Το πικάντικο φαγητό προκαλεί εργασία, είναι αλήθεια; αυτό είπε ο ειδικός

Εάν μια έγκυος γυναίκα δεν εμφανίζει σημάδια γέννησης, παρόλο που ήρθε η ώρα, υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να προκαλέσετε τοκετό. Ένας τρόπος είναι να τρώτε πικάντικο φαγητό. Τι λέει ο ιατρικός κόσμος για το ψίθυρο γειτόνων που λένε ότι το πικάντικο φαγητό προκαλεί εργασία;

Είναι αλήθεια ότι το πικάντικο φαγητό προκαλεί τοκετό;

Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι η κατανάλωση πικάντικων τροφίμων προκαλεί τοκετό. Το πικάντικο φαγητό γενικά αναστατώνει το στομάχι και καούρα, οπότε πιστεύεται ότι διεγείρει τις συστολές που είναι σημάδια του τοκετού. Η πικάντικη τροφή θεωρείται επίσης ότι προκαλεί στο σώμα να απελευθερώνει ορμόνες προσταγλανδίνης μέσω της πεπτικής διαδικασίας, η οποία προκαλεί συστολές της μήτρας.

Ωστόσο, η θεωρία ότι το πικάντικο φαγητό μπορεί να επιταχύνει τις γεννήσεις απορρίπτεται ρητά από τον ιατρικό κόσμο. Αναφέροντας από το WebMD, ο Tery Harper, MD, ειδικός στην ιατρική της μητέρας και του παιδιού, είπε ακόμη ότι δεν υπάρχει σχέση μεταξύ των τροφίμων που αποθηκεύονται στο στομάχι και της εργασίας των μυών της μήτρας να συστέλλονται. "Μέχρι τώρα, δεν έχει υπάρξει ούτε μία επιστημονική μελέτη που να αποδεικνύει ότι τα πικάντικα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν τοκετό", δήλωσε ο Harper.

Η Elizabeth Stein, μια μαία στη Νέα Υόρκη, συμφωνεί με αυτή τη δήλωση. Ο Stein λέει, "Δεν υπάρχει κανένας φυσικός, αποδεδειγμένος αποτελεσματικός και ασφαλής τρόπος για να επιταχυνθεί η εργασία." Δεν υπάρχει τροφή που να ενθαρρύνει την εργασία. Ο μόνος αξιόπιστος τρόπος για να επιταχυνθεί η γέννηση του παιδιού είναι με ιατρική επαγωγή νοσοκομείου που περιλαμβάνει φάρμακα.

Γιατί λοιπόν πολλές γυναίκες αναφέρουν ότι τα πικάντικα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν τοκετό; Αυτό μπορεί να αποκλίνει από την πρόταση. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να βιώσουν κράμπες στο στομάχι μετά την κατανάλωση πικάντικων φαγητών, κάτι που θεωρείται συχνά ως πρώιμο σημάδι συσπάσεων. Στην πραγματικότητα, οι κράμπες στο στομάχι προκαλούνται από τη συσσώρευση αερίου από τα συμπτώματα των ελκών του στομάχου και της παλινδρόμησης οξέος του στομάχου. Αυτά τα δύο πράγματα είναι κοινά προβλήματα για άτομα που τρώνε πικάντικες τροφές, ειδικά αν έχουν ευαίσθητο στομάχι.

Λοιπόν, οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να τρώνε πικάντικα τρόφιμα;

Εάν θέλετε να συνεχίσετε να προσπαθείτε, δεν μπορεί να βλάψει. Αυτό που πρέπει να προσέξετε είναι το μερίδιο. Μην το πάρετε πάρα πολύ, έως ότου η δοκιμή και το σφάλμα σας να προκαλέσουν καούρα ή ακόμη και διάρροια.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές εάν θέλετε να τρώτε πικάντικα τρόφιμα, όπως:

• Συνοδεύστε πικάντικα τρόφιμα με ένα ποτήρι γάλα για να ελαχιστοποιήσετε την καούρα.
• Μια κουταλιά της σούπας μέλι μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη της καούρας μετά την κατανάλωση πικάντικων τροφίμων.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η αποφυγή πικάντικων τροφίμων είναι σίγουρα το καλύτερο βήμα σας για να διατηρήσετε την υγεία σας και του εμβρύου σας. Συνεχίστε να καταναλώνετε τροφές που προτείνουν οι γιατροί, ώστε εσείς και το έμβρυό σας να συνεχίζετε να τρέφετε καλά.

Χ