Είναι αλήθεια ότι ο αυνανισμός επηρεάζει τη σεξουαλική όρεξη;

Ο σεξ θεραπευτής Megan Fleming Ph.D., δηλώνει ότι ο αυνανισμός είναι ένα από τα πράγματα που μπορούν να αυξήσουν την επιθυμία για σεξουαλική επαφή. Πόσο σημαντικό είναι ο αυνανισμός; Είναι αλήθεια ότι ο αυνανισμός επηρεάζει την ανθρώπινη σεξουαλική όρεξη;

Ποια είναι τα οφέλη του αυνανισμού;

Τα παρακάτω είναι μερικά από τα οφέλη του αυνανισμού που πρέπει να γνωρίζετε. Ας δούμε τα πλεονεκτήματα του πώς ο αυνανισμός επηρεάζει τη σεξουαλική σας ορμή στο κρεβάτι.

1. Ο αυνανισμός ως τρόπος ικανοποίησης και γνώσης του εαυτού σας
   Αυτός ο λόγος ισχύει τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Με τον αυνανισμό, μπορείτε να μάθετε, να δείξετε ή να πείτε στον σύντροφό σας με ποιο μέρος του σώματος μπορείτε να είστε ικανοποιημένοι. Είναι επίσης χρήσιμο για την επίτευξη αμοιβαίας ικανοποίησης.
2. Μπορείτε να ελέγξετε τον εαυτό σας στο κρεβάτι
   Μια μελέτη δείχνει ότι οι άνδρες που αυνανίζονται πριν από το σεξ τους βοηθούν να αισθάνονται πιο ήρεμοι και πιο άνετοι όταν αρχίζουν να κάνουν σεξ. Έτσι, δεν θα βιάζεστε για οργασμό, επειδή η πρόωρη εκσπερμάτωση θα μειώσει την ικανοποίηση της σεξουαλικής σας δραστηριότητας.
3. Βελτιώστε τη διάθεση για σεξ
   Μην κάνετε λάθος, ο αυνανισμός μπορεί επίσης να σας κάνει να ενθουσιαστείτε για τη διάθεση για το επόμενο στάδιο του σεξ. Γιατί; Επειδή όταν αυνανίζεστε, το σώμα θα απελευθερώσει μια σειρά από επιβλαβείς χημικές ουσίες όπως η ντοπαμίνη και η οξυτοκίνη, που λειτουργούν για να αυξήσουν τη διάθεσή σας και τη σεξουαλική ενέργεια. Επομένως, ο αυνανισμός μπορεί να θεωρηθεί ως τρόπος αύξησης της σεξουαλικής διέγερσης πριν από το σεξ.

Ο αυνανισμός επηρεάζει τη γενική σεξουαλική ορμή;

Όπως εξηγήθηκε παραπάνω, ο αυνανισμός έχει πολλά πλεονεκτήματα που μπορούν να αυξήσουν την οικειότητα σας με τον σύντροφό σας. Υπάρχουν φορές που αυτό χρησιμοποιείται ως αναφορά και προπόνηση σώματος για να διευκολύνει τον οργασμό σας.

Δυστυχώς, αν κάνετε αυνανισμό με λάθος τρόπο, θα σας εμποδίσει διάθεση και σεξουαλική ορμή κατά τη διάρκεια του σεξ. Ένα από αυτά, αν αυνανίζεστε πολύ συχνά. Αυτό θα επηρεάσει τον αντίκτυπο της αποτελεσματικότητας της αγάπης σας. Συνήθως, η ένταση του αυνανισμού που είναι πάρα πολύ θα σας επηρεάσει συναισθηματικά.

Μια μελέτη δείχνει ότι υπάρχουν συναισθηματικές επιδράσεις για τους άνδρες που αυνανίζονται υπερβολικά, συμπεριλαμβανομένου του άγχους, του θυμού χωρίς λόγο και ακόμη και της βαρεθείς να κάνουν σεξ με έναν σύντροφο. Σε αντίθεση με τις γυναίκες, οι οποίες δεν χρειάζονται παύση ή περίοδο ανάρρωσης μετά την επίτευξη του πρώτου τους οργασμού. Όταν οι γυναίκες ανησυχούν για τις παρενέργειες του πώς ο αυνανισμός επηρεάζει τη σεξουαλική επιθυμία, ο Δρ. Ο Fleming πρότεινε να εξοικονομήσει ενέργεια και προσπάθεια των γυναικών να αυνανιστούν πριν από τη σεξουαλική επαφή.

Οι συμβουλές για τον αυνανισμό μπορούν να αυξήσουν τη σεξουαλική διέγερση των συντρόφων

1. Παρακολουθήστε πορνό βίντεο

Βασικά, οι άνδρες και οι γυναίκες ενδιαφέρονται αρκετά για τα οπτικά ερεθίσματα που παρουσιάζονται. Ένα παράδειγμα είναι η παρακολούθηση πορνογραφικών σκηνών ή βίντεο. Μπορείτε να δοκιμάσετε να παρακολουθείτε και να ξυπνάτε τα πάθη του άλλου πρώτα. Στη συνέχεια, ξεκινήστε τον αυνανισμό. Θυμάμαι! Μην αυνανίζεστε υπερβολικά. Τώρα, όταν εσείς και ο σύντροφός σας έχετε σχεδόν φτάσει στο αποκορύφωμα του οργασμού, μπορείτε να διεισδύσετε για να πάρετε την αίσθηση του να κάνετε την αγάπη να είναι αμοιβαία ικανοποιημένη.

2. Ζητήστε βοήθεια από τον σύντροφό σας για τον αυνανισμό

Εάν θέλετε να κάνετε αυνανισμό, δοκιμάστε να ζητήσετε βοήθεια από τον σύντροφό σας. Ο λόγος είναι, έτσι, ο σύντροφός σας θα έχει ρόλο στην ικανοποίηση του αυνανισμού. Ένα παράδειγμα για το πώς, ίσως ένας σύντροφος μπορεί να κάνει μια ερωτική στάση ή σκηνή, στην οποία ενώ ο σύντροφός σας αυνανίζεται, ο σύντροφος βοηθά τουλάχιστον επίσης στην αυνανιστική σας δράση.

Το συμπέρασμα

Ο αυνανισμός μπορεί πράγματι να αυξήσει τη σεξουαλική διέγερση. Ωστόσο, ο αυνανισμός δεν συνιστάται να γίνεται υπερβολικά, επειδή μπορεί να βλάψει τη σεξουαλική και συναισθηματική νοημοσύνη ενός ατόμου. Φοβάται ότι θα βλάψει τη σεξουαλική ζωή ενός ατόμου τείνοντας να επιλέξει αυνανισμό παρά να κάνει σεξ με έναν σύντροφο.

Χ