5 αποτελεσματικές συμβουλές για να ξεπεραστεί η ενοχλητική μυρωδιά των μασχάλων

Μυρίζοντας οτιδήποτε δεν φοράει σίγουρα σας δυσκολεύει να αναπνεύσετε ελεύθερα. Ένα από αυτά μυρίζει μασχάλες. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, συμπεριλαμβανομένου σας και σίγουρα σε κάνει να νιώθεις κατώτερος. Λοιπόν, υπάρχει τρόπος αντιμετώπισης της μυρωδιάς των μασχάλων; Ελάτε, δοκιμάστε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές, ώστε να είστε απαλλαγμένοι από μυρωδιά από μασχάλες.

Γιατί οι μασχάλες εκπέμπουν μια άσχημη μυρωδιά;

Το σώμα σας καλύπτεται με δέρμα που έχει ιδρώτα αδένες, δηλαδή εκκρίνη και αποκρινική. Αυτοί οι αδένες λειτουργούν για να διατηρούν την κανονική θερμοκρασία του σώματος. Οι εκκρινείς αδένες καλύπτουν το μεγαλύτερο μέρος του δέρματος του σώματός σας. Ενώ οι αποκριτικοί αδένες βρίσκονται συνήθως σε περιοχές του δέρματος όπου αναπτύσσονται τα μαλλιά, όπως η βουβωνική χώρα, οι μασχάλες και γύρω από το στήθος.

Όταν η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, οι αδένες του ιδρώτα θα δροσίσουν το σώμα απελευθερώνοντας τον ιδρώτα. Λοιπόν, ο ιδρώτας που απελευθερώνεται από αυτούς τους αποκρινικούς αδένες ιδρώτα περιέχει λίπος και διασπάται πολύ εύκολα από βακτήρια σε σύγκριση με τους αδένες ιδρώτα με βάση το νερό. Γι 'αυτό στις μασχάλες, στη βουβωνική χώρα ή γύρω από το στήθος σας μπορεί να εκπέμψει μια δυσάρεστη οσμή.

Συμβουλές για την αντιμετώπιση της ενοχλητικής οσμής των μασχάλων

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να μειώσετε την οσμή από τις μασχάλες σας, για παράδειγμα:

1. Αποφύγετε ορισμένα φάρμακα

Αν και η μυρωδιά είναι φυσιολογική, υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που ιδρώνουν περισσότερο από το συνηθισμένο. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως υπεριδρωσία. Για να ελέγξετε την υπερβολική παραγωγή ιδρώτα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός θα σας χορηγήσει φάρμακο ανάλογα με την κατάστασή σας, έτσι ώστε να μπορεί να μειωθεί η οσμή του μασχάλη.

Η αιτία της υπερβολικής εφίδρωσης που προκαλεί τη μυρωδιά των μασχάλων είναι η χρήση ορισμένων φαρμάκων, για παράδειγμα ορισμένων φαρμάκων υπέρτασης ή αντικαταθλιπτικών. Εάν η μυρωδιά των μασχάλων σας ενοχλεί πραγματικά, ζητήστε από το γιατρό σας να σας συνταγογραφήσει άλλο φάρμακο που δεν αυξάνει την εφίδρωση ως παρενέργεια.

2. Χρησιμοποιήστε αποσμητικό ή αντιιδρωτικό

Η χρήση αποσμητικού είναι ο απλούστερος τρόπος για τη θεραπεία της μυρωδιάς των μασχάλων. Ο λόγος είναι ότι το αποσμητικό έχει ένα άρωμα που μπορεί να καλύψει την δυσάρεστη μυρωδιά στις μασχάλες.

Τα αποσμητικά προκαλούν επίσης το δέρμα της μασχάλης να γίνει πιο όξινο, γεγονός που μπορεί να αποτρέψει την αντίδραση του ιδρώτα και των βακτηρίων.

Εκτός από τα αποσμητικά, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αντιιδρωτικά. Αυτό το προϊόν περιέχει δραστικά συστατικά, όπως χλωριούχο αλουμίνιο ή τετραχλωροϋδρίδιο αλουμινίου ζιρκονίου, τα οποία μπορούν να εμποδίσουν την παραγωγή ιδρώτα από τους αποκριτικούς αδένες.

Η ποσότητα του ιδρώτα στις μασχάλες θα είναι μικρότερη και η μυρωδιά των μασχάλων θα μειωθεί επίσης.

3. Καθαριότητα σώματος

Η έλλειψη διατήρησης της υγιεινής του σώματος αναγκάζει τα βακτήρια να κολλήσουν και να συσσωρευτούν νεκρά κύτταρα του δέρματος. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται βρώμικο και μυρίζει άσχημα, ειδικά στις μασχάλες σας. Για να αποφευχθεί αυτό, η υγιεινή του σώματος πρέπει να βελτιωθεί.

Εφαρμόστε λοιπόν μπάνιο δύο φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε σαπούνι και τρίψτε καλά το δέρμα για να αφαιρέσετε τα βακτήρια γύρω από τις μασχάλες και άλλα μέρη του σώματος. Στη συνέχεια, στεγνώστε τον εαυτό σας για να αποτρέψετε τον γρήγορο πολλαπλασιασμό του υγρού δέρματος και των βακτηρίων.

4. Επιλέξτε τα σωστά ρούχα

Η πρόληψη και η μείωση της μυρωδιάς των μασχάλων δεν είναι μόνο εστίαση στην υγιεινή του σώματος. Πρέπει επίσης να λαμβάνεται υπόψη η καθαριότητα των ρούχων και η επιλογή υλικών ρούχων. Το καλό πλύσιμο των ρούχων, η προσθήκη αρώματος και η έκθεσή τους στον ήλιο μπορεί να σκοτώσει βακτήρια. Ο χώρος αποθήκευσης ρούχων πρέπει επίσης να είναι καθαρός και στεγνός.

Εάν είστε ιδρωμένος, τότε το ύφασμα που θα επιλέξετε πρέπει να είναι κατασκευασμένο από φυσικές ίνες όπως το βαμβάκι. Το βαμβάκι επιτρέπει στο δέρμα να αναπνέει και μπορεί να απορροφήσει τον ιδρώτα καλύτερα από το μαλλί ή τον πολυεστέρα. Αποφύγετε τη χρήση ρούχων που είναι ακόμα βρεγμένα καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει αύξηση των βακτηρίων.

5. Δώστε προσοχή στη διατροφή σας

Η μείωση της εμφάνισης της οσμής του μασχάλη, μπορεί να γίνει με προσοχή και πάλι στο φαγητό σας. Ο λόγος είναι ότι υπάρχουν πολλά τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν οσμή μασχάλης, όπως κρεμμύδια, ζεστά και πικάντικα τρόφιμα και αλκοολούχα ποτά. Η αποφυγή αυτών των τροφίμων μπορεί να μειώσει τη μυρωδιά των μασχάλων.