Πίνακας περιεχομένων:
- Ορισμός
- Τι είναι ένας μικρός τραυματισμός στο κεφάλι;
- Πόσο συχνές είναι οι μικροί τραυματισμοί στο κεφάλι;
- Σημάδια & συμπτώματα
- Ποια είναι τα συμπτώματα ενός μικρού τραυματισμού στο κεφάλι;
- 1. Φυσικά συμπτώματα
- 2. Συμπτώματα αίσθησης
- Πότε να πάτε στο γιατρό
- Αιτία
- Τι προκαλεί μικρούς τραυματισμούς στο κεφάλι;
- Παράγοντες κινδύνου
- Τι αυξάνει τον κίνδυνο μικρών τραυματισμών στο κεφάλι;
- Επιπλοκές
- Ποιες είναι οι επιπλοκές που προκύπτουν από έναν μικρό τραυματισμό στο κεφάλι;
- 1. Μετατραυματικός ίλιγγος
- 2. Σύνδρομο τραυματισμού μετά το κεφάλι
- 3. Το σωρευτικό ή συσσωρευτικό αποτέλεσμα προηγούμενων ατυχημάτων
- Φάρμακα και φάρμακα
- Πώς οι γιατροί διαγιγνώσκουν μικρούς τραυματισμούς στο κεφάλι;
- Πώς να αντιμετωπίσετε μικρούς τραυματισμούς στο κεφάλι
- 1. Πάρτε πλήρη ξεκούραση
- 2. Πάρτε ναρκωτικά
- 3. Σταματήστε την άσκηση για λίγο
- Οικιακές θεραπείες
- Ποιες είναι μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής ή θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να θεραπεύσουν μικρούς τραυματισμούς στο κεφάλι;
- 1. Κράνη και άλλος προστατευτικός εξοπλισμός
- 2. Φορέστε ζώνη ασφαλείας
- 3. Οδήγηση σε συνειδητή κατάσταση
- 4. Διατροφή και άσκηση
Ορισμός
Τι είναι ένας μικρός τραυματισμός στο κεφάλι;
Μικρός τραυματισμός στο κεφάλι ή μικρό τραύμα στο κεφάλι είναι μια κατάσταση τραυματισμού στο κεφάλι που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα σύγκρουσης, ατυχήματος ή χτυπήματος με σκληρό αντικείμενο. Αυτός ο τύπος τραυματισμού στο κεφάλι μπορεί να προκαλέσει τραύμα στο κεφάλι και απώλεια συνείδησης για λιγότερο από 30 λεπτά.
Σε αυτήν την περίπτωση, ο εγκέφαλος προστατεύεται από το κρανίο, οπότε τα αποτελέσματα του αντίκτυπου δεν διαρκούν πολύ. Υπολογίζεται ότι το 75-80% των περιπτώσεων τραυματισμού στο κεφάλι εμπίπτουν στην κατηγορία των μικρών τραυματισμών.
Ένας ήπιος τύπος τραυματισμού στο κεφάλι έχει τη δυνατότητα να διακόψει προσωρινά τη λειτουργία των εγκεφαλικών κυττάρων. Αυτή η κατάσταση αναγκάζει τον πάσχοντα να χάσει συνείδηση για λίγο.
Ωστόσο, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, αυτή η κατάσταση θα οδηγήσει σε επιπλοκές, δηλαδή βλάβη, σχίσιμο ή μώλωπες του ιστού των εγκεφαλικών κυττάρων.
Πόσο συχνές είναι οι μικροί τραυματισμοί στο κεφάλι;
Ο ήπιος τραυματισμός στο κεφάλι είναι μια πολύ κοινή πάθηση και μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε. Ωστόσο, οι περιπτώσεις τραυματισμών είναι συνήθως πιο συχνές σε μικρά παιδιά και ηλικιωμένους. Αυτό συμβαίνει επειδή τα μικρά παιδιά και οι ηλικιωμένοι είναι πιο επιρρεπείς σε πτώση.
Επιπλέον, οι έφηβοι και οι αθλητές που συχνά συμμετέχουν σε σωματικές δραστηριότητες, όπως αθλητικοί αγώνες, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης μικρών τραυματισμών στο κεφάλι.
Οι μικροί τραυματισμοί στο κεφάλι μπορούν να αντιμετωπιστούν μειώνοντας τους υπάρχοντες παράγοντες κινδύνου. Μπορείτε να συζητήσετε με το γιατρό σας για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες.
Σημάδια & συμπτώματα
Ποια είναι τα συμπτώματα ενός μικρού τραυματισμού στο κεφάλι;
Οι μικροί τραυματισμοί στο κεφάλι μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Παρόλο που μπορεί να δείτε κοψίματα ή μώλωπες στο κεφάλι σας, ενδέχεται να μην εμφανίσετε συμπτώματα λίγες ημέρες ή και εβδομάδες μετά το ατύχημα.
Υπάρχουν πολλά συμπτώματα που επηρεάζουν ένα άτομο ψυχικά, σωματικά και συναισθηματικά με έναν μικρό τραυματισμό στο κεφάλι. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι πονοκεφάλους, προσωρινά προβλήματα μνήμης και σύγχυση.
Εδώ είναι μερικά σημάδια που μπορεί να αισθάνεστε:
1. Φυσικά συμπτώματα
Τα φυσικά συμπτώματα που μπορεί να αισθανθείτε είναι:
- Μπορεί να λιποθυμήσετε για λίγα δευτερόλεπτα έως αρκετά λεπτά
- Μερικές φορές δεν χάνετε τη συνείδησή σας, αλλά μπορεί να αισθάνεστε ζαλισμένοι, μπερδεμένοι ή αποπροσανατολισμένοι
- Πονοκέφαλο
- Ναυτία ή έμετος
- Κουρασμένος ή υπνηλία
- Δύσκολο να κοιμηθείς
- Πάρτε περισσότερο ύπνο
- Ζάλη ή απώλεια ισορροπίας
- Σπασμοί.
2. Συμπτώματα αίσθησης
Ακολουθούν τα σημάδια στις πέντε αισθήσεις σας μετά από έναν μικρό τραυματισμό στο κεφάλι:
- Αισθητικές διαταραχές, όπως θολή όραση, χτύπημα στα αυτιά, κακή γεύση στο στόμα ή αλλαγές στην ικανότητα οσμής
- Ευαισθησία στο φως ή τον ήχο.
Μικροί τραυματισμοί στο κεφάλι μπορεί επίσης να συμβούν σε παιδιά και μωρά. Ωστόσο, οι τραυματισμοί είναι δύσκολο να εντοπιστούν επειδή τα παιδιά και τα μωρά δεν μπορούν να περιγράψουν σωστά πώς αισθάνονται.
Μερικά από τα σημάδια που πρέπει να προσέχετε όταν τα παιδιά και τα μωρά έχουν μικρούς τραυματισμούς στο κεφάλι είναι:
- Σύγχυση
- Εύκολη κόπωση
- Ευερέθιστος και ευαίσθητος
- Χάνοντας ισορροπία
- Δεν μπορεί να περπατήσει κανονικά
- Κλάμα συνεχώς
- Αλλαγές στη διατροφή και τον ύπνο
- Δεν ενδιαφέρομαι για το αγαπημένο του παιχνίδι
Ενδέχεται να έχετε περιστασιακά ψυχικές ή γνωστικές διαταραχές μετά από έναν μικρό τραυματισμό στο κεφάλι, όπως έλλειψη συγκέντρωσης, αλλαγές στη διάθεση και αίσθημα κατάθλιψης ή άγχους.
Μερικά από τα άλλα συμπτώματα ή σημεία ενδέχεται να μην αναφέρονται παραπάνω. Εάν αισθάνεστε ανήσυχοι για αυτά τα συμπτώματα, συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας.
Πότε να πάτε στο γιατρό
Θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας εάν έχετε επιπλέον συμπτώματα όπως:
- Συνεχής εμετός
- Απώλεια συνείδησης για πολύ καιρό
- Ο πονοκέφαλος χειροτέρευσε
- Υπάρχουν αλλαγές στη συμπεριφορά, για παράδειγμα, μεγαλύτερη ευερεθιστότητα
- Το σώμα χάνει την ισορροπία
- Σύγχυση και αποπροσανατολισμός
- Δυσκολία αναγνώρισης ατόμων ή τόπων
- Ακατάστατος τρόπος ομιλίας
Μικροί τραυματισμοί στο κεφάλι μπορεί ακόμα να προκαλέσουν σοβαρές επιπλοκές. Εάν το παιδί σας έχει τραυματισμό στο κεφάλι και έχει αξιοσημείωτες αλλαγές, για παράδειγμα, συνεχίζει να κλαίει, δεν μπορεί να δώσει προσοχή ή αισθάνεται λυπημένος και κατάθλιψη, ίσως θελήσετε να ελέγξετε το παιδί σας από γιατρό.
Αιτία
Τι προκαλεί μικρούς τραυματισμούς στο κεφάλι;
Ο εγκέφαλός σας έχει μια σύσταση ή υφή που μοιάζει με ζελατίνη. Ο εγκέφαλος προστατεύεται από σοκ και καθημερινές σωματικές κινήσεις χάρη στην παρουσία εγκεφαλονωτιαίου υγρού στο κρανίο.
Εάν έχετε μικρό τραυματισμό στο κεφάλι, χτυπάτε το κεφάλι σας πολύ σκληρά και μπορεί να προκαλέσει τον εγκέφαλο να κινηθεί μέσα στο κρανίο σας.
Υπάρχουν πολλές αιτίες μικρών τραυματισμών στο κεφάλι. Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες σκληρού χτυπήματος στο κεφάλι είναι:
- Αντικείμενο που πέφτει
- Τροχαίο ατύχημα
- Αθλητικά ατυχήματα
- Το πράγμα που χτύπησε το κεφάλι
Το ατύχημα μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του εγκεφάλου, η οποία είναι συνήθως μόνο προσωρινή. Ανάλογα με την αντοχή της πρόσκρουσης, μπορεί να έχετε έναν μικρό τραυματισμό στο κεφάλι ή έναν πιο σοβαρό τύπο τραυματισμού στο κεφάλι.
Οποιαδήποτε συμπτώματα από τους περισσότερους μικρούς τραυματισμούς στο κεφάλι συνήθως βελτιώνονται μέσα σε ένα μήνα ή λιγότερο. Μικροί τραυματισμοί στο κεφάλι συνήθως δεν προκαλούν επιπλοκές, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις επιπλοκές μπορεί να προκύψουν από διαταραχή της λειτουργίας του εγκεφάλου.
Παράγοντες κινδύνου
Τι αυξάνει τον κίνδυνο μικρών τραυματισμών στο κεφάλι;
Μικροί τραυματισμοί στο κεφάλι μπορεί πράγματι να συμβούν σε οποιονδήποτε και σε όλους όλων των ηλικιών. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο μικρών τραυματισμών στο κεφάλι.
Οι δραστηριότητες και οι παράγοντες κινδύνου που μπορούν να οδηγήσουν σε μικρούς τραυματισμούς στο κεφάλι είναι:
- Βρέφη και παιδιά ηλικίας 0-4 ετών
- Έφηβοι και νεαροί ενήλικες, ηλικίας 15 έως 25 ετών
- Ενήλικες και ηλικιωμένοι ηλικίας 75 ετών και άνω
- Ποτέ δεν έπεσε
- Συμμετοχή σε αθλητικά υψηλού κινδύνου όπως το ποδόσφαιρο, χακί , πυγμαχία, πολεμικές τέχνες και άλλα
- Άσκηση χωρίς επαρκή εξοπλισμό και επίβλεψη
- Είχατε ατύχημα με μηχανοκίνητο όχημα
- Χτυπήθηκε από ποδήλατο ή μηχανοκίνητο όχημα
- Στρατιώτες που πολέμησαν
- Υπήρξαν θύματα σωματικής βίας
- Είχατε προηγούμενο τραυματισμό στο κεφάλι
Όταν η εργασία σας απαιτεί εργασία ή ασκείστε έντονα, ο κίνδυνος τραυματισμού στο κεφάλι είναι υψηλότερος.
Μερικοί από τους παράγοντες κινδύνου που υπάρχουν μπορεί να μην αποφεύγονται, αλλά μπορείτε ακόμα να αποτρέψετε μικρούς τραυματισμούς στο κεφάλι με παράγοντες κινδύνου που μπορούν ακόμη να αποφευχθούν. Πάντα συμβουλευτείτε έναν γιατρό για περισσότερες πληροφορίες.
Επιπλοκές
Ποιες είναι οι επιπλοκές που προκύπτουν από έναν μικρό τραυματισμό στο κεφάλι;
Μικροί τραυματισμοί στο κεφάλι που δεν αντιμετωπίζονται όσο το δυνατόν νωρίτερα έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν διάφορες επιπλοκές, όπως: Μετατραυματικοί πονοκέφαλοι
Οι μετατραυματικοί πονοκέφαλοι μπορεί να υποστούν άτομα με μικρούς τραυματισμούς στο κεφάλι εβδομάδες ή μήνες μετά το ατύχημα.
1. Μετατραυματικός ίλιγγος
Επιπλέον, τα άτομα που έχουν ατύχημα διατρέχουν επίσης κίνδυνο να υποφέρουν από μετατραυματικό ίλιγγος με συμπτώματα περιστρεφόμενης κεφαλής και πολύ ζάλη.
2. Σύνδρομο τραυματισμού μετά το κεφάλι
Μερικοί άνθρωποι έχουν συμπτώματα ζάλης, δυσκολίας σκέψης και πονοκεφάλων που είναι πολύ σοβαροί μήνες μετά το ατύχημα.
3. Το σωρευτικό ή συσσωρευτικό αποτέλεσμα προηγούμενων ατυχημάτων
Είναι πολύ πιθανό ένα άτομο που έχει υποστεί αρκετούς τραυματισμούς στο κεφάλι να υποστεί μακροχρόνια εγκεφαλική βλάβη.
Φάρμακα και φάρμακα
Οι πληροφορίες που περιγράφονται δεν υποκαθιστούν ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε ΠΑΝΤΑ τον γιατρό σας.
Πώς οι γιατροί διαγιγνώσκουν μικρούς τραυματισμούς στο κεφάλι;
Ο γιατρός σας μπορεί να διαγνώσει έναν τραυματισμό στο κεφάλι ρωτώντας για τη φυσική σας κατάσταση. Ωστόσο, μπορεί να είναι δύσκολο να διαχωριστούν τα συμπτώματα ενός μικρού τραυματισμού στο κεφάλι από τα συμπτώματα από τον τραυματισμό. Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί να πέσει σε αυτοκινητιστικό ατύχημα και να παραπονεθεί για πονοκέφαλο λίγους μήνες αργότερα.
Εδώ είναι μερικά πράγματα που εξετάζουν οι γιατροί κατά τη διάγνωση μικρών τραυματισμών στο κεφάλι:
- Ισορροπία
- Συγκέντρωση
- Συντονισμός
- Ακρόαση
- Μνήμη
- Αντανάκλαση κίνησης
- Οραμα
Ένα αξιόπιστο τεστ τραυματισμού στο κεφάλι είναι το τεστ κλίμακας της Γλασκώβης, όπου θα αξιολογηθεί η ανταπόκριση των οφθαλμών, των λεκτικών και των κινητήρων. Όσο χαμηλότερη είναι η βαθμολογία, τόσο πιο σοβαρός είναι ο τραυματισμός στο κεφάλι. Οι εξετάσεις απεικόνισης (ακτινογραφίες, μαγνητική τομογραφία) είναι χρήσιμες για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει βλάβη στο κρανίο ή στον εγκέφαλο.
Πώς να αντιμετωπίσετε μικρούς τραυματισμούς στο κεφάλι
Οι μικροί τραυματισμοί στο κεφάλι συνήθως δεν χρειάζονται θεραπεία καθώς γίνονται καλύτερα. Εάν υπάρχουν συμπτώματα όπως πονοκεφάλους ή ζάλη, μπορούν να αντιμετωπιστούν με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή.
Ακολουθούν ορισμένες θεραπείες και θεραπείες που προτείνουν οι γιατροί:
1. Πάρτε πλήρη ξεκούραση
Προκειμένου το κεφάλι να ανακάμψει γρήγορα από τον τραυματισμό, οι γιατροί συστήνουν ανεπιφύλακτα να ξεκουραστείτε πλήρως. Το σώμα θα κάνει γρήγορα επισκευές στα εγκεφαλικά κύτταρα που επηρεάζονται εάν κοιμάστε αρκετά κάθε βράδυ. Βεβαιωθείτε ότι έχετε 7-8 ώρες ύπνου την ημέρα.
2. Πάρτε ναρκωτικά
Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει επίσης φάρμακα που μπορούν να μειώσουν τον πόνο στο κεφάλι, όπως η ακεταμινοφαίνη (Tylenol). Θα πρέπει να αποφεύγετε τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως η ασπιρίνη και η ιβουπροφαίνη.
3. Σταματήστε την άσκηση για λίγο
Εφόσον απαιτείται να ξεκουραστείτε όσο το δυνατόν περισσότερο, οι δραστηριότητές σας μπορεί να είναι περιορισμένες, συμπεριλαμβανομένης της άσκησης. Περιμένετε έως ότου το σώμα και το κεφάλι σας επουλωθούν πλήρως και ο γιατρός επιβεβαίωσε ότι ο τραυματισμός δεν προκαλεί σοβαρά προβλήματα στο σώμα σας.
Ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να παρακολουθείτε στενά τον τραυματισμό στο κεφάλι σας σε περίπτωση εμφάνισης νέων συμπτωμάτων ή επιδείνωσης των συμπτωμάτων. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι καλύτερο να αποφεύγετε τη σωματική δραστηριότητα ή τη σκέψη και να ξεκουράζεστε.
Ο γιατρός θα σας εξετάσει επίσης μετά από λίγο καιρό για να δει αν είστε σε θέση να επιστρέψετε στην εργασία ή στο σχολείο.
Οικιακές θεραπείες
Ποιες είναι μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής ή θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να θεραπεύσουν μικρούς τραυματισμούς στο κεφάλι;
Ο ακόλουθος τρόπος ζωής και οι θεραπείες στο σπίτι μπορεί να βοηθήσουν σε μικρούς τραυματισμούς στο κεφάλι:
1. Κράνη και άλλος προστατευτικός εξοπλισμός
Εάν ταξιδεύετε με μοτοσικλέτα ή κάνετε extreme sports, βεβαιωθείτε ότι έχετε προστατευτικό εξοπλισμό, ειδικά κράνος.
2. Φορέστε ζώνη ασφαλείας
Το να φοράτε ζώνη ασφαλείας κατά την οδήγηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο μικρών και σοβαρών τραυματισμών στο κεφάλι κατά τη διάρκεια ατυχημάτων μηχανοκίνητων οχημάτων.
3. Οδήγηση σε συνειδητή κατάσταση
Βεβαιωθείτε ότι δεν θέτετε σε κίνδυνο τον εαυτό σας και τους άλλους οδηγώντας με ασφάλεια. Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ ή ναρκωτικών που σας προκαλούν υπνηλία.
4. Διατροφή και άσκηση
Η βελτίωση της διατροφής και της άσκησης μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της οστικής μάζας και της πυκνότητας Τα ισχυρότερα οστά είναι λιγότερο πιθανό να υποστούν βλάβη όταν συμβαίνει τραυματισμός.
Άλλες συμβουλές και προφυλάξεις που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι:
- Φροντίστε να παραμείνετε σε θέση να επικοινωνήσετε μέσω τηλεφώνου και ιατρικής βοήθειας τις επόμενες ημέρες
- Ξεκουραστείτε και αποφύγετε άγχος
- Δείξτε ένα ενημερωτικό δελτίο σε έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας που μπορεί να παρακολουθεί την κατάστασή σας
- Πάρτε παυσίπονα όπως παρακεταμόλη για πονοκεφάλους
- Μην μείνετε στο σπίτι μόνοι σας για 48 ώρες μετά την έξοδο από το νοσοκομείο
- Μην πάρετε ασπιρίνη ή υπνωτικά χάπια χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας
- Μην επιστρέψετε στη δουλειά μέχρι να αισθανθείτε έτοιμοι
- Μην ασκείστε επίπονα ή ακραία για τουλάχιστον τρεις εβδομάδες χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό
- Μην επιστρέψετε στην οδήγηση μέχρι να αισθανθείτε ότι έχετε αναρρώσει. Εάν εξακολουθείτε να έχετε αμφιβολίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Εάν έχετε απορίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να κατανοήσετε καλύτερα την καλύτερη λύση για εσάς.
Το Hello Health Group δεν παρέχει συμβουλές για την υγεία, διάγνωση ή θεραπεία.



