ζητήστε από το σύντροφό σας να σας συνοδεύει κάθε φορά που έχετε μια συνεδρία διαβούλευσης με το γιατρό. Η υποστήριξη του συντρόφου σας μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στην επιτυχία της θεραπείας σας.
Χ
