Παρακολουθήστε τα βήματα

Η σκόνη, η γύρη, το φαγητό ή άλλα εγγενώς ακίνδυνα σκανδάλη μπορεί να προκαλέσουν μια ποικιλία αλλεργικών αντιδράσεων. Υπάρχουν πάσχοντες από αλλεργία που μπορεί να εμφανίζουν μόνο ήπια συμπτώματα, αλλά υπάρχουν και άτομα που έχουν σοβαρή αντίδραση που απαιτεί πρώτες βοήθειες.

Οι αλλεργίες συμβαίνουν επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα αναγνωρίζει κατά λάθος αβλαβείς ουσίες ως απειλή. Στη συνέχεια, το ανοσοποιητικό σύστημα παρέχει μια τεράστια κλίμακα αυτοάμυνας και δημιουργεί αλλεργική αντίδραση ως αποτέλεσμα. Τα μέτρα πρώτων βοηθειών μπορεί να είναι χρήσιμα για την ανακούφιση των αλλεργικών αντιδράσεων, ακόμη και για τη διάσωση ζωών σε ορισμένες περιπτώσεις.

Βήματα πρώτων βοηθειών σε ήπιες αλλεργικές αντιδράσεις

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα αλλεργιών περιλαμβάνουν φαγούρα στο δέρμα, υδαρή μάτια και φτέρνισμα. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, μια αλλεργική αντίδραση μπορεί να είναι τόσο σοβαρή που εξελίσσεται σε απειλητικό για τη ζωή αναφυλακτικό σοκ.

Μερικές φορές, ακόμη και άτομα με σοβαρές αλλεργίες δεν εμφανίζουν αμέσως σοβαρά συμπτώματα. Οι αλλεργικές αντιδράσεις μπορεί να εμφανιστούν σταδιακά, από μια βουλωμένη μύτη έως δύσπνοια λόγω οίδημα της αναπνευστικής οδού.

Προτού η ήπια αντίδραση μετατραπεί σε επικίνδυνη, ακολουθούν τα βήματα που μπορούν να ληφθούν εάν εσείς ή οι γύρω σας παρουσιάσετε αλλεργίες.

1. Προσδιορίστε και αποφύγετε τις σκανδάλες

Μόλις εμφανιστούν συμπτώματα αλλεργίας, μάθετε αμέσως τι τους προκαλεί. Αυτό το βήμα πρώτων βοηθειών είναι πολύ σημαντικό επειδή δεν μπορείτε να αποφύγετε εντελώς τα αλλεργιογόνα (αλλεργιογόνα) εάν δεν γνωρίζετε την πηγή τους.

Τα αλλεργιογόνα μπορούν να εμφανιστούν με τη μορφή σκόνης, αλλαγών στη θερμοκρασία ή ακόμα και των τροφίμων που τρώτε. Εάν η σκανδάλη είναι κάτι στην οποία αναπνέετε, απομακρυνθείτε αμέσως από την περιοχή και μετακινηθείτε σε άλλη τοποθεσία με καλή κυκλοφορία αέρα.

Εάν υποψιάζεστε ότι η τροφή είναι η αιτία, σταματήστε να τρώτε τρόφιμα που προκαλούν αλλεργίες και παρατηρήστε πώς αντιδρά το σώμα σας. Σε μερικούς ανθρώπους, μια τροφική αλλεργία μπορεί να έχει πολύ σοβαρή αντίδραση.

2. Χρήση διαθέσιμων φαρμάκων

Οι ήπιες αλλεργικές αντιδράσεις συνήθως βελτιώνονται μόνες τους ή με τη χρήση αλλεργικών φαρμάκων, είτε χωρίς συνταγή είτε με συνταγή. Τα αλλεργικά φάρμακα μπορούν να ληφθούν απευθείας, να εφαρμοστούν στο δέρμα, να πέσουν στα μάτια και άλλα.

Τα περισσότερα από του στόματος φάρμακα είναι αποτελεσματικά κατά των συνηθισμένων αλλεργικών συμπτωμάτων όπως φαγούρα, ρινική συμφόρηση ή πρήξιμο των χειλιών. Οι ακόλουθοι τύποι φαρμάκων καταναλώνονται συχνά.

• Αντιισταμινικά: Χλωροφαινιραμίνη, σετιριζίνη, λοραταδίνη και διφαινυδραμίνη.
• Κορτικοστεροειδή: Πρεδνιζολόνη και μεθυλπρεδνιζολόνη.
• Αποσυμφορητικά: Ψευδοεφεδρίνη.
• Συνδυασμός πολλών κατηγοριών αλλεργικών φαρμάκων ταυτόχρονα.

Τα αλλεργιογόνα προκαλούν επίσης συχνά δερματικές αντιδράσεις με τη μορφή προσκρούσεων, κυψελών, αποχρωματισμού και παρόμοιων. Οι πρώτες βοήθειες για αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις συνήθως περιλαμβάνουν τοπικά (τοπικά) κορτικοστεροειδή φάρμακα όπως:

• Βηταμεθαζόνη,
• Δεσονίδη,
• Υδροκορτιζόνη ή
• Μομεταζόνη.

Όταν μια σκανδάλη αλλεργίας επηρεάζει τα μάτια, τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν φαγούρα, κόκκινα και υδαρή μάτια. Μπορείτε να ανακουφίσετε αυτά τα συμπτώματα με σταγόνες με τη μορφή:

• Αντιισταμινικά: Κετοτιφένη, ολοπαταδίνη, φαινιραμίνη και ναφαζολίνη.
• Κορτικοστεροειδή: Φθορομεθολόνη, λατεπρεδνόλη, πρεδνιζολόνη.
• Σταθεροποιητής μαστοκυττάρων: Cromolyn, lodoxamide, nedocromil .

Εκτός από τα από του στόματος φάρμακα, τα επίκαιρα και τις οφθαλμικές σταγόνες, οι πάσχοντες από αλλεργία χρειάζονται μερικές φορές επίσης ρινικά σπρέι. Αυτό το φάρμακο είναι αποτελεσματικό στην ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης, της ρινικής καταρροής και του φτάρνισμα και του κνησμού.

Τα ρινικά σπρέι για άτομα που πάσχουν από αλλεργία συνήθως περιέχουν φάρμακα:

• Αντιισταμινικά: Azelastine, olopatadine.
• Κορτικοστεροειδή: Βουδεσονίδη, φουροϊκή / προπιονική φλουτικαζόνη, μομεταζόνη.
• Αποσυμφορητικά: Οξυμεταζολίνη, τετραϋδροζολίνη.

Γενικά, τα φάρμακα αλλεργίας που πωλούνται στα φαρμακεία μπορούν να θεωρηθούν ως πρώτες βοήθειες όταν εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση. Ωστόσο, πρέπει να ακολουθήσετε τη συνιστώμενη χρήση που αναφέρεται στη συσκευασία φαρμάκων και να μην την χρησιμοποιείτε υπερβολικά.

Τα αλλεργικά φάρμακα δεν διαφέρουν από τα φάρμακα γενικά που έχουν πολλές παρενέργειες. Η αδιάκριτη χρήση ναρκωτικών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο παρενεργειών και μπορεί να επιδεινώσει τα υπάρχοντα συμπτώματα.

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος αλλεργικής φαρμακευτικής αγωγής. Ίσως χρειαστεί να αλλάξετε το φάρμακό σας εάν η αλλεργική αντίδραση επιδεινωθεί ή εάν έχετε ανησυχητικό αποτέλεσμα, αλλά βεβαιωθείτε ότι αυτό είναι σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

Πρώτες βοήθειες για αναφυλακτικές αντιδράσεις

Μερικοί πάσχοντες από αλλεργία διατρέχουν κίνδυνο σοβαρής αντίδρασης γνωστής ως αναφυλακτικό σοκ. Αυτή η σπάνια αντίδραση προκαλεί συστολή των αεραγωγών και δραστική πτώση της αρτηριακής πίεσης, η οποία θα επιδεινωθεί εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα.

Η αναφυλαξία αντιμετωπίζεται με ενέσεις επινεφρίνης. Αυτά τα φάρμακα λειτουργούν αναστρέφοντας τις σοβαρές αντιδράσεις που προκαλούνται από το ανοσοποιητικό σύστημα έτσι ώστε η αναπνοή, η αρτηριακή πίεση και άλλα επηρεαζόμενα συστήματα του σώματος να μπορούν να επιστρέψουν στην κανονική λειτουργία.

Ωστόσο, οι ενέσεις επινεφρίνης χρησιμοποιούνται μόνο ως πρώτες βοήθειες όταν υπάρχει σοβαρή αλλεργική αντίδραση. Αυτές οι αντιδράσεις μπορεί να επανεμφανιστούν τις επόμενες ώρες, έτσι ώστε ο ασθενής να χρειάζεται ακόμη ιατρική βοήθεια.

Εάν είστε με κάποιον που αντιμετωπίζει αναφυλακτικό σοκ, ακολουθούν τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε.

1. Καλέστε αμέσως το ασθενοφόρο ή τον αριθμό έκτακτης ανάγκης του πλησιέστερου νοσοκομείου.
2. Ρωτήστε εάν ο ασθενής κάνει ένεση επινεφρίνης. Εάν ο ασθενής δεν μπορεί να κάνει την ένεση, βοηθήστε τον ασθενή να κάνει την ένεση του μηρού.
3. Τοποθετήστε τον ασθενή σε ύπτια θέση.
4. Χαλαρώστε το σφιχτό τμήμα των ρούχων και, στη συνέχεια, καλύψτε το σώμα του ασθενούς με την παρεχόμενη κουβέρτα ή πανί.
5. Εάν ο ασθενής κάνει εμετό ή έχει αίμα από το στόμα, αλλάξτε τη θέση του σώματός του έτσι ώστε να βλέπει προς την πλευρά για να αποτρέψει πνιγμό.
6. Μην του δίνετε ποτά ή υγρά που μπορεί να τον πνίξουν.
7. Εάν ο ασθενής δεν μπορεί να αναπνεύσει ή να κινηθεί, ξεκινήστε αμέσως καρδιοπνευμονική ανάνηψη (CPR). Τα βήματα θα εξηγηθούν περαιτέρω.
8. Εάν η κατάσταση του ασθενούς έχει αρχίσει να ομαλοποιείται, προσέξτε τα συμπτώματα. Το αναφυλακτικό σοκ μπορεί να επαναληφθεί μέσα στις επόμενες ώρες.

Εάν εσείς ή κάποιος κοντά σας έχετε αναφυλακτική αντίδραση, μην περιμένετε να βελτιωθούν τα συμπτώματα. Δώστε αμέσως πρώτες βοήθειες επειδή μια πολύ σοβαρή αλλεργική αντίδραση μπορεί να προκαλέσει θάνατο εντός μισής ώρας.

Πώς να χρησιμοποιήσετε την επινεφρίνη (EpiPen)

Η επινεφρίνη είναι ένα φάρμακο αλλεργίας έκτακτης ανάγκης ταχείας δράσης και είναι ιδιαίτερα σημαντικό για άτομα που διατρέχουν κίνδυνο αναφυλαξίας. Επειδή η αναφυλαξία μπορεί να είναι θανατηφόρα, θα πρέπει να πάρετε αυτό το φάρμακο μόλις αρχίσει να εμφανίζεται σοβαρή αλλεργική αντίδραση.

Πριν χρησιμοποιήσετε την ένεση επινεφρίνης, ελέγξτε την μπλε σφραγίδα ασφαλείας που βρίσκεται στο τέλος. Βεβαιωθείτε ότι η στεγανοποίηση δεν έχει ανυψωθεί και ότι η σύριγγα μπορεί να μετακινηθεί εύκολα. Μην χρησιμοποιείτε την ένεση εάν και τα δύο συστατικά είναι προβληματικά.

Για να έχει το φάρμακο το βέλτιστο αποτέλεσμα, πρέπει επίσης να ξέρετε πώς να το χρησιμοποιήσετε για τον εαυτό σας και για τους άλλους. Δείτε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την επινεφρίνη (EpiPen).

1. Αφαιρέστε προσεκτικά τη σύριγγα από το σωλήνα μεταφοράς.
2. Κρατήστε τη σύριγγα στο κυρίαρχο χέρι σας με το πορτοκαλί άκρο προς τα κάτω. Βεβαιωθείτε ότι το δάχτυλό σας δεν είναι πολύ κοντά στο άκρο της σύριγγας.
3. Χρησιμοποιήστε το άλλο σας χέρι για να τραβήξετε την μπλε σφραγίδα ασφαλείας. Τραβήξτε το και μην το στρίψετε ή να το λυγίσετε.
4. Εγχύστε το πορτοκαλί άκρο στο μέσο του άνω μηρού. Πιέστε το μέχρι να ακούσετε έναν ήχο "κλικ". Αυτό σημαίνει ότι η επινεφρίνη έχει εισέλθει στο σώμα σας.
5. Κρατήστε τη σύριγγα για τουλάχιστον τρία δευτερόλεπτα και μετά τραβήξτε την προς τα έξω.
6. Τρίψτε απαλά την περιοχή του δέρματος της ένεσης για δέκα δευτερόλεπτα.
7. Καλέστε το ασθενοφόρο ή τον αριθμό έκτακτης ανάγκης του πλησιέστερου νοσοκομείου.

Πώς να εκτελέσετε ανάνηψη καρδιάς-πνεύμονα (CPR)

Το CPR είναι πρώτες βοήθειες όταν ένα άτομο με σοβαρές αλλεργίες δεν μπορεί να αναπνεύσει. Αυτή η τεχνική θα χρησιμοποιήσει τους διασώστες, οπότε βεβαιωθείτε ότι είστε με κάποιον άλλο και έχετε καλέσει ασθενοφόρο για ιατρική βοήθεια.

Δείτε πώς μπορείτε να κάνετε CPR που μπορείτε να κάνετε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

1. Εάν το κυρίαρχο χέρι σας είναι το δεξί σας χέρι, τοποθετήστε τη βάση του αριστερού σας χεριού στο κέντρο του στήθους του ασθενούς.
2. Τοποθετήστε το δεξί σας χέρι πάνω από τα αριστερά σας και, στη συνέχεια, κλειδώστε τα δάχτυλα.
3. Τοποθετήστε το σώμα σας έτσι ώστε οι ώμοι σας να βρίσκονται ακριβώς πάνω από τα χέρια σας.
4. Χρησιμοποιήστε το σωματικό σας βάρος (όχι μόνο τη δύναμη του βραχίονα) για να πιέσετε το στήθος του ασθενούς σε βάθος περίπου 5-6 cm.
5. Μειώστε την πίεση και αφήστε το στήθος του ασθενούς να επιστρέψει στην αρχική του θέση.
6. Επαναλάβετε το πάτημα του στήθους του ασθενούς 100-120 φορές σε ένα λεπτό μέχρι να φτάσει το ασθενοφόρο ή να εξαντληθείτε.

Οι αλλεργικές αντιδράσεις ποικίλλουν ευρέως από άτομο σε άτομο, από απλό κνησμό έως πρόκληση θανατηφόρου αναφυλακτικού σοκ. Ποτέ μην αγνοείτε μια αλλεργική αντίδραση στο σώμα σας, ειδικά εάν είχατε σοβαρή αντίδραση.

Για μερικούς ανθρώπους, το βήμα πρώτων βοηθειών που λαμβάνουν δεν είναι μόνο χρήσιμο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας, αλλά και σώζει ζωές. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας με το γιατρό σας, ώστε να καταλάβετε καλύτερα τι είδους προληπτικά μέτρα πρέπει να ληφθούν.