Πίνακας περιεχομένων:
- Ορισμός
- Τι είναι ο τραυματισμός του οπίσθιου σταυρωτού συνδέσμου (PCL);
- Πόσο συχνές είναι αυτές οι βλάβες;
- Σημάδια και συμπτώματα
- Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα του τραυματισμού του οπίσθιου σταυρωτού συνδέσμου (PCL);
- Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
- Αιτία
- Τι προκαλεί τραυματισμό του οπίσθιου σταυρωτού συνδέσμου (PCL);
- Διάγνωση & θεραπεία
- Πώς διαγιγνώσκεται αυτός ο τραυματισμός;
- Πώς αντιμετωπίζεται ο τραυματισμός του οπίσθιου χιαστού συνδέσμου (PCL);
- Φάρμακα
- Φυσική θεραπεία
- Λειτουργία
- Οικιακές θεραπείες
- Ποιες είναι οι αλλαγές στον τρόπο ζωής ή οι θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να γίνουν για τη θεραπεία ενός τραυματισμού του οπίσθιου σταυρωτού συνδέσμου (PCL);
Ορισμός
Τι είναι ο τραυματισμός του οπίσθιου σταυρωτού συνδέσμου (PCL);
Ο οπίσθιος σταυρωτός σύνδεσμος (PCL) είναι ο σύνδεσμος που βρίσκεται στο γόνατο. Οι σύνδεσμοι είναι σκληροί ιστοί που συνδέουν το ένα οστό στο άλλο.
Ο σταυρωτός σύνδεσμος (cruciate) είναι ένα ζεύγος συνδετικού ιστού που χρησιμεύει για την προσάρτηση του μηριαίου οστού στο πόδι. Το ίδιο το όνομα krusiatum προέρχεται από το λατινικό "crux" το οποίο στα αγγλικά ονομάζεται "σταυρός" ή σταυρός λόγω του σχήματος του ζεύγους συνδέσμων που διασταυρώνονται μεταξύ τους.
Ο σταυρωτός σύνδεσμος αποτελείται από τον πρόσθιο cruciate σύνδεσμο (ACL) και τον οπίσθιο cruciate σύνδεσμο (PCL).
Το PCL - παρόμοιο με τον πρόσθιο σύνδεσμο του σταυρού (ACL) - συνδέει το μηρό (μηριαίο) με το οστό των κνήμων (κνήμη). Αν και το PCL είναι πιο σκληρό και ευρύτερο από το ACL, μπορεί να τραυματιστεί.
Ένας τραυματισμός που βλάπτει ή σκίζει το PCL είναι μια κατάσταση που συνήθως καταστρέφει τους συνδέσμους ή άλλους χόνδρους στο γόνατο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι σύνδεσμοι μπορούν επίσης να σπάσουν τα οστά που συνδέονται με αυτά.
Πόσο συχνές είναι αυτές οι βλάβες;
Τα δάκρυα PCL είναι μια σπάνια κατάσταση σε λιγότερο από το 20% των τραυματισμών του συνδέσμου του γόνατος. Αυτός είναι ένας από τους σπανιότερους τραυματισμούς στο γόνατο από άλλους τύπους. Συζητήστε με το γιατρό σας για πλήρεις πληροφορίες.
Σημάδια και συμπτώματα
Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα του τραυματισμού του οπίσθιου σταυρωτού συνδέσμου (PCL);
Αναφέρεται από την κλινική Mayo, κοινά συμπτώματα τραυματισμών από PCL είναι:
- Πόνος στο γόνατο που μπορεί να προκαλέσει ελαφριά αδυναμία ή δυσκολία στο περπάτημα.
- Το γόνατο διογκώνεται εντός ωρών από τον τραυματισμό.
- Τα γόνατα ένιωσαν χαλαρά, σαν να επρόκειτο να βγουν
Εάν δεν υπάρχουν άλλοι τραυματισμοί στην περιοχή του γόνατος, τα συμπτώματα του τραυματισμού PCL μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου ο πόνος μπορεί να επιδεινωθεί και το γόνατο μπορεί να αισθάνεται λιγότερο σφίξιμο. Εν τω μεταξύ, εάν έχετε άλλο τραυματισμό στο γόνατο, τα συμπτώματα μπορεί να γίνουν αισθητά πιο γρήγορα και εύκολα.
Μπορεί να υπάρχουν σημεία και συμπτώματα που δεν αναφέρονται παραπάνω. Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Εάν έχετε παραπάνω σημεία ή συμπτώματα ή άλλες ερωτήσεις, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Το σώμα του καθενός είναι διαφορετικό. Πάντα συμβουλευτείτε έναν γιατρό για τη θεραπεία της κατάστασής σας.
Αιτία
Τι προκαλεί τραυματισμό του οπίσθιου σταυρωτού συνδέσμου (PCL);
Ο τραυματισμός PCL είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν το πόδι σας χτυπιέται σκληρά, μερικά εκατοστά κάτω από το γόνατό σας, ή εάν πέσετε στα γόνατά σας ή εάν το γόνατό σας είναι λυγισμένο.
Οι τραυματισμοί PCL είναι οι πιο συνηθισμένοι όταν:
- Μηχανοκίνητα ατυχήματα. Για παράδειγμα, όταν ένα λυγισμένο γόνατο ή κνήμη επιβάτη συγκρούεται ταμπλό αυτοκίνητο.
- Αθλητισμός. Οι ποδοσφαιριστές βιώνουν συνήθως PCL τραυματισμούς όταν πέφτουν με τα γόνατα λυγισμένα. Ως αποτέλεσμα, το γόνατο θα χτυπήσει πρώτα το έδαφος. Τραυματισμός μπορεί επίσης να συμβεί όταν ένας αντίπαλος παίκτης ανυψωτήρ τα πόδια ή τα γόνατά σας.
Διάγνωση & θεραπεία
Οι παρεχόμενες πληροφορίες δεν υποκαθιστούν ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε ΠΑΝΤΑ τον γιατρό σας.
Πώς διαγιγνώσκεται αυτός ο τραυματισμός;
Ο γιατρός σας θα ρωτήσει τι συνέβη όταν συνέβη ο τραυματισμός. Ο γιατρός μπορεί επίσης να ρωτήσει:
- Κατά τη διάρκεια του τραυματισμού, το γόνατό σας ήταν ίσιο, λυγισμένο ή στριμμένο;
- Πώς νιώθεις αφού τραυματίσεις το γόνατό σου;
- Υπήρχαν άλλα συμπτώματα πριν από τον τραυματισμό;
Ο γιατρός θα κάνει επίσης φυσική εξέταση. Συνήθως σας ζητείται να ξαπλώσετε με τα γόνατα λυγισμένα. Ο γιατρός θα πιέσει απαλά το άνω οστό πόδι. Εάν έχετε μη φυσιολογικές κινήσεις στο γόνατο, είναι πολύ πιθανό να έχετε τραυματισμό στο PCL.
Μπορείτε επίσης να εξεταστείτε με ένα ειδικό όργανο, δηλαδή ένα αρθρομέτρο. Αυτό το εργαλείο πιέζεται στο πόδι σας για να μετρήσει πόσο στενοί είναι οι σύνδεσμοι σας.
Για να επιβεβαιώσετε μια περαιτέρω διάγνωση, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας ζητήσει να περπατήσετε. Το παράξενο βάδισμα μπορεί να υποδηλώνει τραυματισμό PCL.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστείτε σάρωση ακτίνων Χ (ακτινογραφία) για να ελέγξετε εάν έχουν σπάσει τα οστά. Εν τω μεταξύ, για να προσδιοριστεί η θέση του σκισίματος PCL, ο γιατρός μπορεί να συστήσει μια εξέταση μαγνητικής τομογραφίας.
Για να δείτε τη δομή των συνδέσμων που έχουν υποστεί βλάβη από τραυματισμό στο μηρό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μαγνητική τομογραφία, αρθρόγραμμα ή ακτινογραφία. Η μαγνητική τομογραφία είναι η πιο ευαίσθητη τεχνική σάρωσης (90-98%) και μπορεί να αποκαλύψει ένα σχίσιμο στον πρόσθιο σύνδεσμο.
Πώς αντιμετωπίζεται ο τραυματισμός του οπίσθιου χιαστού συνδέσμου (PCL);
Η θεραπεία εξαρτάται από την κατάσταση κάθε τραυματισμού. Οι περισσότεροι ασθενείς δεν χρειάζονται χειρουργική επέμβαση.
Ως χειριστής έκτακτης ανάγκης, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μειώσετε τον πόνο και το πρήξιμο με την αρχή RICE (ξεκούραση, πάγος, συμπίεση, και ανύψωση) και τη χορήγηση ανακουφιστικών πόνων όπως η ακεταμινοφαίνη και η ιβουπροφαίνη. Χαλαρώστε τα γόνατά σας χρησιμοποιώντας βοηθητικές συσκευές, όπως πατερίτσες για λίγο.
Μετά την πρώτη θεραπεία, το επόμενο βήμα της θεραπείας εξαρτάται από τον βαθμό και τον τύπο του τραυματισμού, ξεκινώντας από το πρόγραμμα αποκατάστασης ή υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση για την ανακατασκευή του κατεστραμμένου συνδέσμου του μηρού.
Τα παρακάτω είναι επιλογές θεραπείας για τραυματισμούς PCL:
Φάρμακα
Για να μειώσετε τον πόνο και το πρήξιμο, μπορείτε να πάρετε εξωχρηματιστηριακά αναλγητικά όπως ιβουπροφαίνη και νατριούχο ναπροξένη.
Φυσική θεραπεία
Η φυσιοθεραπεία σας βοηθά να ενισχύσετε τους συνδέσμους και να επιταχύνετε την ανάρρωσή τους. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε μπαστούνι ή πατερίτσες έως ότου το γόνατό σας επουλωθεί εντελώς.
Λειτουργία
Εάν ο τραυματισμός είναι σοβαρός, ειδικά εάν υπάρχει άλλη πάθηση όπως σπασμένο κόκκαλο ή βλάβη του χόνδρου, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για να επιδιορθώσετε το σχήμα του τραυματισμένου συνδέσμου.
Η χειρουργική επέμβαση θα εξεταστεί επίσης εάν είχατε τον ίδιο τραυματισμό πολλές φορές μετά τη θεραπεία. Αυτή η μετεγχειρητική ανάκαμψη απαιτεί κάποιο χρονικό διάστημα.
Οικιακές θεραπείες
Ποιες είναι οι αλλαγές στον τρόπο ζωής ή οι θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να γίνουν για τη θεραπεία ενός τραυματισμού του οπίσθιου σταυρωτού συνδέσμου (PCL);
Ακολουθούν θεραπείες στο σπίτι και αλλαγές στον τρόπο ζωής για τη θεραπεία τραυματισμών από PCL:
- Ξεκουραστείτε και προστατέψτε το τραυματισμένο γόνατο. Μπορεί να χρειαστείτε πατερίτσες για να περπατήσετε.
- Κρύνετε το γόνατό σας για 20 έως 30 λεπτά κάθε 3 ώρες μέχρι να υποχωρήσει ο πόνος ή το πρήξιμο (συνήθως εντός τριών ημερών).
- Τυλίξτε την περιοχή του γόνατός σας με έναν επίδεσμο.
- Ξαπλώστε στην πλάτη σας και τοποθετήστε ένα μαξιλάρι που είναι ελαφρώς ψηλά κάτω από τα γόνατά σας για να μειώσετε το πρήξιμο.
Εάν έχετε απορίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για την καλύτερη λύση στο πρόβλημά σας.
Γεια σας Ομάδα Υγείας δεν παρέχει ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.



