Υγρό στήθος, είναι φυσιολογικό; Τι το προκάλεσε; & ταύρος; γεια σου υγιή

Η υδάτινη υφή του γάλακτος είναι μερικές φορές πρόβλημα για το οποίο οι μητέρες θηλάζουν. Παρόλο που κάθε γάλα που βγαίνει περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το μωρό για ανοσία και μετέπειτα ανάπτυξη. Τι προκαλεί το καταρροϊκό μητρικό γάλα; Είναι φυσιολογικό ή όχι;

Το αραιό μητρικό γάλα παράγεται συνήθως νωρίς στην περίοδο του θηλασμού

Αρχικά, η παραγωγή γάλακτος ξεκινά περίπου την εβδομάδα 16 της εγκυμοσύνης, αλλά μόνο σε πολύ μικρές ποσότητες. Μετά τον τοκετό, υπάρχουν τρία κύρια στάδια της διαδικασίας παραγωγής γάλακτος, δηλαδή το γάλα πρωτόγαλα, μετά το μεταβατικό μητρικό γάλα και τέλος το ώριμο μητρικό γάλα. Επιπλέον, η σύνθεση του γάλακτος που βγαίνει προσαρμόζεται στις ανάγκες του μωρού σας κατά καιρούς

Το μητρικό γάλα που βρίσκεται σε νερό είναι συνήθως στο στάδιο του πρωτογάλακτος. Το μητρικό γάλα του πρωτογάλακτος λειτουργεί στην πραγματικότητα ως φυσικό εμβόλιο και είναι 100% ασφαλές για τα μωρά. Περιέχει επίσης μεγάλο αριθμό αντισωμάτων εκκριτική ανοσοσφαιρίνη Α (IgA), το οποίο είναι καλό για τα νεογνά. Αυτό το πρωτόγαλα γάλακτος έχει κιτρινωπό χρώμα, περιέχει υψηλά επίπεδα λακτόζης και έχει χαμηλά λιπαρά, ώστε να είναι εύκολο να αφομοιωθεί.

Τι προκαλεί το λεπτό μητρικό γάλα;

Στην πραγματικότητα, η αιτία του υδατώδους γάλακτος είναι χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Επειδή βασικά υπάρχουν 2 τύποι υφής του μητρικού γάλακτος. Πρώτον, υδατώδες γάλα και δεύτερο, γάλα με παχιά υφή. Και τα δύο είναι φυσικά και μπορούν να συμβούν ανά πάσα στιγμή σε όλες τις μητέρες που θηλάζουν.

Γνωρίζατε ότι το παχύτερο γάλα επηρεάζεται από την ποσότητα του λίπους; Ναι, ανεξάρτητα από το εάν το μητρικό γάλα αραιώνεται ή όχι, επηρεάζεται συνήθως από τη θρεπτική περιεκτικότητα ή το λίπος στο μητρικό γάλα. Όταν η μητέρα θηλάζει για πρώτη φορά, υπάρχει ακόμα πολύ γάλα στο στήθος. Στη συνέχεια, το μητρικό γάλα αυτή τη στιγμή συνήθως περιέχει χαμηλότερο λίπος, η υφή είναι λεπτότερη, αλλά έχει πολλή διατροφή. Εν τω μεταξύ, όσο λιγότερο μητρικό γάλα, τόσο υψηλότερο είναι το λίπος, περιέχει πολλές θερμίδες, αλλά όσο πιο παχιά είναι η υφή.

Η ποσότητα γάλακτος επηρεάζει την υγρασία ή το πάχος του γάλακτος;

Όχι, η παραγωγή γάλακτος και η υφή δεν έχουν καμία σχέση με αυτό. Όσο πιο συχνά θηλάζετε, τόσο πιο ομαλή θα είναι η παραγωγή γάλακτος. Η αναρρόφηση του μωρού στο στήθος σας είναι ένα ερέθισμα για το σώμα σας να συνεχίσει να παράγει γάλα.

Υγρό ή παχύ μπορεί συνήθως να εμφανιστεί ανά πάσα στιγμή. Και καθώς το μωρό μεγαλώνει, η απαιτούμενη πρόσληψη είναι διαφορετική. Προσέξτε επίσης το φαγητό που τρώει η μητέρα. Ο λόγος είναι ότι αυτό που τρώτε μπορεί επίσης να επηρεάσει τη γεύση και τη σύνθεση του μητρικού γάλακτος, ειδικά τον τύπο του λίπους που περιέχεται στο μητρικό γάλα. Έτσι, είναι πολύ σημαντικό για εσάς να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφική διατροφή για να παράγετε υγιές μητρικό γάλα και επίσης να διατηρείτε την υγεία του σώματός σας.

Εάν η πρόσληψη τροφής σας δεν ικανοποιεί τις ανάγκες σας για ορισμένα θρεπτικά συστατικά, μπορεί να χρειαστείτε επιπλέον πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων από συμπληρώματα.

Χ