Ακανόνιστος καρδιακός παλμός, αυτό πρέπει να γνωρίζετε

Η καρδιά είναι ένα σημαντικό όργανο του οποίου η δουλειά είναι να αντλεί αίμα σε όλο το σώμα. Ένα σημάδι ότι η καρδιά σας είναι υγιής είναι ο αριθμός των φυσιολογικών καρδιακών παλμών ανά λεπτό. Αντίθετα, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε ορισμένες καταστάσεις υγείας ή προβλήματα εάν ο καρδιακός σας παλμός είναι ακανόνιστος. Λοιπόν, τι προκαλεί αυτή την κατάσταση και πώς να την αντιμετωπίσουμε; Ελάτε, μάθετε την απάντηση στην ακόλουθη κριτική.

Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα ενός ακανόνιστου καρδιακού παλμού;

Ένας ακανόνιστος καρδιακός παλμός είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα της αρρυθμίας. Τα άτομα που βιώνουν αυτόν τον ανώμαλο καρδιακό παλμό, μπορεί να νιώσουν τον καρδιακό παλμό πιο αργό, γρηγορότερο ή ακόμα και σαν να υπάρχει χαμένος καρδιακός παλμός.

Μπορείτε να αισθανθείτε αυτόν τον ανώμαλο καρδιακό παλμό πιέζοντας το ένα χέρι στο αριστερό στήθος σας. Μπορείτε επίσης να ελέγξετε τον παλμό στον καρπό ή στην πλευρά του λαιμού.

Σημειώστε ότι ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός κυμαίνεται από 60-100 παλμούς ανά λεπτό (BPM). Εάν βρείτε τον παλμό σας σε λιγότερο από 60 ή περισσότερους από 100 παλμούς ανά λεπτό σε ηρεμία, αυτό είναι ένα σημάδι ακανόνιστου καρδιακού παλμού.

Εάν εμφανίσετε ακανόνιστες αλλαγές στον καρδιακό σας ρυθμό, συνοδευόμενα από συμπτώματα όπως δύσπνοια, πόνο στο στήθος (στηθάγχη) ή αίσθημα λιποθυμίας, επισκεφθείτε το γιατρό σας ή ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Τι προκαλεί ακανόνιστο καρδιακό παλμό;

Υπάρχουν διάφορα πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν βραδύτερο ή ταχύτερο καρδιακό ρυθμό σύμφωνα με την κλινική Mayo, δηλαδή:

Ψυχολογικές δραστηριότητες και συνθήκες

Ο καρδιακός παλμός μπορεί αρχικά να γίνει ακανόνιστος όταν κάνετε σωματική δραστηριότητα, για παράδειγμα άσκηση. Επιπλέον, οι αλλαγές στον φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό μπορούν επίσης να προκληθούν από την ψυχολογική σας κατάσταση, για παράδειγμα όταν είστε ανήσυχοι και φοβισμένοι.

Ορισμένες συνήθειες

Ορισμένες συνήθειες αποδεικνύουν ότι ο καρδιακός παλμός σας είναι πιο γρήγορος ή πιο αργός από ό, τι θα έπρεπε. Οι συνήθειες που προκαλούν αυτήν την κατάσταση περιλαμβάνουν την κατανάλωση υπερβολικών καφεϊνών ή αλκοολούχων ποτών.

Καρδιακά προβλήματα

Μερικές από τις καρδιακές παθήσεις που μπορούν να προκαλέσουν ταχύτερο ή πιο αργό καρδιακό παλμό είναι:

• Αρρυθμία. Διαταραχές του καρδιακού ρυθμού που συμβαίνουν λόγω ηλεκτρικών παλμών που συντονίζουν τους καρδιακούς παλμούς που δεν λειτουργούν σωστά. Ως αποτέλεσμα, ο καρδιακός ρυθμός θα είναι ταχύτερος (ταχυκαρδία) ή βραδύτερος (βραδυκαρδία) από ό, τι θα έπρεπε.
• Συγγενή καρδιακά ελαττώματα. Μια καρδιά που δεν σχηματίζεται πλήρως ενώ βρίσκεται στη μήτρα μπορεί να προκαλέσει συγγενή καρδιακή νόσο στα μωρά. Αυτή η κατάσταση είναι πολύ συχνή προκαλώντας ανώμαλο καρδιακό παλμό.
• Προβλήματα καρδιακών αιμοφόρων αγγείων. Η στεφανιαία νόσος ή η αθηροσκλήρωση προσβάλλουν τα αιμοφόρα αγγεία της καρδιάς που αργότερα προκαλούν συμπτώματα όπως ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς.
• Εμφραγμα. Διάφορες καρδιακές παθήσεις που δεν αντιμετωπίζονται σωστά μπορούν να οδηγήσουν σε καρδιακές προσβολές. Κάποια στιγμή πριν από την εμφάνιση καρδιακής προσβολής, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται αλλαγή στον καρδιακό ρυθμό.

Έχετε ορισμένα προβλήματα υγείας

Εκτός από τις καρδιακές παθήσεις, υπάρχουν πολλά άλλα προβλήματα υγείας που μπορούν να προκαλέσουν ακανόνιστο ή ανώμαλο καρδιακό παλμό, όπως:

• Διαβήτης (αδυναμία του οργανισμού να ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα).
• Αφυδάτωση (έλλειψη σωματικών υγρών όπως ηλεκτρολύτες που επηρεάζουν τις ηλεκτρικές παρορμήσεις της καρδιάς που σχετίζονται με τον καρδιακό ρυθμό).
• Υπερδραστήρια (υπερθυρεοειδής) ή υπολειτουργική (υποθυρεοειδής) κατάσταση του θυρεοειδούς αδένα για την παραγωγή θυρεοειδικής ορμόνης.
• Υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση που μπορεί να προκαλέσει πυκνότητα και άκαμπτο τοίχωμα των κοιλιών, επηρεάζοντας τον καρδιακό ρυθμό)

Πώς να αντιμετωπίσετε έναν ακανόνιστο καρδιακό παλμό;

Ο τρόπος αντιμετώπισης ενός ταχύτερου ή βραδύτερου καρδιακού ρυθμού εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία. Εάν δεν οδηγεί σε ασθένεια, όπως η άσκηση, τότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Ένας καρδιακός ρυθμός που ήταν ταχύτερος ή ασθενέστερος μπορεί να επανέλθει στο φυσιολογικό.

Εν τω μεταξύ, εάν η αλλαγή του καρδιακού ρυθμού προκαλείται από υπερβολική κατανάλωση ποτών με καφεΐνη και αλκοόλ, ώστε να μην προκαλέσει προβλήματα, αρχίστε να περιορίζετε αυτές τις συνήθειες από τώρα και στο εξής.

Ωστόσο, οι αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό λόγω ορισμένων προβλημάτων υγείας μπορούν να αντιμετωπιστούν με τους ακόλουθους τρόπους:

Μειώστε το άγχος

Το άγχος είναι πολύ εύκολο για άτομα που έχουν διαταραχές άγχους, κατάθλιψη ή κρίσεις πανικού. Για να αποφύγετε τους ανώμαλους καρδιακούς παλμούς, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός θα ανοίξει συμβουλευτική και θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το άγχος, όπως μετά από θεραπεία διαλογισμού ή θεραπεία με άλλες δραστηριότητες.

Παίρνετε το φάρμακό

Σε άτομα που εμφανίζουν ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς λόγω ιατρικών παθήσεων, συνήθως θα συνταγογραφούνται φάρμακα από γιατρό. Μερικά από τα φάρμακα που λαμβάνονται περιλαμβάνουν:

• Φάρμακα που διατηρούν την αρτηριακή πίεση σταθερή για τους διαβητικούς, όπως η μετφορμίνη.
• Φάρμακα για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης για άτομα με υπέρταση, για παράδειγμα, διουρητικά φάρμακα.
• Φάρμακα για την καταστολή ή την τόνωση της δραστηριότητας του θυρεοειδούς αδένα σε άτομα με υποθυρεοειδισμό ή υπερθυρεοειδισμό. Για παράδειγμα, το φάρμακο για τον υπερθυρεοειδισμό είναι η μεθυμαζόλη (Tapazole) και η προπυλιθειοουρακίλη, ενώ για τον υποθυρεοειδισμό είναι το συνθετικό φάρμακο θυρεοειδικής ορμόνης λεβοθυροξίνη.
• Φάρμακα για τη μείωση της χοληστερόλης, φάρμακα αραίωσης αίματος και φάρμακα αρρυθμίας για άτομα που έχουν καρδιακά προβλήματα.

Χειρουργική διαδικασία

Εάν τα φάρμακα δεν θεραπεύσουν τον ακανόνιστο καρδιακό παλμό, μπορεί να πραγματοποιηθεί χειρουργική επέμβαση. Μερικοί από τους τύπους χειρουργικής επέμβασης που εκτελούνται περιλαμβάνουν:

• Χειρουργική παράκαμψη καρδιάς για τη θεραπεία σοβαρών προβλημάτων καρδιακών αιμοφόρων αγγείων αυξάνοντας τη ροή του αίματος στην καρδιά σας.
• Αφαίρεση του καθετήρα για να μπλοκάρει τις ανώμαλες ηλεκτρικές παρορμήσεις, έτσι δεν προκαλούν πλέον ανώμαλο καρδιακό ρυθμό.
• Χειρουργική μεταμόσχευση παγκρέατος για ασθενείς με διαβήτη τύπου 1, έτσι ώστε η ινσουλίνη στο σώμα να μπορεί να επιστρέψει στη σωστή λειτουργία.

Χ