Πίνακας περιεχομένων:
- Γιατί είναι σημαντικό να καθαρίσετε τη γλώσσα;
- Ποιοι είναι οι κίνδυνοι να βουρτσίζετε τη γλώσσα σας με οδοντόβουρτσα;
- 1. Τα βακτήρια αυξάνονται
- 2. Προκαλεί εμετό
- 3. Μείωση της ικανότητας της γλώσσας να δοκιμάζει τη γεύση του φαγητού
- Λοιπόν, με ποιο τρόπο πρέπει να καθαρίσουμε τη γλώσσα;
Πόσο συχνά καθαρίζετε τη γλώσσα σας; Πολλοί άνθρωποι ήδη γνωρίζουν ότι το βούρτσισμα των δοντιών σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα είναι υποχρεωτικό. Ωστόσο, δεν τρίβουν τακτικά τη γλώσσα τους, ίσως ένας από αυτούς είναι εσείς. Δυστυχώς και πάλι, οι περισσότεροι άνθρωποι που επιμελούν να καθαρίσουν τη γλώσσα τους το κάνουν βουρτσίζοντας τη γλώσσα τους με οδοντόβουρτσα. Στην πραγματικότητα, αυτός είναι ο λανθασμένος τρόπος.
Γιατί είναι σημαντικό να καθαρίσετε τη γλώσσα;
Η υγιεινή της γλώσσας δεν είναι λιγότερο σημαντική από την υγιεινή των δοντιών. Στην πραγματικότητα, η γλώσσα μπορεί να είναι φωλιά για την ανάπτυξη βακτηρίων, εκτός από τα ούλα και τα δόντια. Μια κατάσταση βρώμικης γλώσσας μπορεί να κάνει την αναπνοή σας να μυρίζει άσχημα. Ακόμα και σύμφωνα με την American Dental Association, μια καθαρή γλώσσα μπορεί να μειώσει την κακή αναπνοή έως και 70%.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι να βουρτσίζετε τη γλώσσα σας με οδοντόβουρτσα;
Δεν είναι ασυνήθιστο για τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν οδοντόβουρτσα ως καθαριστικό της γλώσσας. Αν και αυτό θα είναι κακό για τη γλώσσα και τη στοματική υγεία στο σύνολό της. Ποιες είναι οι κακές επιπτώσεις του βουρτσίσματος της γλώσσας σας με οδοντόβουρτσα;
1. Τα βακτήρια αυξάνονται
Ο σκοπός του καθαρισμού της γλώσσας είναι να απομακρυνθούν τα βακτήρια που συσσωρεύονται στην επιφάνεια της γλώσσας. Ωστόσο, εάν το καθαρίσετε βουρτσίζοντας τη γλώσσα σας με οδοντόβουρτσα, θα ωθήσει τα βακτήρια στην επιφάνεια βαθύτερα στη γλώσσα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα το στόμα να μυρίζει και να κινδυνεύει για άλλα προβλήματα στοματικής υγείας.
2. Προκαλεί εμετό
Το βούρτσισμα της γλώσσας σας με οδοντόβουρτσα μπορεί να σας κάνει να κάνετε εμετό ξαφνικά. Αυτό συμβαίνει επειδή τα βακτήρια συλλέγονται πραγματικά στο στόμα και στη συνέχεια σας προκαλούν εμετό.
3. Μείωση της ικανότητας της γλώσσας να δοκιμάζει τη γεύση του φαγητού
Όπως γνωρίζουμε, η γλώσσα είναι ένα όργανο που λειτουργεί ως γεύση για το φαγητό, επειδή η γλώσσα αποτελείται από 10 χιλιάδες γευστικούς. Αυτή η γεύση είναι το μέρος της γλώσσας που λειτουργεί για να λαμβάνει τη γεύση του φαγητού που τρώγεται. Με αυτά τα γευστικά, μπορείτε να δοκιμάσετε τουλάχιστον 4 βασικές γεύσεις φαγητού, δηλαδή γλυκές, ξινές, αλμυρές και πικρές.
Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι έχουν βουρτσίσει τη γλώσσα τους πολύ σκληρά. Η σκληρή τριβή που εμφανίζεται όταν βουρτσίζετε τη γλώσσα σας θα προκαλέσει βλάβη στα γευστικά. Όταν οι γευστικοί παράγοντες έχουν υποστεί ζημιά, η ικανότητά σας να δοκιμάσετε και να δοκιμάσετε το φαγητό θα μειωθεί.
Λοιπόν, με ποιο τρόπο πρέπει να καθαρίσουμε τη γλώσσα;
Τώρα υπάρχουν πολλά φυσικά και διαδικτυακά καταστήματα στην Ινδονησία που πωλούν καθαριστές γλωσσών. Ωστόσο, εάν έχετε πρόβλημα να το βρείτε, δοκιμάστε να ελέγξετε την οδοντόβουρτσα που χρησιμοποιείτε αυτήν τη στιγμή.
Εάν κοιτάξετε το πίσω μέρος της οδοντόβουρτσάς σας, μπορεί να δείτε ένα κυματιστό ή οδοντωτό σχήμα από καουτσούκ. Λοιπόν, το πίσω μέρος της οδοντόβουρτσας χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό της γλώσσας. Ναι, μια οδοντόβουρτσα δεν λειτουργεί μόνο για να βουρτσίζει τα δόντια, αλλά και να διατηρεί καθαρή τη γλώσσα. Αλλά θυμηθείτε, χρησιμοποιήστε το πίσω μέρος της βούρτσας,όχι το πινέλο, για την αποφυγή βλάβης στη γλώσσα και την ανάπτυξη όλο και περισσότερων βακτηρίων.
