Ακμή του πηγουνιού: αιτίες, φάρμακα και πώς να αποτρέψετε & bull; γεια σου υγιή

Η ακμή σε οποιαδήποτε περιοχή του προσώπου, συμπεριλαμβανομένου του πηγουνιού, είναι αρκετά ενοχλητική. Εκτός από τη μείωση της αυτοπεποίθησης, η εμφάνιση σπυριών μπορεί επίσης να προκαλέσει άβολο πόνο. Λοιπόν, τι προκαλεί αυτήν την κατάσταση και πώς απαλλαγείτε από αυτήν την ακμή;

Αιτίες της ακμής στο πηγούνι

Βασικά, η αιτία της ακμής στο πηγούνι είναι παρόμοια με την ακμή σε άλλες περιοχές, δηλαδή βακτήρια, ορμόνες και ορισμένες ανθυγιεινές συνήθειες.

Ορμονικά προβλήματα

Η εμφάνιση της ακμής εμφανίζεται λόγω των πόρων του δέρματος που φράσσονται με τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, το υπόλοιπο λάδι (σμήγμα) και διάφορα είδη βρωμιάς που προσκαλούν βακτήρια. Αυτά τα βακτήρια μολύνουν στη συνέχεια το δέρμα και προκαλούν φλεγμονή, προκαλώντας την ανάπτυξη της ακμής.

Όταν παρατηρείται από τη θέση του, η ακμή στο πηγούνι εμφανίζεται λόγω των ανισορροπημένων επιπέδων ορμονών. Η περιοχή γύρω από το πηγούνι, η οποία είναι η γραμμή της γνάθου, είναι επιρρεπής να βιώσει το ίδιο πράγμα.

Η ακμή σε αυτήν την περιοχή τείνει να εμφανίζεται σε γυναίκες και εφήβους λόγω ορμονικών αλλαγών κατά την εφηβεία και την εμμηνόρροια. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται επειδή οι γυναίκες έχουν υψηλότερα επίπεδα ορμονών ανδρογόνων, όπως οι γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS).

Τα ανδρογόνα είναι ορμόνες που παίζουν ρόλο στη διέγερση σμήγματος ή ελαίου. Εάν τα επίπεδα ανδρογόνων είναι υψηλά, μπορεί να εμφανιστούν σπυράκια στο πηγούνι και τη γύρω περιοχή.

Άλλες αιτίες της ακμής

Εκτός από τα ορμονικά ζητήματα, υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που προκαλούν το ξέσπασμα του πηγουνιού σας. Τα καλά νέα είναι ότι τα περισσότερα από αυτά τα προβλήματα ακμής μπορούν να αντιμετωπιστούν με μερικές πιο υγιεινές αλλαγές στη συνήθεια.

Για παράδειγμα, η λανθασμένη χρήση προϊόντων περιποίησης του δέρματος μπορεί επίσης να προκαλέσει σπυράκια στο πηγούνι σας. Όσοι από εσάς έχετε λιπαρό δέρμα μπορεί ήδη να καταλάβετε ότι ο τύπος του δέρματός σας είναι πιο επιρρεπής στην ακμή. Επομένως, επιλέξτε φροντίδα του δέρματος και τα καλλυντικά ανάλογα με τον τύπο του δέρματος χρειάζονται επίσης προσοχή.

Εκτός από τη χρήση καλλυντικών, το πλύσιμο του προσώπου σας πολύ συχνά μπορεί επίσης να προκαλέσει ακμή. Ο λόγος είναι ότι το πρόσωπο που πλένεται πολύ συχνά μπορεί να βλάψει το φράγμα του δέρματος και να επιτρέψει σε βακτήρια και άλλα ερεθιστικά να προκαλέσουν φλεγμονή.

Εκείνη την εποχή, το δέρμα σας μπορεί να προσπαθεί να αντιμετωπίσει την ξηρότητα παράγοντας περισσότερο λάδι. Ως αποτέλεσμα, η ακμή στο πρόσωπο, συμπεριλαμβανομένου του πηγουνιού, γίνεται όλο και περισσότερο.

Μερικά πράγματα που μπορούν επίσης να προκαλέσουν ξεσπάσματα ακμής είναι:

• στρες,
• κακές συνήθειες ύπνου, όπως η έλλειψη ύπνου, επίσης
• ανθυγιεινή διατροφή.

Εάν πιστεύετε ότι ορισμένοι από τους παραπάνω παράγοντες είναι οι πρωταγωνιστές αυτής της μη μεταδοτικής δερματικής νόσου, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο πηγούνι

Ακριβώς όπως η θεραπεία ακμής σε άλλες περιοχές, η ακμή στο πηγούνι χρησιμοποιεί επίσης την ίδια θεραπεία έτσι ώστε αυτά τα κόκκινα εξανθήματα να εξαφανιστούν. Οτιδήποτε?

Χρήση φαρμάκων για ακμή

Η χρήση φαρμάκων για ακμή, είτε από γιατρό είτε χωρίς ιατρική συνταγή, είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από την ακμή στο πηγούνι. Γενικά, το φάρμακο για την ακμή περιέχει τα ακόλουθα συστατικά, όπως παρακάτω.

• Ρετινοειδή, φάρμακα που προέρχονται από βιταμίνη Α που βοηθούν στην πρόληψη της απόφραξης των ωοθυλακίων.
• Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, ένα φάρμακο που είναι αρκετά αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση της ακμής, συμπεριλαμβανομένου του ακμή.
• Σαλικυλικό οξύ για τον καθαρισμό των πόρων, ώστε να μην είναι φραγμένοι, συνήθως χρησιμοποιούνται για whiteheads και blackheads.
• Τα αντιβιοτικά λειτουργούν σκοτώνοντας βακτήρια και μειώνοντας την ερυθρότητα στο δέρμα.
• Το αζελαϊκό οξύ, ένα φυσικό οξύ από ζωικές πρωτεΐνες και σιτάρι για την καταπολέμηση των βακτηρίων που προκαλούν ακμή.
• Αντισυλληπτικά χάπια με οδηγίες του γιατρού, ώστε να μην επιδεινωθεί η ακμή.
• Το θείο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής της ακμής.

Αν και ορισμένα φάρμακα μπορούν να αγοραστούν χωρίς ιατρική συνταγή, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις υψηλές δόσεις φαρμάκων απαιτούν ιατρική συνταγή. Αυτό γίνεται έτσι ώστε η κατάσταση της ακμής να μην επιδεινωθεί.

Πλύνετε τακτικά το πρόσωπό σας

Γνωρίζατε ότι το πλύσιμο του προσώπου σας πρέπει να γίνεται το πολύ δύο φορές την ημέρα, δηλαδή το πρωί και το βράδυ; Αυτή η υγιεινή συνήθεια στοχεύει στην απομάκρυνση της βρωμιάς που κολλάει στο δέρμα του προσώπου.

Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε ένα ήπιο, ήπιο πλύσιμο προσώπου, ώστε να μην ερεθίζετε το δέρμα με ακμή.

Συνήθως, τα ειδικά για την ακμή καθαριστικά προσώπου περιέχουν σαλικυλικό οξύ, άλφα υδροξυ οξύ (AHA) ή βενζοϋλο υπεροξείδιο. Όταν πλένετε το πρόσωπό σας, βεβαιωθείτε ότι δεν τρίβετε πολύ σκληρά στην περιοχή του πηγουνιού με ακμή.

Παγωμένα τα σπυράκια

Εκτός από τα φάρμακα για την ακμή, αποδεικνύεται ότι μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πάγο για να μειώσετε τη φλεγμονή και την ερυθρότητα του δέρματος με την ακμή, ειδικά στο πηγούνι.

Προσπαθήστε να συμπιέζετε τα σπυράκια στο πηγούνι με πάγο τυλιγμένο σε καθαρό πανί κάθε βράδυ σε τακτική βάση. Στη συνέχεια, απλώστε το πανί γεμάτο με πάγο στην πληγείσα περιοχή και αφήστε το να καθίσει για ένα λεπτό.

Εάν έχετε αμφιβολίες, ρωτήστε το γιατρό σας εάν αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για τον τύπο της ακμής που αντιμετωπίζετε.

Μην πιέζετε τα σπυράκια

Το σπυράκι, ειδικά με βρώμικα χέρια, είναι μια κακή συνήθεια που πρέπει να αποφύγετε. Ο λόγος είναι ότι αυτή η συνήθεια μπορεί να κάνει τα βακτήρια που βρίσκονται στα χέρια να μολύνουν την ακμή και να προκαλέσουν επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος.

Προσπαθήστε να αντισταθείτε στην επιθυμία να πιέσετε το σπυράκι παρόλο που έχουν εμφανιστεί οι λευκές κηλίδες στο προβληματικό δέρμα. Αντί να πιέζετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό έμπλαστρο για να τραβήξετε τα λευκά του σπυριού για να αποφύγετε τον ερεθισμό.

Εάν μερικές από τις παραπάνω θεραπείες δεν κάνουν την κατάσταση καλύτερη, ελέγξτε την κατάστασή σας από δερματολόγο ή δερματολόγο. Με αυτόν τον τρόπο, θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε τη σωστή θεραπεία ακμής στο πηγούνι.

Συμβουλές για την πρόληψη της ακμής του πηγουνιού

Μπορεί να μην είστε σε θέση να αποτρέψετε την ακμή του πηγουνιού λόγω ορμονικών προβλημάτων. Ωστόσο, μπορούν να αποφευχθούν άλλοι αιτιολογικοί παράγοντες, έτσι ώστε αυτή η δερματική ασθένεια να μην εμφανίζεται στο πηγούνι σας με τους παρακάτω τρόπους.

• Περιορίστε τα τρόφιμα που προκαλούν ακμή, όπως λιπαρά και πλούσια σε ζάχαρη τρόφιμα.
• Διαχειριστείτε το άγχος, το οποίο μπορεί να προκαλέσει ορμονικές ανισορροπίες.
• Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπο με βρώμικα χέρια.
• Μειώστε την έκθεση στον ήλιο και χρησιμοποιήστε αντηλιακό για το δέρμα του προσώπου.
• καθάρισε μακιγιάζ πριν τον ύπνο.
• Γνωρίστε τον τύπο του δέρματος του προσώπου σας, ώστε να γνωρίζετε ποια προϊόντα είναι κατάλληλα για εσάς.
• Τρώτε πολλά φρούτα και λαχανικά και ακολουθήστε μια πιο υγιεινή διατροφή.

Εάν έχετε περαιτέρω απορίες, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για να λάβετε τη σωστή θεραπεία.