Χαρακτηριστικά εφηβείας σε κορίτσια και αγόρια

Η εφηβεία ή η εφηβεία είναι ένα σημάδι ότι το παιδί σας αρχίζει να γίνεται έφηβο. Σε αυτή τη φάση το παιδί θα βιώσει φυσικές αλλαγές που είναι πολύ διαφορετικές από πριν. Ως γονέας, μπορείτε να παρακολουθείτε και να εκπαιδεύετε το παιδί σας καθώς μπαίνει στην εφηβεία, ώστε να μην σοκαριστεί ή να αισθανθεί ανώμαλη.

Τι είναι η εφηβεία και πότε συμβαίνει;

Στο στάδιο της ανάπτυξης των εφήβων, το παιδί θα βιώσει την εφηβεία. Αυτός ο όρος χρησιμοποιείται όταν ένα παιδί έχει υποστεί ορμονικές αλλαγές στο σώμα που σχετίζονται με την ωριμότητα των αναπαραγωγικών οργάνων.

Τα περισσότερα κορίτσια ξεκινούν την εφηβεία όταν είναι μεταξύ των ηλικιών 8 έως 13 ετών.

Εν τω μεταξύ, στα αγόρια, η εφηβεία θα βιώνεται όταν μπαίνουν ηλικίας 10 έως 16 ετών. Ναι, τα αγόρια περνούν την εφηβεία αργότερα από τα κορίτσια.

Σε αυτή τη φάση θα υπάρχει μια κορυφή ανάπτυξης (αύξηση της ανάπτυξης) παιδί, που είναι η δεύτερη ταχύτερα αναπτυσσόμενη περίοδος μετά την παιδική ηλικία.

Αναφέρεται από το Kids Health, η εφηβεία θα κάνει το σώμα και τα σεξουαλικά όργανα των παιδιών να αναπτυχθούν μέχρι την ενηλικίωση.

Χαρακτηριστικά εφηβείας για κορίτσια

Οι φυσικές αλλαγές αγοριών και κοριτσιών όταν μπαίνουν στην εφηβεία είναι διαφορετικές. Στην πραγματικότητα, η ηλικία από την οποία ξεκίνησε η εφηβεία ήταν διαφορετική μεταξύ των δύο.

Συνήθως, τα κορίτσια μπαίνουν στην εφηβεία νωρίτερα από τα αγόρια.

Το πρώτο σημάδι της εφηβείας στα κορίτσια

Το αρχικό χαρακτηριστικό των εφήβων κοριτσιών στην εφηβεία είναι η ανάπτυξη του μαστού. Αυτή η ανάπτυξη του μαστού μπορεί ακόμη και να συμβεί όχι ταυτόχρονα.

Για παράδειγμα, το ένα στήθος σχηματίζεται νωρίτερα από το άλλο στήθος.

Επιπλέον, ένα άλλο πρώιμο χαρακτηριστικό που βιώνουν τα κορίτσια κατά την εφηβεία είναι η ανάπτυξη των μαλλιών στα χέρια και τα πόδια τους.

Όχι μόνο αυτό, τα μαλλιά στην περιοχή των σεξουαλικών οργάνων και στις μασχάλες αρχίζουν επίσης να αναπτύσσονται.

Εάν το παιδί έχει βιώσει την ανάπτυξη του μαστού και την ανάπτυξη των μαλλιών στην ηβική και τη μασχάλη, το σημείο θα φτάσει σύντομα στην μέγιστη ανάπτυξή του.

Η εφηβεία των κοριτσιών προχώρησε χαρακτηριστικά

Τα χαρακτηριστικά της εφηβείας που βιώνουν τα κορίτσια δεν σταματούν μόνο στα αρχικά σημάδια. Επιπλέον, τα κορίτσια της εφηβείας θα βιώσουν πολλά άλλα χαρακτηριστικά της εφηβείας, όπως:

• Menarche ή πρώτη εμμηνόρροια.
• Αρχίζει να μεγαλώνει σπυράκια στο πρόσωπο
• Τα στήθη συνεχίζουν να μεγαλώνουν μέχρι να είναι σαν ενήλικες
• Τα μαλλιά στην περιοχή των σεξουαλικών οργάνων και των μασχάλων γίνονται πιο παχιά
• Η εμφάνιση ενός λεπτού μουστάκι σε μερικά κορίτσια
• Είναι πιο εύκολο να ιδρώσετε
• Ξεκινώντας να βιώνετε κολπική απόρριψη
• Το ύψος αυξάνεται δραματικά από την εμμηνόρροια, συνήθως 5-7,5 cm ετησίως.
• Το βάρος άρχισε να αυξάνεται
• Τα ισχία μεγαλώνουν ενώ η μέση συρρικνώνεται

Ναι, μερικά από τα παραπάνω χαρακτηριστικά της εφηβείας θα βιώσουν την κόρη σας με την πάροδο του χρόνου.

Το Menarche ξεκινά συνήθως περίπου 18 μήνες έως 2 χρόνια αφού το παιδί σας εμφανίσει τα πρώτα σημάδια της εφηβείας.

Το σώμα του παιδιού σας θα αρχίσει να μεγαλώνει, ειδικά στα χέρια, τους μηρούς, τα χέρια και τα πόδια λόγω των αποθεμάτων λίπους που έχουν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, κατά την εφηβεία, τα κορίτσια εφήβων τείνουν να κερδίζουν βάρος.

Στην πραγματικότητα, τα παιδιά δεν χρειάζεται να κάνουν δίαιτα μόνο για να χάσουν βάρος που αυξάνεται κατά την εφηβεία.

Αντί να τον κάνει να χάσει βάρος, αυτό μπορεί πραγματικά να εμποδίσει τη σεξουαλική του ανάπτυξη και ανάπτυξη.

Αντί να αφήσετε την παιδική διατροφή, θα πρέπει να προσαρμόσετε τη διατροφή του παιδιού έτσι ώστε το βάρος του να παραμείνει σταθερό.

Παρέχετε μια ποικιλία από υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα, όπως άπαχο κρέας χωρίς δέρμα, ψάρια, δημητριακά ολικής αλέσεως, λαχανικά και φρούτα.

Εκτός από αυτό, το ύψος της κόρης σας θα αυξηθεί επίσης. Επομένως, πριν από την εμμηνόρροια, είναι σημαντικό να πληροίτε πάντα τις διατροφικές σας ανάγκες.

Αυτό στοχεύει στη μεγιστοποίηση της αύξησης του ύψους του παιδιού.

Τα χαρακτηριστικά της εφηβείας στα αγόρια

Ελαφρώς διαφορετικό από τα κορίτσια, τα αγόρια θα παρουσιάζουν χαρακτηριστικά βραδύτερης εφηβείας από τα κορίτσια.

Τα χαρακτηριστικά της εφηβείας στα αγόρια, δηλαδή:

Το πρώτο σημάδι της εφηβείας στα αγόρια

Το πρώτο χαρακτηριστικό που δείχνει ότι ένα αγόρι μπαίνει στην εφηβεία είναι η αύξηση του μεγέθους των όρχεων. Γενικά, αυτό συμβαίνει στην ηλικία των 11 ετών.

Μετά από αυτό, ακολουθείται από αύξηση του μεγέθους του πέους. Στη συνέχεια, αρχίζουν να αναπτύσσονται σγουρά μαλλιά στην περιοχή των σεξουαλικών οργάνων, καθώς και στις μασχάλες του παιδιού.

Προηγμένα χαρακτηριστικά της εφηβείας στα αγόρια

Εκτός από τα χαρακτηριστικά της εφηβείας που παρατηρούνται κατά την έναρξη της εφηβείας, εδώ είναι μερικά άλλα σημάδια που βιώνουν τα παιδιά κατά την εφηβεία:

• Ανάπτυξη του πέους και των όρχεων
• Το όσχεο ενός αγοριού θα γίνει πιο σκοτεινό
• Τα μαλλιά στην περιοχή των σεξουαλικών οργάνων και των μασχάλων γίνονται πιο παχιά
• Η παραγωγή ιδρώτα αυξάνεται
• Έχετε ένα υγρό όνειρο.
• Η εμφάνιση μιας αλλαγής φωνής γίνεται βαρύτερη
• Αρχίστε να αυξάνετε τα σπυράκια τόσο στο πρόσωπο όσο και στο σώμα
• Τα αγόρια αυξάνουν το ύψος τους κατά 7-8 cm κάθε χρόνο
• Σχηματίστηκαν μύες στο σώμα
• Ξεκινήστε να μεγαλώνετε τα μαλλιά του προσώπου

Μπαίνοντας στην εφηβεία, τα αγόρια μπορούν να βιώσουν στύσεις και επίσης να εκσπερματώσουν. Η εκσπερμάτωση για πρώτη φορά ή το σπέρμα είναι συνήθως το πιο αναγνωρίσιμο χαρακτηριστικό της ανδρικής εφηβείας.

Η εκσπερμάτωση συνήθως χαρακτηρίζεται από βρεγμένα όνειρα, αλλά οι στύσεις μπορούν να εμφανιστούν αυθόρμητα όταν το παιδί ξυπνήσει χωρίς προφανή λόγο.

Στα αγόρια, η μέγιστη ανάπτυξη θα συμβεί περίπου δύο χρόνια μετά την εμφάνιση των πρώτων σημείων εφηβείας.

Θα βιώσει απότομη αύξηση ύψους και βάρους μαζί.

Η ανάπτυξη και η ωριμότητα των οργάνων κατά την εφηβεία προκαλούνται από αλλαγές στην ορμόνη GnRH (ορμόνη απελευθέρωσης γοναδοτροπίνης) που παράγεται από τον εγκέφαλο.

Αυτή η ορμόνη είναι υπεύθυνη για την ωρίμανση της λειτουργίας των οργάνων των εφήβων κατά την εφηβεία.

Εάν οι γυναίκες θα έχουν μεγαλύτερη μάζα λίπους κατά την εφηβεία, οι άνδρες θα έχουν περισσότερη μυϊκή μάζα.

Εφηβική ανάπτυξη κατά την εφηβεία

Έχει εξηγηθεί λίγο παραπάνω ότι τα αγόρια και τα κορίτσια έχουν τους αντίστοιχους χρόνους εφηβείας τους.

Μάθετε περισσότερα για την ανάπτυξη των εφήβων κατά την εφηβεία παρακάτω.

Ανάπτυξη εφήβων κοριτσιών

Όταν ξεκινά η εφηβεία, τα κορίτσια θα βιώσουν ένα ρυθμό ανάπτυξης και θα ξεκινήσουν την εμμηνόρροια για πρώτη φορά. Δύο χρόνια μετά την είσοδο στην εφηβεία, συνήθως φτάνει στο ύψος του.

Δύο χρόνια μετά την είσοδο στην εφηβεία συνήθως τα κορίτσια θα φτάσουν στο μέγιστο ύψος τους.

Αν και η κορυφή της ανάπτυξης στα κορίτσια εμφανίζεται πριν από την εμμηνόρροια, το ύψος συνήθως συνεχίζει να αυξάνεται σε άλλα 7-10 cm μετά την εμμηνόρροια.

Ωστόσο, η αύξηση του ύψους μετά την εμμηνόρροια δεν εμφανίζεται ταχύτερα από ό, τι πριν από την εμμηνόρροια.

Όχι μόνο λόγω έλλειψης θρεπτικής πρόσληψης, επιβράδυνση της ανάπτυξης μπορεί επίσης να συμβεί λόγω προβλημάτων υγείας, ειδικά στην υπόφυση ή στον θυρεοειδή αδένα.

Ο λόγος είναι ότι αυτοί οι αδένες θα παράγουν ορμόνες απαραίτητες για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη.

Εάν η παραγωγή ορμονών παρεμποδίζεται λόγω παρεμβολής σε αυτούς τους αδένες, η διαδικασία ανάπτυξης και ανάπτυξης δεν θα λειτουργεί ομαλά.

Ανδρική ανάπτυξη εφήβων

Τα αγόρια τείνουν να αυξάνουν το ύψος κατά περίπου μια ίντσα ανά έτος κατά την εφηβεία. Έτσι, το ύψος ενός αγοριού μπορεί να αυξηθεί κατά περίπου 31 cm κατά την εφηβεία.

Το ποσό της αύξησης ύψους που εμφανίζεται στα κορίτσια είναι συνήθως ακόμα χαμηλότερο από αυτό το ποσοστό.

Έτσι, όταν μπαίνετε στην εφηβεία, τα αγόρια θα εξακολουθούν να είναι ψηλότερα από τα κορίτσια, παρόλο που η εφηβεία είναι πιο αργή.

Αυτή η διαδικασία εφηβείας διαρκεί 2-5 χρόνια. Αυτό σημαίνει ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το ύψος μπορεί ακόμα να αυξηθεί γρήγορα στο μέγιστο ύψος του.

Με βάση το χρόνο, η ανάπτυξη κατά την εφηβεία χωρίζεται σε 2 ομάδες, δηλαδή:

• Γρήγορη ανάπτυξη (νωρίς ωριμάζει), η οποία θα ξεκινήσει την εφηβεία περίπου 11 έως 12 ετών
• Αργή ανάπτυξη (αργά ωριμάζει), ξεκίνησε την εφηβεία περίπου 13 ή 14 ετών

Υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις που μπορούν να ανακόψουν την ανάπτυξη ενός παιδιού, συμπεριλαμβανομένων των συνθηκών υγείας που επηρεάζονται από τον θυρεοειδή αδένα και την έλλειψη αυξητικής ορμόνης.

Επιπλέον, η αύξηση του ύψους ενός αγοριού δεν θα είναι η βέλτιστη αν δεν ικανοποιήσετε σωστά τις διατροφικές ανάγκες του.

Προβλήματα που εμφανίζονται κατά την εφηβεία

Όπως εξηγήθηκε παραπάνω, υπάρχουν ορισμένα εύρη ηλικιών όταν οι έφηβοι βιώνουν την εφηβεία.

Ωστόσο, δεν είναι αδύνατο για προβλήματα όπως η πρόωρη εφηβεία, η εφηβεία μπορεί να είναι αργά ή ορισμένοι δεν το βιώνουν.

Εδώ είναι τα διάφορα προβλήματα που εμφανίζονται κατά την εφηβεία:

1. Πρώιμη εφηβεία σε εφήβους

Ένα παιδί λέγεται ότι είχε πρόωρη εφηβεία ή πρώιμη εφηβεία εάν βιώσει τα χαρακτηριστικά της εφηβείας νωρίτερα πριν εισέλθει στην εποχή του.

Αυτή η πάθηση εμφανίζεται στην ηλικία των 9 ετών στα αγόρια και στην ηλικία των 8 ετών στα κορίτσια.

Η πρώιμη εφηβεία είναι μια ανώμαλη ανάπτυξη που μπορεί να επηρεάσει τη σωματική και διανοητική ανάπτυξη των παιδιών στο μέλλον.

Πολλές μελέτες δεν εξέτασαν συγκεκριμένα τις επιπτώσεις της πρώιμης εφηβείας. Ωστόσο, έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Ιατρικό Πανεπιστήμιο του Chongqing αναφέρει ότι αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της ποιότητας του σπέρματος.

Η πρώιμη εφηβεία είναι γνωστό ότι έχει δύο διαφορετικούς τύπους ανάπτυξης, δηλαδή:

Κεντρική πρώιμη εφηβεία

Είναι ένας κοινός τύπος πρώιμης εφηβείας και χαρακτηρίζεται από την έκκριση (απόρριψη) ορμονών των γονάδων από την υπόφυση στον εγκέφαλο που είναι πολύ γρήγορη.

Αυτό ενεργοποιεί τη δραστηριότητα των όρχεων και των ωοθηκών να παράγουν ορμόνες φύλου και προκαλεί την εφηβεία να συμβεί νωρίτερα.

Περιφερική πρώιμη εφηβεία

Αυτή η κατάσταση είναι ένας σπάνιος τύπος πρώιμης εφηβείας. Αυτό υποδηλώνεται από την έναρξη της παραγωγής ορμονών φύλου από τα αναπαραγωγικά όργανα αλλά χωρίς τη δραστηριότητα των εγκεφαλικών αδένων.

Η περιφερική πρόωρη εφηβεία είναι συνήθως ένα σημάδι προβλημάτων με τα αναπαραγωγικά όργανα, τα επινεφρίδια ή έναν μη ενεργό θυρεοειδή αδένα.

Η απροθυμία του σώματος για αλλαγές πολύ γρήγορα μπορεί να προκαλέσει ανισορροπίες στην ανάπτυξη των παιδιών. Ως αποτέλεσμα, η σωματική και διανοητική του ανάπτυξη δεν είναι η βέλτιστη.

Η πρώιμη εφηβεία θα δυσχεράνει επίσης τα παιδιά να προσαρμοστούν συναισθηματικά και κοινωνικά.

Τα κορίτσια συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα αυτοπεποίθησης ή αγχώνονται λόγω των φυσικών τους αλλαγών.

Επιπλέον, αλλαγές στη συμπεριφορά μπορούν να συμβούν τόσο στα αγόρια όσο και στα κορίτσια ως αποτέλεσμα της αλλαγής διάθεση και τείνουν να θυμώνουν πιο γρήγορα.

Τα αγόρια μπορεί να τείνουν να είναι επιθετικά και να έχουν σεξουαλικές ορμές που δεν είναι κατάλληλες για την ηλικία.

2. Αργά εφηβεία

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα παιδιά εξακολουθούν να μην αισθάνονται τις αλλαγές όταν φτάσουν στην εφηβεία. Αυτή η κατάσταση αναφέρεται επίσης συνήθως ως αργά ή καθυστερημένη εφηβεία.

Η καθυστερημένη εφηβεία μπορεί να συμβεί τόσο σε αγόρια όσο και σε κορίτσια. Στα αγόρια, τα σημάδια παρατηρούνται όταν το μέγεθος του πέους δεν έχει αυξηθεί μέχρι την ηλικία των 14 ετών.

Εν τω μεταξύ, στα κορίτσια, τα σημάδια παρατηρήθηκαν όταν τα στήθη δεν είχαν αναπτυχθεί σε ηλικία 13 ετών.

Γενικά, αυτή η κατάσταση δεν είναι σοβαρή επειδή μπορεί να αντιμετωπιστεί με ορμονική θεραπεία. Ωστόσο, ως γονέας πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Το παιδί θα αξιολογηθεί πρώτα για να μάθει τι προκαλεί αυτήν την κατάσταση. Εάν επηρεάζεται από ορισμένες ιατρικές καταστάσεις που επηρεάζουν τις ορμόνες, είναι πιθανό αυτό να έχει αντίκτυπο στα προβλήματα γονιμότητας.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που επιτρέπουν στους εφήβους να το βιώσουν, όπως:

Κληρονομικότητα

Η κληρονομικότητα είναι μια αιτία που συμβαίνει συχνά όταν οι έφηβοι βιώνουν καθυστερημένη εφηβεία.

Μην πανικοβληθείτε γιατί αυτή η κατάσταση δεν χρειάζεται θεραπεία. Αρκεί να περιμένουμε να έρθουν τα σημάδια. Ωστόσο, εάν ανησυχείτε, επισκεφθείτε έναν παιδίατρο για να συμβουλευτείτε.

Προβλήματα υγείας

Τα παιδιά που έχουν χρόνιες παθήσεις όπως ο διαβήτης, τα νεφρά ή ακόμη και το άσθμα μπορεί να παρουσιάσουν καθυστερημένη εφηβεία.

Επομένως, ακόμη και αν το παιδί έχει χρόνια ασθένεια, βεβαιωθείτε ότι η διατροφή στον έφηβο σας είναι επαρκής.

Προβλήματα χρωμοσωμάτων

Μερικοί έφηβοι που παρουσιάζουν καθυστερημένη εφηβεία μπορεί επίσης να προκληθούν από προβλήματα χρωμοσωμάτων. Για παράδειγμα, όπως Σύνδρομο Turner , όταν ένα από τα θηλυκά χρωμοσώματα Χ είναι ανώμαλο ή λείπει.

Για παράδειγμα, οι άνδρες έχουν σύνδρομο Klinefelter με επιπλέον χρωμόσωμα Χ. Πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να λύσετε αυτό το πρόβλημα.

3. Οι έφηβοι δεν μπορούν να βιώσουν την εφηβεία

Στην ιατρική, αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως σύνδρομο Kallmann. Πρόκειται για μια σπάνια γενετική διαταραχή στον άνθρωπο που ορίζεται ως καθυστερημένη ή απουσία σημείων εφηβείας.

Αυτή η κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες ή άνδρες συνοδεύεται από διαταραγμένη αίσθηση οσμής. Τα επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες και τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη στις γυναίκες εμφανίζουν μείωση της ποσότητας στο σώμα.

Αυτή η κατάσταση οδηγεί στην αποτυχία της δευτερογενούς σεξουαλικής ανάπτυξης σε κάθε φύλο. Η κύρια θεραπεία για αυτήν την πάθηση είναι η θεραπεία αντικατάστασης ορμονών (θεραπεία αντικατάστασης ορμονών).

Η ποσότητα της αντικατάστασης ορμονών προσαρμόζεται στα φυσιολογικά επίπεδα ορμονών του φύλου σε αυτό το ηλικιακό εύρος, ανάλογα με την ηλικία του ατόμου κατά τη διάγνωση.

Συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν έχετε περαιτέρω απορίες

Γενικά, οι γονείς ανησυχούν εάν το παιδί τους δεν εμφανίζει τα χαρακτηριστικά της εφηβείας όταν μπαίνουν στην εφηβεία.

Ωστόσο, απλώς θυμηθείτε ότι κάθε παιδί έχει τον δικό του χρόνο να βιώσει τα διάφορα σημάδια της εφηβείας που αναφέρθηκαν παραπάνω.

Δεν είναι κακό να συμβουλευτείτε γιατρό εάν το παιδί σας έχει προβλήματα στη φάση της εφηβείας.

Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να βρείτε τον σωστό τρόπο αντιμετώπισης του προβλήματος του παιδιού σας σύμφωνα με τις καταστάσεις.

Χ