Πώς να αντιμετωπίσετε το τραύμα στα παιδιά; & ταύρος; γεια σου υγιή

Το τραύμα στα παιδιά δεν είναι κάτι που είναι εύκολο να ξεπεραστεί. Τα παιδιά που έχουν βιώσει τραύμα πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή ώστε το τραύμα που αισθάνονται να μην εμφανίζεται συνεχώς. Αυτό μπορεί να συμβεί επειδή το τραύμα στα παιδιά μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξή τους, το οποίο στη συνέχεια μπορεί να μεταφερθεί μέχρι την ενηλικίωση.

Το τραύμα στα παιδιά μπορεί να βρεθεί με τη μορφή σωματικού και ψυχολογικού τραύματος, στο οποίο το ψυχολογικό τραύμα περιλαμβάνει συναισθηματικές εμπειρίες που είναι οδυνηρές, σοκαριστικές, αγχωτικές, μερικές φορές ακόμη και απειλητικές για τη ζωή του παιδιού. Αυτές οι εμπειρίες μπορούν να συμβούν σε περιόδους φυσικών καταστροφών, σωματικής βίας, σεξουαλικής βίας και τρομοκρατίας.

Ποιες είναι οι συνέπειες του τραύματος στα παιδιά;

Τα παιδιά που έχουν βιώσει τραύμα θα πρέπει να λαμβάνουν περισσότερη προσοχή επειδή το τραύμα που εμφανίζεται στην ηλικία ενός παιδιού μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξή τους. Αυτό μπορεί να συμβεί επειδή τα παιδιά βιώνουν πολλή ανάπτυξη, ειδικά την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Και το τραύμα που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου - το οποίο μπορεί να αποκτηθεί από τη γονική παραμέληση, τη σωματική κακοποίηση, τη σεξουαλική βία και τη συναισθηματική κακοποίηση - μπορεί να επηρεάσει τη φυσιολογική ανάπτυξη του εγκεφάλου ενός παιδιού, συμπεριλαμβανομένου του μεγέθους του εγκεφάλου ενός παιδιού που βοηθά στον έλεγχο της αντίδρασης ενός παιδιού σε κίνδυνος.

Κατά τη σχολική ηλικία, το τραύμα μπορεί να καθυστερήσει την ικανότητα ενός παιδιού να αντιδρά σε κινδύνους, όπως το αντανακλαστικό σοκ. Οι βιολογικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα ως αποτέλεσμα τραύματος μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο τα παιδιά και οι έφηβοι ανταποκρίνονται σε μελλοντικούς κινδύνους και στρες στη ζωή τους και μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη μακροχρόνια υγεία τους.

Όχι μόνο έχει βιολογικές επιπτώσεις, το τραύμα μπορεί επίσης να έχει αντίκτυπο στη συναισθηματική κατάσταση του παιδιού, καθώς αυτή τη στιγμή η συναισθηματική κατάσταση του παιδιού βρίσκεται επίσης στο στάδιο ανάπτυξης. Η παιδική ηλικία είναι μια εποχή που τα παιδιά μαθαίνουν να αναγνωρίζουν τα συναισθήματα και να αντιμετωπίζουν τα συναισθήματά τους με τη βοήθεια των γονέων και των φροντιστών. Και όταν εμφανιστεί τραύμα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα παιδιά θα δυσκολευτούν να αναγνωρίσουν τα συναισθήματά τους. Αυτό μπορεί να κάνει το παιδί να δείξει υπερβολικά συναισθήματα. Τα παιδιά είναι επίσης πιο πιθανό να κρύψουν τα συναισθήματά τους.

Πώς να αντιμετωπίσετε το τραύμα στα παιδιά;

Η αντίδραση του παιδιού στο τραύμα μπορεί να αποδειχθεί αμέσως ή αργότερα και η σοβαρότητα αυτού του τραύματος μπορεί να διαφέρει από παιδί σε παιδί. Τα παιδιά που έχουν ήδη προβλήματα ψυχικής υγείας, έχουν βιώσει τραύμα στο παρελθόν, έχουν λίγη υποστήριξη από την οικογένεια και το περιβάλλον μπορεί να δείξει περισσότερες αντιδράσεις στο τραύμα.

Τα σημάδια τραύματος που δείχνει ένα παιδί μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία του παιδιού. Τα παιδιά κάτω των 5 ετών που έχουν βιώσει τραύμα θα δείξουν σημάδια όπως φόβο, επίμονα "προσκόλληση" στους γονείς τους, κλάμα ή κραυγή, κλαψούρισμα ή κούνημα, παραμονή σιωπηλό και φοβούνται το σκοτάδι.

Εν τω μεταξύ, τα παιδιά ηλικίας 6-11 ετών θα δείξουν σημάδια όπως να απομονωθούν, να είναι πολύ ήσυχα, να έχουν εφιάλτες ή προβλήματα ύπνου, να μην θέλουν να κοιμηθούν, ευερεθιστότητα και να το παρακάνουν, αδυνατούν να συγκεντρωθούν στο σχολείο, ζητώντας από φίλους να πολεμήσουν και να χάσουν το ενδιαφέρον τους για ύπνο. Κάντε κάτι διασκεδαστικό.

Για να ξεπεραστεί το τραύμα σε αυτό το παιδί, ως γονέας μπορείτε να κάνετε κάτι, ως εξής:

• Κάνοντας τα συνηθισμένα οικογενειακά πράγματα μαζί

  Σαν να τρώτε μαζί, να παρακολουθείτε τηλεόραση μαζί και να κοιμάστε. Κάντε αυτήν την καθημερινή δραστηριότητα ως συνήθως. Αυτό επιτρέπει στο παιδί να αισθάνεται πιο ασφαλές και ελεγχόμενο. Αφήστε το παιδί να ζήσει με ανθρώπους που είναι εξοικειωμένοι ή κοντά του, όπως γονείς και οικογένεια.

• Τα παιδιά χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή από τους γονείς

  Αφού βιώσουν τραύμα, τα παιδιά τείνουν να εξαρτώνται περισσότερο από τους γονείς, ειδικά από τις μητέρες, οπότε εσείς ως μητέρα πρέπει να διαθέσετε χρόνο για το παιδί σας. Δώστε στο παιδί σας μια αγκαλιά για να το κάνει να νιώθει πιο ασφαλές και πιο άνετο. Εάν φοβούνται να κοιμηθούν, μπορείτε να ανάψετε τα φώτα στο νηπιαγωγείο ή να αφήσετε τα παιδιά να κοιμηθούν μαζί σας. Είναι φυσικό για τα παιδιά να θέλουν να είναι κοντά σας πάντα.

• Κρατώντας πράγματα που σχετίζονται με την αιτία του τραύματος του παιδιού

  Σαν να μην παρακολουθείτε πρόγραμμα καταστροφών, εάν ένα παιδί τραυματίζεται από την καταστροφή. Αυτό θα κάνει μόνο το τραύμα του παιδιού χειρότερο, το παιδί μπορεί να θυμηθεί τι συνέβη, κάνοντας το παιδί φοβισμένο και αγχωμένο.

• Κατανοήστε την αντίδραση του παιδιού σας στο τραύμα

  Η αντίδραση των παιδιών στο τραύμα ποικίλλει, πώς κατανοείτε και αποδέχεστε την αντίδραση αυτού του παιδιού μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ανακάμψουν από το τραύμα. Το παιδί μπορεί να αντιδράσει με πολύ θλιβερό και θυμωμένο τρόπο, μπορεί να μην είναι σε θέση να μιλήσει και να συμπεριφέρεται σαν να μην έχει συμβεί τίποτα κακό σε αυτόν. Δώστε στα παιδιά την κατανόηση ότι τα συναισθήματα της θλίψης και της απογοήτευσης είναι φυσιολογικά συναισθήματα για να νιώσουν αυτή τη στιγμή.

• Μιλήστε με παιδιά

  Ακούστε ιστορίες παιδιών και κατανοήστε τα συναισθήματά τους, δώστε απαντήσεις που είναι ειλικρινείς και κατανοητές όταν τα παιδιά κάνουν ερωτήσεις. Εάν το παιδί συνεχίζει να κάνει τις ίδιες ερωτήσεις, αυτό σημαίνει ότι είναι σύγχυση και προσπαθεί να καταλάβει τι συνέβη. Χρησιμοποιήστε λέξεις που κάνουν τα παιδιά άνετα και όχι λέξεις που μπορούν να τρομάξουν τα παιδιά. Βοηθήστε τα παιδιά να εκφράσουν αυτό που αισθάνονται καλά.

• Υποστηρίξτε το παιδί σας και κάντε το να νιώσει άνετα

  Τα παιδιά σε χρειάζονται πραγματικά αυτή τη στιγμή, να τον συνοδεύουν κάθε φορά που σε έχει ανάγκη. Διαβεβαιώστε το παιδί σας ότι μπορεί να περάσει από αυτό και επίσης πείτε του ότι τον αγαπάτε πραγματικά.