Τύποι θεραπείας της σκολίωσης σε παιδιά και ενήλικες

Η σκολίωση είναι ένας τύπος σπονδυλικής διαταραχής. Το χαρακτηριστικό σύμπτωμα αυτής της μυοσκελετικής διαταραχής είναι η κάμψη της σπονδυλικής στήλης προς τα πλάγια. Μπορεί να σχηματίσει το γράμμα S ή C. Επιπλέον, η σκολίωση μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσφορία ή πόνο στην πλάτη. Λοιπόν, ποιοι είναι οι τρόποι για τη θεραπεία της σκολίωσης; Ελάτε, δείτε την παρακάτω λίστα θεραπείας σκολίωσης.

Κοινή θεραπεία σκολίωσης

Η ακατέργαστη σκολίωση μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές της σκολίωσης. Ξεκινώντας από την αλλαγή της εμφάνισης του σώματος έως την πρόκληση προβλημάτων αναπνοής. Για να μην συμβεί αυτό, οι πάσχοντες από αυτή τη διαταραχή του σκελετικού συστήματος πρέπει να υποβληθούν σε θεραπεία. Για περισσότερες λεπτομέρειες, ας συζητήσουμε ένας προς έναν τους τρόπους αντιμετώπισης της σκολίωσης.

1. Ανακουφιστικά πόνου

Σε ήπιες περιπτώσεις, η θεραπεία της σκολίωσης μπορεί να γίνει χωρίς να χρειάζεται να υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση. Ναι, αυτή η θεραπεία της σκολίωσης βασίζεται σε φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου και της δυσφορίας στην πλάτη. Οι τύποι φαρμάκων που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είναι αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη ή η ακεταμινοφαίνη.

Αυτά τα φάρμακα μπορείτε να πάρετε είτε με είτε χωρίς ιατρική συνταγή. Εάν το φάρμακο για τον πόνο δεν ανακουφίσει τα συμπτώματα της σκολίωσης, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει υψηλότερη δόση ή να αντικαταστήσει το φάρμακο με άλλο, ισχυρότερο τύπο.

2. Υποστήριξη θεραπείας με ζώνη

Η θεραπεία είναι ένας τρόπος για τη φυσική θεραπεία της σκολίωσης. Η θεραπεία αυτών των διαταραχών της σπονδυλικής στήλης βασίζεται στη χρήση μιας συσκευής υποστήριξης που ονομάζεται α στηρίζων . Αυτός ο κορσέ στήριξης τοποθετείται κατά μήκος της πλάτης για να αποφευχθεί η επιδείνωση της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης.

Ο πιο συνηθισμένος τύπος στηρίγματος είναι κατασκευασμένος από πλαστικό και περίγραμμα ώστε να ταιριάζει στο σώμα χρήσης. Το στήριγμα φοριέται στο σώμα και στη συνέχεια μπορεί να καλυφθεί με ρούχα και να φοριέται σχεδόν καθημερινά σε τακτική βάση.

3. Φυσική θεραπεία για σκολίωση

Η θεραπεία με σκολίωση μπορεί επίσης να λάβει άλλες μορφές, όπως σωματική άσκηση, όπως γιόγκα, πιλάτες ή ασκήσεις διατάσεων. Ωστόσο, κάθε επιλογή κίνησης πρέπει να καθορίζεται από έναν θεραπευτή που είναι ειδικός στα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης. Ο στόχος της θεραπείας είναι η αύξηση της ευελιξίας και η ενίσχυση των οστών.

Τα οφέλη των ασθενών με σκολίωση που υποβάλλονται σε γιόγκα δεν είναι μόνο αυτό. Σε αυτήν τη σωματική άσκηση, σας διδάσκονται επίσης να μειώσετε τον πόνο στην πλάτη με διαλογισμό. Με αυτήν την τεχνική, το μυαλό σας θα επικεντρωθεί στην ηρεμία, η οποία θα χαλαρώσει τους μυς σας και θα μειώσει τον πόνο.

Αναφορά από το CHOC Children, υπάρχουν αρκετές κινήσεις άσκησης για τη θεραπεία της σκολίωσης, όπως:

Πυελική κλίση

Δοκιμάστε να κοιμηθείτε στην πλάτη σας με τα γόνατα λυγισμένα και τα πόδια σας να αγγίζουν το πάτωμα. Χαλαρώστε την πλάτη σας έτσι ώστε να αγγίζει το πάτωμα και σφίξτε τους μυς γύρω από το στομάχι και τους γλουτούς σας. Κρατήστε για 5 δευτερόλεπτα, αναπνέετε κανονικά. Επαναλάβετε αυτήν την κίνηση 10 φορές (1 σετ), κάντε 2 σετ την ημέρα.

Γάτα-καμήλα

Τοποθετήστε το σώμα σας στραμμένο προς το πάτωμα με τα χέρια σας μπροστά σας αγγίζοντας το πάτωμα και τα πόδια σας λυγισμένα. Στη συνέχεια, πάρτε μια βαθιά ανάσα μέχρι η σπονδυλική σας στήλη να ανέβει προς τα πάνω. Στη συνέχεια εκπνεύστε και επιστρέψτε στην αρχική θέση. Επαναλάβετε αυτήν την κίνηση 10 φορές κάθε μέρα.

Κοιλιακή πρέσα διπλού ποδιού

Τοποθετήστε το σώμα σας ξαπλωμένο στην πλάτη σας με τα γόνατα λυγισμένα και τα πόδια σας αγγίζουν το πάτωμα. Βάλτε και τα δύο χέρια στα πλάγια σας. Στη συνέχεια, σηκώστε το ένα πόδι από το πάτωμα και τοποθετήστε το στο γόνατο του άλλου ποδιού.

Σε αυτήν τη θέση, τα λυγισμένα γόνατα και τα ισχία σας σχηματίζουν γωνία 90 μοιρών. Κρατήστε για λίγα δευτερόλεπτα και κάντε εναλλακτικά.

Στη συνέχεια, επιστρέψτε στην αρχική του θέση. Σηκώστε τα πόδια σας με τα γόνατα λυγισμένα στον αέρα. Σηκώστε τα χέρια σας και τοποθετήστε τα στα γόνατά σας. Κρατήστε για 3 αναπνοές. Επαναλάβετε αυτήν την κίνηση 10 φορές (1 σετ). Σε μια μέρα, μπορείτε να κάνετε 2 σετ.

4. Μασάζ από ορθοπεδικό

Εκτός από τη λήψη αναλγητικών, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τη θεραπεία της σκολίωσης με μασάζ. Ωστόσο, το μασάζ που δίνεται σε αυτήν την προβληματική σπονδυλική στήλη δεν πρέπει να είναι αυθαίρετο.

Φοβάται ότι το αδιάκριτο μασάζ θα μπορούσε να επιδεινώσει την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης ή να προκαλέσει άλλα προβλήματα. Αυτή η μέθοδος θεραπείας των συμπτωμάτων της σκολίωσης πρέπει να γίνει από έναν ορθοπεδικό που γνωρίζει τη σωστή τεχνική μασάζ.

5. Χειρουργική για τη θεραπεία της σκολίωσης

Εάν οι παραπάνω μέθοδοι δεν λειτουργούν για την επίλυση του προβλήματος που προκαλείται από τη σκολίωση ή εάν η κατάσταση της σκολίωσης είναι σοβαρή, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να υποβληθείτε σε σκολίωση.

Τα περισσότερα άτομα με σκολίωση δεν χρειάζονται χειρουργική επέμβαση, εκτός εάν ο πόνος είναι πολύ ενοχλητικός ή η στάση που προκαλείται από τη σκολίωση καθιστά δύσκολο για εσάς να ασκήσετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Ή όταν η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης σας είναι μεγαλύτερη από 45-50 μοίρες, κινδυνεύετε να διακόψετε τη φυσιολογική λειτουργία των πνευμόνων.

Εάν ο γιατρός αποφασίσει να κάνει χειρουργική επέμβαση, τα αποτελέσματα μπορεί να αλλάξουν τη ζωή σας. Μερικές φορές, η χειρουργική επέμβαση σκολίωσης διαρκεί πολύ (περισσότερο από 8 ώρες), οπότε χωρίζεται σε δύο μικρές χειρουργικές επεμβάσεις.

Μερικοί τύποι χειρουργικών επεμβάσεων ως τρόπος θεραπείας της σκολίωσης είναι:

In situ σπονδυλική σύντηξη

Αυτή η χειρουργική επέμβαση σκολίωσης πραγματοποιείται για να ισιώσει μια ελαφρώς καμπύλη σπονδυλική στήλη στο πλάι. Η διαδικασία περιλαμβάνει την ανατομή της σπονδυλικής στήλης και την τοποθέτηση ειδικών οργάνων (ράβδοι, άγκιστρα ή βίδες) ως στηρίγματα για το νωτιαίο μόσχευμα.

Ημι-επιφυσιοδιάσταση

Ο στόχος της θεραπείας της σκολίωσης είναι να σταματήσει η ανώμαλη ανάπτυξη της μίας πλευράς της σπονδυλικής στήλης, έτσι ώστε η καμπυλότητα να μην επιδεινωθεί. Αυτή η διαδικασία εκτελείται συνήθως για ασθενείς που έχουν ατελή σπονδυλική στήλη (συγγενές ελάττωμα).

Εκτομή Hemivertebra

Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται συνήθως σε άτομα με ασυνήθιστα διαμορφωμένα αγκάθια. Το μη φυσιολογικό τμήμα της σπονδυλικής στήλης θα αφαιρεθεί και μετά το οστό θα επανασυνδεθεί. Συχνά εγκαθίσταται ένα όργανο υποστήριξης.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθενείς που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση πρέπει να νοσηλεύονται για 3 έως 4 ημέρες. Δεν επιτρέπεται επίσης να πάνε στο σχολείο ή να εργαστούν για 4 έως 6 εβδομάδες. Ωστόσο, μπορούν να ξεκινήσουν καθημερινές δραστηριότητες μετά από 2 έως 6 εβδομάδες χειρουργικής επέμβασης.

Σκέψεις για τη θεραπεία της σκολίωσης

Οι τρόποι αντιμετώπισης των διαταραχών της σπονδυλικής στήλης είναι πολύ διαφορετικοί. Ωστόσο, οι επιλογές θεραπείας βασίζονται συνήθως στην εξέταση ενός ορθοπεδικού γιατρού.

Μερικά πράγματα που εξετάζουν οι γιατροί για τον καθορισμό του τρόπου θεραπείας των διαταραχών της σπονδυλικής στήλης, όπως:

• Γένος

Τα κορίτσια ή οι γυναίκες με σκολίωση συνήθως πρέπει να λάβουν θεραπεία το συντομότερο δυνατό, επειδή η ασθένεια εξελίσσεται πολύ πιο γρήγορα από τα αγόρια και τους άνδρες.

• Ηλικία

Η σκολίωση σε παιδιά που εξακολουθούν να παρουσιάζουν ανάπτυξη των οστών συνήθως συνιστάται να χρησιμοποιούν θεραπεία στήριξης.

• Η σοβαρότητα της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης

Ο γιατρός θα ελέγξει τον βαθμό καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης του ασθενούς. Με βάση το μέγεθος αυτού του βαθμού, ο γιατρός μπορεί να καθορίσει ποια θεραπεία σκολίωσης είναι πιο κατάλληλη.

• Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης

Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να σχηματίσει το γράμμα S ή C. Αυτό το μοτίβο καμπυλότητας του γράμματος S τείνει να είναι προοδευτικό και έχει χειρότερη κατάσταση από το μοτίβο γράμματος C.

• Υπερβολικά κυρτή θέση της σπονδυλικής στήλης

Η σκολίωση που επηρεάζει τη μέση της σπονδυλικής στήλης (θώρακα) επιδεινώνεται συχνότερα από ό, τι στην κορυφή ή στο κάτω μέρος.