Πίνακας περιεχομένων:
Συνήθως, τα άτομα που πάσχουν από ανορεξία ή βουλιμία δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν από αυτή τη διαταραχή της διατροφικής συμπεριφοράς. Εκείνοι που το γνωρίζουν, συνήθως το καλύπτουν και από τους γύρω τους και νιώθουν αμηχανία εάν οι άνθρωποι γύρω τους το γνωρίζουν.
Έχετε ακούσει ποτέ για τους όρους ανορεξία ή βουλιμία; Αυτοί οι δύο όροι είναι διαφορετικοί τύποι διατροφικών διαταραχών. Η ανορεξία και η βουλιμία έχουν το καθένα τα δικά τους σημάδια. Τα άτομα με ανορεξία δεν έχουν απαραίτητα βουλιμία και άτομα με βουλιμία δεν έχουν απαραίτητα ανορεξία. Ωστόσο, μερικές φορές οι άνθρωποι έχουν επίσης ανορεξία και βουλιμία. Για να γνωρίζουμε τη διαφορά μεταξύ της ανορεξίας και της βουλιμίας, πρέπει πρώτα να γνωρίζουμε τι είναι η ανορεξία και τι είναι η βουλιμία.
Τι είναι η ανορεξία;
Ένα άτομο με διατροφική διαταραχή μπορεί να μην γνωρίζει ότι έχει τη διαταραχή. Στην πραγματικότητα, μπορεί ακόμη και να αρνηθούν να πουν ότι έχουν μια διατροφική διαταραχή. Ένας τύπος διατροφικής διαταραχής είναι η νευρική ανορεξία. Η νευρική ανορεξία είναι μια διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό φόβο σωματικού βάρους, ώστε να τείνουν να περιορίζουν την πρόσληψη τροφής ακολουθώντας μια πολύ αυστηρή δίαιτα. Τείνουν να λιμοκτονούν επειδή φοβούνται να πάρουν βάρος εάν τρώνε.
Τα άτομα που πάσχουν από ανορεξία έχουν πολύ χαμηλό σωματικό βάρος, συνήθως λιγότερο από το 85% του ιδανικού σωματικού βάρους τους. Μερικά από τα άλλα σημεία της ανορεξίας είναι:
- Αμηνόρροια (απώλεια εμμηνορροϊκών περιόδων)
- Υπερκινητική και τείνει να κάνει υπερβολική άσκηση
- Τριχόπτωση (και πιθανώς lanugo)
- Χαμηλός παλμός
- Ευαίσθητο στο κρύο
- Νευρικό φαγητό
- Κόψτε τα τρόφιμα σε μικρά κομμάτια
- Απομονώστε τον εαυτό σας από την οικογένεια και τους φίλους σας
- Οι τελειομανείς τείνουν να είναι πολύ αυτοκριτικοί
- Μπορεί να έχει επεισόδια υπερκατανάλωσης τροφής (πολύ φαγητό) και αυτοκαθαρισμός από τρόφιμα (εκκαθάριση), όπως μέσω του αναγκαστικού εμέτου
Τι είναι η βουλιμία;
Μια άλλη διατροφική διαταραχή είναι η νευρική βουλιμία. Η βουλιμία είναι διαφορετική από την ανορεξία, εάν η ανορεξία αρέσει σε ένα σώμα που είναι πολύ λεπτό, η βουλιμία αρέσει στην πραγματικότητα το φυσιολογικό της σχήμα σώματος ή κάποιος είναι ελαφρώς υπέρβαρος.
Η βουλιμία είναι μια διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επανειλημμένα επεισόδια υπερκατανάλωσης τροφής ή λεγόμενη πολύ φαγητό και στη συνέχεια ακολούθησε καθαρισμός από το φαγητό που τρώει. Αυτός ο αυτοκαθαρισμός μπορεί να γίνει με έναν τρόπο εκκαθάριση , όπως ο εμετός των τροφίμων με βία και η χρήση καθαρτικών ή διουρητικών, άλλες μέθοδοι είναι η νηστεία και η υπερβολική άσκηση. Μερικά από τα σημάδια της βουλιμίας είναι:
- Φόβος να μην μπορέσετε να σταματήσετε να τρώτε
- Συχνά εμετό
- Ανώμαλη εμμηνόρροια
- Οι αδένες στο στόμα είναι πρησμένοι
- Το σωματικό βάρος κυμαίνεται γρήγορα που προκαλείται από περιόδους υπερκατανάλωσης τροφής και μετά από νηστεία
- Υπερκατανάλωση συμπεριφοράς (πολύ φαγητό) και στη συνέχεια απορρίπτοντας τα τρόφιμα που τρώει τακτικά
- Οίδημα στο πρόσωπο (κάτω από τα μάγουλα), ρήξη των αιμοφόρων αγγείων στα μάτια, διάβρωση του σμάλτου και φθορά των δοντιών, βλάβη του οισοφάγου και εσωτερική αιμορραγία
- Οι τελειομανείς τείνουν να είναι πολύ αυτοκριτικοί
- Επαναλαμβανόμενες προσπάθειες απώλειας βάρους με υπερβολικά βήματα
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ανορεξίας και βουλιμίας;
Η ανορεξία και η βουλιμία χαρακτηρίζονται από έντονη επιθυμία να είναι λεπτές και διαταραχές στη διατροφική συμπεριφορά. Η κύρια διαφορά μεταξύ των ανορεξικών και των βουλιμικών μπορεί να φανεί στο σχήμα του σώματός τους. Οι πάσχοντες από ανορεξία αντιμετωπίζουν σημαντική απώλεια βάρους 15% ή περισσότερο του ιδανικού σωματικού βάρους τους, έτσι ώστε το σώμα τους να φαίνεται πολύ λεπτό. Εν τω μεταξύ, τα άτομα με βουλιμία έχουν συνήθως φυσιολογικό βάρος ή πάνω από το φυσιολογικό.
Λόγω του πολύ λεπτού σωματικού τους βάρους, οι πάσχοντες από ανορεξία συνήθως εμφανίζουν αμηνόρροια ή δεν παρουσιάζουν έμμηνο ρύση. Εν τω μεταξύ, η βουλιμία βιώνει ακανόνιστες περιόδους εμμηνόρροιας.
Εάν κάποιος με ανορεξία αποφεύγει να τρώει όταν αισθάνεται άγχος, ένα άτομο με βουλιμία μπορεί να υπερκατανάλωση τροφής όταν αντιμετωπίζει προβλήματα ή είναι υπό πίεση. Ωστόσο, μετά από αυτό το μεγάλο γεύμα, ο βολιμικός πάσχων θα προσπαθήσει να πάρει πίσω αυτό που έτρωγε. Μπορεί να κάνει εμετό ξανά με βία, χρησιμοποιώντας καθαρτικά ή διουρητικά, νηστεία ή κάνοντας υπερβολική άσκηση.
Η βουλιμία χαρακτηρίζεται από τακτικούς κύκλους διατροφής περιόδων υπερκατανάλωσης τροφής (πολύ φαγητό) και αντισταθμιστική συμπεριφορά καθαρίζοντας τον εαυτό σας από φαγητό ή εκκαθάριση για να αποφευχθεί η αύξηση βάρους. Εν τω μεταξύ, οι πάσχοντες από ανορεξία δεν έχουν πάντα επεισόδια πολύ φαγητό και εκκαθάριση. Όταν τα άτομα με ανορεξία το κάνουν επίσης πολύ φαγητό και εκκαθάριση σε τακτική βάση, το άτομο μπορεί επίσης να έχει την τάση να αναπτύσσει βουλιμία.
