Πίνακας περιεχομένων:
- Οι επιπτώσεις του καπνίσματος στις αλλαγές στην εμφάνιση
- 1. Τριχόπτωση και αποχρωματισμός
- 2. Ρυτίδες και σακούλες για τα μάτια
- 3. Κίτρινα δόντια
- 4. Θαμπό δέρμα
- 5. Φαίνεται μεγαλύτερη από την πραγματική ηλικία
- 6. Κίτρινα νύχια
Οι κίνδυνοι του καπνίσματος είναι κοινή γνώση. Για ενεργούς καπνιστές, αυτό είναι απλώς ένα αεράκι και μόνο για ενημέρωση. Ναι, το κάπνισμα έχει κάνει εθισμένους σε πολλούς ανθρώπους, όπως εσείς. Ακόμα κι αν υπάρχουν πολλές αλλαγές που συμβαίνουν ως αποτέλεσμα του καπνίσματος, ξέρετε. Όχι μόνο η χρόνια ασθένεια, αλλά χωρίς να το συνειδητοποιήσουμε, ο αντίκτυπος του καπνίσματος θα αλλάξει αργά την εμφάνιση του σώματός σας. Δεν πιστεύω? Ας το αποδείξουμε με τις ακόλουθες κριτικές!
Οι επιπτώσεις του καπνίσματος στις αλλαγές στην εμφάνιση
Οι πνευμονικές ασθένειες, ο καρκίνος, οι καρδιακές παθήσεις, η ανικανότητα και ακόμη και η τύφλωση είναι μερικά από τα γνωστά «τελικά αποτελέσματα» του καπνίσματος. Γνωρίζετε λοιπόν ότι το κάπνισμα μπορεί να έχει άλλο κακό αντίκτυπο στην εμφάνισή σας από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα;
1. Τριχόπτωση και αποχρωματισμός
Ποιος λέει ότι η τριχόπτωση προκαλείται μόνο από άγχος και λάθη στη φροντίδα των μαλλιών σας; Στην πραγματικότητα, το χόμπι του καπνίσματος κάθε μέρα μπορεί επίσης να βλάψει την υγεία των μαλλιών σας. Αυτό συμβαίνει επειδή τα τσιγάρα περιέχουν τοξικές χημικές ουσίες και ελεύθερες ρίζες που θα αποδυναμώσουν τα κύτταρα και τα θυλάκια των μαλλιών σας.
Εκτός από το να κάνουν τα μαλλιά πιο εύθραυστα και να πέφτουν εύκολα, οι ενεργοί καπνιστές τείνουν επίσης να αντιμετωπίζουν τις αλλαγές χρώματος των μαλλιών πιο γρήγορα από τους μη καπνιστές.
2. Ρυτίδες και σακούλες για τα μάτια
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε από το American College of Chest Physicians, αναφέρεται από το Science Daily, αναφέρει ότι η πλειονότητα των καπνιστών δυσκολεύεται να κοιμηθεί καλύτερα από εκείνους που δεν καπνίζουν. Στην πραγματικότητα, εάν καπνίζετε, ο καθημερινός χρόνος ύπνου σας είναι συνήθως λιγότερο από τον βέλτιστο.
Σταδιακά, αυτό θα προκαλέσει τις τυπικές ανεπιθύμητες ενέργειες της έλλειψης ύπνου, δηλαδή των οφθαλμικών σάκων και των μαύρων κύκλων γύρω από τα μάτια. Δεν σταματά εκεί, οι χημικές ουσίες σε κάθε τσιγάρο μπορούν να βλάψουν τη δομή του δέρματος και τα αιμοφόρα αγγεία γύρω από τα μάτια σας.
Έχετε παρατηρήσει ποτέ ρυτίδες ή λεπτές γραμμές γύρω από τα μάτια σας; Αυτό είναι ένα από τα αποτελέσματα του καπνίσματος στο δέρμα.
3. Κίτρινα δόντια
Το κάπνισμα θα σας δώσει μια μεγάλη πιθανότητα εμφάνισης στοματικών και οδοντικών προβλημάτων, όπως ο καρκίνος του στόματος ως η πιο σοβαρή παρενέργεια. Ωστόσο, μην υποτιμάτε την αρχική αλλαγή στην εμφάνιση των δοντιών και του στόματος σας, δηλαδή το κίτρινο χρώμα των δοντιών.
Επιπλέον, μια μελέτη από το Journal of Clinical Periodontology, διαπίστωσε ότι όταν καπνίζετε, έχετε 6 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης νόσου των ούλων. Εάν δεν προληφθεί ή αντιμετωπιστεί όσο το δυνατόν νωρίτερα, προβλήματα με τα ούλα μπορεί να προκαλέσουν φθορά των δοντιών και απώλεια των δοντιών.
4. Θαμπό δέρμα
Πριν κατηγορήσετε τον ήλιο για την αιτία θαμπής επιδερμίδας, πρέπει πρώτα να γνωρίζετε ότι το κάπνισμα παίζει ρόλο σε αυτό. Ο λόγος είναι ότι το κάπνισμα απορροφά έμμεσα σημαντικές θρεπτικές ουσίες στο σώμα, όπως η βιταμίνη C, η οποία πρέπει να λειτουργεί για την προστασία και την επιδιόρθωση του κατεστραμμένου δέρματος.
Η περιεκτικότητα σε νικοτίνη μπορεί στην πραγματικότητα να εμποδίσει τη ροή του αίματος και το μονοξείδιο του άνθρακα στον καπνό τσιγάρων αναμιγνύεται εύκολα με το οξυγόνο στο δέρμα σας. Δεν χρειάζεται πολύς χρόνος, όλες οι επιπτώσεις του καπνίσματος θα έχουν αντίκτυπο στο ξηρό και θαμπό δέρμα.
5. Φαίνεται μεγαλύτερη από την πραγματική ηλικία
Ανεξάρτητα από το πόσο επιμελής και επιμελής φροντίζετε το δέρμα σας, θα εξακολουθούν να εμφανίζονται λεπτές γραμμές ή ρυτίδες στο πρόσωπό σας εάν εξακολουθείτε να είστε "χόμπι" καπνίσματος. Ναι, οι ειδικοί στον τομέα της υγείας πιστεύουν επίσης ότι το κάπνισμα μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση, έτσι ώστε οι ενεργοί καπνιστές να φαίνονται γενικά περίπου 1,5-2 χρόνια μεγαλύτεροι από την αρχική τους ηλικία.
Αυτό συμβαίνει επειδή οι ουσίες στα τσιγάρα, συμπεριλαμβανομένης της νικοτίνης, θα προκαλέσουν πρόωρες ρυτίδες στο πρόσωπο. Ξεκινώντας από το μέτωπο, τα μάτια, τα χείλη, για να εξαπλωθεί στο λαιμό και στο στήθος.
6. Κίτρινα νύχια
Όχι μόνο κάνει τα δόντια κιτρινωπά, ο αντίκτυπος του άλλου καπνίσματος στις φυσικές αλλαγές στο σώμα είναι ότι το χρώμα των νυχιών δεν είναι πλέον ροζ αλλά κιτρινίζει. Και πάλι, αυτό οφείλεται στις επιπτώσεις των επιβλαβών χημικών που παίρνετε κάθε φορά που καπνίζετε ένα τσιγάρο.
