Πόσο καιρό είναι ο σωστός χρόνος για να παίξετε βιντεοπαιχνίδια για παιδιά; & ταύρος; γεια σου υγιή

Τα περισσότερα παιδιά, αγόρια και κορίτσια, συχνά δεν γνωρίζουν την ώρα να παίξουν βιντεοπαιχνίδια. Εάν έχουν ήδη ενθουσιαστεί να παίζουν μπροστά από μια οθόνη τηλεόρασης ή υπολογιστή, τα παιδιά μπορεί να ξεχάσουν να τρώνε, να κάνουν ντους ή να κάνουν τη σχολική τους εργασία.

Έπαιξε βιντεοπαιχνίδια πραγματικά διασκεδαστικό και χρήσιμο. Τα παιδιά μπορούν να μάθουν πολλά νέα πράγματα, όπως τη διαχείριση στρατηγικών, τη λήψη αποφάσεων και τον ανταγωνισμό έκθεση. Λοιπόν, είναι εντάξει αν το παιδί σας αρέσει να παίζει βιντεοπαιχνίδια . Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου έπαιξε βιντεοπαιχνίδια μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στα παιδιά.

Τότε, πόσο καιρό είναι ο ιδανικός χρόνος παιχνιδιού για τα παιδιά;

Πόσο καιρό μπορούν τα παιδιά να παίξουν βιντεοπαιχνίδια;

Σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ειδικούς στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης στην Αγγλία, τα παιδιά δεν πρέπει να παίζουν βιντεοπαιχνίδια περισσότερο από μία ώρα κάθε μέρα. Πολλοί γονείς φοβούνται ότι τα παιδιά τους δεν θα μελετήσουν επειδή είναι πολύ απασχολημένοι παίζοντας βιντεοπαιχνίδια, ώστε τα παιδιά τους να μπορούν να παίζουν μόνο τα σαββατοκύριακα. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι απαραίτητο εφ 'όσον μπορείτε να περιορίσετε αυστηρά τον χρόνο παιχνιδιού βιντεοπαιχνίδια για το παιδί.

Επίσης, προσέξτε εάν το παιδί σας ξοδεύει συχνά χρόνο πίσω από την οθόνη του υπολογιστή, smartphone, ή τηλεόραση. Ίσως όταν τελειώσετε να παίζετε Παιχνίδια στον υπολογιστή, το παιδί θα κινηθεί και θα παίξει smartphone- του. Έτσι, σύμφωνα με τους παιδίατρους στην Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, οι γονείς θα πρέπει να περιορίσουν το χρόνο που περνούν τα παιδιά τους με ηλεκτρονικές συσκευές σε όχι περισσότερο από δύο ώρες την ημέρα.

Τι συμβαίνει εάν το παιδί παίζει πολύ καιρό βιντεοπαιχνίδια ?

Σύμφωνα με έρευνα στο περιοδικό Pediatrics το 2013, παίξτε βιντεοπαιχνίδια για ώρες κάθε μέρα δεν κάνει τίποτα προς όφελος του παιδιού. Το πολύ καιρό παιχνίδι μπροστά από οθόνες τηλεόρασης και υπολογιστή έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχολογική κατάσταση των παιδιών. Διάφορα προβλήματα που συναντώνται σε παιδιά που παίζουν πολύ συχνά βιντεοπαιχνίδια είναι υπερκινητικότητα, μειωμένη συγκέντρωση και προσοχή (προσοχή), και δυσκολία στην οικοδόμηση ενσυναίσθησης με τους ανθρώπους γύρω του.

Σε ορισμένες σοβαρές περιπτώσεις, τα παιδιά που δεν περιορίζονται στον χρόνο παιχνιδιού μπορούν να αναπτύξουν αφυδάτωση και θρόμβους αίματος. Εάν παίζετε πολύ συχνά βιντεοπαιχνίδια στο σπίτι, τα παιδιά γίνονται λιγότερο σωματικά ενεργά. Οι κίνδυνοι ποικίλλουν επίσης, που κυμαίνονται από εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, παχυσαρκία και κατάθλιψη.

Συμβουλές για τον έλεγχο και τον περιορισμό του χρόνου παιχνιδιού βιντεοπαιχνιδιών

Έτσι μπορείτε να ελέγξετε τον χρόνο παιχνιδιού βιντεοπαιχνίδια το παιδί σας, αντιγράψτε τις παρακάτω συμβουλές σωστά χωρίς να πρέπει να είστε σκληροί ή σκληροί στην πειθαρχία παιδιών.

1. Επιβεβαιώστε το παιδί πριν αρχίσετε να παίζετε

Πριν το παιδί ξεκινήσει το παιχνίδι, ζητήστε από το παιδί να δει τι ώρα είναι. Τότε τονίστε ότι μία ώρα από τώρα πρέπει να το απενεργοποίησε. Με αυτόν τον τρόπο, το παιδί δεν μπορεί να αιτιολογήσει, "Αλλά παίζω μόνο για λίγο, πραγματικά!"

Επίσης, δεν πρέπει να πέφτετε για το κλαψούρισμα του παιδιού σας όπως, «Πέντε ακόμη λεπτά. Και πάλι πραγματικά υπεύθυνος. " Εάν το παιδί βγάλει το όπλο, απαντήστε με κάτι σαν, «Μπορείτε να το κάνετε αποθηκεύσετε και παίξτε ξανά αύριο. Ελάτε, απενεργοποιήστε το τώρα."

2. Μην τοποθετείτε τον υπολογιστή ή την τηλεόραση στο δωμάτιο του παιδιού

Για να διευκολύνετε την παρακολούθηση του χρόνου παιχνιδιού για εσάς ή το μπέιμπι σίτερ βιντεοπαιχνίδια, μην παρέχετε υπολογιστή ή τηλεόραση στο υπνοδωμάτιο. Τα παιδιά μπορεί να κλέψουν το χρόνο παιχνιδιού χωρίς να το γνωρίζετε. Όταν τα παιδιά παίζουν Παιχνίδια μέσω tablet, smartphone, ή κονσόλα Παιχνίδια φορητό, ζητήστε από το παιδί να αποθηκεύσει αυτά τα εργαλεία πρώτα ενώ κοιμάται, τρώει ή κάνει σχολικές εργασίες.

3. Κάντε διασκεδαστικές δραστηριότητες μετά το παιχνίδι βιντεοπαιχνίδια

Αποφύγετε το παιχνίδι βιντεοπαιχνίδια πριν σπουδάσετε, κάνετε ντους ή κάνετε μια εργασία. Το παιδί θα είναι όλο και πιο απρόθυμο να σταματήσει όταν τελειώσει ο χρόνος παιχνιδιού. Ο λόγος είναι, μετά το παιχνίδι Παιχνίδια πρέπει να κάνει πράγματα που θεωρούνται δυσάρεστα. Έτσι, προσπαθήστε να κάνετε τα παιδιά να ολοκληρώσουν τις διάφορες υποχρεώσεις τους πριν παίξουν.

Μπορείτε επίσης να περιηγηθείτε στη δραστηριότητα προσφέροντας μια διασκεδαστική εναλλακτική λύση μετά το τέλος του παιχνιδιού. Για παράδειγμα, μετά από μια ώρα παιχνιδιού βιντεοπαιχνίδια, πάρτε το παιδί για ποδήλατο γύρω από το σπίτι ή ασκηθείτε το απόγευμα.

Χ