5 τρόποι για να απαλλαγείτε από ενοχλητικές κολπικές οσμές

Κάθε γυναίκα έχει μια κολπική μυρωδιά που είναι μοναδική και διαφορετική από τις άλλες γυναίκες. Ωστόσο, βασικά ο κόλπος λέγεται ότι είναι φυσιολογικός και υγιής αν μυρίζει λίγο ξινό σαν ξύδι αλλά δεν τσιμπάει. Λοιπόν, πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από δυσάρεστες κολπικές οσμές;

Πώς να απαλλαγείτε από την κολπική οσμή

Εδώ είναι διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από δυσάρεστες κολπικές οσμές:

1. Διατηρήστε την κολπική καθαριότητα

Η διατήρηση της κολπικής υγιεινής είναι το κλειδί για τη μείωση των οσμών. Ειδικά αν έχετε μόλις κάνει μια δραστηριότητα που κάνει το σώμα σας ιδρώτα.

Ωστόσο, μην το καθαρίσετε απρόσεκτα. Ξεπλύνετε τον κόλπο με ζεστό νερό και σκουπίστε από μπροστά προς τα πίσω. Αυτό στοχεύει στην αποτροπή μετακίνησης βρωμιάς και βακτηρίων από τον πρωκτό στην κολπική περιοχή.

Ο καθαρισμός του κόλπου στην πραγματικότητα δεν χρειάζεται να χρησιμοποιεί αρωματικό σαπούνι siriel ή εργαλεία καθαρισμού. Αυτά τα δύο σαπούνια καθαρισμού δεν είναι ένας καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από τις κολπικές οσμές.

Η χρήση σκληρών σαπουνιών θα αλλάξει στην πραγματικότητα την ισορροπία του pH και τα καλά βακτήρια στον κόλπο. Όταν υπάρχουν περισσότερα κακά βακτήρια, ο κόλπος μπορεί να εκπέμψει μια άσχημη μυρωδιά.

Εάν επιθυμείτε, χρησιμοποιήστε ήπια, άρωμα και σαπούνια με βάση τη βαφή μόνο για το εξωτερικό δέρμα του κόλπου.

Μετά το πλύσιμο, στεγνώστε τον κόλπο σας με αρωματικό ιστό ή καθαρό πανί. Μην αφήνετε τον κόλπο ακόμα υγρό ή υγρό όταν φοράτε εσώρουχα.

2. Αλλάζετε τακτικά τα εσώρουχά σας

Η τακτική αλλαγή του εσώρουχου σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα είναι ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από έντονες κολπικές οσμές.

Ο λόγος είναι ότι τα βρώμικα και υγρά εσώρουχα μπορούν να κάνουν τον κόλπο να μυρίζει άσχημα. Η μυρωδιά προέρχεται από ένα μείγμα ιδρώτα, νεκρά κύτταρα του δέρματος ή ούρα και κολπικές εκκρίσεις κολλημένες στα εσώρουχα.

Έτσι, μην φοράτε το ίδιο εσώρουχο για μια ολόκληρη μέρα χωρίς να τα αλλάξετε. Αυτή η συνήθεια μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης, γεγονός που κάνει τον κόλπο να μυρίζει χειρότερα.

Είναι επίσης σημαντικό να δώσετε προσοχή στο ύφασμα των εσωρούχων σας. Χρησιμοποιείτε πάντα βαμβακερά εσώρουχα που απορροφούν εύκολα τον ιδρώτα και άλλα υγρά.

Αποφύγετε τα παντελόνια από σατέν, μετάξι ή πολυεστέρα που δυσκολεύονται να απορροφήσουν υγρά, τα οποία μπορούν να διατηρήσουν την κολπική περιοχή υγρή.

3. Αλλάξτε τακτικά τα τακάκια

Ο κόλπος τείνει να μυρίζει πιο έντονο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Για να απαλλαγείτε ή τουλάχιστον να μειώσετε τη μυρωδιά, είναι επιτακτική ανάγκη να αλλάζετε συχνά την σερβιέτα.

Αλλαγή σε νέα ταμπόν κάθε 3-4 ώρες, ειδικά τις πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως όταν υπάρχει πολύ αίμα.

Ένας άλλος τρόπος για να απαλλαγείτε από την κολπική οσμή είναι να χρησιμοποιήσετε κύπελλα εμμηνόρροιας ως εναλλακτική λύση στις σερβιέτες. Ο λόγος είναι ότι ο επίδεσμος θα συνεχίσει να απορροφά το αίμα, γεγονός που κάνει τον κόλπο να αισθάνεται υγρό, έτσι είναι επιρρεπές σε μυρωδιά.

4. Κατανάλωση προβιοτικών

Τα προβιοτικά είναι καλά βακτήρια που βοηθούν στη διατήρηση του πεπτικού συστήματος και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Η κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν προβιοτικά διατηρεί επίσης τον κόλπο υγιές από λοίμωξη, ειδικά από βακτηριακές και μολύνσεις ζύμης. Το γιαούρτι, το κεφίρ και το tempeh είναι από τα τρόφιμα πλούσια σε προβιοτικά που μπορείτε να κάνετε επιλογές.

Τα καλά βακτήρια από προβιοτικά τρόφιμα θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ισορροπίας του κολπικού pH, εξαλείφοντας έτσι τις κολπικές οσμές.

5. Χρήση ναρκωτικών

Μια πικάντικη κολπική οσμή είναι συνήθως ένα σημάδι μόλυνσης.

Αναφορά από την κλινική Mayo, η ανώμαλη κολπική μυρωδιά προέρχεται συνήθως από κολπική φλεγμονή, η οποία προκαλείται από μόλυνση με κολπίτιδα ή τριχομονία. Οπότε, πώς να απαλλαγείτε από την κολπική οσμή, φυσικά, πρέπει να είστε με το φάρμακο.

Ωστόσο, η επιλογή του φαρμάκου θα εξαρτηθεί από τη βασική αιτία.

Εάν η μυρωδιά προκαλείται από μυκητιασική λοίμωξη, το φάρμακο είναι ένα αντιμυκητιασικό με τη μορφή από του στόματος φαρμάκων, κρεμών ή αλοιφών ή υπόθετων. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται για να σταματήσει η ανάπτυξη μυκήτων που προκαλούν λοίμωξη.

Τα αντιμυκητιασικά φάρμακα για να απαλλαγούμε από οσμές λόγω κολπικών λοιμώξεων περιλαμβάνουν:

Κλοτριμαζόλη

Η κλοτριμαζόλη έρχεται ως κρέμα που μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στον κόλπο και τη γύρω περιοχή του δέρματος. Η κρέμα εφαρμόζεται συνήθως μία φορά την ημέρα πριν από το κρεβάτι.

Ακόμα κι αν υπάρχουν εκείνα που πωλούνται ελεύθερα, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν αγοράσετε αυτό το φάρμακο.

Μικοναζόλη

Η μικοναζόλη είναι μια άλλη αντιμυκητιακή κρέμα που εφαρμόζεται επίσης στην περιοχή του δέρματος γύρω από τον κόλπο. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται για τη μείωση του κνησμού, της ταλαιπωρίας και της μείωσης της οσμής. Συνήθως η κρέμα μικοναζόλης μπορεί να λειτουργήσει αποτελεσματικά μετά από 3 ημέρες χρήσης.

Φλουκοναζόλη

Η φλουκοναζόλη είναι ένα από του στόματος αντιμυκητιασικό φάρμακο που σκοτώνει τον μύκητα που προκαλεί λοίμωξη, αποτρέποντάς τον όμως να επαναληφθεί. Ωστόσο, μόνο σε περιπτώσεις σοβαρής λοίμωξης θα συνταγογραφηθεί αυτό το αντιμυκητιασικό φάρμακο.

Ωστόσο, εάν η αιτία είναι βακτήρια, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει αντιβιοτικά ως έναν τρόπο για να απαλλαγούμε από τη μόλυνση, καθώς και το πρόβλημα με την κολπική οσμή. Συνήθως συνταγογραφούμενες επιλογές αντιβιοτικών περιλαμβάνουν:

Μετρονιδαζόλη (Flagyl)

Η μετρονιδαζόλη είναι το πιο αποτελεσματικό αντιβιοτικό για τη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων στον κόλπο. Η μετρονιδαζόλη διατίθεται σε μορφή γέλης που χρησιμοποιείται γενικά μία φορά την ημέρα. Εφαρμόστε το τζελ σύμφωνα με τις οδηγίες που αναφέρονται στη συσκευασία, έτσι ώστε το φάρμακο να είναι εγγυημένο ότι λειτουργεί αποτελεσματικά.

Τινιδαζόλη (Tindamax)

Το Tinidazole είναι ένα αντιβιοτικό πόσης για τη θεραπεία κολπικών βακτηριακών λοιμώξεων (βακτηριακή κολπίτιδα) και της τριχομονάσης. Αυτό το φάρμακο λειτουργεί για να σταματήσει την ανάπτυξη ορισμένων βακτηρίων και παρασίτων.

Η τινιδαζόλη συνήθως πρέπει να λαμβάνεται μία φορά την ημέρα. Αν και αποτελεσματικό, αυτό το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει διάφορες ανεπιθύμητες ενέργειες όπως:

• Μια πικρή ή μεταλλική γεύση στο στόμα
• Στομαχόπονος
• Ζαλισμένος
• Ναυτία
• Σκούρα ούρα

Αλλά ας το καταλάβουμε, αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες θα εξαφανιστούν μόνες τους όταν σταματήσετε τη θεραπεία.

Συνήθως το φάρμακο είναι ο τελευταίος τρόπος για να απαλλαγούμε από τη μυρωδιά του κόλπου. Έτσι, πρώτα δοκιμάστε να κάνετε τις διάφορες θεραπείες στο σπίτι για να απαλλαγείτε από την κολπική οσμή.

Εάν η μυρωδιά δεν εξαφανιστεί ή αν γίνει ακόμη πιο έντονο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να πάρετε το σωστό φάρμακο.

Χ