Πίνακας περιεχομένων:
- Ο εθισμός στα παιχνίδια είναι μια νέα ψυχική διαταραχή σύμφωνα με τον ΠΟΥ
- Τι σημαίνει εθισμός στο παιχνίδι (διαταραχή παιχνιδιού);
- Τι προκαλεί έναν εθισμό στα παιχνίδια;
- Διατρέχουν όλοι οι παίκτες τον κίνδυνο εθισμού;
Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να πάρουν έναν υπνάκο, να διαβάσουν ένα βιβλίο ή να παρακολουθήσουν μια κωμική ταινία για να γεμίσουν τον ελεύθερο χρόνο τους και να απαλλαγούν από το άγχος. Μερικοί άλλοι προτιμούν να παίζουν παιχνίδια - είτε παιχνίδια κονσόλας, παιχνίδια στον υπολογιστή ή διαδικτυακά παιχνίδια σε κινητά τηλέφωνα. Το να παίζεις παιχνίδια δεν είναι τόσο κακό όσο πιστεύουν πολλοί. Αλλά προσέξτε εάν είστε ήδη εθισμένοι. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ταξινομεί τώρα τον εθισμό στο να παίζει παιχνίδια ως ψυχική διαταραχή. Ωχ!
Ο εθισμός στα παιχνίδια είναι μια νέα ψυχική διαταραχή σύμφωνα με τον ΠΟΥ
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) σκοπεύει να δημοσιεύσει έναν οδηγό Διεθνής ταξινόμηση των ασθενειών (ICD-11) το 2018, συμπεριλαμβάνοντας τον εθισμό στο να παίζεις παιχνίδια ως μια νέα κατηγορία ψυχικής διαταραχής, αναφέρεται ως διαταραχή παιχνιδιού (GD).
Η διαταραχή των τυχερών παιχνιδιών προτάθηκε να συμπεριληφθεί στην ευρεία κατηγορία "Ψυχικές, συμπεριφορικές και νευροαναπτυξιακές διαταραχές", συγκεκριμένα στην υποκατηγορία "Κατάχρηση ουσιών ή διαταραχές εθιστικής συμπεριφοράς". Αυτό σημαίνει ότι εμπειρογνώμονες υγείας σε όλο τον κόσμο συμφωνούν ότι ο εθισμός στο παιχνίδι μπορεί να έχει αντίκτυπο παρόμοιο με τον εθισμό στο αλκοόλ ή τα ναρκωτικά.
Αυτή η πρόταση υποβλήθηκε επειδή υπάρχουν ενδείξεις για ταχεία αύξηση των περιπτώσεων εθισμού στα παιχνίδια από διάφορα μέρη του κόσμου, η οποία συνοδεύεται επίσης από αιτήματα παραπομπής για ιατρική θεραπεία από γιατρούς.
Τι σημαίνει εθισμός στο παιχνίδι (διαταραχή παιχνιδιού);
Ο εθισμός στο παιχνίδι χαρακτηρίζεται από αδυναμία ελέγχου της επιθυμίας παιχνιδιού, καθιστώντας δύσκολη ή / και αδυναμία να σταματήσει τη συμπεριφορά - παρά τις προσπάθειες που καταβλήθηκαν για να την σταματήσει.
Τα κλασικά σημεία και συμπτώματα του εθισμού στο παιχνίδι είναι:
- Πάντα να περνάς πολύ χρόνο παίζοντας, ακόμη και η διάρκεια αυξάνεται από μέρα σε μέρα.
- Αίσθημα ευερεθιστότητας και προσβολής όταν απαγορεύεται ή ζητείται να σταματήσει να παίζει παιχνίδια.
- Σκεφτείτε πάντα το παιχνίδι ενώ εργάζεστε σε άλλες δραστηριότητες.
Αυτή η απώλεια αυτοέλεγχου κάνει τους εθισμένους στο παιχνίδι να είναι πιο πιθανό να έρθουν πρώτοι τυχερά παιχνίδια στη ζωή του, ώστε να κάνει διάφορους τρόπους για να μπορέσει να ολοκληρώσει την επιθυμία για εθισμό, ανεξάρτητα από τις συνέπειες και τους κινδύνους.
Τι προκαλεί έναν εθισμό στα παιχνίδια;
Οποιοδήποτε αντικείμενο ή κάτι που σας κάνει να αισθάνεστε καλά διεγείρει τον εγκέφαλο να παράγει ντοπαμίνη, την ευτυχισμένη ορμόνη. Υπό κανονικές συνθήκες, αυτό δεν θα είναι εθιστικό. Απλώς μια αίσθηση ευτυχίας και ικανοποίησης γενικά.
Αλλά όταν βιώνεις εθισμό, το αντικείμενο που σε κάνει ευτυχισμένο διεγείρει τον εγκέφαλο να παράγει πάρα πολύ ντοπαμίνη. Υπερβολικές ποσότητες ντοπαμίνης χάσουν τη δουλειά του υποθαλάμου, το μέρος του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τη ρύθμιση των συναισθημάτων και της διάθεσης, έτσι ώστε να σας κάνει να αισθάνεστε αφύσικα χαρούμενοι, ενθουσιασμένοι και υπερβολική αυτοπεποίθηση - ένα σημάδι ευφορίας - να αισθάνεστε «ψηλά».
Αυτό το ευχάριστο αποτέλεσμα θα κάνει το σώμα να εθίζεται αυτόματα και να θέλει να το νιώσει ξανά. Τελικά, αυτό το εφέ σας κάνει να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε το όπιο ξανά και ξανά σε μεγαλύτερη συχνότητα και διάρκεια για να ικανοποιήσετε αυτήν την ανάγκη για εξαιρετική ευτυχία. Εάν αυτό συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα βλάψει τα συστήματα και τα κυκλώματα υποδοχέων ανταμοιβής και κινήτρων του εγκεφάλου, προκαλώντας εθισμό.
Διατρέχουν όλοι οι παίκτες τον κίνδυνο εθισμού;
Εντός εύλογων ορίων, σίγουρα δεν απαγορεύεται το παιχνίδι. Το να παίζετε παιχνίδια μπορεί να είναι μια μεγάλη δραστηριότητα ανακούφισης του άγχους και επίσης να ωφελήσετε την υγεία του εγκεφάλου.
Υπάρχουν ορισμένες ιατρικές ενδείξεις ότι το να παίζετε παιχνίδια μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτική θεραπεία για τη θεραπεία ψυχικών διαταραχών όπως το Αλτσχάιμερ και η ΔΕΠΥ. Ο λόγος είναι ότι κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, ο εγκέφαλός σας θα πρέπει να εργαστεί σκληρά για να ρυθμίσει τις γνωστικές λειτουργίες (για παράδειγμα στρατηγικό σχεδιασμό) σε συνδυασμό με πολύπλοκες λειτουργίες κινητικής λειτουργίας (για παράδειγμα, ενώ κοιτάζετε την οθόνη, πρέπει επίσης να κινήσετε τα χέρια σας για να παίξετε το χειριστήριο ή κουμπιά).
Έτσι, εάν αυτό το χόμπι δεν ελέγχεται, μπορεί να εξελιχθεί σε εθισμό. Προκειμένου ένας γιατρός ή ψυχίατρος να διαγνώσει τη διαταραχή του παιχνιδιού, τα συμπτώματα και τα συμπτώματα συμπεριφοράς του εθισμού στο παιχνίδι πρέπει να εμφανίζονται συνεχώς για τουλάχιστον 12 μήνες και να παρουσιάζουν σοβαρή «παρενέργεια» της προσωπικότητας του εθισμένου, όπως αλλαγές στην προσωπικότητα, τα χαρακτηριστικά, τη συμπεριφορά, τις συνήθειες, ακόμη και τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Ένα άτομο καλείται επίσης εθισμένο εάν ο εθισμός του έχει επίσης προκαλέσει παρεμβολές ή ακόμη και σύγκρουση στις κοινωνικές του σχέσεις με άλλα άτομα ή σε ένα επαγγελματικό περιβάλλον, όπως το σχολείο ή η εργασία.
