Πώς να αυξήσετε το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών που αρρωσταίνουν εύκολα & bull; γεια σου υγιή

Το μικρό σας συχνά λήθαργο και δεν παίζει ενεργά όπως συνήθως; Θα μπορούσε να είναι ότι δεν αισθάνεται καλά και έχει μολυνθεί από μικρόβια. Ως εκ τούτου, πρέπει να παρακολουθείτε ποια είναι τα σημάδια που το μικρό σας είναι συχνά άρρωστο και πώς να βελτιώσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού.

Αναγνωρίζοντας σημάδια συχνής ή εύκολης ασθένειας

Η υγεία του παιδιού σας είναι τόσο σημαντική γιατί βρίσκεται στη φάση ανάπτυξης και ανάπτυξης. Εάν η υγεία του παιδιού δεν διατηρηθεί σωστά, το σώμα μπορεί να μολυνθεί επανειλημμένα από ασθένειες και να αναγκάσει το παιδί να αρρωσταίνει συχνά.

Μερικές ασθένειες που προσβάλλουν συχνά παιδιά περιλαμβάνουν ιογενείς ή βακτηριακές λοιμώξεις, όπως διάρροια, πυρετό, γρίπη, βήχα και κρυολόγημα. Αυτό προκαλείται από την ανεπαρκή υγιεινή, την ανεπαρκή διατροφή για την προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος του παιδιού ή τη συστολή με άλλα άτομα.

Όταν το μικρό σας αρχίσει να έχει μια ασθένεια, μπορεί να είναι απρόθυμο να σας πει άμεσα. Επομένως, οι μητέρες πρέπει να γνωρίζουν πιο προσεκτικά τα σημάδια των παιδιών που συχνά ή εύκολα αρρωσταίνουν.

1. Η θερμοκρασία του σώματός του είναι ζεστή

Ίσως βρίσκετε συχνά το σώμα του παιδιού σας πολύ ζεστό. Δοκιμάστε να μετρήσετε τη θερμοκρασία του σώματος του παιδιού σας με ένα θερμόμετρο. Όταν η θερμοκρασία δείχνει 37 βαθμούς Κελσίου, έχει ήπιο πυρετό.

Στην πραγματικότητα, ο πυρετός στα παιδιά είναι ένας από τους μηχανισμούς του οργανισμού για την καταπολέμηση των λοιμώξεων. Ωστόσο, εάν συνεχιστεί έως ότου η θερμοκρασία φτάσει τους 38 βαθμούς Κελσίου και πάνω, είναι καλύτερα να σπεύσετε αμέσως στον γιατρό για περαιτέρω θεραπεία.

Οι μητέρες πρέπει επίσης να κάνουν τρόπους για να αυξήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα έτσι ώστε το παιδί να αναρρώσει γρήγορα. Για παράδειγμα, προσκαλώντας τον να πάρει αρκετή ξεκούραση.

2. Συχνά παραπονιέται για κρύο

Όταν αρρωσταίνουν από πυρετό, τα παιδιά συνήθως παραπονούνται για κρύο, ακόμη και σε δωμάτιο που δεν είναι κλιματιζόμενο. Αυτή η κατάσταση καθιστά το παιδί άβολο, οπότε προσπαθεί να ζεσταθεί με ένα παλτό και μια κουβέρτα με στρώσεις.

Ακόμα κι αν αισθάνεται ζεστό στο εξωτερικό του σώματος ή στο δέρμα, αισθάνεται κρύο μέσα. Αυτό συμβαίνει επειδή ο μηχανισμός του ανοσοποιητικού συστήματος διεγείρει τον εγκέφαλο να ρυθμίσει μια χαμηλή θερμοκρασία σώματος, όταν το σώμα είναι πραγματικά ζεστό ή έχει πυρετό.

3. Χλωμό, αδύναμο και αδιάφορο

Τα παιδιά που αρρωσταίνουν εύκολα είναι συχνά ανοιχτόχρωμο και αδύναμα. Αυτό συμβαίνει επειδή τα παιδιά είναι άβολα με τα συμπτώματα που αντιμετωπίζουν, από πυρετό, πονοκεφάλους, πόνους στο σώμα και άλλα.

Ένα παιδί που συνήθως γελάει χαρούμενα και ενεργά τρέχει εδώ και εκεί, προτιμά να παραμείνει σιωπηλός. Σε αυτήν την κατάσταση, το παιδί πρέπει να ξεκουραστεί αρκετά, έτσι ώστε το σώμα του να ανακάμψει γρήγορα από τη μόλυνση. Δώστε άφθονο νερό για να θεραπεύσετε το παιδί με πυρετό και θυμίστε το να ξεκουραστεί. Αυτή η μέθοδος μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη δύναμης και στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος του παιδιού.

4. Κλάμα και ανήσυχος

Το παιδί μπορεί να δυσκολευτεί να πει στη μητέρα για την κατάσταση που συμβαίνει. Επειδή τα συμπτώματα που αισθάνονται είναι αρκετά διαφορετικά και τα καθιστούν άβολα, το παιδί γίνεται ανήσυχο και συχνά κλαίει.

Η μητέρα μπορεί να ρωτήσει αργά για το πώς αισθάνεται το παιδί. Αισθάνεται ζάλη, κρύο ή άρρωστο σε ορισμένα μέρη του σώματος. Με αυτόν τον τρόπο, η μητέρα καταλαβαίνει τι αισθάνεται το παιδί εάν το παιδί πρέπει να ελεγχθεί από γιατρό.

5. Μειωμένη όρεξη

Ένα από τα σημάδια ότι το παιδί σας είναι εύκολα άρρωστο είναι ότι είναι συχνά απρόθυμο να φάει. Εάν συνήθως το παιδί είναι πρόθυμο να φάει το φαγητό του, κάποια στιγμή δεν τελειώνει το φαγητό του. Αυτό συμβαίνει συχνά σε παιδιά που είναι άρρωστα.

Η μειωμένη όρεξη συμβαίνει επειδή το σώμα του παιδιού σας αντιμετωπίζει φλεγμονώδεις λοιμώξεις και η ασυλία του προσπαθεί να καταπολεμήσει αυτήν τη φλεγμονή. Συνήθως αυτή η έλλειψη όρεξης συνοδεύεται επίσης από τα άλλα σημεία που αναφέρονται παραπάνω.

Εάν βρείτε αυτήν τη σειρά σημείων που συνοδεύεται από ορισμένα συμπτώματα στο μικρό σας, συμβουλευτείτε αμέσως έναν παιδίατρο. Ειδικά εάν η θερμοκρασία του σώματος του παιδιού φτάσει τους 38C. Επιπλέον, οι μητέρες πρέπει να εφαρμόσουν μεθόδους που βοηθούν στην αύξηση της ανοσίας των παιδιών, ώστε να είναι σε θέση να καταπολεμήσουν τις λοιμώξεις.

Πώς να αυξήσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού μέσω της διατροφικής πρόσληψης

Η μητέρα παίζει μεγάλο ρόλο στην προστασία της υγείας του μικρού σας κατά τη διάρκεια αυτής της κρίσιμης περιόδου ανάπτυξης και ανάπτυξης. Ένας τρόπος για να αυξηθεί το «στρατό» του ανοσοποιητικού συστήματος είναι να παρέχει σωστή διατροφή στα παιδιά.

Εάν το μικρό σας αναρρώνει, πρέπει να διασφαλίσετε ότι η διατροφική πρόσληψη διατηρείται σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού. Για παράδειγμα, το μενού φαγητού ποικίλλει από ποικιλία λαχανικών και φρούτων. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί καταναλώνει διαφορετικό μενού σε κάθε γεύμα, έτσι ώστε τα θρεπτικά συστατικά να είναι συμπληρωματικά.

Τα λαχανικά και τα φρούτα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες που βοηθούν την πέψη του μικρού σας να παραμείνει υγιής και υποστηρίζει το ανοσοποιητικό του σύστημα. Βασισμένο στο Κλινική & Πειραματική Ανοσολογία , Το 70% της παιδικής πέψης επηρεάζει την ισχυρή ανοσία.

Εκτός από τα λαχανικά και τα φρούτα, τα θρεπτικά συστατικά PDX / GOS και Beta Glucan βοηθούν επίσης στη βελτίωση του πεπτικού συστήματος ενός παιδιού και στηρίζουν την ισχυρή ανοσία.

• PDX / GOS (Polydextrose / Galatoc-OS) είναι ένα πρεβιοτικό που είναι ένα ενισχυτικό τροφής για καλά βακτήρια στο έντερο. Το PDX / GOS λειτουργεί υποστηρίζοντας το έργο των καλών βακτηρίων έτσι ώστε το περιβάλλον στο έντερο του παιδιού να είναι υγιές και ικανό να αυξήσει την απόδοση των ανοσοκυττάρων κατά της μόλυνσης.
• Beta Glucan είναι υδατοδιαλυτή ίνα και βοηθά στη βελτίωση της εντερικής υγείας στα παιδιά. Το Beta Glucan μπορεί να ενεργοποιήσει το έργο του ανοσοποιητικού συστήματος, ένα από τα οποία είναι τα μακροφάγα (μέρος των λευκών αιμοσφαιρίων) στα «καταβροχθίζοντας» μικρόβια.

Έρευνα από Περιοδικό Διατροφής αποκαλύπτω σωστά ότι η περιεκτικότητα σε παιδικό γάλα που περιέχει PDX / GOS και Beta Glucan συμπληρώνεται με DHA και άλλα μικροθρεπτικά συστατικά μπορεί να αυξήσει αποτελεσματικά το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού, εάν καταναλώνεται τρεις φορές την ημέρα για 28 ημέρες. Αυτή η σειρά συστατικών μειώνει επίσης τον κίνδυνο αλλεργιών που επηρεάζουν το δέρμα του παιδιού.

Τα σκευάσματα PDX / GOS και Beta Glucan μπορούν να παρέχουν ανοσολογική προστασία, για να αυξήσουν την ανοσία του μικρού σας. Λοιπόν, μπορείτε να επιλέξετε το σωστό γάλα με PDX / GOS και Beta Glucan ως τρόπο αύξησης του ανοσοποιητικού συστήματος του παιδιού σας.

Ένα υγιές σώμα βοηθά στη βελτίωση της μάθησης των παιδιών σε αυτήν την κρίσιμη περίοδο ανάπτυξης και ανάπτυξης. Ελάτε, δώστε προσοχή στην ασυλία του μικρού σας από τη διατροφική πρόσληψη, έτσι ώστε να μην αρρωσταίνει συχνά και να διατηρείται το ανοσοποιητικό του σύστημα. Θέλετε να μάθετε περισσότερα για τα οφέλη του PDX: GOS και βήτα γλυκάνης στην ασυλία των παιδιών; Κάντε κλικ ΕΔΩ.

Χ