Σεξ για πρώτη φορά: 5 πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη

Το σεξ μπορεί να είναι μια ευχάριστη και πολύ ικανοποιητική εμπειρία, αλλά μπορεί να είναι τρομακτικό αν δεν είστε σίγουροι τι να κάνετε. Πριν αποφασίσετε να κάνετε σεξ για πρώτη φορά, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά πρώτα.

Πώς ξέρετε πότε είστε έτοιμοι να κάνετε σεξ για πρώτη φορά;

Μόνο εσείς μπορείτε να γνωρίζετε την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση. Το να αποφασίσεις πότε να κάνεις σεξ για πρώτη φορά είναι μεγάλη υπόθεση και μπορεί να είναι δύσκολο. Μην κάνετε σεξ εάν είστε υπό την πίεση του συντρόφου σας ή απλώς επηρεάζεστε από συναδέλφους που έχουν ήδη κάνει σεξ. Μόνο εσείς είστε ο μόνος που μπορεί και πρέπει να αποφασίσει εάν είστε πραγματικά έτοιμοι ή όχι και πότε να κάνετε σεξ είναι πιο κατάλληλο για τον εαυτό σας.

Συνήθως λαμβάνουμε καλύτερες αποφάσεις όταν ζυγίζουμε και κρίνουμε όλα τα υπέρ και τα κατά. Μια εξαιρετική σεξουαλική εμπειρία είναι μια σεξουαλική σχέση που συμμορφώνεται με όλες τις αρχές της ζωής που κρατάτε αγαπητές, συμπεριλαμβανομένων: αξιών και ηθών, ο απώτερος στόχος της εκπαίδευσης ή της συνέχισης της σταδιοδρομίας, οι συναισθηματικοί και σωματικοί κίνδυνοι που τολμάτε να υποφέρετε, τι σεξ θέλετε πραγματικά να έχετε, σχέσεις με αυτό που θα θέλατε να έχετε με τον σεξουαλικό σας σύντροφο (φίλος, σύζυγος, φίλοι, αγάπη για ένα βράδυ κ.λπ.) και αντίστροφα, αν η απόφασή σας θα υποστηρίζεται από φίλους και συγγενείς και στενούς συγγενείς και αν αισθάνεστε άνετα να δεσμευτείτε για την απόφασή σας.

Από την άλλη πλευρά, το σεξ για πρώτη φορά μπορεί να είναι επικίνδυνο για το σώμα σας - σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες και ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες δεν είναι αστείο. Επομένως, μην φοβάστε να πείτε "όχι" αν έτσι αισθάνεστε. Και μόνο επειδή είχατε κάνει σεξ πριν, ακόμη και με το ίδιο άτομο, δεν σημαίνει ότι πρέπει να το κάνετε ξανά.

Είναι σωστός ο λόγος για σεξ;

Και πάλι, σκεφτείτε προσεκτικά τους λόγους πίσω από την επιθυμία σας να κάνετε σεξ για πρώτη φορά. Θέλετε να κάνετε σεξ επειδή αισθάνεστε συναισθηματικά και σωματικά έτοιμοι και ο σύντροφός σας είναι κάποιος που αγαπάτε και εμπιστεύεστε; Ή, οι λόγοι σας βασίζονται περισσότερο στην πίεση των ομοτίμων, στην ανάγκη να ταιριάζει με τις σχέσεις σας, να κάνετε τον σύντροφό σας ευτυχισμένο ή την πεποίθηση ότι το σεξ είναι ο μόνος τρόπος για να γίνετε καλύτεροι ή πιο κοντά με τον σύντροφό σας;

Ακόμα κι αν φαίνεται ότι όλοι οι φίλοι σας σε ηλικία είχαν σεξ, αυτό πιθανώς δεν είναι αλήθεια. Μην αφήνετε αυτό που πιστεύουν οι φίλοι σας να επηρεάζουν τόσο σημαντικές αποφάσεις. Κοιτάξτε ξανά τους δικούς σας λόγους. Μπορεί να μην είστε έτοιμοι εάν οι λόγοι που θέλετε να κάνετε σεξ είναι ένας ή περισσότεροι από αυτούς:

• Είμαι η μόνη «παρθένα» στην ομάδα φίλων μου
• Ο φίλος μου θα με απειλήσει / τραυματίσει / με πετάξει αν αρνηθώ να κάνω σεξ μαζί του
• Το σεξ θα με κάνει πιο δημοφιλή
• Νιώθω πιο ώριμος όταν κάνω σεξ

Μπορεί να είναι χρήσιμο να συζητήσετε τις επιθυμίες σας με κάποιον που εμπιστεύεστε - τους γονείς, τους φίλους σας, τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης ή άλλα άτομα που σας ενδιαφέρουν.

Είστε σε θέση να είστε ειλικρινείς και ανοιχτοί σχετικά με αυτό που πραγματικά θέλετε;

Ο καλύτερος τρόπος για να οριστικοποιήσετε την απόφαση για σεξ για πρώτη φορά είναι να αισθανθείτε άνετα να επικοινωνείτε με τον σύντροφό σας για τις ανάγκες σας. Εάν δεν αισθάνεστε καλά για κάτι, πείτε το! Πιστεύετε ότι ο σύντροφός σας θα σεβαστεί τις αποφάσεις που παίρνετε σχετικά με το αν θα κάνετε σεξ ή όχι; Κανείς δεν έχει το δικαίωμα να σας πιέσει να κάνετε σεξ. Όποιος αμφισβητεί / αμφισβητεί τις αποφάσεις σας σχετικά με το σεξ δεν σας σέβεται ως ανεξάρτητο άτομο.

Και πάλι, μόνο εσείς μπορείτε να αποφασίσετε εάν είστε έτοιμοι να κάνετε σεξ. Θυμηθείτε ότι είστε το μόνο άτομο που θα πρέπει να έχει τον έλεγχο του σώματός σας. Είναι δύσκολο να πεις "όχι" ακόμα κι αν το θέλεις. Μπορεί να αισθάνεστε άσχημα για να βλάψετε τα συναισθήματα κάποιου άλλου ή να αισθανθείτε αισιόδοξοι για το τι θα έπρεπε να είχε συμβεί. Αλλά έχετε πάντα το δικαίωμα να πείτε "όχι". Να γνωρίζετε τα συναισθήματά σας και μην αφήνετε άλλους ανθρώπους να σας κάνουν να αισθάνεστε ένοχοι για τη λήψη αποφάσεων που ήταν κατάλληλες για εσάς.

Ξέρετε πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας από τον κίνδυνο ασθένειας και ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης;

Εάν αποφασίσετε ότι είστε έτοιμοι να κάνετε σεξ για πρώτη φορά, βεβαιωθείτε ότι εσείς και ο σύντροφός σας κατανοείτε πραγματικά και είστε έτοιμοι για όλους τους κινδύνους. Το κολπικό, στοματικό και πρωκτικό σεξ, καθώς και η επαφή των γεννητικών οργάνων, μπορούν να προκαλέσουν σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Το διεισδυτικό κολπικό σεξ μπορεί να οδηγήσει σε εγκυμοσύνη, είτε πρόκειται για πρώτη φορά είτε για δέκατη φορά.

Για να προστατέψετε τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας από αυτόν τον κίνδυνο, ετοιμαστείτε να προστατευτείτε χρησιμοποιώντας προφυλακτικά που παρέχουν προστασία από μολυσματικές ασθένειες και εγκυμοσύνη. Από την άλλη πλευρά, άλλες μορφές αντισύλληψης (όπως αντισυλληπτικά χάπια) μπορούν να προστατεύσουν από την εγκυμοσύνη αλλά ΟΧΙ από σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Η διατήρηση της σεξουαλικής σας υγείας είναι πολύ σημαντική.

Πριν αποφασίσετε να κάνετε σεξ, αναρωτηθείτε:

• Ξέρω πώς να προστατευθώ από σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες;
• Έχω προμήθεια προφυλακτικών και ξέρω πώς να τα χρησιμοποιώ σωστά;
• Ξέρω πώς να αποτρέψω την εγκυμοσύνη; ή είμαι έτοιμος να μείνω έγκυος;
• Πώς αντιμετωπίζω ΣΜΝ ή ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες;
• Είμαι έτοιμος να πάω στο γιατρό για εξέταση ασθενειών ή έλεγχο εγκυμοσύνης;
• Το έχω συζητήσει με τον σύντροφό μου; Εάν ναι, πώς θα ήταν η αντίδραση και ποιες λύσεις θα προσέφερε εάν ήσασταν έγκυος ή προσβληθήκατε από μια ασθένεια;

Θα ήταν καλύτερα να συζητήσετε εκ των προτέρων ευαίσθητα θέματα όπως αυτό, ακόμη και πριν εσείς και ο σύντροφός σας είστε πραγματικά έτοιμοι να κάνετε σεξ. Συζητήστε τι θέλετε και τι δεν θέλετε να κάνετε. Το σεξ δεν είναι η μόνη πτυχή των ρομαντικών σχέσεων και υπάρχουν άλλοι τρόποι για να περάσετε χρόνο μαζί.

Νόμιζα ότι ήμουν έτοιμος να κάνω σεξ την πρώτη φορά. Αρα τι πρέπει να κάνω?

Το σεξ είναι ένα μεγάλο βήμα στη ζωή των δύο μερών. Γι 'αυτό μην ντρέπεστε να κάνετε ερωτήσεις και να ανταλλάξετε ιδέες με τον σύντροφό σας. Μπορεί να αισθάνονται τον ίδιο τρόπο και δεν είναι σίγουροι πώς να σας πλησιάσουν. Εάν αισθάνεστε αρκετά άνετα για να κάνετε σεξ με τον σύντροφό σας, τότε θα πρέπει να είστε έτοιμοι να μιλήσετε για αυτό.

Νιώθετε έτοιμοι και απόλυτα άνετοι με τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας για σεξ και αντίστροφα με τον σύντροφό σας; Εάν η απάντηση είναι ναι, νιώθω πραγματικά έτοιμος να κάνω σεξ με τον σύντροφό μου, τότε δεν υπάρχει τίποτα λάθος να ξεκινήσω - αν κατανοείτε πλήρως τους κινδύνους που ενέχονται.

Βεβαιωθείτε επίσης:

• εσείς οι δύο Παρακαλώ θέλω να κάνω σεξ χωρίς πίεση / εξαναγκασμό ο ένας τον άλλον ή από άλλους
• Είστε ειλικρινείς για το πώς αισθάνεστε. Ο σύντροφός σας πρέπει επίσης να είναι ειλικρινής
• Εσείς και ο σύντροφός σας θα κάνετε ό, τι είναι απαραίτητο για την πρόληψη σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών, όπως η χρήση προφυλακτικών ή / και ιατρικών εξετάσεων
• Εάν πρόκειται να συμμετάσχετε στην κολπική διείσδυση, χρησιμοποιήστε προφυλακτικό και / ή άλλο αντισυλληπτικό για να προστατευτείτε από μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη
• Και οι δύο αισθάνεστε άνετα να λέτε "όχι" ή να σταματήσετε τη σεξουαλική δραστηριότητα σε οποιαδήποτε κατάσταση, εάν αισθάνεστε ότι κάτι είναι εκτός λειτουργίας

Χ