5 Επιλογές ναρκωτικών από τους γιατρούς και τη θεραπεία τους στο σπίτι

Υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που ξαφνικά κοιμούνται στη μέση μιας δραστηριότητας. Όχι επειδή είναι υπνηλία, τα άτομα με αυτήν την πάθηση βιώνουν μια νευρική βλάβη που ονομάζεται ναρκοληψία. Αυτή η νευρική διαταραχή είναι πολύ επικίνδυνη και σίγουρα διαταράσσει την καθημερινή σας ζωή. Επομένως, πρέπει να γνωρίζετε τα διάφορα φάρμακα ναρκοληψίας που ο γιατρός σας συνταγογραφεί και τις θεραπείες στο σπίτι για τη διαχείριση των συμπτωμάτων της ναρκοληψίας.

Επισκόπηση της ναρκοληψίας

Η ναρκοληψία είναι μια χρόνια διαταραχή του ύπνου στην οποία υπάρχει μια ανωμαλία στα νεύρα ενός ατόμου που μπορεί να προκαλέσει ένα άτομο να νιώσει υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και μπορεί να κοιμηθεί ανά πάσα στιγμή παρά το γεγονός ότι είναι ενεργό. Αυτό το πρόβλημα ενός νεύρου επηρεάζει την ικανότητα ενός ατόμου να ελέγχει πότε να κοιμάται και να ξυπνά. Στον κανονικό κύκλο ύπνου, ένα άτομο ξεκινά συνήθως τον ύπνο του με το στάδιο ύπνου κοτόπουλου, πηγαίνοντας σε βαθύ ύπνο, βαθύ ύπνο και ύπνο REM (γρήγορο μάτι μετακίνηση).

Τα άτομα με ναρκοληψία συνήθως πηγαίνουν κατευθείαν στον ύπνο REM, αντί να κοιμούνται πρώτα. Στον ύπνο REM, μπορείτε να νιώσετε όνειρα και παράλυση των μυών. Τα συμπτώματα που εμφανίζονται συνήθως σε πάσχοντες από ναρκοληψία είναι ο ύπνος όλη την ημέρα, η καταπληξία (ξαφνική και ανεξέλεγκτη μυϊκή παράλυση), ψευδαισθήσεις και παράλυση ύπνου (Συχνά αναφέρεται ως «συντριβή» επειδή αισθάνεται σαν να μην μπορείτε να κινηθείτε λόγω της τεράστιας πίεσης στο σώμα σας).

Συνταγογραφούμενα φάρμακα ναρκοληψίας

Ακολουθούν ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία και τη μείωση των συμπτωμάτων της ναρκοληψίας, δηλαδή

1. Ριταλίνη (μεθυλφαινιδάτη)

Το Ritalin μπορεί να βοηθήσει στην υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και μπορεί να αυξήσει την εγρήγορση. Οι γιατροί συνήθως συνιστούν να μην το πάρετε πολύ συχνά για να διατηρήσετε αυτό το φάρμακο αποτελεσματικό για εσάς.

Παρενέργειες: Πονοκέφαλοι, ανησυχία, διαταραχές του πεπτικού συστήματος και ευερεθιστότητα.

2.Progivil (μοδαφινίλη)

Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται για τη μείωση της υπερβολικής υπνηλίας κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Παρενέργειες: Πονοκέφαλοι.

3. Nuvigil (αρμοδαφινίλη)

Το φάρμακο nuvigil λειτουργεί παρόμοια με το provigil που χρησιμοποιείται για τη μείωση της υπερβολικής υπνηλίας κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Παρενέργειες: Πονοκέφαλοι και ναυτία.

4. Τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά (anfranil και tofranil) και εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs)

Τα αντικαταθλιπτικά χρησιμοποιούνται για τη μείωση της κατάθλιψης που μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα με ναρκοληψία. Εν τω μεταξύ, το Prozac, το οποίο περιλαμβάνεται στην κατηγορία SSRI, χρησιμοποιείται συχνά για τη μείωση της καταπληξίας, η οποία είναι μια κατάσταση στην οποία οι μύες σας ξαφνικά χαλαρώνουν ή παραλύονται.

Παρενέργειες: Πόνος στο στομάχι, ξηροστομία, κόπωση, ακανόνιστος καρδιακός παλμός, προβλήματα στομάχου και σεξουαλική δυσλειτουργία.

5. Xyrem (οξυβικό νάτριο)

Αυτό το φάρμακο ναρκοληψίας χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της υπερβολικής υπνηλίας και της καταπληξίας (ένας μυς που χαλαρώνει ξαφνικά) όταν άλλα φάρμακα δεν λειτουργούν.

Οικιακές θεραπείες για ναρκοληψία

Οι αλλαγές στον υγιεινό τρόπο ζωής σε συνδυασμό με τα φάρμακα του γιατρού σας μπορούν να σας βοηθήσουν να αποτρέψετε τα συμπτώματα της ναρκοληψίας. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε, δηλαδή:

• Πολλές περιπτώσεις ισχυρίζονται ότι ένα άτομο εμφανίζει βελτίωση στα συμπτώματα της ναρκοληψίας όταν κοιμάται τακτικά και επαρκώς, δηλαδή περίπου 7-8 ώρες τη νύχτα.
• Με αναφορά από το WebMD, μια μελέτη δείχνει ότι το να κοιμάστε καλά και να κοιμάστε για περίπου 15 λεπτά είναι ο σωστός συνδυασμός ύπνου για την υγεία.
• Μην τρώτε πολύ γεμάτα και αποφύγετε το αλκοόλ, την καφεΐνη και τη νικοτίνη (τσιγάρα), καθώς και τα δύο μπορούν να διαταράξουν τον ύπνο.
• Κάντε τακτική άσκηση. Η άσκηση μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε πιο ξύπνιοι κατά τη διάρκεια της ημέρας και νυσταγμένος το βράδυ.
  
• Εάν δεν σας το συνταγογραφήσει ο γιατρός σας, αποφύγετε φάρμακα χωρίς συνταγή που μπορούν να προκαλέσουν υπνηλία.