Πίνακας περιεχομένων:
Η κανονική θερμοκρασία του σώματος πρέπει να είναι περίπου 37 βαθμοί Κελσίου. Όταν η θερμοκρασία του σώματός σας πέσει κάτω από την κανονική, μπορείτε να πείτε ότι αντιμετωπίζετε υποθερμία. Δεν μπορεί να ληφθεί ελαφριά, η υποθερμία πρέπει να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατό για να αποφευχθεί η απώλεια περισσότερης θερμότητας του σώματος. Δείτε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την υποθερμία που μπορεί να γίνει.
Πώς να αντιμετωπίσετε την υποθερμία σε κρύο καιρό;
Η υποθερμία μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε, ειδικά σε κρύα μέρη όπως βουνά και χιονισμένες περιοχές. Εάν δεν δοθεί αμέσως σωστή θεραπεία, η υποθερμία μπορεί γρήγορα να προσβάλει τη λειτουργία της καρδιάς, των πνευμόνων και άλλων οργάνων του σώματος έως ότου τελικά θανατηφόρα.
Έτσι, για να αποτρέψετε την επιδείνωση της υποθερμίας, μπορείτε να παρέχετε βοήθεια με τους ακόλουθους τρόπους:
1. Πρώτες βοήθειες
Ανεξάρτητα από την υποκείμενη αιτία της υποθερμίας, είναι σημαντικό να παρέχετε πρώτες βοήθειες προτού ο ασθενής λάβει ιατρική βοήθεια.
- Μετακινήστε το σε άλλο μέρος που είναι πιο ζεστό και στεγνό. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, είναι καλύτερο να προστατεύσετε τα υποθερμικά άτομα από την έκθεση στον άνεμο και τις χειρότερες θερμοκρασίες κρύου.
- Αφαιρέστε όλα τα βρεγμένα ρούχα που μπορεί να φοράει ο πάσχων.
- Δώστε ζεστασιά καλύπτοντας ολόκληρο το σώμα του ατόμου χρησιμοποιώντας μια παχιά κουβέρτα, παχιά στρώματα ρούχων, υπνόσακους ή οποιοδήποτε αντικείμενο που μπορεί να είναι ζεστό. Μην ξεχάσετε να βάλετε το σώμα τους σε μια παχιά κουβέρτα ή άλλα κλινοσκεπάσματα που μπορούν να προσφέρουν ζεστασιά.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ζεστή συμπίεση, αλλά αποφύγετε την εφαρμογή στα χέρια και τα πόδια. Αυτή η μέθοδος αντιμετώπισης της υποθερμίας θα μειώσει την θερμοκρασία του σώματός σας. Αντ 'αυτού, απλώστε μια ζεστή συμπίεση στο λαιμό ή τη βουβωνική περιοχή όπου υπάρχουν μεγάλες αρτηρίες.
- Μην εφαρμόζετε ζεστά υλικά απευθείας στο δέρμα, όπως ζεστό νερό ή λάμπες θερμότητας, χωρίς να περάσετε από ενδιάμεσο. Εκτός από την καταστροφή του δέρματος, η υψηλή θερμότητα μπορεί να βλάψει τον καρδιακό σας ρυθμό.
- Εάν το υποθερμικό άτομο έχει συνείδηση, μπορεί να δοθεί ζεστά ροφήματα.
- Να παρακολουθείτε πάντα την αναπνοή και τον καρδιακό ρυθμό.
2. Ιατρική περίθαλψη
Η ιατρική θεραπεία της υποθερμίας στοχεύει γενικά στην επαναφορά της θερμοκρασίας του σώματος στην κανονική.
- Εφαρμόστε τεχνική CPR (καρδιακή ανάνηψη) εάν η αναπνοή σταματήσει ξαφνικά.
- Απλή εξωτερική θέρμανση. Δίνοντας επιπλέον ζεστά ρούχα ή αφαιρώντας τα ρούχα του ασθενούς και μετά τα άλλα σε πιο ζεστά ρούχα.
- Η εξωτερική θέρμανση είναι ενεργή. Χρησιμοποιώντας μια συσκευή θέρμανσης, για παράδειγμα ένα ζεστό μπουκάλι ή μάσκα που περιέχει ζεστό αέρα, έτσι ώστε η θερμοκρασία του σώματος να μπορεί να αυξηθεί ξανά.
- Εσωτερική θέρμανση. Δίνοντας ενδοφλέβια υγρά (έγχυση) στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του στήθους και του στομάχου, για να σας βοηθήσουν να δώσετε μια αίσθηση ζεστασιάς στο σώμα.
