Ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αιτίες, πώς να το αντιμετωπίσετε και πώς να το αποτρέψετε

Εκτός από τη ναυτία και τον μυϊκό πόνο, πολλές έγκυες γυναίκες παραπονιούνται για δερματικά προβλήματα με ακμή. Αυτή η κατάσταση είναι φυσιολογική και δεν είναι κάτι που πρέπει να ανησυχείτε. Ωστόσο, τι προκαλεί την εμφάνιση ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Λοιπόν, πώς είναι ασφαλές να απαλλαγείτε από την ακμή όταν είστε έγκυος; Ελάτε, μάθετε την απάντηση στην ακόλουθη κριτική.

Η αιτία της ακμής είναι επιρρεπής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι κύριες αιτίες των εξάρσεων της ακμής είναι οι φραγμένοι πόροι από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, το υπερβολικό λάδι και τα βακτήρια. Στην πραγματικότητα, αυτή η απόφραξη είναι πολύ ευαίσθητη σε έγκυες γυναίκες. Η αιτία είναι η αλλαγή στο επίπεδο των ορμονών που υπάρχουν στο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η εμφάνιση της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλείται από την αύξηση των ορμονών ανδρογόνων. Αυτή η ορμόνη έχει ανδρογόνο λειτουργία για την υποστήριξη της ανάπτυξης του εμβρύου. Αλλά από την άλλη πλευρά, η υπερβολική παραγωγή ανδρογόνων ορμονών προκαλεί στους δερματικούς αδένες να παράγουν περισσότερο σμήγμα (λάδι).

Η παραγωγή λαδιού απαιτείται στην πραγματικότητα από το δέρμα για τη διατήρηση της υγρασίας. Δυστυχώς, πάρα πολύ από αυτά μπορεί να φράξει τους πόρους έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να πάρουν την ακμή πολύ εύκολα.

Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, συμβαίνει συχνότερα το πρώτο τρίμηνο επειδή η αύξηση των ορμονών εκείνη τη στιγμή είναι πολύ γρήγορη. Με την πάροδο του χρόνου η ακμή θα βελτιωθεί και θα εμφανιστεί ξανά στο τρίτο τρίμηνο.

Θεραπείες προσώπου για τη θεραπεία της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η ακμή που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί στην πραγματικότητα να εξαφανιστεί μόνη της, συνήθως μετά τον τοκετό επειδή οι ορμόνες του σώματος θα σταθεροποιηθούν ξανά. Μόλις σταθεροποιηθούν τα επίπεδα ορμονών, η παραγωγή λαδιού στους σμηγματογόνους αδένες γίνεται πιο ελεγχόμενη.

Ωστόσο, μπορεί να ανησυχείτε για να το ξεφορτωθείτε αμέσως αντί να πρέπει να περιμένετε πολύ καιρό. Περίμενε ένα λεπτό! Η απρόσεκτη χρήση φαρμάκων για ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να κάνει μπούμερανγκ για την υγεία σας και του εμβρύου στη μήτρα σας.

Μην πιέζετε τα σπυράκια βίαια γιατί μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινώσει την κατάσταση, ακόμη και να αφήσετε ουλές.

Αντί να πιέζετε, προτιμάτε να εφαρμόζετε ασφαλείς τρόπους για τη θεραπεία της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως αναφέρεται από την ακόλουθη σελίδα Mayo Clinic:

1. Πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα ήπιο καθαριστικό

Για να αποφύγετε τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος, υπερβολικού ελαίου και βακτηρίων στο δέρμα του προσώπου, πρέπει να είστε επιμελής στον καθαρισμό του προσώπου σας. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου που δεν περιέχει αλκοόλ, βαφές και αρώματα και δεν περιέχει σαλικυλικό οξύ.

Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό για να βρέξετε και ξεπλύνετε το πρόσωπό σας όταν πλένετε το πρόσωπό σας. Αποφύγετε να τρίβετε το πρόσωπό σας όταν πλένετε το πρόσωπό σας. Καλύτερα, κάντε μασάζ στο δέρμα σας με τα δάχτυλά σας αργά και ομοιόμορφα.

Γενικά, μπορείτε να πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα. Ωστόσο, μπορείτε να το προσαρμόσετε ανάλογα με την κατάσταση του δέρματός σας, ειδικά εάν το πρόσωπό σας είναι πολύ λιπαρό και βρώμικο.

2. Σαμπουάν τακτικά

Ο επόμενος τρόπος για να απαλλαγείτε από την ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να το πλένετε τακτικά. Αυτό συνιστάται ιδιαίτερα για άτομα των οποίων η περιοχή του δέρματος γύρω από τη γραμμή των μαλλιών είναι επιρρεπής σε εκρήξεις.

Το βρώμικο και το λάδι μαλλιών μπορούν να ρέουν στην περιοχή του δέρματος του προσώπου που μεταφέρεται από τον ιδρώτα. Αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης ακμής. Επομένως, πρέπει να διατηρήσετε τα μαλλιά σας καθαρά, έτσι ώστε το δέρμα που είναι επιρρεπές στην ακμή να μην επιδεινωθεί.

3. Αποφυγή ερεθιστικών

Ένα πρόσωπο με ακμή είναι πολύ ευαίσθητο σε ορισμένα καλλυντικά συστατικά ή καθαριστικά προσώπου. Αυτό μπορεί να προκαλέσει περισσότερο ερεθισμό ή απόφραξη, για παράδειγμα καλλυντικά προϊόντα που περιέχουν λάδι ή αλκοόλ.

Η περιεκτικότητα σε λάδι στα αντηλιακά μπορεί να προκαλέσει αποκλεισμούς. Εν τω μεταξύ, η υπερβολική χρήση αλκοόλ μπορεί να στεγνώσει το δέρμα. Και τα δύο αυτά αποτελέσματα μπορούν να επιδεινώσουν τις συνθήκες ακμής. Αντ 'αυτού, επιλέξτε προϊόντα με βάση το νερό, χωρίς λάδι ή μη φαγεογόνο. που είναι ασφαλέστερο για το δέρμα με τάση ακμής.

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης και απαλλαγής από την ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ορισμένα φυσικά συστατικά θεωρούνται αποτελεσματικά για τη θεραπεία της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως το καθαρό μέλι και το λάδι καρύδας. Μπορεί ακόμη και να έχετε ήδη τα ακόλουθα συστατικά στην κουζίνα σας.

1. Μέλι

Το μέλι είναι γνωστό για τις αντιβακτηριακές και αντισηπτικές του ιδιότητες που αναστέλλουν και σκοτώνουν τα βακτήρια.

Πρώτα απ 'όλα, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό και στεγνώστε. Απλώστε το μέλι στην περιοχή με την ακμή και περιμένετε 20 έως 30 λεπτά. Όταν είναι αρκετά στεγνό, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Κάντε το πρωί και τη νύχτα για να διατηρήσετε το δέρμα υγρό και φυσικά να ξεπεράσετε την ακμή που συσσωρεύεται στο πρόσωπό σας.

2. Λάδι καρύδας

Όπως το μέλι, το λάδι καρύδας περιέχει επίσης αντιβακτηριακές και αντισηπτικές ενώσεις που έχουν τη δυνατότητα να θεραπεύσουν την ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Καθαρίστε πρώτα το πρόσωπό σας με ζεστό νερό και μετά εφαρμόστε λάδι καρύδας στην περιοχή του δέρματος με ακμή. Αφήστε το για 20 έως 30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Μπορείτε επίσης να το εφαρμόσετε πριν πάτε για ύπνο και να το αφήσετε για μια νύχτα πριν το ξεπλύνετε το επόμενο πρωί.

3. Πλιγούρι βρώμης και αγγούρι

Πηγή: https: //www.macheesmo.com/bacon-cheddar-savory-oatmeal/

Το μείγμα βρώμης και αγγουριού παρέχει μια δροσερή επίδραση στο δέρμα του προσώπου όταν χρησιμοποιείται ως μάσκα.

Η μέθοδος είναι εύκολη. Ανακατέψτε τα κομμάτια πλιγούρι βρώμης και αγγούρι και στη συνέχεια τα βάζετε στο ψυγείο. Απλώστε στο πρόσωπο για 10 έως 15 λεπτά και ξεπλύνετε με κρύο νερό. Εκτός από μια δροσερή αίσθηση, το πρόσωπό σας θα είναι καθαρότερο με μικρότερα σπυράκια.

Ενδιαφέρεστε να το δοκιμάσετε; Ωστόσο, περιμένετε ένα λεπτό. Πριν χρησιμοποιήσετε τις θεραπείες στο σπίτι, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας. Κάντε πρώτα μια δοκιμή ευαισθησίας στο δέρμα των χεριών, για να μάθετε εάν είστε αλλεργικοί ή όχι σε αυτά τα φυσικά συστατικά.

Εάν εμφανιστεί εξάνθημα που συνοδεύεται από φαγούρα μετά τη χρήση μελιού ή λάδι καρύδας, θα πρέπει να σταματήσετε να το χρησιμοποιείτε για να αποφύγετε περαιτέρω ερεθισμό του δέρματος.

Θεραπεία στο γιατρό για τη θεραπεία της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ακμή που αντιμετωπίζουν οι έγκυες γυναίκες μπορεί να προκαλέσει σοβαρά συμπτώματα. Εάν αυτή η κατάσταση είναι πολύ ενοχλητική, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να ζητήσουν ιατρική περίθαλψη. Μην χρησιμοποιείτε φάρμακα για την ακμή χωρίς την άδεια του γιατρού σας.

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής δηλώνει ότι η χρήση ορισμένων φαρμάκων για την ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του εμβρύου. Ορισμένα φάρμακα που πρέπει να αποφεύγονται περιλαμβάνουν τρετινοΐνη (ένα από του στόματος ρετινοειδές φάρμακο), ισοτρετινοΐνη, προσαρμολίνη και το αντιβιοτικό τετρακυκλίνη.

Ωστόσο, υπάρχουν θεραπείες που ταξινομούνται ως ασφαλείς ως τρόπος για να απαλλαγούμε από την ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως η χρήση ερυθρομυκίνης και κλινδαμυκίνης σε επιρρεπές στην ακμή δέρμα και θεραπεία με λέιζερ. Ωστόσο, αυτή η θεραπεία χρειάζεται πραγματικά μια εξέταση γιατρού.

Συμβουλές για την πρόληψη της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ο τρόπος πρόληψης της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στην πραγματικότητα δεν απέχει πολύ από την εφαρμογή της με φυσικό τρόπο. Πρέπει να είστε επιμελής στον καθαρισμό του προσώπου σας με τα σωστά προϊόντα καθαρισμού και τακτικά το σαμπουάν.

Ωστόσο, δεν ήταν μόνο αυτό. Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές, ώστε το πρόσωπό σας να μην έχει πλέον προβλήματα με την ακμή, όπως:

• Αποφύγετε τη συνήθεια να αγγίζετε το πρόσωπο επειδή μπορεί να μεταφέρει βακτηρίδια χεριών στο δέρμα
• Πίνετε νερό τακτικά για να διατηρείτε το δέρμα σας καλά ενυδατωμένο
• Αλλάζετε τακτικά τις μαξιλαροθήκες και τις πετσέτες όσο πιο συχνά γίνεται
• Μειώστε το γρήγορο φαγητό αυξάνοντας την κατανάλωση υγιεινών τροφίμων, όπως λαχανικά, φρούτα και περιέχει υγιή λίπη και πρωτεΐνες
• Μην χρησιμοποιείτε πολύ παχύ μακιγιάζ και αφαιρέστε το μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο

Πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο ακμής ή φυσικά συστατικά για την αποφυγή παρενεργειών.

Χ