Αιτίες μειωμένων αιμοπεταλίων και πώς να αυξήσετε τον αριθμό τους

Είχατε ποτέ δάγκειο πυρετό και ο γιατρός είπε ότι ο αριθμός των αιμοπεταλίων στο αίμα σας μειώθηκε; Ναι, ο δάγκειος πυρετός είναι μία από τις πολλές καταστάσεις που προκαλούν μειωμένα αιμοπετάλια. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες αιτίες που μπορούν να μειώσουν τα αιμοπετάλια σας. Ποιοι είναι οι αποτελεσματικοί τρόποι αύξησης του αριθμού των αιμοπεταλίων;

Ποιες είναι οι αιτίες των μειωμένων αιμοπεταλίων;

Η κατάσταση των μειωμένων αιμοπεταλίων στην ιατρική γλώσσα είναι γνωστή ως θρομβοπενία. Ένα άτομο που έχει θρομβοπενία συνήθως έχει αιμοπετάλια που δεν υπερβαίνουν τα 150 χιλιάδες τεμάχια ανά μικρολίτρο αίματος.

Στο σώμα ενός υγιούς ατόμου, ένας φυσιολογικός αριθμός αιμοπεταλίων κυμαίνεται μεταξύ 150 και 450 χιλιάδων ανά μικρολίτρο. Τα αιμοπετάλια που παράγονται στο μυελό των οστών παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαδικασία πήξης του αίματος, έτσι ώστε τα άτομα που εμφανίζουν θρομβοπενία να είναι πολύ ευαίσθητα στην αιμορραγία.

Γενικά, οι αιτίες της θρομβοπενίας είναι:

• Ο μυελός των οστών δεν παράγει αρκετά αιμοπετάλια.
• Ο μυελός των οστών παράγει τον κατάλληλο αριθμό αιμοπεταλίων, αλλά λόγω ορισμένων συνθηκών το σώμα καταστρέφει τα αιμοπετάλια.
• Τα αιμοπετάλια είναι κολλημένα στον πρησμένο σπλήνα, προκαλώντας λιγότερη ροή αιμοπεταλίων.

Ο συνδυασμός των παραπάνω καταστάσεων μπορεί επίσης να είναι η αιτία διαφόρων ανωμαλιών στα αιμοπετάλια. Ωστόσο, συνήθως κάθε μία από τις καταστάσεις που αναφέρθηκαν προηγουμένως είναι το αποτέλεσμα μιας συγκεκριμένης σωματικής δυσλειτουργίας ή ασθένειας.

Το παρακάτω είναι μια εξήγηση για κάθε μία από τις αιτίες των μειωμένων αιμοπεταλίων:

1. Λιγότερη παραγωγή αιμοπεταλίων

Ο μυελός των οστών είναι ένα μέρος του σώματος που αποτελείται από βλαστικά κύτταρα ή βλαστοκύτταρα, τα οποία είναι κύτταρα που παίζουν ρόλο στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, λευκών αιμοσφαιρίων και αιμοπεταλίων. Όταν αυτά τα βλαστικά κύτταρα έχουν υποστεί βλάβη, τα ερυθρά αιμοσφαίρια που παράγονται καταστρέφονται επίσης, συμπεριλαμβανομένων των αιμοπεταλίων.

Μειωμένα αιμοπετάλια λόγω ανεπαρκούς παραγωγής μπορεί να προκληθούν από διάφορες καταστάσεις, όπως:

• Καρκίνος
  Μερικοί τύποι καρκίνου του αίματος, όπως η λευχαιμία ή το λέμφωμα, μπορούν να βλάψουν τον μυελό των οστών και να καταστρέψουν τα βλαστικά κύτταρα του αίματος. Επιπλέον, οι θεραπείες που λαμβάνετε για τη θεραπεία του καρκίνου, όπως η ακτινοθεραπεία και η χημειοθεραπεία, μπορούν επίσης να επιδεινώσουν τη βλάβη στα βλαστικά κύτταρα του αίματος.
• Απλαστική αναιμία
  Η απλαστική αναιμία είναι πολύ σπάνια. Αυτή η διαταραχή του αίματος συμβαίνει όταν ο μυελός των οστών δεν παράγει πλέον αρκετά αιμοσφαίρια. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μειωμένα αιμοπετάλια.
• Έκθεση σε τοξικές χημικές ουσίες
  Η έκθεση σε επικίνδυνα χημικά προϊόντα, όπως φυτοφάρμακα, αρσενικό και βενζόλιο, μπορεί να προκαλέσει επιβράδυνση της παραγωγής αιμοπεταλίων στον μυελό των οστών.
• Παίρνω ναρκωτικά
  Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να επιβραδύνουν την παραγωγή αιμοπεταλίων στο μυελό των οστών, έτσι ώστε οι αριθμοί να πέφτουν. Μερικά φάρμακα που μπορούν να επηρεάσουν αυτήν την κατάσταση είναι διουρητικά, χλωραμφενικόλη, ασπιρίνη και ιβουπροφαίνη.
• Ιική μόλυνση
  Η ιογενής λοίμωξη μπορεί επίσης να προκαλέσει μειωμένα αιμοπετάλια. Ένα από αυτά είναι η λοίμωξη από τον ιό του δάγκειου πυρετού (DENV) που απαντάται συνήθως στον αιμορραγικό πυρετό του δάγκειου πυρετού (DHF). Εκτός από τον πυρετό του δάγκειου πυρετού, άλλες λοιμώξεις όπως η ανεμοβλογιά, η παρωτίτιδα, η ερυθρά και το HIV / AIDS μπορούν επίσης να προκαλέσουν μείωση της παραγωγής αιμοπεταλίων.

2. Το σώμα καταστρέφει τα δικά του αιμοπετάλια

Παρόλο που έχει παραχθεί σε φυσιολογικές και επαρκείς ποσότητες, μερικές φορές το σώμα μπορεί να καταστρέψει τα αιμοπετάλια στο αίμα, με αποτέλεσμα τη μείωση των επιπέδων των αιμοπεταλίων.

Μερικές από τις συνθήκες που προκαλούν πτώση των αιμοπεταλίων σε αυτήν την περίπτωση είναι:

• Αυτοάνοσο νόσημα
  Η αυτοάνοση ασθένεια εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα μετατρέπεται σε επίθεση σε υγιή κύτταρα του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των βλαστικών κυττάρων του αίματος στο μυελό των οστών. Στην περίπτωση της θρομβοκυτταροπενίας, το ανοσοποιητικό σύστημα θα προσβάλει τα αιμοπετάλια στο σώμα. Παραδείγματα αυτοάνοσων ασθενειών που προκαλούν μειωμένα αιμοπετάλια είναι ρευματισμοί, λύκος και ανοσοποιητική θρομβοπενική πορφύρα (ITP).
• Ορισμένα φάρμακα
  Μερικές φορές, οι αντιδράσεις σε ορισμένα φάρμακα μπορούν να αφήσουν το σώμα «μπερδεμένο» και τελικά να καταστρέψουν τα φυσιολογικά κύτταρα αιμοπεταλίων. Μερικά παραδείγματα φαρμάκων που μπορούν να προκαλέσουν μειωμένα αιμοπετάλια είναι η κινίνη, τα αντιβιοτικά με περιεκτικότητα σε σουλφα και τα φάρμακα κατάσχεσης όπως η βανκομυκίνη και η ριφαμπίνη.
• Εγκυμοσύνη
  Η εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να προκαλέσει μείωση του αριθμού των αιμοπεταλίων στο σώμα. Περίπου το 5% των γυναικών που πλησιάζουν τον τοκετό έχουν μειώσει τα επίπεδα αιμοπεταλίων. Ωστόσο, η αιτία των μειωμένων αιμοπεταλίων σε έγκυες γυναίκες δεν είναι ακόμη γνωστή με βεβαιότητα.

3. Τα αιμοπετάλια είναι κολλημένα στον σπλήνα

Υπό κανονικές συνθήκες, το ένα τρίτο των συνολικών αιμοπεταλίων θα φιλοξενηθεί στον σπλήνα. Το πρήξιμο της σπλήνας θα έχει ως αποτέλεσμα την παγίδευση περισσότερων αιμοπεταλίων. Ως αποτέλεσμα, το αίμα που κυκλοφορεί στο σώμα θα έχει έλλειψη αιμοπεταλίων.

Το πρήξιμο της σπλήνας (σπληνομεγαλία) μπορεί να προκληθεί από διάφορες ιατρικές καταστάσεις, όπως η κίρρωση ή ο καρκίνος του ήπατος. Επιπλέον, ο τραυματισμός του μυελού των οστών ή της μυελοϊνώσεως μπορεί επίσης να προκαλέσει διόγκωση της σπλήνας και πτώση των αιμοπεταλίων.

Πώς αυξάνετε τον αριθμό των αιμοπεταλίων στο αίμα;

Ο τρόπος αύξησης των αιμοπεταλίων μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους, από τη λήψη ορισμένων φαρμάκων, την υποβολή σε ιατρικές διαδικασίες έως τη χρήση φυσικών συστατικών.

Η θεραπεία εξαρτάται συνήθως από την αιτία πίσω από την πτώση των αιμοπεταλίων. Ακολουθούν διάφοροι τρόποι για να αυξήσετε τον αριθμό των αιμοπεταλίων σας:

1. Φάρμακα

Για να αυξήσετε τον αριθμό των αιμοπεταλίων σας, μπορεί να σας ζητηθεί να πάρετε ορισμένα φάρμακα. Τα φάρμακα που χορηγούνται εξαρτώνται από την ασθένεια ή την κατάσταση της υγείας που αντιμετωπίζετε. Ωστόσο, γενικά οι γιατροί θα συνταγογραφήσουν κορτικοστεροειδή φάρμακα για να επιβραδύνουν τη διαδικασία βλάβης των αιμοπεταλίων.

Επιπλέον, εάν η αιτία των μειωμένων αιμοπεταλίων σας είναι μια αυτοάνοση ασθένεια, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα ανοσοσφαιρίνης ή ριτουξιμάμπης, έτσι ώστε το ανοσοποιητικό σύστημα να μπορεί να σταματήσει προσωρινά. Μπορεί επίσης να σας χορηγηθούν φάρμακα eltrombopag ή romiplostim ως τρόπος αύξησης των αιμοπεταλίων.

2. Μεταγγίσεις αίματος ή αιμοπεταλίων

Η μετάγγιση αιμοπεταλίων ή αιμοπεταλίων είναι μια μέθοδος που γίνεται μόνο όταν η πτώση των αιμοπεταλίων κινδυνεύει να προκαλέσει μη φυσιολογική αιμορραγία ή η κατάσταση είναι αρκετά σοβαρή.

Σε αυτή τη διαδικασία, μια βελόνα θα εισαχθεί στη φλέβα σας. Μέσω της βελόνας, θα λάβετε υγιές αίμα ή αιμοπετάλια.

3. Σπληνεκτομή

Εάν η αιτία της μείωσης των αιμοπεταλίων στο αίμα σας σχετίζεται με πρήξιμο του σπλήνα, ο γιατρός μπορεί να συστήσει σπληνεκτομή ή αφαίρεση του σπλήνα. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία γίνεται συνήθως όταν τα συνήθη φάρμακα έχουν σταματήσει να λειτουργούν.

4. Καταναλώστε τροφές που ενισχύουν τα αιμοπετάλια

Εάν η σταγόνα αιμοπεταλίων σας είναι ήπια, μπορεί να μην χρειαστεί να υποβληθείτε σε εντατική θεραπεία. Απλά πρέπει να τρώτε υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα για να αυξήσετε τα επίπεδα των αιμοπεταλίων.

Το να συνηθίζετε να τρώτε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα είναι στην πραγματικότητα ένας αποτελεσματικός τρόπος για να βοηθήσετε το σώμα να αυξηθεί και ταυτόχρονα να διατηρήσει έναν κανονικό αριθμό αιμοπεταλίων στο αίμα. Λοιπόν, τι τρόφιμα πρέπει να καταναλώνουμε για να αυξήσουμε τον αριθμό των αιμοπεταλίων;

• Γκουάβα
  Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα των Φυσικών Φαρμάκων , Η γκουάβα είναι ικανή να διεγείρει το σχηματισμό νέων αιμοπεταλίων. Η γκουάβα είναι επίσης πλούσια σε κουερσετίνη και θρομβινόλη.

  Η κουερσετίνη μπορεί να καταστέλλει την ανάπτυξη ιών που προκαλούν πτώση των αιμοπεταλίων, οπότε ελπίζουμε ότι θα μειωθεί η μείωση των αιμοπεταλίων. Εν τω μεταξύ, η θρομβινόλη είναι ικανή να διεγείρει την παραγωγή αιμοπεταλίων στο σώμα. Έτσι, αυτή η μέθοδος μπορεί να βοηθήσει στην ταχεία αύξηση του αριθμού των αιμοπεταλίων.

  Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τα άτομα με δάγκειο πυρετό συνιστάται να καταναλώνουν ολόκληρη γκουάβα ή χυμό. Αυτό συμβαίνει επειδή η γκουάβα περιλαμβάνεται σε μια αποτελεσματική διατροφή για την αύξηση των επιπέδων των αιμοπεταλίων και έχει τη δυνατότητα να σκοτώσει ιούς που προκαλούν την πτώση των αιμοπεταλίων.

• Φύλλο παπάγιας
  Τα φύλλα παπάγιας μπορούν να βοηθήσουν στη σταθεροποίηση των κυτταρικών τοιχωμάτων των αιμοπεταλίων, ώστε να μην καταστρέφονται εύκολα από ιογενείς λοιμώξεις. Επομένως, τα φύλλα παπάγιας είναι επίσης ένα από τα τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση και τη διατήρηση του αριθμού των αιμοπεταλίων.
• Φολικό
  Το φυλλικό οξύ είναι ένας τύπος βιταμίνης Β που συνιστάται για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών ή καταστάσεων που προκαλούν μειωμένα αιμοπετάλια. Τροφές πλούσιες σε φυλλικό οξύ μπορούν να αυξήσουν αποτελεσματικά τα επίπεδα των αιμοπεταλίων, όπως μπρόκολο, σπανάκι, λάχανο, φασόλια, συκώτι, πράσα και συκώτι βοείου κρέατος.
• Σίδερο
  Η περιεκτικότητα σε σίδηρο στη διατροφή σας είναι επίσης πολύ σημαντική καθώς αυξάνει τον αριθμό των αιμοπεταλίων στο αίμα. Ο σίδηρος παίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και αιμοπεταλίων στο σώμα.

  Τροφές πλούσιες σε σίδηρο που μπορούν επίσης να αυξήσουν τα επίπεδα αιμοπεταλίων περιλαμβάνουν ξηρούς καρπούς, tofu, οστρακοειδή, άπαχο βόειο κρέας, σπανάκι, πατάτες και μαύρη σοκολάτα .

Θυμηθείτε, οι διάφορες παραπάνω μέθοδοι πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε τον γιατρό και τον διατροφολόγο σας. Ο λόγος είναι ότι οι τρόποι αύξησης των αιμοπεταλίων πρέπει να προσαρμοστούν σε αυτό που προκαλεί την πτώση των αιμοπεταλίων σας.