Είναι ασφαλές να χάσετε βάρος με καθαρτικά;

Η απώλεια βάρους μπορεί να γίνει με πολλούς τρόπους, κυρίως υιοθετώντας μια υγιεινή διατροφή και άσκηση. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης εκείνοι που επιλέγουν συντομεύσεις λαμβάνοντας καθαρτικά (ανακουφιστικά δυσκοιλιότητας). Υπάρχουν πολλές υποθέσεις που λένε εάν αυτό το φάρμακο μπορεί να σας κάνει να χάσετε βάρος. Ωστόσο, είναι ασφαλές να το κάνετε;

Γιατί χρησιμοποιείται αυτό το φάρμακο για απώλεια βάρους;

Τα καθαρτικά (καθαρτικά) χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας αραιώνοντας τα κόπρανα και βοηθώντας το να σπρώξει έξω από το σώμα. Ωστόσο, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Pediatrics δείχνει ότι το 10,5% των γυναικών ηλικίας 23 έως 25 ετών χρησιμοποιούν αυτό το φάρμακο για να χάσουν βάρος.

Ωστόσο, σε ποια βάση γίνεται αυτό το φάρμακο τάση για απώλεια βάρους; Σύμφωνα με έρευνα, υπάρχουν διάφοροι τύποι φαρμάκων για τη δυσκοιλιότητα που λειτουργούν αντλώντας νερό από το σώμα στα έντερα. Αυτό επιτρέπει στα κόπρανα να απορροφούν περισσότερο νερό, έτσι ώστε τα κόπρανα να περνούν πιο ομαλά. Λοιπόν, το μειωμένο νερό στο σώμα είναι αυτό που προκαλεί τη μείωση του σχετικού βάρους.

Τα καθαρτικά σας κάνουν να χάσετε βάρος, αλλά…

Ωστόσο, δεν υπήρξε ούτε μία μελέτη που να εγκρίνει τη χρήση της για τη μείωση του σωματικού βάρους. Αντίθετα, οι ερευνητές το επιβεβαίωσαν η απώλεια βάρους με τη λήψη καθαρτικών δεν είναι αποτελεσματικός τρόπος. Γιατί; Εδώ είναι μερικοί λόγοι.

1. Μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση

Η λειτουργία του είναι να μαλακώσει σκληρά κόπρανα απαιτεί πολλά υγρά στο σώμα. Αφού το σκαμνί είναι μαλακό, το υγρό θα σπαταληθεί επίσης. Εάν δεν πίνετε πολλά υγρά, διατρέχετε τον κίνδυνο αφυδάτωσης. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται συνήθως από πονοκεφάλους, αποχρωματισμό των ούρων και λιγότερη απόρριψη, αίσθημα πολύ δίψας, αδυναμία, ξηρό δέρμα και ζάλη.

2. Τα καθαρτικά δεν απομακρύνουν το σωματικό λίπος

Η απώλεια βάρους σημαίνει ότι έχετε λιγότερο σωματικό λίπος. Αυτό διαφέρει από την επίδραση του καθαρτικού που παίρνετε. Παρόλο που το σωματικό βάρος μειώνεται, υπάρχει ακόμα λίπος στο σώμα. Μειώνεται μόνο η περιεκτικότητα σε νερό.

Η απώλεια βάρους δεν οφείλεται στο λίπος, αλλά στην περιεκτικότητα σε νερό. Έτσι, η απώλεια βάρους είναι μόνο προσωρινή. Εάν η πρόσληψη υγρών εκπληρωθεί ξανά, το σωματικό βάρος θα επιστρέψει στην αρχική του μορφή.

3. Οι ηλεκτρολύτες στο σώμα δεν είναι ισορροπημένοι

Οι ηλεκτρολύτες είναι ουσίες που διαλύονται στο νερό και λειτουργούν για να βοηθήσουν τα κύτταρα και τους ιστούς να λειτουργούν κανονικά. Παραδείγματα ηλεκτρολυτών σώματος περιλαμβάνουν χλωρίδιο, νάτριο, κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο και φωσφορικό άλας.

Η φαρμακευτική αγωγή με δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει απώλεια ορισμένων ηλεκτρολυτών στο σώμα, έτσι ώστε η ποσότητα να είναι ανισορροπημένη. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις, σύγχυση και κώμα. Όλες αυτές οι καταστάσεις είναι επικίνδυνες παρενέργειες της κατάχρησης ναρκωτικών δυσκοιλιότητας.

4. Προκαλεί επικίνδυνες παρενέργειες εάν χρησιμοποιούνται μακροπρόθεσμα

Η χρήση φαρμάκων δυσκοιλιότητας για τη μείωση του σωματικού βάρους είναι πράγματι αρκετά πρακτική. Ωστόσο, θα υπάρξουν πολλές αρνητικές παρενέργειες για την υγεία του σώματος, όπως:

• Βλάβη στο πεπτικό σύστημα. Η πεπτική και η παγκρεατική λειτουργία μπορούν να μειωθούν εάν τα καθαρτικά καταναλώνονται συνεχώς ενώ δεν έχουν δυσκοιλιότητα.
• Βλάβη στο ήπαρ και στα νεφρά.Όπως και άλλα φάρμακα, εάν δεν χρησιμοποιηθούν σωστά, η πιθανότητα ηπατικής και νεφρικής λειτουργίας θα μειωθεί. Με την πάροδο του χρόνου το ήπαρ και τα νεφρά θα υποστούν βλάβη και θα είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν.
• Ραβδομυόλυση.Τα καθαρτικά μπορούν να προκαλέσουν ραβδομυόλυση, με αποτέλεσμα τη διάσπαση του μυϊκού ιστού και την απελευθέρωση επιβλαβών πρωτεϊνών στην κυκλοφορία του αίματος.

Χ