8 Οφέλη από το soursop fruit για την υγεία του σώματος & ταύρος; γεια σου υγιή

Ποιος δεν λατρεύει το soursop; Η γεύση είναι λίγο ξινή, το κρέας είναι λαστιχωτό, αλλά πολύ δροσιστικό. Ποιος θα πίστευε ότι αυτό το φρούτο είχε εκπληκτικά οφέλη για την υγεία; Το περιεχόμενο που περιέχεται στο soursop μπορεί να θεραπεύσει διάφορα δερματικά προβλήματα, ακόμη και λέγεται ότι θεραπεύει ορισμένους καρκίνους. Σώπα? Ας ρίξουμε μια ματιά στον πλήρη κατάλογο των μυριάδων οφελών του soursop φρούτων για την υγεία του σώματός μας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 7 οφέλη του Dragon Fruit που δεν γνωρίζετε

Ποια είναι τα οφέλη του καρπού soursop;

Δυστυχώς, αυτό το φρούτο μεγαλώνει στην Ινδονησία. Το Soursop βρίσκεται επίσης συνήθως σε χώρες της Νότιας Αμερικής. Αυτός ο καρπός είναι πράσινος, έχει σχήμα «καρδιάς» με μικρές αγκάθιες που δεν είναι πολύ αιχμηρές. Η γεύση είναι ένας συνδυασμός φράουλας και ανανά, πολύ μοναδικός. Εκτός από την άμεση κατανάλωσή του, αυτό το φρούτο μπορεί να μετατραπεί σε επιδόρπια, γλυκά και παραδοσιακά φάρμακα. Φυσικά, μπορείτε επίσης να φτιάξετε αυτό το φρούτο ως χυμό ή smoothies . Θέλετε λοιπόν να μάθετε ποια είναι τα οφέλη; Εδώ είναι τα οφέλη που μπορείτε να λάβετε από το soursop fruit:

1. Σκοτώνει τα παράσιτα

Αποδεικνύεται ότι το soursop ήταν από καιρό δημοφιλές ως παραδοσιακό φάρμακο στη Λατινική Αμερική και τη Νότια Αμερική. Το αντιπαρασιτικό και αντιβακτηριακό του περιεχόμενο μπορεί να προστατεύσει το σώμα από παρασιτικές λοιμώξεις, αυτό συμβαίνει επειδή το soursop περιέχει βιταμίνη C.

2. Καθαρίστε το πεπτικό σύστημα

Εκτός από τα φρούτα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φύλλα soursop για θεραπεία που σχετίζεται με το πεπτικό σύστημα. Τα φύλλα μπορούν να καταναλωθούν παρασκευάζοντάς τα σαν τσάι. Τα φύλλα και το κρέας σουβού μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον καθαρισμό των εντέρων και το γαστρεντερικό σας σύστημα θα είναι ομαλό. Αυτό συμβαίνει επειδή το soursop μπορεί να διεγείρει διουρητικές ορμόνες. Η βιταμίνη C στο soursop μπορεί να ενισχύσει την ανοσία, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το soursop χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια για τη θεραπεία της ψώρα και της δυσεντερίας. Αλκαλοειδή και κινολόνες, συμπεριλαμβανομένων αντιφλεγμονωδών συστατικών που μπορούν να μειώσουν τα παράσιτα στο έντερο, και να μειώσουν τον πόνο και τον πόνο στο στομάχι.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 7 τρόποι για να ξεπεραστεί η δυσπεψία

3. Βοηθά στη θεραπεία του πόνου

Οι αντιφλεγμονώδεις ενώσεις όχι μόνο ανακουφίζουν τον πόνο στο στομάχι, αλλά επίσης ανακουφίζουν τον πόνο στις αρθρώσεις ή τη φλεγμονή όπως η αρθρίτιδα. Ο πόνος μπορεί να ανακουφιστεί με το τρίψιμο του soursop φρούτων στο πονεμένο σώμα. Ένα άλλο όφελος που επιτυγχάνεται είναι η αυξημένη ευελιξία.

4. Ανακουφίζει την αναπνευστική οδό

Ο καρπός του soursop είναι ένα κατάλληλο φαγητό για φαγητό όταν αντιμετωπίζετε βήχα, γρίπη ή άλλες αναπνευστικές διαταραχές. Το Soursop έχει αποχρεμπτικές ιδιότητες, στις οποίες μπορείτε να βασιστείτε για την αφαίρεση του φλέγματος και της βλέννας, όπου μπορούν να ζήσουν πολλά παθογόνα / ιοί. Το Soursop περιέχει ασκορβικό οξύ που μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών και λοιμώξεων. Μειώνοντας τις βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις, μπορείτε να επιταχύνετε την επούλωση του κρυολογήματος και του βήχα. Εκτός από τα φρούτα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε στιφάδο από σούπες για να θεραπεύσετε τους κόλπους και να καταπραΰνετε τον λαιμό.

5. Ανακουφίστε το άγχος

Το τσάι από κοτόπουλο χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για την ανακούφιση του στρες. Η αντιφλεγμονή στο soursop μπορεί να κάνει ένα άτομο να αισθάνεται ήρεμο. Αυτό είναι καλό όταν υποφέρετε από υπερβολικό άγχος και άγχος. Πρέπει να είστε απαλλαγμένοι από το άγχος, επειδή οι ορμόνες του στρες μπορούν να βλάψουν και να διαταράξουν το μεταβολικό σας σύστημα. Εκτός από την ανακούφιση του στρες, αυτό το ηρεμιστικό αποτέλεσμα μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την αϋπνία.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 13 Μοναδικά και απλά πράγματα για να απαλλαγείτε από το άγχος

6. Υγεία του δέρματος

Οι σπόροι κολοκυθιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως αναψυκτικό για το δέρμα. Όταν συνθλίβετε τους σπόρους και τα φρούτα του soursop και τα εφαρμόζετε στο δέρμα, μπορεί να φέρει οφέλη στο δέρμα. Το Soursop είναι σε θέση να μειώσει τις γραμμές ρυτίδων και να μειώσει τα συμπτώματα της γήρανσης του δέρματος. Τα αντιοξειδωτικά στο soursop είναι σε θέση να αναζωογονήσουν το δέρμα και να προστατεύσουν το δέρμα σας από βακτηριακές λοιμώξεις.

7. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στο soursop είναι βιταμίνες C, B1 και B2. Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη από τον οργανισμό για τη διατήρηση του ανοσοποιητικού συστήματος, επειδή αυτή η βιταμίνη θα διεγείρει το σχηματισμό λευκών αιμοσφαιρίων. Αυτή η βιταμίνη είναι επίσης ένας τύπος αντιοξειδωτικού που μπορεί να αποτρέψει τις χρόνιες ασθένειες.

8. Πρόληψη καρκίνου

Η έρευνα αποκαλύπτει ότι το soursop περιέχει παράγωγα λιπαρών οξέων που ονομάζονται ανόνητες ακετογενίνες. Αυτές οι ενώσεις μπορεί να συνδέονται με την πρόληψη του καρκίνου και τη μείωση του μεγέθους του όγκου. Άλλες μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι τα συστατικά στο soursop μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως εναλλακτική λύση στη θεραπεία του καρκίνου. Οι ακετογενίνες στο soursop πιστεύεται ότι διακόπτουν την ανώμαλη ανάπτυξη των κυττάρων από την κυκλοφορία του αίματος. Το Soursop συνδέεται συχνά ως θεραπεία για τον καρκίνο του μαστού, του προστάτη και του πνεύμονα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 7 εκπληκτικά οφέλη από την κατανάλωση ακατέργαστου σκόρδου

Χ