Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να δώσουμε φρούτα ανανά σε μωρά;

Η εισαγωγή διαφόρων τύπων φαγητού στα μωρά είναι μια ενδιαφέρουσα και συναρπαστική στιγμή. Από τη μία πλευρά, υπάρχει η πιθανότητα να αρέσει στο μικρό σας, αλλά από την άλλη, μπορεί να μην του αρέσει ή να είναι αλλεργικός σε αυτά τα τρόφιμα. Λοιπόν, ένα από τα πολλά τρόφιμα που οι γονείς θέλουν να δώσουν κατά την περίοδο ανάπτυξης ενός μωρού είναι ο ανανάς. Αλλά πριν από αυτό, είναι εντάξει να δώσουμε φρούτα ανανά σε μωρά; Τότε πότε είναι η κατάλληλη στιγμή;

Μπορούν τα μωρά να τρώνε ανανά;

Στην πραγματικότητα δεν υπάρχει συγκεκριμένος λόγος που να σας εμποδίζει να δώσετε φρούτα ανανά σε μωρά. Απλώς δεν πρέπει να είστε απρόσεκτοι στο να δώσετε στον καρπό αυτό το διακριτικό φωτεινό κίτρινο χρώμα στο μωρό.

Ξεκινώντας από τη σελίδα Healthline, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) επιτρέπει μόνο στα μωρά να τρώνε ανανά μετά την ηλικία των 6 μηνών. Αυτό φυσικά είναι σύμφωνο με τους κανόνες της συμπληρωματικής σίτισης (MPASI), οι οποίοι σας επιτρέπουν να εισαγάγετε τρόφιμα εκτός από το μητρικό γάλα όταν το μωρό είναι 6 μηνών.

Σε αυτήν την περίπτωση, δεν υπάρχει συγκεκριμένη ακολουθία για την εισαγωγή του τύπου των τροφίμων, για παράδειγμα, από όπου τα φρούτα πρέπει να ξεκινούν από τότε να προχωρήσουν από πού. Είναι εντάξει να παρέχετε φαγητό, συμπεριλαμβανομένων φρούτων, οποιουδήποτε τύπου αρκεί να είναι ασφαλές για το μικρό σας.

Επιπλέον, ο ανανάς είναι ένα φρούτο που είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α, βιταμίνη Β, βιταμίνη C και διάφορα άλλα σημαντικά μέταλλα. Δεν είναι λοιπόν περίεργο, ο ανανάς μπορεί να συνεισφέρει μια σειρά θρεπτικών συστατικών που περιλαμβάνουν υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και φυτικές ίνες.

Υπάρχουν πιθανοί κίνδυνοι όταν τα μωρά τρώνε ανανά;

Πίσω από την καλοσύνη των θρεπτικών συστατικών που περιέχονται σε αυτό, δίνοντας ανανά στα μωρά σίγουρα κινδυνεύει να προκαλέσει ορισμένες αντιδράσεις. Ο λόγος είναι ότι ο ανανάς περιέχει κιτρικό οξύ το οποίο έχει τη δυνατότητα να ερεθίσει την πεπτική οδό του μωρού, ειδικά εάν το παιδί σας έχει παλινδρόμηση οξέος στο στομάχι.

Επιπλέον, τα μωρά ενδέχεται να παρουσιάσουν αλλεργίες στον ανανά, ειδικά εάν ένα μέλος της οικογένειας έχει τροφικές αλλεργίες, άσθμα ή έκζεμα. Βεβαιωθείτε ότι συνεχίζετε να προσέχετε κάθε μικρή αλλαγή στο μωρό σας, αφού του δώσετε ένα νέο είδος τροφής που δεν έχει δοκιμαστεί στο παρελθόν.

Εάν αποδειχθεί ότι το μικρό σας έχει αλλεργία στον ανανά, συνήθως εμφανίζονται τα ακόλουθα σημάδια:

• Ναυτία
• Φίμωτρο
• Διάρροια
• Πρησμένος
• Εξάνθημα ή ερυθρότητα του δέρματος

Συμβουλευτείτε αμέσως το μωρό με το γιατρό όταν εμφανιστεί ένα ή περισσότερα από τα συμπτώματα αλλεργίας. Ειδικά αν τα συμπτώματα που βιώνουν αναπτύσσονται χειρότερα από μέρα σε μέρα, όπως η εμφάνιση κνησμού που δεν εξαφανίζεται ή δυσκολία στην αναπνοή. Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να είναι σημάδια πολύ πιο σοβαρής αλλεργίας.

Τηρείτε τους κανόνες όταν δίνετε φρούτα ανανά σε μωρά

Πριν δώσετε ανανά στο μικρό σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ανανά που δεν είναι πολύ όξινο. Ξεφλουδίστε και καθαρίστε επίσης τον ανανά από το δέρμα και μετά κόψτε το στο μέγεθος του χεριού του μωρού. Μερικά μωρά, ειδικά εκείνα ηλικίας 6-9 μηνών, μπορεί να χρειαστεί να τρώνε φρούτα ανανά σε λεπτότερη μορφή ή πουρέ για να αποτρέψουν το πνιγμό.

Ωστόσο, στην ηλικία των 9-12 μηνών, τα μωρά συνήθως αρχίζουν να εκπαιδεύονται να συλλάβουν και να τρώνε στερεά τρόφιμα. Την πρώτη φορά που δίνετε ανανά σε ένα μωρό, δοκιμάστε το σε πολύ μικρό μέγεθος πρώτα, βλέποντας τι είδους αντίδραση έχει.

Περιμένετε 2-3 ημέρες πριν συνεχίσετε να εισάγετε άλλους τύπους νέων τροφίμων στο μωρό σας. Με σημειώσεις, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν έχει καμία αντίδραση. Έλλειψη χρονικής καθυστέρησης κατά την εισαγωγή νέων τύπων τροφίμων, μπορεί να σας προκαλέσει σύγχυση στο να προσδιορίσετε ποια τρόφιμα προκαλούν αλλεργίες όταν το παιδί σας τα βιώνει.

Χ