Τα παιδιά πίνουν φυτικά φάρμακα, είναι εντάξει ή όχι; & ταύρος; γεια σου υγιή

Το Jamu δεν είναι ξένο ποτό για οικογένειες της Ινδονησίας. Όχι λίγοι γονείς δίνουν βότανα στα παιδιά για να διατηρήσουν την αντοχή ή να αυξήσουν την όρεξη. Ωστόσο, μπορούν τα παιδιά να πίνουν φυτικά φάρμακα; Τι γίνεται με τα μωρά; Το παρακάτω είναι μια εξήγηση σχετικά με τα φυτικά φάρμακα για μωρά και παιδιά.

Πότε μπορούν τα παιδιά να αρχίσουν να πίνουν φυτικά φάρμακα;

Το Jamu είναι ένα βότανο που παρασκευάζεται από διάφορα μπαχαρικά και φυτά όπως φύλλα, ρίζες, φρούτα, μίσχοι, κόνδυλοι ή λουλούδια.

Τα αποτελέσματα του Riskesdas 2010 έδειξαν ότι το ποσοστό του πληθυσμού της Ινδονησίας που είχε καταναλώσει ποτέ φυτικά φάρμακα ήταν 59,12%. Εν τω μεταξύ, όσοι πίνουν τακτικά φυτικά φάρμακα είναι περίπου 95,60 τοις εκατό.

Τα ποσοστά φαρμακευτικών φυτών και μπαχαρικών που χρησιμοποιούνται πιο συχνά είναι:

• Τζίντζερ: 50,36 τοις εκατό
• Kencur: 48,77 τοις εκατό
• Temulawak: 39,65 τοις εκατό
• Μενιράν: 13,93 τοις εκατό
• Ρυθμός (noni): 11,17 τοις εκατό

Το Jamu δεν χρησιμοποιεί πρόσθετα χημικά όπως παρακεταμόλη, συντηρητικά, τεχνητές γεύσεις ή άλλα πρόσθετα. Έτσι, βασικά τα φυτικά φάρμακα είναι ασφαλή για κατανάλωση από οποιονδήποτε.

Ωστόσο, κάτι διαφορετικό μεταφέρθηκε από τον Δρ. Aldrin Neilwan, Επικεφαλής της Μονάδας Ολοκληρωμένης Ιατρικής στο Dharmais Cancer Hospital Jakarta.

Εξήγησε ότι τα μωρά που εξακολουθούν να θηλάζουν αποκλειστικά δεν πρέπει να πίνουν πρώτα φυτικά φάρμακα.

Εάν το μωρό έχει διαχωριστεί από την αποκλειστική περίοδο θηλασμού, που είναι περίπου την ηλικία των 6 μηνών, μπορείτε να αρχίσετε να δίνετε βότανα.

Ωστόσο, η χορήγηση βοτάνων για μωρά ηλικίας 6 μηνών πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό.

Συνήθως σε προϊόντα που έχουν καταχωρηθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (BPOM), υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με τη συνιστώμενη δοσολογία για βρέφη, παιδιά και ενήλικες.

Ωστόσο, εάν δεν αναφέρεται ή εάν φτιάχνετε τα δικά σας βότανα στο σπίτι, προσαρμόστε τη δοσολογία ανάλογα με την ηλικία του παιδιού.

Η μερίδα των ενηλίκων είναι 150 ml την ημέρα.

Τα παιδιά κάτω των 12 ετών χρειάζονται μόνο τη μισή δόση των ενηλίκων (75 ml).

Εν τω μεταξύ, για παιδιά κάτω των πέντε ετών (νήπια), θα πρέπει να χορηγείτε το ένα τέταρτο της δόσης των ενηλίκων (35 ml).

Φυτικά συστατικά που μπορούν να πιουν τα παιδιά

Υπάρχουν διάφοροι τύποι φυτών που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως πρώτες ύλες για την παρασκευή φυτικών φαρμάκων.

Στα παιδιά, τα φυτικά φάρμακα χορηγούνται συχνά για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, ώστε να μην αρρωσταίνουν εύκολα.

Εκτός από την αύξηση της αντοχής, η φυτική ιατρική είναι επίσης αποτελεσματική για:

• Αυξήστε την όρεξη.
• Ανακουφίζει από συμπτώματα ορισμένων ασθενειών όπως διάρροια και γρίπη.
• Ανακουφίστε τον πόνο γιατί τα δόντια πρόκειται να αναπτυχθούν.

Το να πιείς τα παιδιά να πίνουν φυτικά φάρμακα είναι επίσης καλό για την αποτροπή της εξάρτησης από ιατρικά φάρμακα ή ανθεκτικότητα στα αντιβιοτικά.

Εδώ είναι μερικά βότανα που είναι κατάλληλα και συχνά δίδονται σε παιδιά:

Τζίντζερ

Τα οφέλη για την υγεία του τζίντζερ είναι ευρέως γνωστά.

Το τζίντζερ μπορεί να βοηθήσει στην αποβολή του κρυολογήματος, του μετεωρισμού και των διαφόρων πεπτικών διαταραχών στα παιδιά.

Εάν θέλετε να κάνετε το τζίντζερ ως φαρμακευτικό συστατικό που πίνουν τα παιδιά, δεν θα πρέπει να χορηγείται σε παιδιά κάτω των 6 ετών.

Αν και το τζίντζερ είναι ευεργετικό για την πέψη, η γεύση που είναι πολύ έντονη μπορεί να προκαλέσει καούρα στο μικρό σας. Ειδικά όταν χορηγείται σε επαρκείς ποσότητες.

Μπορείτε ακόμα να δώσετε τζίντζερ σε παιδιά κάτω των 6 ετών αναμειγνύοντάς το σε τσάι ή σούπα.

Κουρκούμη

Αυτό το μπαχαρικό χρησιμοποιείται συχνά σε διάφορες συνταγές στην Ασία, συμπεριλαμβανομένης της Ινδονησίας.

Παραθέτοντας από την Emedicinehealth, ο κουρκούμη είναι ένα από τα μπαχαρικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως θεραπεία για τη μείωση των συμπτωμάτων της νόσου.

Μερικά από τα οφέλη είναι:

• Ξεπερνώντας τη δυσπεψία
• Ερεθισμός του παχέος εντέρου
• Φούσκωμα μετά το φαγητό
• Γαστρικές διαταραχές
• Παράπονα του ήπατος και της χοληδόχου κύστης
• Αυξήστε την όρεξη

Μπορείτε να επεξεργαστείτε κουρκούμη έτσι ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυτικό φάρμακο για να πιουν τα παιδιά. Το κόλπο, βράστε κουρκούμη με νεαρά φύλλα γκουάβα και δώστε το 2 φορές την ημέρα.

Δεν υπάρχει καθορισμένη δόση για τη χορήγηση κουρκούμη σε παιδιά και ενήλικες. Ωστόσο, η κουρκούμη μπορεί να χορηγηθεί μόνο σε παιδιά ηλικίας 12 ετών και άνω.

Ο λόγος είναι ότι ο κουρκούμη μπορεί να αποτρέψει την απορρόφηση σιδήρου στα έντερα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου στα παιδιά.

Θα ήταν καλύτερα αν δεν το τρώτε πολύ συχνά. Κάντε μια παύση για μία εβδομάδα για να δείτε την επίδραση στο σώμα του μικρού σας.

Κουρκουμά

Το Temulawak ή το curcuma έχει σχήμα παρόμοιο με το κουρκούμη με κιτρινωπό χρώμα.

Το Temulawak έχει διάφορα οφέλη για την υγεία. Παραθέτοντας από το Scientific Research Journal, το εκχύλισμα τζίντζερ έχει οφέλη για την προστασία του ήπατος από τις ηπατοτοξίνες.

Οι ηπατοτοξίνες είναι χημικές ενώσεις που έχουν δυσμενείς επιπτώσεις στο ήπαρ.

Έτσι, το temuawak είναι κατάλληλο για χρήση ως φυσική θεραπεία για την υγεία του ήπατος.

Όχι μόνο για το συκώτι, το τζίντζερ χρησιμοποιείται επίσης συχνά για παιδιά που δεν έχουν όρεξη.

Μπορείτε να αναμίξετε τζίντζερ με μισό φλιτζάνι ζεστό νερό και μέλι και στη συνέχεια να αφήσετε τα παιδιά να πίνουν αυτό το φυτικό φάρμακο.

Δώστε τζίντζερ φυτικής ιατρικής κάθε δεύτερη μέρα ή ανάλογα με τις ανάγκες του παιδιού.

Συμπληρώματα που περιέχουν τζίντζερ είναι επίσης ευρέως διαθέσιμα τώρα. Προσέχετε πάντα τη δοσολογία που αναφέρεται στη συσκευασία.

Γαλαγγάλη

Η χρήση του kencur ως παραδοσιακού ποτού δεν είναι αμφίβολη.

Για τα παιδιά, το ρύζι βότανο kencur χρησιμοποιείται συχνά για να αυξήσει την όρεξη του μικρού.

Σύμφωνα με τοξικολογικές εκθέσεις, το kencur περιέχει πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, σίδηρο και ψευδάργυρο.

Το ρύζι Kencur παρασκευάζεται από ένα μείγμα βοτάνων που έχουν έντονο άρωμα όπως τζίντζερ, tamarind, φύλλα pandan και ζάχαρη φοίνικα.

Τα παιδιά μπορούν να πίνουν τακτικά jamu nasi kencur καθημερινά, με δόση του μισού μέρους του ενήλικα.

Παραθέτοντας από το βιβλίο Making Fresh Herbs, φρεσκομαγειρεμένο φυτικό φάρμακο θα πρέπει να καταναλώνεται μία ημέρα μετά την παρασκευή του. Ωστόσο, συνήθως μπορεί να φυλάσσεται στο ψυγείο για 2-3 ημέρες το πολύ.

Χ