Αυτός είναι ο αντίκτυπος εάν οι γονείς συχνά επικρίνουν το παιδί από αυτό

Η κριτική για το παιδί είναι απαραίτητη για τον έλεγχο της συμπεριφοράς του παιδιού. Αλλά θυμηθείτε, όχι με σκληρό ή υπερβολικό τρόπο. Η έρευνα δείχνει ότι η συναισθηματική ανάπτυξη και η ψυχική υγεία ενός παιδιού μπορούν να επηρεαστούν εάν οι γονείς συχνά επικρίνουν τα παιδιά τους, ιδιαίτερα υπερβολικά.

Τι συμβαίνει όταν ένας γονέας επικρίνει ένα παιδί σκληρά;

Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο Binghamton στη Νέα Υόρκη, εξέτασε 87 παιδιά και τους γονείς τους για να μάθουν πώς αντιδρούν τα παιδιά όταν τους επικρίνονται οι γονείς τους. Ζητήθηκε από τους γονείς να ασκήσουν κριτική στο παιδί για πέντε λεπτά. Στη συνέχεια, ζητήθηκε από τα παιδιά να ορίσουν ποια συναισθήματα αναγνώρισαν από τις εκφράσεις των γονιών τους.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα παιδιά που ήταν πολύ συχνά επικριμένα δεν ήταν πολύ ευαίσθητα στην αξιολόγηση των εκφράσεων του προσώπου των γονιών τους. Αυτό το φαινόμενο είναι γνωστό ως μεροληψία προσοχής, που είναι η τάση να δίνουμε προσοχή σε ορισμένα πράγματα, ενώ αγνοούμε άλλα.

Αναφέρθηκε στη σελίδα Healthline, Monica Jackman, θεραπευτής στο Port St. Η Λούσι της Φλόριντα εξηγεί ότι η αμυγδαλή αποκτά ολοένα και περισσότερη απάντηση — το μέρος του εγκεφάλου που επεξεργάζεται τα συναισθήματα — εκφράσεις του προσώπου, κάνοντας κάποιον να θέλει να τα αγνοήσει ακόμη περισσότερο.

"Οι γονείς μπορούν να απογοητευτούν και να συνεχίσουν να δίνουν κριτική επειδή τα παιδιά δείχνουν προκατάληψη της προσοχής", πρόσθεσε ο Jackman. Με απλά λόγια, κανείς δεν του αρέσει να επικρίνεται και να κατηγορείται. Ειδικά με τον πικάντικο τόνο και το πρόσωπο ενός άγριου γονέα. Ομοίως με τα παιδιά. Το αίσθημα της επικρίσεως είναι σίγουρα πολύ δυσάρεστο. Εξαιτίας αυτού, τα παιδιά που συχνά επικρίνονταν από τους γονείς τους αγνόησαν ασυνείδητα τα θυμωμένα λόγια και τις εκφράσεις των γονιών τους.

Αυτό είναι φυσιολογικό για οποιονδήποτε, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών, να αμυνθεί από φόβο ή θυμό. Προτιμούν να επικεντρώνονται σε κάτι άλλο, όπως κοιτάζοντας προς τα κάτω και κοιτάζοντας τα πόδια τους. Με αυτόν τον τρόπο, δεν χρειάζεται να αισθάνονται πόσο πληγωμένοι και ντροπιασμένοι είναι οι γονείς τους.

Έτσι, όσο πιο συχνά επικρίνεται το παιδί σας, τόσο πιο πιθανό είναι να μην ακούσει την κριτική. Οι γονείς που αισθάνονται παραμελημένοι γίνονται όλο και περισσότερο οργισμένοι για κριτική και επίπληξη των παιδιών τους.

Μακροπρόθεσμα, η μεροληψία προσοχής που δείχνουν τα παιδιά σε συνδυασμό με την υπερβολική γονική κριτική μπορεί να δυσχεράνει τα παιδιά να αναγνωρίσουν συναισθήματα από τις εκφράσεις του προσώπου των άλλων. Αυτό συμβαίνει επειδή έχουν συνηθίσει (ακούσια) να αγνοούν τα συναισθήματα των άλλων.

Στην πραγματικότητα, η ικανότητα αναγνώρισης συναισθημάτων είναι πολύ σημαντική για τα παιδιά να εκφράζουν τα συναισθήματά τους και επίσης να επικοινωνούν με άλλους.

Εκτός από τη διαταραγμένη συναισθηματική ανάπτυξη, η ψυχική υγεία των παιδιών μπορεί επίσης να επηρεαστεί εάν οι γονείς είναι πολύ σκληροί στην κριτική των παιδιών τους. Αυτό το είδος γονικής μέριμνας, σύμφωνα με τον Greg Hajcak Proudfit, ψυχολόγο στο Πανεπιστήμιο Stony Brook, μπορεί να αποτρέψει τα παιδιά. Ωστόσο, μπορεί επίσης να εκθέσει τα παιδιά σε διαταραχές άγχους.

Λοιπόν, ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να επικρίνεις τα παιδιά;

Τα παιδιά κάνουν συχνά λάθη, όπως να παίζουν μέχρι να ξεχάσουν το χρόνο, να μην καθαρίσουν την κρεβατοκάμαρα ή να κάνουν ντους ψιλής βροχής χωρίς άδεια. Αυτό είναι φυσιολογικό και φυσικά αντιμετωπίζουν πολλοί γονείς, όχι μόνο εσείς. Τότε, πώς ελέγχουν οι γονείς τη συμπεριφορά των παιδιών; Ένας από αυτούς είναι να του δώσει κριτική.

Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε ότι όλοι έχουν κάνει λάθη, ειδικά τα παιδιά που μαθαίνουν ακόμα. Παρόλο που η συμπεριφορά του παιδιού σας συχνά σας κάνει να κουνάτε το κεφάλι σας, αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε ενέργεια πρέπει να επικριθεί. Επιπλέον, τον επικρίνει υπερβολικά, για παράδειγμα με δυνατή φωνή ή σκληρά λόγια.

Η κριτική που δίνετε στο παιδί πρέπει να ακούγεται και να γίνεται κατανοητή από το παιδί. Μην αφήσετε την κριτική να πηγαίνει στο δεξί αυτί και έξω από το αριστερό αυτί, γνωστό και ως άχρηστο.

Το κόλπο δεν είναι εύκολο, αλλά μπορείτε να εφαρμόσετε την τεχνική "κριτική και έπαινος". Δηλαδή, ενώ επικρίνετε το παιδί σας, δώστε του έπαινο και υποστήριξη. Επίσης, επιλέξτε λέξεις που δεν βλάπτουν το παιδί σας. Φυσικά το παιδί θα σας δώσει προσοχή.

Για παράδειγμα, ένα παιδί αφήνει το δωμάτιό του ένα χάος αφού σχεδιάζει και κακογραφεί. Δοκιμάστε να πείτε, "Έχεις μια όμορφη εικόνα, γιος. Αλλά γιατί το δωμάτιο είναι βρώμικο, ε; Εάν η εικόνα είναι καλή, το δωμάτιο είναι επίσης ωραίο. Ελάτε, τακτοποιήστε τα χρωματιστά μολύβια και το γραφείο σας όταν τελειώσετε το σχέδιο. "

Χ