Τα οφέλη των φρούτων kawista, το γλυκό και υγιεινό φρέσκο

Το φρούτο Kawista είναι ένα φρούτο που εξακολουθεί να ανήκει στην ίδια οικογένεια με τα πορτοκάλια. Το φρούτο Kawista έχει επιστημονικό όνομα Limonia acidissima . Τα φρούτα Kawista έχουν επίσης άλλα ονόματα όπως ξύλο appel ή φρούτα bael . Αυτός ο καρπός προέρχεται από τη νότια Ινδία έως τη Νοτιοανατολική Ασία, ειδικά στα νησιά της Ιάβα και της Νούσα Τάγκρα.

Αρκετές περιοχές στην Ινδονησία έχουν τα δικά τους ονόματα για να αναφέρουν αυτό το φρούτο. Όπως και στην Ατσέ, αυτός ο καρπός είναι γνωστός ως οστρακόδερμα και χρησιμοποιείται ως μείγμα μπαχαρικών και σιροπιού Aceh. Στην περιφέρεια Rembang, τα φρούτα kawista μεταποιούνται σε σιρόπι γνωστό ως σιρόπι kawis. Οι κάτοικοι της Bima και του Dompu στο NTB το ονομάζουν kawi και είναι ένα από τα συμπληρωματικά συστατικά του τυπικού rujak Mbojo (Bima).

Ωστόσο, δεν γνωρίζουν πολλοί Ινδονησιακοί αυτό το φρούτο. Αυτό συμβαίνει επειδή η καλλιέργεια αυτού του καρπού στην Ινδονησία είναι ακόμη πολύ σπάνια. Αυτό το φρούτο έχει πραγματικά πολλά οφέλη για την υγεία σας. Ποια είναι τα αποδεδειγμένα οφέλη των φρούτων kawista; Δείτε παρακάτω!

Είναι τα φρούτα kawista υγιή για το σώμα;

Το φρούτο Kawista είναι ένα αρωματικό φρούτο που έχει γλυκιά γεύση. Αυτό το φρούτο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για θεραπεία. Αυτό το φρούτο μπορεί να καταναλωθεί ολόκληρο ή να καταναλωθεί σε μορφή συμπληρώματος ή τσάι. Τα φρούτα Kawista μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία διαφόρων καταστάσεων όπως η δυσπεψία. Σε ορισμένα εναλλακτικά φάρμακα (όπως η Αγιουρβέδα), τα ωμά φρούτα kawista χρησιμοποιούνται για πεπτικές διαταραχές (όπως διάρροια και δυσεντερία).

Εν τω μεταξύ, τα ώριμα φρούτα kawista έχουν καθαρτικό αποτέλεσμα. Στην εναλλακτική ιατρική, τα φρούτα Kawista μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως φυσική θεραπεία για προβλήματα υγείας όπως το άσθμα, η ήπια γρίπη, η δυσκοιλιότητα, ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις, η υψηλή χοληστερόλη και η ελκώδης κολίτιδα.

Οφέλη φρούτων Kawista για την υγεία

Βοηθά στην ανακούφιση της διάρροιας

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Συμπληρωματικό και εναλλακτικό BMC , τα ωμά φρούτα kawista μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της διάρροιας. Το ωμό εκχύλισμα φρούτων kawista έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της διάρροιας που προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη.

Κατά της κολίτιδας

Με βάση την έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Ινδικό περιοδικό φαρμακολογίας Ένα από τα οφέλη των ωμών φρούτων kawista είναι ότι σας προστατεύει από φλεγμονώδεις παθήσεις του εντέρου, συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Crohn και της κολίτιδας. Αυτή η έρευνα διεξήχθη σε μια ομάδα ποντικών με κολίτιδα που υποβλήθηκαν σε θεραπεία δίνοντας το ωμό εκχύλισμα φρούτων kawista. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το εκχύλισμα θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής στα έντερα.

Ελέγξτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Ethnopharmacology το 2003, προσπάθησε να δει αν τα φρούτα kawista θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη διαχείριση του διαβήτη. Αποδεικνύεται ότι από αυτές τις μελέτες διαπιστώθηκε ότι τα φρούτα kawista μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε πειραματόζωα ποντικούς.

Αλλά λάβετε υπόψη επίσης ότι, το μεγαλύτερο μέρος της έρευνας που πραγματοποιήθηκε σχετικά με τα οφέλη των φρούτων kawista δεν έχει διεξαχθεί στον άνθρωπο, έτσι ώστε η ασφάλειά του στον άνθρωπο να παραμένει αμφισβητήσιμη. Για αυτό, να είστε προσεκτικοί στη χρήση του, επειδή η ασφαλής δοσολογία και οι παρενέργειες του εκχυλίσματος φρούτων kawista δεν είναι ακόμη γνωστές με βεβαιότητα.

Χ