5 τρόποι για να αποτρέψετε την τριχόπτωση για τις γυναίκες σας

Ποιος, στο διάολο, δεν ενοχλείται στο θάνατο βλέποντας σκέλη μαλλιών που πέφτουν κάθε φορά που χτενίζετε; Έτσι, προτού υπάρξουν περισσότερα «θύματα» που πέφτουν, κάντε γρήγορα τους διάφορους τρόπους για να αποφύγετε την τριχόπτωση παρακάτω.

Συμβουλές για την αποφυγή επιδείνωσης της τριχόπτωσης από μέρα σε μέρα

Από τώρα και στο εξής, προσπαθήστε να…

1. Μην δέσετε τα μαλλιά πολύ σφιχτά

Τα μαλλιά της πλεξίδας είναι το απλούστερο στυλ, ειδικά όταν ο καιρός είναι ζεστός. Ωστόσο, δεν πρέπει να το δέσετε πολύ σφιχτά και για πολύ καιρό εάν δεν θέλετε τα μαλλιά σας να πέσουν ακόμη περισσότερο. Όπως και εσείς, τα μαλλιά πρέπει επίσης να αναπνέουν.

Όταν δένετε τα μαλλιά σας πολύ σφιχτά, τραβώντας τα τραβά τα μαλλιά από το τριχωτό της κεφαλής και βλάπτει τα θυλάκια. Ως αποτέλεσμα, τα μαλλιά θα πέσουν εύκολα. Τα χαλασμένα θυλάκια των τριχών μπορούν να προκαλέσουν την αναγέννηση των νέων μαλλιών, με αποτέλεσμα την φαλάκρα σε ορισμένα μέρη του κεφαλιού.

Εάν θέλετε να αποφύγετε την επιδείνωση της τριχόπτωσης, χρησιμοποιήστε έναν δεσμό μαλλιών που δεν είναι πολύ σφιχτός ή παχύς, χαλαρώστε τον κόμπο μεταξύ των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής σας και χαλαρώστε περιστασιακά τα μαλλιά σας για να την αφήσετε να αναπνεύσει.

2. Μειώστε τη χρήση επίπεδου σιδήρου, πλήγμα , και στεγνωτήρας μαλλιών

Πηγή: Sangbe

Εργαλείο ισιώματος, πλήγμα μαλλιά και στεγνωτήρας μαλλιών μπορεί να προκαλέσει ξηρή τριχόπτωση και να σπάσει εύκολα εάν χρησιμοποιείται πολύ συχνά. Ο λόγος είναι ότι η καυτή θερμοκρασία αυτών των εργαλείων κομμωτικής θα εξατμίσει τα φυσικά θρεπτικά συστατικά που βρίσκονται στον άξονα των μαλλιών.

Μειώστε λοιπόν τη συχνότητα και το χρονικό διάστημα που το χρησιμοποιείτε για να αποφύγετε τη σταδιακή τριχόπτωση. Εάν θέλετε να στεγνώσετε τα μαλλιά σας, αφήστε τα να στεγνώσουν στον αέρα ή εάν θέλετε να είναι πιο γρήγορα, φορέστε ένα βαμβακερό μπλουζάκι αντί για μια ινώδη πετσέτα.

3. Μείνετε μακριά από τη χρήση χημικών στα μαλλιά

Η συχνή αλλαγή των χρωμάτων των μαλλιών, η ευθυγράμμιση των μαλλιών στο σαλόνι ή άλλες θεραπείες μαλλιών που χρησιμοποιούν χημικά για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορούν να βλάψουν τη φυσική υφή των μαλλιών. Ως αποτέλεσμα, τα μαλλιά θα γίνουν γρήγορα εύθραυστα και θα εξασθενήσουν, γεγονός που οδηγεί σε απώλεια μαλλιών. Ειδικά εάν πριν από τη θεραπεία δεν εφαρμόσατε ορό μαλλιών ή βιταμίνες για να διατηρήσετε την υγεία τους.

4. Εκπληρώστε τη διατροφή από φαγητό και ποτό

Βεβαιωθείτε ότι ικανοποιείτε τις καθημερινές ανάγκες βιταμινών και μετάλλων που δεν είναι μόνο σημαντικές για το σώμα, αλλά και για την υγεία των μαλλιών. Η πρόσληψη βιταμίνης Β, βιταμίνης C, βιταμίνης D, βιταμίνης Ε, σιδήρου, ψευδαργύρου και ούτω καθεξής από υγιείς πηγές τροφίμων μπορεί να τονώσει την ανάπτυξη των μαλλιών και να αποτρέψει την τριχόπτωση.

5. Χρησιμοποιήστε τη φροντίδα των μαλλιών που ταιριάζει στον τύπο των μαλλιών σας

Γνωρίστε τον τύπο και τον τύπο των μαλλιών σας νωρίς για να αποτρέψετε τον κίνδυνο τριχόπτωσης στο μέλλον. Επειδή η σύνθεση σε προϊόντα περιποίησης μαλλιών όπως το σαμπουάν ή το μαλακτικό, το οποίο δεν είναι κατάλληλο για τα μαλλιά, μπορεί πραγματικά να αφαιρέσει τα φυσικά θρεπτικά συστατικά του. Αργότερα κάνει τα μαλλιά επιρρεπή σε θραύση και πτώση.