Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο στο αυτί και τη συμφόρηση λόγω γρίπης

Έχετε αισθανθεί ποτέ τα αυτιά του μπενγκένγκ, αισθάνεστε γεμάτα ή ακόμη και πληγωμένοι όταν έχετε κρυολόγημα ή γρίπη; Αυτό σίγουρα διαταράσσει την άνεσή σας. Έχετε δυσκολία να ακούσετε τους ήχους γύρω σας, ίσως ακόμη και να συνοδεύονται από πόνο στο αυτί. Στην πραγματικότητα, άλλα συμπτώματα γρίπης, όπως η ρινική καταρροή ή το φτέρνισμα, σας ενοχλούν πολύ. Λοιπόν, πώς προκαλεί η γρίπη συμφόρηση ή πόνο; Πώς απαλλαγείτε από τη συμφόρηση στα αυτιά σας λόγω κρυολογήματος; Δείτε την ακόλουθη εξήγηση.

Γιατί τα αυτιά σας πονάνε ή αισθάνονται μπλοκαρισμένα όταν έχετε κρυολόγημα ή γρίπη;

Γνωρίζατε ότι το αυτί, η μύτη και ο λαιμός είναι όργανα που σχετίζονται μεταξύ τους; Εάν ένα από αυτά τα όργανα έχει πρόβλημα, μπορεί να επηρεαστούν και άλλα όργανα.

Αυτό συμβαίνει όταν το αυτί σας πονάει ή αισθάνεται συμφόρηση όταν έχετε πρόβλημα στη μύτη σας, όπως η γρίπη ή το κρυολόγημα.

Σε ένα υγιές ανθρώπινο σώμα, υπάρχει βλέννα που παράγεται από βλεννογόνους, που είναι ο ιστός που ευθυγραμμίζει την αναπνευστική οδό, συμπεριλαμβανομένης της μύτης. Η λειτουργία αυτής της βλέννας είναι να διατηρεί την υγρασία και να φιλτράρει τη βρωμιά όταν εισπνέετε.

Ωστόσο, όταν έχετε γρίπη ή κρυολόγημα, η βλέννα αλλάζει. Η μόλυνση από ιούς ή βακτήρια μπορεί να προκαλέσει υπερβολική συσσώρευση βλέννας στη μύτη, καθώς και να στραγγίσει σε άλλες διόδους που συνδέονται άμεσα με τη μύτη, όπως ο λαιμός και οι ευσταχιανοί σωλήνες.

Λοιπόν, ο ευσταχιανός σωλήνας είναι ένα κανάλι που συνδέει το μεσαίο αυτί με τη μύτη και το λαιμό. Υγρό και βλέννα που πρέπει να ρέουν από τη μύτη στο λαιμό, αντί να κολλάνε στον ευσταχιανό σωλήνα και να βουλώσουν το αυτί.

Ως αποτέλεσμα, αισθάνεστε επίσης την αίσθηση των φραγμένων και των αυτιών δέσμευσης λόγω της πληρότητας των ευσταχιανών σωλήνων με σωρούς βλέννας λόγω γρίπης και κρυολογήματος. Δεδομένου ότι αυτός ο σωλήνας συνδέεται με το λαιμό σας, μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε πόνο στο λαιμό σας.

Κίνδυνος λοίμωξης ή φλεγμονής στο αυτί

Η συμφόρηση στα αυτιά λόγω γρίπης ή κρυολογήματος μπορεί να επιλυθεί αμέσως και να μην προκαλέσει νέα προβλήματα. Ωστόσο, συχνά αυτή η κατάσταση επηρεάζει επίσης την ακοή σας και ακόμη και σας κάνει να αισθάνεστε πόνο.

Οι ήχοι γύρω σας είναι δύσκολο να τραβήξετε γιατί εμποδίζονται από υγρά και βλέννα. Όταν μιλάτε, φαίνεται να ακούτε τη φωνή σας πιο δυνατά.

Λοιπόν, εάν αισθάνεστε πόνο στο αυτί σας κατά τη διάρκεια της γρίπης, θα μπορούσε να οφείλεται στο γεγονός ότι υπήρξε φλεγμονή λόγω ιογενούς λοίμωξης που προσβάλλει το τύμπανο.

Μερικές φορές αυτό το μπλοκάρισμα μπορεί επίσης να επηρεάσει την ισορροπία σας, επειδή υπάρχει διαφορά στην πίεση του αέρα μεταξύ του μολυσμένου αυτιού και εκείνου που δεν είναι. Αυτό επηρεάζεται από το ανώμαλο άνοιγμα και το κλείσιμο του ευσταχιανού σωλήνα λόγω συσσώρευσης υγρού και βλέννας.

Οι περισσότερες περιπτώσεις πόνου στο αυτί και συμφόρησης λόγω γρίπης και κρυολογήματος μπορούν γρήγορα να εξαφανιστούν θεραπεύοντας την κατάσταση στο σπίτι. Ωστόσο, εάν αντιμετωπιστεί ακατάλληλα ή αφεθεί μόνο του, θα μπορούσε να είναι ότι η απόφραξη προκαλεί ένα νέο πρόβλημα στο αυτί σας, δηλαδή την ωτίτιδα.

Σύμφωνα με την κλινική Mayo, η μέση ωτίτιδα είναι μια λοίμωξη που προσβάλλει το μεσαίο αυτί, το οποίο είναι το μέρος του αυτιού που βρίσκεται ακριβώς πίσω από το τύμπανο. Αυτή η κατάσταση συνδέεται συχνά με αναπνευστικές ασθένειες ή διαταραχές της μύτης, όπως κρυολογήματα, γρίπη ή αλλεργίες.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη συμφόρηση του αυτιού και τον πόνο λόγω γρίπης;

Τα πονόλαιμα και τα κορεσμένα αυτιά θα επουλωθούν καθώς η γρίπη θεραπεύεται. Ωστόσο, εάν η διαδικασία ανάκτησης είναι αρκετά μεγάλη, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να την αφήσετε μόνη σας και να μην κάνετε κανένα βήμα.

Όπως εξηγήθηκε προηγουμένως, η βλέννα που συσσωρεύεται στον ευσταχιανό σωλήνα μπορεί να προκαλέσει βακτήρια ή ιούς να εισέλθουν στο μέσο αυτί και να προκαλέσουν λοιμώξεις του αυτιού. Επομένως, απαιτείται σωστός χειρισμός για τη θεραπεία της συμφόρησης του αυτιού και της ασθένειας λόγω γρίπης.

Λοιπόν, εδώ είναι μερικές συμβουλές που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για τη θεραπεία της συμφόρησης και του πόνου λόγω γρίπης ή κρυολογήματος:

1. Χρησιμοποιήστε τον ελιγμό Valsalva ή την παθητική τεχνική

Αυτό το απλό τέχνασμα βοηθά στο άνοιγμα μπλοκαρισμένων ευσταχιανών σωλήνων. Για να εκτελέσετε αυτόν τον ελιγμό, πάρτε μια βαθιά ανάσα από τη μύτη σας. Με το στόμα κλειστό, προσπαθήστε να εκπνεύσετε απαλά ξανά από τη μύτη σας.

Αυτό δημιουργεί αρκετή πίεση για να ανοίξει ο ευσταχιανός σωλήνας. Μην εκπνέετε πολύ σκληρά για να μην καταστρέψετε τα τύμπανα.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε παθητικές τεχνικές, δηλαδή τσίχλες ή πόσιμο νερό. Με αυτόν τον τρόπο, η πίεση στο μπλοκαρισμένο αυτί μπορεί να μειωθεί και να μειωθεί ο πόνος.

2. Εισπνοή θερμού ατμού

Ένας άλλος τρόπος αντιμετώπισης της αίσθησης συμφόρησης και πόνου λόγω γρίπης και κρυολογήματος είναι η εισπνοή ζεστού ατμού. Η θερμή θερμοκρασία μπορεί να βοηθήσει στην αραίωση της βλέννας που συσσωρεύεται στη μύτη και τους ευσταχιανούς σωλήνες, έτσι ώστε η βλέννα να σπάσει και να μειώσει τη συμφόρηση στα αυτιά.

Μπορείτε να προετοιμάσετε μια λεκάνη ζεστού νερού και να εισπνεύσετε τον ατμό μέσω της μύτης σας. Εναλλακτικά, μπορείτε να τοποθετήσετε μια ζεστή πετσέτα γύρω από τα αυτιά σας. Πίνοντας ένα ποτήρι ζεστό νερό ενώ εισπνέετε τον ατμό μπορεί επίσης να δοκιμαστεί για τη θεραπεία των πονόλαιμων λόγω κρυολογήματος.

3. Χρησιμοποιήστε στεγνωτήρα μαλλιών

Στεγνωτήρας μαλλιών, γνωστός και ως στεγνωτήρας μαλλιών , μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε ως τρόπο αντιμετώπισης της συμφόρησης των αυτιών λόγω της γρίπης. Ζεστό αέρα από στεγνωτήρας μαλλιών μπορεί να βοηθήσει στην αραίωση της βλέννας που βρίσκεται στο κανάλι του αυτιού του ευσταχίου, έτσι ώστε να μειωθεί η απόφραξη.

Το τέχνασμα, γείρετε το κεφάλι σας ή ξαπλώστε στο πλάι σας. Σειρά στεγνωτήρας μαλλιών με χαμηλή φωτιά. Κυβερνώ στεγνωτήρας μαλλιών λίγα εκατοστά στο αυτί. Κάντε αυτό το βήμα για λίγο έως ότου η απόφραξη στο αυτί μειωθεί αργά.

4. Πάρτε κρύο φάρμακο

Ένας άλλος πιο σημαντικός και πιο βασικός τρόπος αντιμετώπισης των αυτιών bindeng λόγω κρυολογήματος και γρίπης είναι η αντιμετώπιση του κύριου προβλήματος, δηλαδή η λήψη γρίπης και κρύου φαρμάκου.

Φάρμακα που περιέχουν αποσυμφορητικά ή αντιισταμινικά μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία των συμπτωμάτων της συμφόρησης του αυτιού λόγω κρυολογήματος, γρίπης ή αλλεργιών. Φροντίστε να διαβάσετε και να ακολουθήσετε τις οδηγίες χρήσης στην ετικέτα φαρμάκου.

Εάν το πρόβλημα της συμφόρησης των αυτιών και του πόνου δεν εξαφανιστεί, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να μάθετε την ακριβή αιτία της κατάστασης του αυτιού σας και να λάβετε τη σωστή θεραπεία.